① 妊娠糖尿病有很多東西不能吃，那怎麼補充營養
妊娠糖尿病是指妊娠期發生的血糖升高，無論孕前有無糖尿病，發病原因與妊娠期進食過多以及胎盤分泌的激素抵抗胰島素有關，大部分患者分娩後可恢復正常，但若繼續飲食不節制，可成為今後發生糖尿病的高危人群。
- 飯後散步。
對於妊娠糖尿病，運動和飲食居於同樣重要的地位。建議健康可活動的孕婦飯後散步半小時以上，但如果病情不允許，產科醫生若建議少活動卧床休息的孕婦除外。雖然妊娠制約了孕婦的活動，但為了自己的健康、也為了寶寶的正常發育，還是建議挺著大肚皮的媽媽們不畏辛苦，保證每周3～4次、每次30分鍾、低到中等強度的有氧運動，如步行、慢跑、游泳、瑜伽、有氧舞蹈等。
有些運動是要避免的，如籃球、體操等會增加有力接觸或下墜風險的運動形式；在妊娠中後期要避免做仰卧位鍛煉，以防阻礙下腔靜脈的流動。
② 妊娠期糖尿病可以吃糯米類食物嗎
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首都醫科大學附屬北京天壇醫院
【主任醫師 馮力民】的回答：
其實這類糯米食物，還是少吃的為好。因為這些食物是含有很高的澱粉，所以吃了這種食物後後，血糖可能會急劇升高。而在妊娠期間得了糖尿病的，你就需要定期檢測血糖，以達到使血糖控制在正常范圍內。所以這類食物還是盡量少吃為好。
③ 妊娠期糖尿病，可以吃什麼
妊娠期糖尿病見一定要去控制好血糖，勤孕檢，建議在飲食上盡量可以聽從醫生的醫囑，因為畢竟是特殊時期，在可以不升糖的情況下，還能保證孩子的營養。
④ 妊娠糖尿病能吃千頁豆腐嗎
您好，是可以的，不要吃甜的食物就可以，米飯也要控制量。
⑤ 得了妊娠糖尿病可以吃什麼
如果已經得了妊娠糖尿病，那一些含糖量高的食物都最好避免食用，可以多吃一些蔬菜水果，比如黃瓜、西紅柿、青菜、芹菜，獼猴桃、草莓、蘋果等，主食方面可以選擇粗雜糧及其製品，像芋頭，玉米，紅薯，蕎麥這些，另外瘦肉，魚肉，牛奶也是可以吃的。還有一點要注意的是定期監測血糖，每天空腹，飯後的數據都要記錄一下，推薦你用Life Ofmom這個APP，上面可以記錄很詳細的數據，而且一目瞭然。
⑥ 有妊娠糖尿病的孕婦，絕對不能吃哪些食物
有妊娠糖尿病的孕婦，絕對不能吃哪些食物？
喜歡吃麵包、蛋糕、薯片、珍珠奶茶、炸雞嗎？如果你是有妊娠糖尿病的媽媽，大概跟這些食物絕緣了。因為妊娠糖尿病飲食必須嚴格控管，否則容易產下巨嬰，也會增加流產風險！如何讓孕期血糖值控制的很美麗呢？
▶ 早餐：脫脂鮮奶或豆漿1杯、玉米蛋餅1份、新鮮櫻桃1/2碗。
▶ 中餐：五穀飯2/3～1碗、湯（1兩）1碗、宮保雞丁（1兩）、燙青菜（如菠菜）1碗。
▶ 下午茶：新鮮葡萄1～3份（12～36粒）。
▶ 晚餐：五穀飯2/3～1碗、清蒸鱈魚1兩、豆腐1塊、炒青菜（深色蔬菜）1碗。
▶ 宵夜：脫脂鮮奶1杯。
⑦ 妊娠期糖尿病能吃什麼喝什麼粥
妊娠期糖尿病，主要是孕婦在懷孕期間血糖異常上升，表現為糖尿病，有的孕婦在生產後會恢復到正常狀態。部分孕婦需要在懷孕期間到醫院進行治療。
對於妊娠期糖尿病，飲食需要格外注意：
一、南瓜餅
南瓜去籽，洗凈，包上保鮮膜，用微波爐加熱10分鍾左右（以南瓜肉粉熟為准）用勺子挖出南瓜肉。加糯米粉、砂糖，和成面團。將紅豆沙（超市有售）搓成小圓球（與水果糖一樣大），面團分成乒乓球大小的小份，包入豆沙餡成餅胚，在餅胚表面刻上南瓜象形紋，上鍋蒸10分鍾即可。
二、芪米粥
先用生黃芪、玉米須煎湯，以湯代水熬小米粥，粥將成時，調入藕粉、構杞子，繼續煮2分鍾即可。溫服，每日一次。——益氣補腎，清熱利永。
三、涼拌苦瓜
用鮮苦瓜100克，去皮洗凈。再用涼開水沖洗一下，切成薄片，用適量鹽、麻油或橄欖油調拌。——性寒味苦，清熱解毒、止渴除煩。
四、五穀皮蛋瘦身粥
小米、高粱米、糯米、紫米、糙米等五穀雜糧共100克洗凈、煮熟備用。皮蛋1個去殼切塊，水發香菇洗凈切絲。備用。炒鍋中放油加熱。倒入香菇、蝦皮爆香，後加水煮開。放入主料、豬肉絲50克和皮蛋。煮熟後加上打散的雞蛋、胡椒粉、鹽等調料，關火前撒上蔥絲。
⑧ 我得了妊娠糖尿病多吃什麼能控制住能降下來
病情分析： 你好妊娠糖尿病主要是因為妊娠期糖代謝紊亂所致，長期的高血糖是可以導致胎兒異常和妊娠的並發症 意見建議：建議預防和治療是很容易的，關鍵就是控制好血糖，對於妊娠期糖尿病應該使用胰島素盡快把血糖控制在正常范圍。