⑴ 水果罐頭怎麼吃有營養
這是枇杷罐頭的營養吃法,你可以參考
枇杷罐頭美食DIY做法大全
一、枇杷銀耳羹
材料:銀耳20克,枸杞10克,紅棗5顆,晶玉小黑罐枇杷罐頭一罐。
做法:
①枇杷罐頭開啟倒出,銀耳用涼水泡開,撕成小片;紅棗和枸杞洗凈。
②在鍋中加入適量的清水並放入銀耳,用大火煮開,然後改用文火煨2個小時。
③將枇杷罐頭加入鍋中再煲10分鍾後關火即可。吃的時候可調入適量的蜂蜜。
二、枇杷百合銀耳湯
材料:晶玉小黑罐枇杷罐頭1罐,百合20克,銀耳1朵,冰糖適量。
做法:
①將枇枇杷罐頭倒出,切成小粒;銀耳用涼水泡開,撕成小片。
②在鍋中加入適量的清水煮開,放入百合、銀耳和冰糖用文火煨40分鍾,加入枇杷在煨15分鍾即可。
三、枇杷紅棗粥
材料:粳米100克,枇杷罐頭半罐,蜂蜜適量。
做法:
①將枇杷倒出,備用。
②將粳米洗凈,用冷水泡一個小時後撈出了,瀝干水分。
③在鍋中加入適量的水,再加入粳米、紅棗,用大火燒開後加入枇杷,改成小火熬成粥,最好調入蜜糖即可。
⑵ 木耳百合菠蘿罐頭怎麼煮
鮮百合掰開,洗凈。
黑木耳提前用清水泡發,泡製木耳舒展變軟。
蔥洗凈,切成段。
下油熱鍋,下黑木耳翻炒。
加開水。
轉中火至黑木耳斷生,加入鮮百合翻炒。
加鹽調味;加入蔥段,翻炒均勻即熄火。
裝盤食用。
⑶ 喜多多的銀耳百合罐頭好喝嗎孕婦可以吃嗎
銀耳是很有營養價值的,孕婦可以吃的,但是不宜多吃。
⑷ 三口福百合罐頭怎麼開
這種罐頭是有要用專用開關器的。
⑸ 銀耳雪梨百合罐頭食品安全標准
銀耳雪梨百合罐頭食品安全標准如下。
1、食品原料經加工處理、裝罐、密封、加熱殺菌、冷卻等工序加工而成的商業無菌的罐裝食品。
2、食品經過適度的殺菌後,不含有致病性微生物,也不含有在通常溫度下能在其中繁殖的非致病性微生物的狀態。
⑹ 鮮燉銀耳百合罐頭可否燒熱吃
營養信息
營養素含量(每100克)
營養素含量(每100克)
熱量(大卡)37.21
碳水化合物(克)9.30
脂肪(克)0.00
蛋白質(克)0.00
纖維素(克)0.00
喜多多 鮮燉銀耳百合罐頭
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