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建議你用健康減肥，推薦減肥方案如下、
沙拉蔬菜減肥食譜 排毒又養顏
水果和蔬菜的熱量低，含有大量的膳食纖維，營養也很豐富，不失為兩大類減肥佳品。下面就為大家介紹三款沙拉蔬菜減肥食譜，排毒養顏還能朵頤美味蔬果。
草莓沙拉
准備食材：准備1個蘋果、3顆草莓、1根香蕉、1杯酸奶還有適量的蜂蜜。
製作方法：將蘋果洗凈，然後用刀切成小塊，洗凈草莓，同樣切塊。把香蕉去皮，然後切成小段。拿個碗將蘋果、香蕉、草莓裝好，倒入酸奶，再加些蜂蜜，然後攪拌均勻即可食用。
蘋果和草莓都富含豐富的果膠，可以幫助胃部、腸道的清潔，香蕉更是有潤腸通便的作用，有利於減肥。蜂蜜和酸奶可以美容養顏。
四色沙拉
准備食材：5顆葡萄、5顆荔枝、5顆櫻桃、適量的檸檬汁、適量的沙拉醬。
製作方法：首先先將葡萄和櫻桃用清水洗干凈，然後將剝去荔枝的皮，去核。拿出一個碗，將櫻桃、荔枝、葡萄放入碗中，加入適量的悶笑沙拉醬和檸檬汁，將其攪拌均勻，然後就可以食用啦。
葡萄可以幫助人體的肝臟排出毒素，櫻桃能夠溫腸通便，具有很高的葯用價值，而荔枝則能補螞者含腎，加快腎臟內部的廢物的代謝，檸檬汁是高鹼度的飲料嫌悶，它可以改善人體的血液循環，幫助肺部排出毒素。
蔬菜沙拉
准備食材：准備適量的胡蘿卜、洋蔥、黃瓜、黑木耳，配料方面准備少許的橄欖油、黑胡椒和鹽。
製作方法：把黃瓜、洋蔥洗凈，用刀切成丁。洗凈胡蘿卜和黑木耳，先用水焯熟，然後再切成小片，拿碗裝起胡蘿卜、洋蔥、黃瓜、黑木耳，倒入適量的橄欖油，攪拌一下，再加入適量的鹽和黑胡椒調味即可。
黃瓜里含有黃瓜素可以幫助肝臟排毒、排出腎臟代謝物，而且還可以利尿。黑木耳能夠吸附腸道裡面的雜質，幫助血液的凈化。胡蘿卜可以使血液中汞的濃度降低。
這些蔬果沙拉減肥食譜有很好的飽腹感，在飯前吃可以減少主食的攝入量。健康減肥選擇它們准沒有錯!
Ⅱ 朵研朵色護膚怎麼代理
廣州朵研朵色化妝品有限公司成立於2010年5月，2012年朵研朵色化妝品在全國各大、中型的主流百貨商店設立了300家專櫃，同時進駐了10個省的「專營店」渠道，為中國女性消費者，帶來自然柔美、物超所值的全新護膚體驗。要想代理可以的：1、本人及家人身體健康，有從事本行業的熱情和熱情；
2、提供合法身份證，以便招商總部建立真實的檔案；
3、具有開拓和維護市場的能力及運營品牌的經濟實力；
4、有商場超市鋪位或臨街門面，經總部評估合格後方可經營；
5、熟悉市場，具有深厚的行業經驗；
6、有一定的本地人脈網路及社會關系；
7、具有該行業的銷售渠道和經營經驗的加盟商享有優先權；
8、加盟商有一定的管理能力，能夠自上而下發出正確的指令，帶領自己的團隊成長壯大；
9、同意接受加盟總部規定的培訓計劃，按要求完成總部的所有培訓課程；遵守品牌相關經營、管理和營運守則
10、了解品牌文化，在經營理念和發展思路上能達成共識；自覺維護和爭取提升品牌形象；
11、有理性的投資心態，能夠客觀的看待投資與回報的關系；
12、加盟商在當地有良好的商業信譽和行業口碑；
13、具有為顧客提供優質服務的意識，自覺維護品牌聲譽；
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Ⅲ 朵色代理價格表是多少
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這說明男朋友不想公開你們兩個談戀愛的事，可能過一段時間成熟的話會公開戀情的，男朋友嗎拿800塊錢給你是愛你❤❤❤❤的表現，不要胡思亂想祝福你們兩個百年好合，早生貴子😄
Ⅵ 朵色彩妝怎麼代理
拿貨800元任意搭配成為代理
Ⅶ 朵色怎麼代理怎麼拿貨
只要拿夠八百的貨，就可以做代理不需要代理費，