『壹』 最近記憶力下降，有什麼辦法嗎
建議多吃水果和雞蛋，紅黃色蔬菜等
提高記憶力的方法很多
如果起碼的睡眠和時間得不到保證，疲勞過度，大腦功能得不到恢復，
不僅不能增強記憶相反卻不能記住！！
我所知有一種口碑較好的葯枕，爸 媽 福 的枕頭，對記憶力效果不錯 ！
『貳』 如何增強記憶力訓練
1、玩思維游戲
當你在為自己的一天做規劃時，可以通過創意構想把這一切聯系起來。要說出自己必須記得買牛奶，還要帶兒子看牙醫，你應該通過想像兒子喝牛奶，牛奶漫過他的牙齒，沉積鈣質，將這些任務聯系在一起。
2、聞聞玫瑰花香
一項新研究將一些玩配對撲克牌的學生分成兩組。讓其中一組在游戲時先聞一種玫瑰花香，接著在睡前再聞一次;而另一組則不。當他們醒來時，聞花香的一組學生記憶配對撲克的狀況較好。因此，為了增進記憶力，時常聞聞玫瑰花香，好處頗多。
3、左右水平轉動眼睛30秒
這種鍛煉能幫助你記憶單詞。至於原因，專家認為是水平轉動眼球會讓左右腦相互作用，這對修復記憶很重要。
4、冥想的同時深呼吸
提前冥想有助於讓人聚精會神。注意力是記憶的大門。以前不曾想過吧?在安靜的房間里，坐在或者躺在地板上，雙手放在胃部，深呼吸，專注於這一份沉靜，每天冥想至少10分鍾。
5、學習一種新語言
新思路會幫你理清頭腦中的紛雜思緒，比如學習一門外語。不必特別費事，也無需熟練掌握，只要通過教育光碟學習就可以。也可以嘗試一種新愛好，如烹調或者舞蹈。
6、睡個好覺
這樣會讓你精神抖擻，也可以更好地面對需要記憶支配身體的任何情境。以色列女執事醫療中心的研究顯示，小腦控制速度和准確度，睡眠充足後小腦的活性尤其強。
7、無論何時別忘了「回頭看」
如果你在准備離開的時候注意回頭看一眼，這周就不會連續4次遭遇忘記車停哪的尷尬了。什麼時候都能這樣就更好了。
8、換只手刷牙
不僅如此，只要改變日常習慣，比如開始一種新的工作方式，就能刺激大腦中神經細胞的生長。
9、每周3次，每次至少30分鍾的運動
鍛煉可增進大腦區域一種神經細胞的生長，這種細胞和防止記憶缺失密切相關。專家認為，從事任何有氧鍛煉或者強化力量的訓練都不錯。
『叄』 記憶力訓練機構可以加盟嗎勞煩回答下
好，桔博士算是國內很成功很知名的企業了。做分院分校，目前全國成功案例很多，幫助很多創業者都做成功了。公司扶植力度大，售後，續班，續費，總部有完整的一套系統。開一家教育培訓機構，首先需要從大處著眼，小處著手。考慮自身的行業管理素質、資金實力，其次要考慮到校區的運營。麻雀雖小，五臟俱全。前景很不錯，教育一直都是國家重視的方面，少年強則國強，人才的培養重點在教育，一直以來，國家也都是出台相關政策來促進教育，也在提高教師的待遇，而且學校都在擴建，教育前景很不
『肆』 針對記憶力訓練的教育加盟機構有哪些
針對記憶力的訓練就是增加腦部的記憶能力，那麼訓練時就需要多用腦，比如鍛煉聯想力，想像力，思維能力等方法去促進腦部記憶能力，這個類型的教育加盟機構的話比如東方沸點教育就可以，你可以參考下。
『伍』 記憶力訓練加盟可以嗎勞煩各位了
好，桔博士可以加盟，主打學科素質教育，提高學習能力和方法，沒有經驗都可以做。教育項目是朝陽行業，市場空間大，每個家庭每年至少一兩萬的教育費，前景很廣闊的。如果你想加盟的話，希望你三思而後行。需要課程體系的話現在這個特別多，加盟主要是想借力別人的品牌和經營管理經驗支持。現在人們對於孩子的教育可謂是煞費苦心，孩子生下來就打算著給孩子上怎樣的早教班，就開始規劃孩子學習什麼特長，上什麼樣的幼兒園。所以，早教機構也如火如荼地發展起來
『陸』 如何提高記憶力訓練
你好，我是記憶協會會員，很高興為你解答。
有效提高記憶力，一般來說有兩個途徑（方法）：
1、「吃」，是的，吃也可以提高記憶力，而且還是科學家們說的，吃一些富含磷脂的食物可以補充大腦記憶所需，比如魚頭，核桃、花生等植物的籽或核，還有蜂花粉、蜂皇漿等保健品也有一些奇特功效。
2、「練」，好的記憶力都是練出來的，包括世界級的記憶大師們也都是靠後天訓練培養出來的超級記憶力，一般的，比較有效地訓練方法有三個：
（1）速讀法（又叫全腦速讀記憶）：速讀法是在快速閱讀的基礎上進行記憶訓練的，實際上，兩者是同時進行也是相互相成的，別以為閱讀速度快了記憶就差了，因為這里靠的不是左腦意識的邏輯記憶，而是右腦潛意識的圖像記憶，後者比前者強100萬倍。通過速讀記憶訓練的朋友都知道，速度越快記憶越好，
關於這個的詳細學習資料你可以到 「精英特速讀記憶訓練網站」學習，下載軟體試用。
（2）圖像法（又叫聯結記憶術）：圖像法也是運用右腦的圖像記憶功能，發揮右腦想像力來聯結不同圖像之間的關系，從而變成一個讓人記憶深刻的故事來實現超大容量的記憶，關於聯結記憶術，「精英特速讀記憶訓練」也有訓練，這個方法是很多記憶大師都在使用的方法。
（3）導圖法（又叫思維導圖）：思維導圖是一個偉大的發明，不僅在記憶上可以讓你大腦里的資料系統化、圖像化，還可以幫助你思維分析問題，統籌規劃。
希望我的回答能幫到你，望採納。
『柒』 如何增強記憶力的方法訓練
有效提高記憶力的方法是一個比較大的范疇，具體有以下幾條：
1、首先記憶跟睡眠分不開，白天時腦部可能更多是輸入，睡眠時腦部得到調整，對信息存儲也有更大作用。所以要提高記憶力就要保證充足、高質量的睡眠；
2、食物或者葯物如銀杏葉類制劑，研究發現可能有一定促智作用，幫助記憶。卵磷脂類成分其實是腦部細胞膜成分，對記憶可能有幫助，如雞蛋黃裡面有卵磷脂，或者胞磷膽鹼類葯物如吡拉西坦類葯物，因為它們是腦部細胞膜成分，可能對記憶會起到促智作用；
3、記憶的最大器官是海馬，對缺血、缺氧比較敏感，應保持足夠血氧供應。還可以對腦部海馬器官鍛煉，如運動也可改善記憶，因為運動之後血液攜氧水平會有改善。葯物基本上即胞磷膽鹼類或者銀杏葉制劑，可能對記憶力會有改善；
4、其實記憶力即腦部越用越靈，不停讓它去記東西且輔助科學記憶方法即記憶遺忘曲線，今天記了東西之後，在短時間之內遺忘最快，之後遺忘會減慢。所以今天記東西，應有意識的在短時間之內進行重復，這樣對記憶的幫助比較大。