『壹』 開一家洗衣店大概要投資多少錢
作為一個比較具有投資前景的行業，乾洗行業被很多投資者所看好。那麼，現在投資一家洗衣店成本有多大？下面，UCC國際洗衣為你詳細介紹一下。
一、加盟形式更節約成本
目前大部分開乾洗店的投資者都會選擇加盟的形式，因為他們深知乾洗店加盟的成本低，風險也更低。而對於一些投資新手來說，沒有接觸過洗衣行業，一看到「加盟」的字眼就聯想到高昂的加盟費用。其實，真實情況並不是這樣的，加盟店並不比自營店的費用高。
二、乾洗店加盟屬於一次性投資
我們都知道，乾洗店加盟從本質上來考慮是屬於一次性投入的，這一次性投入完全是用於購買乾洗設備，而相應的技術培訓、開業策劃、乾洗設備配送、帶店指導等等各個方面都是加盟總部免費提供，後期也不需要再有額外的投入。
三、乾洗店規模的選擇
乾洗店規模的選擇也是影響乾洗店成本的重要因素，乾洗店規模會影響店鋪的租金，裝修費用以及設備的配置等。
通過以上的分析我們知道開乾洗店的成本是很低的，是大部分中小投資者都能承擔得起的。選擇UCC國際洗衣加盟有節約成本的作用，UCC加盟，而且投資者在後期的經營中可以節省不少的時間和精力，從另一個角度來說也是將投資創業的成本降低了不少。
『貳』 俄羅斯旅行簡介
俄羅斯概況
俄羅斯著名旅遊景點
俄羅斯美食推薦
俄羅斯交通情況簡介
俄羅斯旅行購物
俄羅斯旅行注意事項
俄羅斯旅行娛樂活動
俄羅斯聯邦(中文簡稱：俄羅斯)，是由22個自治共和國、46個州、9個邊疆區、4個自治區、1個自治州、3個聯邦直轄市組成的聯邦共和立憲制國家。國旗為白、藍、紅三色旗。國徽主體為雙頭鷹圖案。俄羅斯位於歐亞大陸北部，地跨歐亞兩大洲，國土面積為1707.54萬平方公里，是世界上面積最大的國家。除位於歐亞大陸的本土外，還擁有北冰洋內的眾多島嶼，以及遠東的庫頁島和與日本存在爭議的南千島群島(日本稱：北方四島)等島嶼。
公元9世紀，在建立以基輔為中心的古羅斯國家過程中，逐步形成了俄羅斯人的祖先古羅斯部族人，並成為此後國家名稱。到冷戰期間，蘇聯成為與美國並駕齊驅的「超級大國」。
1991年12月25日蘇聯解體後，最大加盟國俄羅斯正式獨立，繼承了蘇聯的絕大部分軍事力量，軍事實力居世界第二，並且擁有世上最大的核武器庫。在「一超多強」的國際體系中，俄羅斯是具有重要影響力的世界強國，其科技實力雄厚，特別是航空航天技術，位居世界前列。俄羅斯還是聯合國安全理事會五大常任理事國之一，對安理會議案擁有一票否決權。除此以外，俄羅斯還是五個金磚國家之一。
克里姆林宮，位於莫斯科市中心，瀕莫斯科河，曾為莫斯科公國和18世紀以前的沙皇皇宮。「十月革命」勝利後，成為蘇聯黨政領導機關所在地。始建於1156年，初為木牆，後屢經擴建，至19世紀40年代建大克里姆林宮，為一古老建築群，主要有大克里姆林宮、多宮、聖母九天教堂、參議院大廈、伊凡大帝鍾樓等。宮內塔樓中最宏偉的有斯巴達克、尼古拉、特羅伊茨克、保羅維茨、沃多夫茲沃德等塔樓。
彼得大帝夏宮，位於芬蘭灣南岸的森林中，距聖彼得堡市約30公里，佔地近千公頃，是歷代俄國沙皇的郊外離宮。夏宮是聖彼得堡的早期建築。18世紀初，俄國沙皇彼得大帝下令興建夏宮，其外貌簡朴莊重，內部裝飾華貴。當時的許多大型舞會、宮廷慶典等活動都在這里舉行，彼得大帝生前每年必來此度夏。1934年以後，夏宮辟為民俗史博物館。如今，夏宮已成為包括18世紀和19世紀宮殿花園的建築群，由於它的建築豪華壯麗，夏宮因而被人們譽為「俄羅斯的凡爾賽」。
冬宮，位於聖彼得堡宮殿廣場上，原為俄國沙皇的皇宮，十月革命後辟為聖彼得堡國立艾爾米塔奇博物館的一部分。
斯莫爾尼宮，位於聖彼得堡市的斯莫爾尼宮建於19世紀初葉，是一座外觀典雅的三層建築。原為貴族女子學院，曾是蘇共列寧格勒州委和市委機關所在地。
莫斯科大彼得羅夫大劇院，簡稱大劇院，始建於1776年，是俄歷史最悠久的劇院，是俄羅斯及其文化藝術的象徵。坐落在莫斯科斯維爾德洛夫廣場上。建築既雄偉壯麗，又樸素典雅，內部設備完善，具有極佳的音響效果。
普希金廣場，位於莫斯科市中心，舊稱苦行廣場，因舊時廣場上建有苦行修道院而得此名。1937年，為紀念俄國偉大詩人普希金逝世100周年，當時的蘇聯政府把苦行廣場改名為普希金廣場。廣場上聳立著4米多高的普希金青銅紀念像。廣場上有個小花園，園中有花崗石台階、紅色大理石噴泉、飾燈等，景色優美。
「阿芙樂爾號」巡洋艦，原為波羅的海艦隊的巡洋艦，該艦長124米，寬16.8米，1903年起服役。1905年它曾參加日俄間的對馬海役，該艦自沉於港灣中，戰爭後期它被打撈起來，並於1944年修復。
阿爾巴特街莫斯科，市中心的一條著名步行街，緊鄰莫斯科河，是莫斯科的象徵之一。著名詩人普希金從1830年起居住在這條大街上，普希金故居就坐落在阿爾巴特街53號。阿爾巴特街曾是藝人和畫家薈萃的天堂，保存有許多古色古香的建築。
艾拉爾塔博物館，俄最大的私立當代藝術博物館，館內收藏了來自俄15個不同地區的超過150多位俄羅斯當代藝術家的超過3000多分當代藝術收藏。
盡管俄羅斯人對吃不像中國人那麼講究，食物品種也比較少，不過他們也有獨具風味的美食。著名的魚子醬就是其中之一。紅魚子是用新鮮的大馬哈魚的魚子腌制而成，樣子也很可愛，橙紅色的。初嘗魚子醬，有點腥，還有點咸。其實是吃法不對。魚子醬歷來是俄羅斯食品中的精品，在一些美食商店才有，且是論克賣的，在許多大飯店的宴會上，魚子醬放在專門的精巧的水晶玻璃盛器里，晶瑩剔透。 各種沙拉、熏雞、熏腸、烤肉串(將大尬的肉串在一起烤)也是俄羅斯菜中的美味，蔬菜中的酸黃瓜很爽口，西葫蘆也很清鮮，來自中亞的西瓜、甜瓜(哈密瓜)特別甜，春天的櫻桃、草莓最受女孩的喜愛，契訶夫有部著名的戲劇就叫《櫻桃園》，可見櫻桃遍布俄羅斯田野。還有一種水果看上去像梨，吃在嘴裡像蘋果，名叫蘋果梨，據說就是著名植物育種學家米丘林培育出來的。 俄式菜的形成較晚，很多菜式來自法國、波蘭和義大利，然後根據自己的飲食特點，加以改變，形成本國的菜式。 俄式菜特點：1.油較大：由於俄羅斯氣候寒冷，人們需要補充較多的熱量，俄式菜一般用油比較多，多數湯菜上都有浮油。2.口味濃厚：俄式菜口味濃厚，而且酸、甜、咸、辣俱全，喜歡吃大蒜、蔥頭。3.講究小吃：俄式小吃是指各種冷盤，其特點是生鮮、味酸咸，如魚仔醬、酸黃瓜、冷酸魚等。典型的俄式菜：魚仔醬、莫斯科紅菜湯、紅燴牛肉、黃油燜雞等。 五大領袖、四大金剛和三劍客因為氣候嚴酷,俄餐中可用的食材算不得豐富,肉類、奶類和塊莖類的蔬菜是餐桌上的主角.有個趣談:俄餐有「五大領袖」麵包、牛奶、土豆、乳酪和香腸「四大金剛」圓白菜、蔥頭、胡蘿卜和甜菜「三劍客」黑麵包、伏特加、魚子醬.與俄羅斯人的豪爽如出一轍,俄餐總是量大實惠,油大味厚,帶著股哥薩克式的粗放與豪氣。 俄羅斯特色美食 紅燴牛肉 紅燴牛肉一道典型的俄式菜。 伏特加 伏特加伏特加被視為俄羅斯的國酒。俄羅斯因氣候原因，人們以嗜酒著稱，所以，伏特加的需要量極大。 餡餅 俄國古諺語中說道:俄國人的一生都伴隨著餡餅.每逢重要節日、新年、洗禮、生日、命名日、婚禮以及葬禮,餡餅都是必不可少的重要菜。 俄式酸黃瓜 俄式酸黃瓜俄式酸黃瓜雖然是很多冷盤的配菜，但如果沒有它，菜色的味道則會大打折扣。俄式酸黃瓜的味道集酸、辣、香、咸於一體。 俄式大咧巴 大咧巴是黑麵包的另外一種稱謂,是俄羅斯人餐桌上的主食,乍看起來它的顏色像中國的高粱面窩頭,切成一片一片的,口感有點兒酸,又有點咸。黑麵包用的酵母含有多種維生素和生物酶,極富營養,又易於消化。
一般而言，人們前往俄羅斯主要乘坐飛機，莫斯科謝列梅捷沃機場是俄羅斯最大的機場。此外一些國家還可以通過「國際快車」這一方式前往。
由於俄羅斯地域范圍大，地形復雜，其所轄各地交通狀況不盡相同。莫斯科以及其他歐洲人口稠密的地區城市道路路況好，車速很快，立交橋過街天橋等設施齊備，鐵路網路完善。遠東西伯利亞地區野外的公路很一般，但是車輛也比較少，鐵路主要是西伯利亞大鐵路，鐵路，很多地方只能靠汽車和飛機。
飛機
莫斯科是全國最大的航空樞紐，有4個民航機場，伏努科沃、多莫傑多沃、謝列梅捷沃和貝科沃。北京、上海、香港、哈爾濱、烏魯木齊有抵達莫斯科的航班，降落謝列梅捷沃機場，機場地址為謝列梅捷沃2號。
聖彼得堡是第二大國內和國際航空港，同200個國內城市和獨聯體國家城市以及近20個國家通航。此外，還有葉卡捷琳堡、新西伯利亞、克拉斯諾亞爾斯克、伊爾庫茨克、哈巴羅夫斯克(伯力)等大型航空樞紐。
火車
雖然乘火車去俄羅斯，耗費時間很長，但沿途風景十分迷人。可以看到西伯利亞、貝加爾湖、白樺林以及俄羅斯農庄。尤其是在秋天。
中國遊客乘車T3/4去俄羅斯，可以在北京乘坐「北京-俄羅斯」國際列車，也可以從內蒙古和或黑龍江乘車到達。K19/20次途經沈陽、長春、哈爾濱、滿州里、後貝加爾、伊爾庫茨克、新西伯利亞等站，路上149小時。票價根據車廂不同在220-350美元間，有二人、四人包房，有軟、硬卧鋪。中蒙邊境需要換軌和邊境檢查，火車停三小時左右，乘客不用下車。
從西歐乘火車到莫斯科的遊客將抵達白俄羅斯火車站，然後可乘地鐵環線。主要鐵路線路是從赫爾辛基、華沙、布拉格和布達佩斯等地乘火車前往莫斯科。
公交
公交票價是在站上的售票點買是15盧布，車上找司機買是25盧布，記住上車要打票，不然被查票的查到要罰100盧布。有的車是自動檢票，必須從前門上，有打票機。
計程車
在俄羅斯，除有軌電車、無軌電車、公共汽車等交通工具之外，計程車也是不可或缺的日常交通工具。正規的計程車都有一個「T」字標志，一般車身均為黃色，下車前，別忘了付給司機小費，一般是車費的十分之一。當然也有一些私人的汽車招攬生意，因為旅客可以和司機討價還價，費用自然要比正規汽車低一些。
計程車一律為黃色。如果車內無乘客，計程車就亮著頂燈，有人看此情況就可招手乘車。正規的計程車都裝著計價器。
地鐵
俄羅斯只有莫斯科、聖彼得堡和新西伯利亞這幾座大城市有自己的地鐵系統。而尤以莫斯科的地鐵最為壯觀宏大，他雖不是世界上線路最長的地鐵，但卻是世界上使用率最高的地鐵系統。每年平均有九百萬人次使用它，而莫斯科人口才八百多萬，差不多一半以上的人每天都要使用它，而且實際上大部分普通老百姓都是依賴地鐵作為主要的交通工具。
莫斯科地鐵共有8條線路，120個站台,每個站台都有自己的特色,特別是早期建設的站台,經過建築師和藝術家的精心設計,豪華裝修,便宛如皇宮一般璀璨奪目。地鐵票價：7盧布
俄羅斯是喜歡購買紀念品者的天堂，因為價錢合理，而且富有特色，基本上每位遊客都會買一些紀念品作為手信的。當地最搶手的紀念品，是蘇聯時期的物品，尤其是軍用品，例如軍服、軍帽、微章，而以軍表最為特出。軍表分為海、陸、空3大類，每類又有十餘種款式，令人眼花遼亂，愛不惜手，有些遊客一次過購買十餘個軍表不足為奇。 俄羅斯的大城市裡購物，你既可以去古姆百貨商場、楚姆百貨商場這樣的大商場里去SHOPPING一些高檔商品，也可以去IZMAILOVO市場這樣的跳蚤市場里去淘一些寶貝。事實上也只有在這樣的平民化的市場中，你才能體驗到更純粹的俄羅斯風情，更接近俄羅斯人的生活。 特色商品 魚子醬（Caviar），又稱魚籽醬，在波斯話中意為魚卵，嚴格來說，只有鱘魚卵才可稱為魚子醬，其中以產於接壤伊朗和俄羅斯的裏海的魚子醬質素最佳。 並非所有鱘魚卵都可製成魚子醬，世界范圍內共有超過20種的不同鱘魚，其中只有Beluga、oscietra及Sevruga三品種的魚卵製成魚子醬，最高級的Beluga，一年產量不到一百尾，而且要超過六十歲的Beluga才可製作魚子醬。上佳的魚子醬顆粒飽滿圓滑，色澤透明清亮。至於配酒，最好是配香檳，尤其以酸味較重的香檳跟魚子醬濃厚的油脂感最匹配。魚子醬含有皮膚所需的微量元素、礦物鹽、蛋白質、氨基酸和重組基本脂肪酸。不僅能夠有效地滋潤營養皮膚，更有使皮膚細膩和光潔的作用，所謂的膚質的「返老還童」講的就是這樣的一個秘密。 伏特加本身就是俄羅斯的國酒，就像我們國家的茅台一樣，所以有相當多的歷史悠久的牌子，最常見的：Stolichnaya （俄羅斯紅牌伏特加） Moskovskaya （俄羅斯綠牌伏特加）Bolskaya (俄羅斯博斯伏特加）Zubrovka (俄羅斯朱波諾夫伏特加）。 俄羅斯錫器工藝品已有三百多年歷史,錫是排列在白金、黃金及銀後面的第四種貴金屬。它富有光澤、無毒、不易氧化變色,具有很好的殺菌、凈化、保溫、保鮮效用。生活中常用於食品保鮮、罐頭內層的防腐膜等。 俄羅斯巧克力的味道很重,不過對於俄羅斯人來說他們喜歡吃甜一些的巧克力,再國內最主要的就是"勝利" "金獎章" "阿爾金"的巧克力市場很不錯。 無論是東方人還是西方人，只要到了俄羅斯，都要帶回一種極附民族特色的紀念品--瑪特廖什卡(套娃)。在異國人眼裡，它幾乎是俄羅斯傳統工藝品的象徵。傳統的木娃娃被雕塑成一個圓臉的農村姑娘形象，她身穿綉花襯衣和長馬甲，系著為圍裙，頭上扎一塊花頭巾，懷里還抱著一隻黑公雞。木娃可以拆開，裡面裝一個小一些的，也可以打開，這樣一個套一個，共有8個，不僅大小不一，色彩圖案也不盡相同。現在的套娃已經演變成各式各樣的了，有扁的有圓的，有美麗的村姑，有嚴肅的俄羅斯歷來總統。
一、禁忌 在正式場合，陌生人互相介紹時，成年人一般用全名，青年人多隻用名字。在中年人之間，特別是文化層次比較高的人中間，即使關系相當密切，相互稱呼也用「您」，以示相互間的尊敬。一般的見面禮是握手，久別的親朋好友相見時，常用親吻擁抱禮，男士一般吻女士的手背，父母吻兒女的額頭。在隆重的場合，俄羅斯人用「麵包加鹽」的方式迎接貴客，以表示最高的敬意和最熱烈的歡迎。應邀到俄人家做客，進屋後應脫衣帽，先向女主人問好，然後再向男主人和其他問好。 俄羅斯人忌諱13，而喜歡7，認為7象徵幸福和成功。送禮亦喜歡用單數，認為雙數不吉利。俄羅斯人善飲酒舉世聞名，絕大多數男人和一部分女士喜歡飲用烈性酒，伏特加更是受到大部分的喜愛。
二、俄羅斯氣候描述 俄羅斯屬溫帶和亞寒帶大陸性氣候。冬季漫長嚴寒，夏季短促涼爽，春秋季節甚短。旅遊最佳季節一般是夏季或冬季。有時夏季風勢太強，早晚溫差大，最好帶一件薄外套以備不時之需。另外，在短暫的秋天造訪也不錯，在九月中到十月初雖已過了觀光旺季，觀光景點、購物場所會大打折扣，而且還能欣賞到俄羅斯藝術表演！ 俄羅斯早晚溫差比較大，出門時應多帶一些衣服，最好以輕便為主。夏季的俄羅斯由於天氣多變，所以旅行前應帶一些擋風的衣服。冬季請攜帶擋風保暖的外套，不要穿多層衣服，因為在俄羅斯大多數公共場所都有暖氣。
俄羅斯交響樂馬戲等娛樂讓你體會不同的風情 俄國的交響樂團有著悠久的歷史和優秀的傳統，在世界各國的交響樂團中佔有一定的地位，在20世紀60--80年代，在蘇聯解體前達到了全盛時期。當時，由穆拉文斯基領導的列寧格勒功勛愛樂樂團，有斯維特蘭諾夫領導的蘇聯國家交響樂團，康德拉申領導的莫斯科愛樂交響樂團都可歸為世界一流的樂團，享有極高的聲譽。在60年代末，列寧格勒愛樂樂團曾幾度進入由國際評選的世界十大樂團的名單（記得當時位列前三名的都是美國的樂團：費城、芝加哥、波士頓）。 對於外國遊客來說，去俄羅斯旅行而不看馬戲表演，那真是一大憾事。「俄羅斯國家大馬戲團」的表演，可以說是世界馬戲表演最高水平的代名詞，以演員扎實的基本功和對動物的精心馴化，贏得了無數的嘉獎和全世界的認可。 俄羅斯馬戲的歷史可以追溯到18世紀,從那時起每一位沙皇都有屬於自己的皇家馬戲表演者。這些表演者以馬戲馴獸為家族事業，世代相傳，形成了馬戲世家，至今他們的後代仍活躍在馬戲舞台上。這也是俄羅斯馬戲表演者表演技巧功力深厚，甚至是爐火純青的原因。20世紀50年代，俄羅斯政府組建了世界上規模最大，水平最高的馬戲表演團體——俄羅斯國家大馬戲團。 芭蕾舞 芭蕾，歐洲古典舞蹈，由法語ballet音譯而來。芭蕾舞孕育於義大利文藝復興時期，十七世紀後半葉開始在法國發展流行並逐漸職業化，在不斷革新中風靡世界。芭蕾舞最重要的一個特徵即女演員表演時以腳尖點地，故又稱腳尖舞。其代表作品有《天鵝湖》、《仙女》、《胡桃夾子》等。
『叄』 適合年輕人創業的項目有哪些
奶茶加盟市場活躍，層出不窮的奶茶品牌出現在人們的視野中。和近兩年來的新式奶茶相比，CoCo都可奶茶有何優勢可言，為何眾多加盟商都堅定不移的選擇CoCo都可奶茶加盟。
『肆』 海底撈是如何一步一步稱為新一屆火鍋界一哥的
海底撈火鍋給消費者提供了與傳統火鍋不同的味道。不僅僅如此，海底撈選用的食材也是健康、新鮮、綠色的，可以讓消費者吃到美味的同時，吃的健康。海底撈火鍋不僅僅味道好，價格也是很實惠的，得到了很多消費者的一致贊賞。 海底撈火鍋兼備麻、辣、鮮、香和甜的基本特色，同時海底撈火鍋又擁有清油火鍋清香、爽口、化渣以及不含膽固醇和吃後身上沒有火鍋味道的幾大優勢。海底撈能滿足東西南北各地方的消費者口味。海底撈火鍋選用優質原材料，並加入具有原汁原味的江津青椒，再放入各種調味香料，上等菜籽油，採用恰當火候烹煮，食後具有回香持久、麻辣爽口的全新感覺。
酒水飲料平均毛利潤為25%-30%，涮菜的利潤是300%-400%以上：據海底撈火鍋多家店的銷售做出的利潤評估，毛利(未除經營成本)平均占每天銷售的比例為58%-65%之間。(除去所有費用開支，本表保守計算純利潤按營業額的25%計)。
『伍』 劉翔是怎麼訓練的啊
劉翔的食譜，回去試試，也許你也能成飛人！
早餐：糯米糕
粢飯團
精緻蛋黃面條(加入用酒清蒸的干貝)
水蒲蛋
皮蛋粥
魚片粥
中餐：在普通特灶餐之外，專給劉翔一人另加以下——
清蒸左口魚(或元寶魚)
清蒸花蟹、青蟹、大閘蟹
牛扒
雞(或鴨、魚、雞毛菜)湯
水果拼盆：提子、西瓜、獼猴桃
晚餐：在普通特灶餐之外，專給劉翔一人另加以下——
開片草蝦
燒烤牛柳
草雞燉菌湯
水果拼盆：西瓜、橙、蘋果
特立獨行的劉翔
劉翔說話，一般不會超過三個句號。他說，他喜歡簡單。
采訪到劉翔可不是件簡單的事。自從今年5月8日，劉翔在日本大阪戰勝世界頭號跨欄名將美國的阿蘭·約翰遜之後，劉翔就像國家「一級文物」一樣被嚴格保護了起來。采訪他要經過數道關卡。
在石家莊科技賓館，我們還是想辦法見到了參加2004年全國田徑錦標賽暨奧運會選拔賽的劉翔。晚上8點多，上海田徑隊的孫領隊帶我們敲響劉翔房間的門，半天沒人應答。我們剛剛失望地轉頭，房間的門吱呀開了，探出一個腦袋，脖子上掛著耳塞，原來劉翔在聽歌曲。房間的桌子上放著一罐敞開的蜜餞——聽歌曲吃零食是劉翔的兩大業余愛好。
劉翔顯然相當輕松。因為大阪的成績，他已經提前領取到雅典奧運會的入場券，此次，他是為上海的城市榮譽而來參戰的。
早就聽說劉翔有「一歌三棲（國語、英語、粵語）」的本領，在接下來一個多小時的采訪里，劉翔先後三次哼唱起歌曲——只要你稍一停頓，劉翔的思路就飛快地滑翔開去，自由自在於他自己的世界。
約翰遜到山頂時他還在山腳
在相當一段時間里，媒體到處彌漫著劉翔「惜敗約翰遜」，劉翔「不敵約翰遜」的字眼。在世界田徑跑道上，約翰遜無疑是橫在劉翔面前最難跨越的一道高欄。
可是，劉翔說，他從沒把約翰遜當敵人，也沒把他當目標。「把別人當目標，那會很累。」
劉翔第一次被教練帶到跨欄場地那年，已16歲。站在一排伸向遠方的高欄前，這個瘦高的少年顯出一臉茫然。他不知道跨欄從何處來，也不知跨欄要往何處去，對跨欄幾乎是零度認識。在此之前，他以學業為主，課業成績也還不錯，只是在每天下午放學以後，去區業余體校練習跳高。跳高一直沒有什麼大的起色，全家人倒也不著急，按照劉翔爸爸的意思，練結實身體是主要目的。所以，等劉翔認識跨欄的時候，已經是1997年。
與此同時，在地球的另一端，美國黑人運動員約翰遜已經是奧運會冠軍，從90年代中期，他就一直是110米欄的世界統治者，大名鼎鼎，揚威四海。
打一個形象點兒的比方，如果跨欄是一座高山，當劉翔在山腳下還不知先用左腳還是右腳起步時，人家約翰遜已經在山巔上翩翩起舞。
不難理解，山腳下的人，自然只有抬頭仰望的份兒。難怪劉翔這樣形容第一次跟約翰遜站在同一賽場同一起跑線上時，「感覺他很神聖，可望而不可及。根本就沒想到『贏』這個字，只想在他的帶動下成績有些提高就很好了。」同場比賽完，劉翔找約翰遜簽了名，還興奮地跟約翰遜合了影。
那時，約翰遜是明星；劉翔是他的FANS。
匆匆例行公事合過影的約翰遜也絕然不會想到，這個黃皮膚的中國小伙不日就成為他強勁的競爭對手。
「革命+拚命」傻練不是法寶
提起田徑，相信大部分中國人腦中即刻就會飛起這些畫面：炎炎烈日下的苦鬥，寂寞黑夜裡的加時偷練……這不只是媒體刻意營造的氣氛，也是我們多年篤信「革命加拚命無往而不勝」精神的集中體現。
也正是基於這種認識，劉翔的家人開始並不同意劉翔做運動員。劉翔是家中獨子，是爺爺奶奶姥姥姥爺父母親一大家子人的心肝寶貝兒，尤其是媽媽從小對他溺愛得很，就怕兒子吃一點兒苦。13歲進運動隊的時候，劉翔不會洗衣不會疊被，媽媽每周都要求他把臟衣服背回家去。但劉翔從小喜歡蹦蹦跳跳，是在爸爸的支持下練了幾年跳高，那幾年，把媽媽心疼得不知怎麼才好。
跳高練了兩年，劉翔又被市第二少體校的一個教練選中，開始練起了跨欄。進入跨欄場地沒多久，劉翔就被孫海平相中。
如果說劉翔是靠兩條腿起飛的，那其中一條腿，當是他的教練孫海平。可以毫不誇張地說，沒有孫海平，就沒有劉翔。
今年50歲的孫海平1971年進入跨欄行業，1978年考入北京體育學院專習跨欄，畢業回到上海做了專業跨欄教練。30多年紮根欄田，他既有豐富的實踐經驗也有深厚的理論功底。他清楚記得，許多年裡，為了出成績，他們都依靠疲勞戰術，因為怕白天達不到運動負荷，晚上再靠「小太陽」繼續夜戰——為了看清跑道，用竹竿挑碘鎢燈夜戰。盡管如此，練了多年，仍然沒練出什麼名堂。
可是，時代進步了，這種「傻練」方式卻一直沒被徹底摒棄。雖然孫教練靠自己的經驗帶出了像陳雁浩這樣的國內高手，但陳雁浩也只是創造了國家紀錄和亞洲紀錄，再往前似乎一步也挪不動了。他們也出去參加世界級比賽，但僅限於「一槍」，一般國際比賽要鳴四槍：預賽、次賽、復賽、決賽，中國運動員往往跑完一槍就回來了，鮮嘗決賽的滋味。
孫海平不死心。1998年4月，他看到了訓練中的劉翔，一眼瞅上了劉翔極強的三步節奏感，遂生出了收為新徒的想法。可是還沒來得及開口，他便去備戰世錦賽了，一去三四個月。
當時的劉翔並不知道孫海平的想法，訓練相當辛苦又不見成績，並且影響了學業。父母也著急了，怕兩邊都耽誤了，於是，練了一年跨欄的劉翔停止訓練，去市重點學校宜川中學讀書了。
當孫海平從世錦賽回來再找劉翔，劉翔已經回家了。孫海平當即急了人，連忙找劉翔，找劉翔父親，經過再三勸說，劉翔又被父親連人帶鋪蓋一車給送了回來。1999年2月，已「解甲歸田」的劉翔再次出征，拜孫海平為師。
這一次，師徒倆一同堅決地告別了「革命加拚命」的傻練。劉翔每周訓練18個小時，平均每天訓練3小時。這使他每天上陣時，精力飽滿。玩兒心十足的劉翔，到今年7月才滿21歲，樂得如此充裕，如此教練。
孫海平則採取了有別於以往的全新攻略，其中最重要的是，他由劉翔的節奏感順藤摸瓜抓住了他神經系統功能特別強注意力程度極高的優勢，並由此迅速開發出他的潛力。「如果按老方法先去練他的劣勢，一輩子也練不出來。」孫海平如是說。
瀟灑面對自己人的質疑、外國人的輕視
看似神話又絕對不是神話，同年4月，劉翔就參加了全國比賽，誰也沒想到，第一次參加大賽的劉翔就得了第三名。取得了其他新隊員磨煉幾年才可能達到的水平。
這等佳績委實讓業內人吃驚不小，但更讓人大跌眼鏡的是一年以後，也就是2001年5月，劉翔就在中國田徑大獎賽110米欄分站賽中，連續兩站戰勝自己的師兄陳雁浩。要知道，此時的陳雁浩已經穩坐了八年的全國冠軍寶座。對於這個突然殺將出來的「小黑馬」，不少人包括陳雁浩在內都滿懷疑惑。但是，賽後葯檢顯示，劉翔一切正常。
劉翔成績提高速度之快，連自己的同胞都難以置信，更不要說那些外國人。決賽的邊兒你都摸不著——國際賽場上的歐美人，自然從不把黃皮膚當回事，亞洲人天生就不行！列強早就作了定論。
因此，發生這樣的事也就不奇怪。那年，劉翔去法國參加世界室內大獎賽，決賽時，一名美國黑人選手摔倒，未完成比賽。劉翔取得第三名。但當他沖過終點回頭看電子大屏幕時，發現上面打出了「劉翔中途退出」的字樣。
萬幸的是，孫海平多年來已經養成一個習慣，凡大賽都會自帶攝像機進行拍攝，他恰巧拍下了這場比賽的全過程。在事實面前，總裁判只得把第三名判還劉翔。
國內外的連連遭遇，讓劉翔笑不起來。但他生性溫和，從沒有過激舉動。中國演員裡面，劉翔最喜歡王志文，並非因為身為上海同鄉，而是喜歡王志文的實力和瀟灑。實力自會證明你的存在，終會為你贏得地位；瀟灑不單指外形帥氣，更是指不被煩瑣小事所羈絆，誤了前行。
這一點，頗有大將風度。
在國際賽場他找到了牧羊人的詩情
跨欄運動，起源於17～18世紀的英國。起因是英國牧羊人經常跨越羊圈，後來這種活動逐漸演變為跨欄跑，成為田徑比賽項目已有100多年歷史。這個源頭，沒有殘酷沒有血性，更多是綠野田園的隨性和詩意。
2000年10月，劉翔第一次出國比賽，便去了離我們國家很遠的智利，參加世界青年錦標賽。當飛機經過20多小時的飛行，到達聖地亞哥，劉翔感覺頭腦跟腳跟一起發飄。首次出國的興奮蓋過了遠涉重洋的疲憊。呵，這里的空氣何等鮮純；呵，這里的姑娘多麼美麗；呵，這里的場地如此紅得熱烈綠得養眼。他的心在舞蹈。發令槍響過，劉翔聽不到風的呼嘯，聞不見對手粗重的喘息，消失了看台上期待的眼神，彷彿天地間只剩了他一個，他便輕快地追著遠處潔白的雲朵去了。這一次，劉翔跑了13秒75，取得第四名，這是他參賽以來的最好成績，打破了全國紀錄。
這次比賽的最意外收獲是，劉翔找到了牧羊人的隨性和自在，他第一次認識到，原來比賽大可不必把自己搞得那麼緊張，那樣劍拔弩張。在異國的天空下，這個卸掉壓力的「新牧羊人」激情賁張。
智利之行，開了個好頭，從此，只要嗅著異國的空氣，面對跑道上的各種膚色，他就興奮。請看劉翔的粗略紀錄：
2001年，世界大學生運動會男子110米欄冠軍；
2002年，瑞士洛桑國際田聯一級大獎賽以13秒12的成績打破男子110米欄世界青年紀錄，亞洲紀錄，排名世界第四；
2003年，世界室內田徑錦標賽男子60米欄第三名，結束了中國男選手在該項賽事中18年未奪牌的歷史；
2004年，大阪田徑大獎賽，劉翔戰勝美國名將阿蘭·約翰遜，並以13秒06的成績再次刷新了室外110米欄亞洲紀錄。
從一定層面上，國外賽場，成就了劉翔，使他成為比賽型運動員，因為，智利之後，他的所有好成績，幾乎都是在國外比賽中創造的。因此，他的獎牌含金量相當高。這是他區別於國內所有跨欄運動員的地方，他把外國人 「中國凈出國內比賽好手」的譏諷丟進了太平洋。
如果不想拿獎牌去奧運會干什麼？
年輕意味著喜形於色。劉翔也不例外。
因為勝利，他也曾「今夜無法入眠」。那是2002年7月，他以13秒12打破世界青年紀錄之時。劉翔不好意思地回憶曾經三天醒不過來，沒事就傻笑，不停地問自己：怎麼就會跑這么快？回去以後我會怎樣？……
而今，劉翔已然久經沙場，已然榮辱不驚。雖然贏了永遠在他前邊撞線的約翰遜，但劉翔並沒有忘記自己是誰。「把他甩在身後當然高興，但不能太高興。」劉翔遠沒有媒體興奮，他冷靜地分析說，約翰遜從美國長途飛行到日本，難免疲勞；另外，誰能肯定人家不是故意放你一碼，以加大宣傳力度呢？——上海人的精細自有他的道理。13秒06與約翰遜的最好成績12秒97是還有一段距離。
但是，「我覺得信心比壓力更大。」孫海平教練這樣看，畢竟約翰遜已近34歲，為了應付四槍大賽，他必須時刻注意平衡體力。4月份的室內錦標賽，約翰遜為防止寅吃卯糧，差點兒沒跑進預賽。約翰遜是在為保級而拚命，而小他十幾歲的劉翔卻正呈旺旺上升狀態。
記者結束采訪回到北京，隨之就傳來劉翔石家莊之戰的110米欄成績：13秒40。顯然，在劉翔，只要為上海隊爭得冠軍就達到此行的目的了。
國家田管中心的領導在會後的記者招待會上，提前亮出了中國田徑隊的「雅典底牌」：「目標是一塊金牌，但兩塊獎牌更現實。」 男子110米欄和女子鏈球，是中國田徑的奧運奪牌重點項目。劉翔在大阪的表現令人們對他雅典之行的期望值大增。誰都能掂出劉翔肩上擔子的分量。
記得在采訪中，劉翔說：如果進不了前八又怎樣？他們會「咔」——他伸出右手幽默地作了個抹脖子的動作。崇尚瀟灑的劉翔不會自己給自己製造壓力。不過，劉翔接著補充說：「如果不想拿獎牌，去奧運會干什麼？」
如今還是上海華東師范大學政法系四年級學生的劉翔，短短的淺棕頭發柔軟地貼著頭皮，脖子上戴著一深一淺兩串項鏈，腕上是異型手錶，酷酷的，透著海派青年經典的洋氣和秀氣，乍一看很像日本男影星。已經有可口可樂等公司請劉翔拍了廣告片，問他是否有意到娛樂圈施展拳腳，始終笑眯眯的劉翔回答說，還沒顧上考慮這個。這么帥氣的小伙，是不是身後追著如雲美女呢？劉翔說還不著急這個，不過已經有了找女朋友的標准：體貼一點兒，對自己的父母好一點兒，互相能夠幫助一些。「她對父母好了肯定會對我好！」劉翔用的是由己及人的邏輯。在田徑界，劉翔的孝順是出了名的，他非常嚮往神秘的西藏，想到那裡弄點蟲草回來給爸媽補補身子……
不過看來，劉翔在這個夏天，只有面對紅色跑道，才會我心飛翔。
『陸』 小本創業項目有哪些
1、電動車充電樁
正處於國家政策的風口上，投資成本僅需3-5萬元，免加盟費用，通過賺取用戶充電費用差來獲利，如果運營得當平均在3-6個月內就能回收成本，可持續收益5年。所有設備終端都與互聯網連接，僅需一部手機即可隨時查看收益細節、充車數量等，最適合規模化管理。
2、香味植物盆景店
目前，香草盆景是一項前景誘人的產業，是花卉市場奇缺的搶手貨。隨著人們環保意識的增強，這一綠色無公害的香味品將成為人們最受歡迎的產品。在菜市場或花卉市場、居民密集區地帶購置香草種子、花盆和貨架等批量進貨約3000元。
3、出租休閑菜園
到城郊租賃一塊交通便利，排灌設施齊全的農田，僱傭民工將其分割成100平方左右的若干個小田塊，向城區居民招租，作為他們種植蔬菜，瓜果，花卉的休閑場所。經營者可按田塊每年每畝收取3000元左右租金，租用農民土地每畝租金不超過1000元。首期投入5萬元左右。
4、粗糧營養早餐
類似街邊的小吃，可以在小區、學校等人口較為密集地區租一間門面，經營各種粗糧，雜糧為主的主食，還有小米、花生、玉米、紫薯餅等低熱量高營養的食品。最好做到品種齊全，口味豐富，價格也要惠民。最好是在基礎上，製作出獨特的小吃。
5、家教培訓班
現在家長越來越重視孩子的全面發展，平常的暑假、寒假補習班，晚上補習、手周末補習等都是普遍存在的。可以和朋友們合辦一個補習班，聘請大學生或教師都是可以的。注意家教培訓的地址一定要安全，遠離車輛，保證學生的人身安全。
6、漢堡快餐
現在不僅年輕人，小孩到老人也都越來越喜歡這種快餐，不僅僅是油炸快餐，還有營養粥、油條、糕點等。原料成本都比較低，利潤很高，如果加盟品牌店，受品牌影響可快速吸引大量顧客前來消費。
小本項目到處都有，商機到處都是，要根據自己的實際綜合能力選擇適合自己的項目。
『柒』 蔡依林的詳細資料
【蔡依林的基本檔案】
原 名：蔡宜凌（補充說明：蔡媽媽說，蔡宜凌這個名字是才藝兼備的意思，全方位都會顧及，讓JOLIN的成長過程非常順遂。後改名為蔡依翎，JOLIN在台灣上通告時有把身份證展示出來哦。）
英文名：Jolin Tsai.（補充說明：J-Just Need More Time ·O-One Lonely · L-Let』s Dance · I-Impossible Is possible · N-Never Give Up.這是在她的《地才》DVD中對英文名的最新註解，同時也概括了她這幾年來努力不懈的過程和狀態）
生 肖：猴
身 高：158cm
體 重：41kg
BMI:16.42(偏瘦)
三圍：82/62/80
宗教信仰：道教
最尊敬的人：母親
語 言：國語、英語、閩南話
家中排行：上有一姐，排行老二。
專 長：唱歌、跳舞、鋼琴、英文、指甲彩繪
特 質：努力、積極、爽朗、善良、坦率、敬業、努力不懈，可清純、可性感；深具舞台魅力，可塑性強
嗜 好：喜歡旅遊、看電影、唱歌、看書、做指甲彩繪、收集健康資訊等
童年志向：英文教師、專業舞蹈家、演員、營養師。
喜歡動物：狗（特指她那隻比熊犬Whoohoo）
最怕動物：蟑螂
收 集 品：指甲油、首飾、貼身低腰牛仔褲、Hello kitty周邊商品
最喜歡的演唱歌路：有Power的音樂
最討厭的一件事：失眠、胃痛
最愛的顏色：白、黑、粉藍、粉紅
最喜歡的花：百合、白色鬱金香、玫瑰。
最喜歡的食物：水果、全麥土司。青菜「水煮」水果、低卡零食、紅肉（比如牛肉，但要適量）有硬殼的東西（比如說蝦、螃蟹、在吃火鍋時可以吃，但仍要在清水中刷掉油脂）
最喜歡的數字：1019
最喜歡的一件事：出國遊玩（尤其是和死黨一起出遊）表演（singing only）和朋友聊天，買衣服
最愛的一本書：《傲慢與偏見》
喜歡的演員：約翰屈伏塔、茱莉亞羅伯茨、尼古拉斯凱奇、湯姆克魯斯等。
最喜歡的電影：《我最好朋友的婚禮》（My Best Friend's Wedding）
最喜歡的歌手：麥當娜、Mariah、凱莉米洛、王菲、林憶蓮等。
最想見的人：Destiny's Child Madonna 金城武。
最喜歡吃的菜：自己做的菜，秋葵。
最喜歡的季節：涼涼的秋天
最喜歡的運動：羽毛球，撞球。
最滿意的身體部位：眼睛，眼睫毛，指甲，頭發，手臂
最不滿意的部位：身高太矮
最難忘的事：去紐約兩個月留學
最失望的事：讀書時留學沒成功
最喜歡的球隊：皇家馬德里
最喜歡的樂器：鋼琴
最愛的音樂類型：Hip-pop、R&B、Pop Rock渾厚的黑人音樂、Techno。
最大的願望：做些能讓家人和自己高興的事情，能讓歌迷們看到自己有新的進步。最喜歡的英文單詞：Victory
舞蹈老師：張勝豐（Taiwan）、藍波（Taiwan）、Henrry Link（U.S.A）、德久光人（Japan）、辛田好惠（Japan）、Jonte（U.S.A）、Bobby Newberry（U.S.A）……
圈中好友：羅志祥、孫燕姿、林志穎、張韶涵、李威、張棟梁、江美琪、黃立行、潘瑋柏、蕭亞軒、衛斯理、林俊傑、陶喆、王力宏、楊丞琳、彭於晏、李易、溫嵐、五月天（阿信）、郭采潔、蕭敬騰、唐禹哲、s.h.e（任家萱）
[編輯本段]【蔡依林的個人經歷】
個人早年生活：
蔡依林本名蔡宜凌，出生於台北縣新莊市。蔡依林家中排行老二、上面還有一個姐姐。蔡依林畢業於景美女中、並以推甄方式進入天主教輔仁大學英文系就讀（大學時期與F.I.R的Faye為同班同學）。[曾經說過，大學時最喜歡在理園吃飯]。
音樂生涯起步：
1998年4月，還在景美女中上學的蔡依林，在MTV音樂台舉辦的《新生卡位戰》音樂大賽脫穎而出，擊敗了3000多位參賽者之後又以演繹惠特妮休斯頓的名曲《The Greatest Love of All》 奪得當時的冠軍。同年5月份，她以第一名征試成績進入輔大外文系。
環球唱片時期（1999年—2001年）：
1999年3月蔡依林正式與環球音樂簽約。擔任年度7-11形象代言人的蔡依林以一曲「和世界做鄰居」走紅歌壇並於9月發行第一張個人專輯《Jolin 1019》成功的打響知名度，一舉榮獲當年包括三立電視台的音樂風雲榜－最佳潛力新人獎、ChannelV亞洲區年度最受歡迎新人－女歌手獎和TVBS勁碟民選大賞－最受歡迎信任獎在內的多項大獎，因此被媒體封為少男殺手，這張專輯也大賣40萬張，以新人之姿直逼天王天後銷售量，被環球音樂視為公司的搖錢樹，不惜砸下上億的銀彈打造今日的天後，到國外學習才藝與訓練歌唱，在2000年4月發行了《Don't Stop》第二張專輯，果然承襲上一張的買氣及人氣，締造出蔡依林歷年最暢銷的作品，高達45萬張的銷售量。2000年12月第三張專輯《Show Your Love》是蔡依林的轉型作品，這張專輯嘗試了許多動感舞曲，也讓蔡依林醞釀了大將之風的氣勢。
音樂事業低潮：
2001年7月合約最後一張專輯《Lucky Number》因與當時的經紀公司大聲有帳目不清，導致宣傳停擺，影響了專輯銷售量及收入。但蔡依林在打官司的期間，曝光量仍是相當活躍，廣告活動是邀約不斷。在這段「空窗期」時間，經紀事宜熱門搶手，先有8866唱片幫忙發稿，還有年代整合行銷協助處理。官司合約到段落，蔡依林當時的作品寫真書與偶像劇「Hi!上班女郎」也紛紛開始執行並錄制她的全新音樂。
Sony唱片時期（2002年—2006年）：
蔡依林經歷了與大聲工作室的合約糾紛，2002年7月簽進新力音樂唱片公司，這是蔡依林音樂生涯的一個轉折點，Jolin被新東家新力唱片力捧為「音樂女皇」接班人！ 於2003年3月發行了《看我72變》專輯，甫推出即獲得巨大成功，由於成功的行銷計劃、以及首首傳唱的歌曲，使蔡依林重新站上一線歌手之列，更一舉奪下當年最暢銷女歌手，以36萬張的成績傲視歌壇。2004年2月發行《城堡》專輯，讓已站在樂壇高峰的蔡依林輕松的銷售30萬張，2005年4月發行第五張專輯《J-game》亦獲得承繼性的成功，也讓蔡依林連續蟬聯三年台灣女銷售冠軍。
百代唱片時期（2006年—2008年）：
2006年2月，蔡依林加盟新東家Capitol唱片，這使蔡依林躍向國際舞台。於5月發行了首張加盟大碟《舞娘》，「舞娘」所造成的風潮，在青少年裡可見一斑，蔡依林所造成的風潮在當年更是一陣炫風！這張專輯為蔡依林帶來了不只是當年度台灣銷量總冠軍(26萬張)，也讓一直跟金曲獎絕緣的蔡依林在第18屆金曲獎中一舉獲得最佳女歌手及票選最受歡迎女歌手獎，成為史無前例的雙料「金曲歌後」；此專輯獲得巨大的成功，不管是在製作品質、演唱、舞蹈造型都帶給了大眾耳目一新的感受，更獲得專業評審的肯定。其後所舉辦的「唯舞獨尊」演唱會，精採的高難度表演更是獲得全場觀眾的喝采。最新發行的《地才故事紀實DVD》描述蔡依林在舞台底下努力奮斗的過程。一連串的努力所隨之而來的成功更讓蔡依林站穩在流行樂壇的地位。
2007年9月，蔡依林以特務造型風為題材發行了第2張加盟大碟《特務J》，此專輯不但橫跨英國、法國和泰國三國家拍攝音樂錄影帶和音樂電影，為了音樂電影Jolin也去苦練鋼管舞和無重力旋轉綵帶，Jolin苦練這兩項也出現在專輯同名首波主打《特務J》裡面，特別請到金在元、馮德倫、吳嘉龍拍攝音樂電影演出，此專輯不但利用音樂電影來為專輯作出賣點，特別是專輯第2主打《愛無赦》，利用掌心雷Kila Kila舞炫麗的感覺也成為了舞曲的一陣全新風潮。11月蔡依林因在亞洲聲勢大噪而被EMI總公司相中，與澳洲天後凱莉·米洛Kylie Ann Minogue對唱《In My Arms》。
2008年，原訂於3月發行的英文書《愛的練習語》，唱片公司以內地批文為由不斷將發行日期往後延宕，但此舉動引發了歌迷以及外界媒體的揣測，因為與金牌大風(EMI改名後)的合約是最後一張專輯，對於蔡依林一旦發行《愛的練習語》而約滿後離開，是給處在人事變動的金牌大風一大打擊，而故意拖延蔡依林離開的策略。 這張英文專輯雖然僅銷售3萬張，但還是拿下台灣年度西洋唱片冠軍。
華納音樂時期（2008年—至今）：
2008年，蔡依林加盟新東家華納音樂，與陳澤杉繼續攜手合作，而簽約地點則選在剛落幕的奧運場地「水立方」，這也是第一位啟用的歌手。外傳簽約金高達3仟萬人民幣合成台幣約1.5億，華納音樂則宣稱將蔡依林推向日本發展，並發行日文專輯，除此之外，還打算讓蔡依林進軍大螢幕挑戰影壇。現在也升格為國際品牌設計師自創品牌-72變(Seventy Two Changes)。
2009年，發行了加盟華納音樂的首張專輯《花蝴蝶》，全新的造型風格也帶動了一股翩翩飛舞的蝴蝶效應風潮，在此張專輯中的舞蹈風格融入了街頭爵士舞、芭蕾的最難的部份Fouette(法語：鞭轉)，這也是Jolin遠赴美國東西兩岸進行魔鬼特訓學習全新舞步；其中專輯中的高達16套，創下歌壇宣傳服新高價碼，這次更動用了五位造型師（2位為美國造型師）；其中首波主打歌曲《大丈夫》在亞洲最大的LED屏幕進行首播，全新的街頭爵士舞風更是帶起了一陣全新舞蹈風潮；其中電子舞曲主打《花蝴蝶》這支耗資百萬打造的MV里Jolin就換了四套衣服，舞蹈跳了不下30次。《花蝴蝶》預購成績突破12萬張的紀錄並在G-music榜首周創下史上最高的銷售百分比68.11%。
[編輯本段]【蔡依林的 J 式神話】
01.第一位在水立方舉辦簽約記者會的歌手
02.第一位在亞洲最大的LED屏幕播放MV的歌手
03.華語史上第一位走遍全球四大國際唱片公司（環球、SONYBMG、EMI、華納）的歌手
04.首位最受歡迎女歌手，台灣音樂史上首位金曲雙料歌後
05.所有專輯全亞洲銷售超過2000萬張，台灣地區銷售超過300萬張，並連續五年(2003-2007)稱霸台灣女歌手冠軍以及連續兩年中國女歌手中的銷售總冠軍
06.G-MUSIC排行榜唱片首周銷售比率最高的女歌手；開榜以來獲得周冠軍，季冠軍最多的歌手
07.第一位進駐台北市府前廣場辦簽唱會的歌手
08.第一位進入中央人民廣播電台直播做客的藝人
09.第一位在中華電信數位音樂通路推出數位專輯的藝人
10.第一位擔任Hit Fm改版升級「HITO大台柱」的歌手
11.MusicRadio開播以來第一位現場直播的藝人DJ
12.第一位位登上世界最高摩天大樓「101大樓」舉行慶功會的歌手
13.第一位被英國知名刊物《Monocle》訪問的台灣女歌手
14.第一位登上英國雜志AskMen網站Top99位女星排行榜的中國藝人
15.第一位登上日系雜志「Nail Up」國際中文版封面的台灣藝人
16.亞洲史上第一位荷蘭音樂X-Tip榜冠軍及X-Chart冠軍並作為惟一亞洲歌手沖入年榜前十
17.第一位當選《今周刊》舉辦的「台灣地區財經風雲人物」之首的藝人
18.第一位破例可以帶著寶格麗贊助的珠寶拍攝宣傳照和MV女藝人
19.第一位HELLO KITTY造型明星設計師，設計「嘻哈Kitty」徽章
20.第一位當選台灣「勞委會」選為「十大就業女性彩蝶指標人物」的歌手
21.第一位受美國紐約薩克斯第五大道（Saks Fifth Avenue）百貨之邀設計並創立自己的品牌的亞洲藝人
22.唯一受邀參加CHANEL 2007秋冬高級定製服裝周的亞洲女藝人，也是台灣第一位受邀出席Chanel訂制服時裝秀的藝人
23.第一位五度蟬聯台灣HITO FM頒獎禮的HITO女歌手
24.第一位連續六年台灣地區女藝人收入第一的歌手
25.第一位在台北小巨蛋連開三唱演唱會且場場爆滿的歌手
26.第一位獲得MTV Asia Award「最佳風尚造型大獎」的華人歌手，全球超過10億人次觀看蔡依林表演《舞娘》之後並與國際天後 凱莉米洛 合作
27.第一位新專輯宣傳服達二十套的華語歌手（花蝴蝶）
28.第一位歌手專輯宣傳58家電視台，廣播聯合同一時間轟炸式宣傳
29.華語歌壇最高製作費演唱會—唯舞獨尊世界巡迴演唱會（長達2年半、28場的巡演，共吸引50萬人觀賞）
30.J1演唱會台灣首創百老匯劇院式舞台，首創的子母大小舞台、配合演唱會主題設計變換十個場景猶如「十面埋伏」熱鬧、另外更耗資百萬元架設10組LED，這次豪華百老匯式舞台可以說創下有史以來演唱會舞台之最——最長升降伸展台、最高升降副舞台
31.唯舞獨尊演唱會 "澳洲站"打破華人歌手上座率記錄
[編輯本段]【蔡依林的發行作品】
【發行專輯】
專輯類型
專輯名稱
發行版本
發行日期
發行公司
台灣銷量
亞洲銷量
第一張專輯
Jolin 1019
CD/CD+《THE ROSE》單曲
1999年09月10日
環球國際
40萬張
100萬
CD+Life寫真
1999年10月15日
CD+MV VCD
1999年12月13日
CD+Life寫真+MV VCD
2000年01月15日
留聲經典復刻版CD
2005年03月25日
第二張專輯
Don't Stop
CD平裝版
2000年04月26日
環球國際
45萬張
100萬
慶功版CD+VCD（精裝版及平裝版）
2000年06月01日
影音專輯DVD/VCD
2000年07月11日
留聲經典復刻版CD
2005年05月24日
第三張專輯
Show Your Love
CD平裝版
2000年12月22日
環球國際
35萬張
100萬
感謝慶功版
2000年02月09日
(光榮紀念版)演唱會黃金精華版CD+VCD
2001年03月16日
第四張專輯
Lucky Number
CD(超魅力精裝版及超實力平裝版)
2001年07月06日
環球國際
25萬張
第一張精選
Together
CD+VCD
2001年11月01日
環球國際
第一張混音專輯
電音舞道館
J-Boy及J-Girl版本
2002年04月02日
環球國際
第五張專輯
看我72變
首批限量30000套精裝版附寫真
2003年03月07日
SONY BMG
36萬張
150萬
CD+《我很怕黑》單曲CD版
CD平裝版
繽紛璀璨豪華慶功版CD+DVD及繽紛璀璨音樂錄影帶VCD
2003年05月22日
第二張精選
1999-2001 純真年代全記錄
CD平裝版
2003年03月27日
環球國際
第六張專輯
城堡
CD+VCD
2004年02月27日
SONY BMG
32萬張
200萬
蜜慶功版CD+DVD及甜蜜慶功版VCD
2004年05月03日
第三張精選
BORN TO BE A STAR
2CD+DVD
2004年11月12日
環球國際
第二張混音專輯
J9新歌+PARTY精選
平裝版
2004年11月12日
SONY BMG
12萬張
第七張專輯
J-game
別出依格版CD+VCD
2005年04月25日
SONY BMG
26萬張
200萬
音樂戲胞版CD+VCD
平裝版CD
冠軍慶功版CD+DVD
2005年07月08日
《J-GAME》VCD
演唱會特別專輯
J1 Live Concert 影音全記錄
DVD+2CD
2005年09月16日
SONY BMG
40萬張
DVD
2005年10月27日
2CD
第四張精選
J-Top冠軍精選
2CD+DVD
2006年05月05日
SONY BMG
10萬張
第八張專輯
舞娘
2006年05月12日
EMI Capitol
26萬張
250萬
冠軍慶典豪華版CD+DVD
2006年07月07日
第三張混音專輯
唯舞獨尊演唱會搶鮮聽&特別混音專輯
2CD+DVD
2006年09月29日
EMI Capitol
22萬張
250萬
演唱會特別專輯
最愛LIVE CONCERT音樂精選
CD平裝版
2006年11月03日
SONY BMG
演唱會特別專輯
地才-唯舞獨尊紀實
DVD+寫真冊+對開海報
2007年06月08日
EMI Capitol
15萬張
450萬
第五張精選
絕版公主蔡依林Jolin夢綺地精選
3CD+DVD
2007年09月19日
SONY BMG
200萬
第九張專輯
特務J
影音合體華麗特定盤CD+DVD
2007年09月21日
EMI Capitol
23萬張
200萬
音樂獨占典藏盤CD
冠軍連霸影音混搭典藏版CD+DVD
2007年10月26日
終極慶功特藏版CD+DVD
2007年12月07日
第一張英文專輯
愛的練習語
英文書+CD+CD-R
2008年10月31日
金牌大風
10萬張
輕裝LOHAS版
2008年11月28日
愛戀教學寫真版
2008年12月15日
情人節限量輕裝版
2009年02月09日
第六張精選
J世紀 大牌新曲+精選
超值精裝版
2009年02月27日
金牌大風
第七張精選
亞洲舞娘完美精選輯
2009年03月18日
金牌大風
第十張專輯
花蝴蝶
2009年03月27日
華納音樂
20萬張
150萬
華麗蛻變終極版CD+DVD
2009年05月22日
演唱會特別專輯
單身情歌‧萬人舞台2009特別紀念版
CD+2DVD
2009年10月09日
華納音樂
【未收錄專輯單曲】
專輯類型
專輯名稱
發行日期
單曲名稱
單曲
SONY2000學年度 亞洲新生開學了
2000年09月(台灣)
我覺得很好
單曲
麥當勞獨家限量珍藏版
2001年06月(台灣)
情不自禁
單曲
失落的帝國電影原聲帶
2001年06月(台灣)
情不自禁
單曲
2002年03月(台灣)
Cherry Cherry
單曲
我的失憶男友電影原聲帶
2003年05月(台灣)
愛的天使&我很怕黑&你為何
單曲
用音樂加油!!手牽手大合唱
2003年[0[5月]](台灣)
手牽手
單曲
天地英雄電影原聲帶
2003年10月(台灣)
海市蜃樓
單曲
求婚事務所電視原聲帶
2004年05月(台灣)
倒帶
單曲
2004年11月(台灣)
他們都是我們的孩子
單曲
百事音樂風雲榜合輯
2004年11月(台灣)
藍色飛揚
單曲
香港迪士尼樂園開幕紀念原聲帶
2005年08月(台灣)
海洋之心
單曲
催眠SHOW
2005年10月(台灣)
真命天子Rap(與羅志祥跨刀合唱)
單曲
2005年11月(台灣)
讓愛靠近
單曲
Max Factor附贈單曲
2005年12月(台灣)
唇唇欲動
單曲
太美麗
2006年08月(台灣)
今天你要嫁給我(與陶喆跨刀合唱)
單曲
X(亞洲獨占特別版
2007年11月(台灣)
In My Arms(與凱莉米洛跨刀合唱)
單曲
北京2008年奧運會歌曲 / 現場演唱會
2008年07月(台灣)
北京歡迎你(與99位藝人合唱)&
在這里(與黃曉明跨刀合唱)
單曲
EMI奧運專區(線上音樂)
2008年08月(台灣)
讓讓
單曲
台灣觀光局
2009年01月(台灣)
Touch Your Heart
單曲
金曲獎20年
2009年06月(台灣)
改變明天
『捌』 口碑好的乾洗店都有哪些
好的口碑主要分為兩方面，顧客和加盟商的認可。
顧客的要求往往不在於多便宜，關鍵要讓顧客覺得物有所值，洗得干凈就是評價的標准，凱特琳國際洗衣專利耗材，包含冷水染色、冷水一泡凈、等等。在不損傷衣物材質的同時，還原衣物本身的顏色，還能增鮮增艷。專業洗衣十六道標准化流程，保證洗衣的潔凈度同時殺菌消毒。
凱特琳國際洗衣不同於其他乾洗店，通過對設備的改造，220V家用電即可啟動設備，極大節省電量；最大的優勢在於不需要事先啟動發生器，顧客送來衣物，最快40分鍾完成清洗烘乾殺菌，實現快速洗服務，這是很多品牌做不到的。
凱特琳 為品質生活而來