Ⅰ 餘杭區六盤水牛肉粉館在哪裡
浙江省杭州市臘喊鳳興輪液野花園。
根據官方地圖顯示，餘杭區六盤水牛肉粉館，地址餘杭區聯興路鳳興花園1區。
六盤水，別稱中國涼都，位埋敗於貴州西部，市名來自最初下轄的六枝、盤縣和水城三個特區的頭一個字組成，是「三線建設」誕生的一座年輕工業城市。
Ⅱ 杭州有哪些街頭巷尾有特色又好吃的小飯店
肉夾饃配攜小攤
饃是現烙的，看起來就很好吃的樣子，一旁的肉是邊燉邊切的，老闆加了些肉皮進去，切碎肉後加榨菜和生菜調味，再塞進饃里，最後加上神聖的一勺肉汁，完美！
地址：拱墅區湖州街51號浙江大學城市學院後門對面（舟山東路）
人均：7元
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安吉桿挑面
生意很好，來店吃面的人很多，稍微要等會兒位；服務有點混亂，點單要反復確認。牛肉絲干挑面 ，牛肉絲料很足，醬油味較重。
地址：下城區百井坊巷103號（雅戈爾大廈、赫納酒店旁）
人均：23元
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蕙心
燒賣燒出來油亮油亮的，皮很薄，卻韌！肉質新鮮，有點甜，嫩肉碰上脆燒賣，只可惜自己的胃沒有5L容量。
地址：拱墅區德苑路83-1（近一鳴真鮮奶吧）
人均：13元
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新安江奶酸菜魚
魚肉片的超細超嫩，配著酸辣奶香，味道超棒，而且很清爽。
地址：拱墅區舟山東路九十六畝頭18號（近舟山東路和沈半路）
人均：45元
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胖大姐攤
怎麼會有這么好吃的臭豆腐呀，嚶嚶嚶~
地址：上城區平海路118號利星購物大廈旁
人均：27元
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永康肉麥餅
肉麥餅超級好吃~尤其是現做現吃~外面是很實的面餅~裡面是香香的肉餡~味道超級贊~每次路過都是好多人在排隊等著啊~
地址：拱墅區舟山東路九十六畝頭50號
人均：6元
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東北虎子手工水餃
這里的餃子味道還是挺好的，手工餃子手藝不錯，皮包餡大！尤其是酸菜餃子，酸爽的口味很棒~
地址：西湖區莫干山路571號（近打索橋公交站）
人均：42元
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阿三燒烤
阿三承載了太多人年輕時代的回憶。店內干凈整潔，比街邊燒烤吃著舒服多了。上菜很快，幾分鍾後就上齊了。
地址：西湖區文一路萬塘路路口391-1號
人均：45元
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諸暨次塢打面館
真當是好吃啊，料很足，麵筋道。
地址：下城區潮王路20號（近浙工大正慎賣鎮門）
人均：25元
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德明飯店
這個鹵大腸的真的非常不錯、清清爽爽，鹵汁入味，一份下肚一點油膩感都沒有。
地址：上城區鳳凰山路八卦新村3幢西側（白雲路南小弄堂）
人均：93元
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鼓樓正宗煎包店
正宗杭州早點，推薦菜肉大餛飩，生煎包。環境真的一般，地方小，中午人多的時候都要背靠背的。
地址：上城區中山南路鼓樓城門口附近（南天門城樓下）
人均：12元
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萬人緣
老底子杭幫菜，菜燒的談不上驚艷，但幾個菜燒的很清爽，杭州味十足。多味臭豆腐巨好吃！
地址：上城區吳山路6號（老新華電影院斜對面）
人均：49元
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三姐妹小吃店
這家名不見經傳的小店，一般人也許都找不到，但是卻始終會有人在排隊。
地址：下城區橫長寬粗壽路29號（近移動營業廳）
人均：40元
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開元路燒賣
是家庭作坊，就在家裡頭包燒賣蒸燒賣，生活氣息很濃，還有人會坐在冰箱邊吃。燒賣味道不錯，就著牛肉粉絲湯很滿足！還可以打包帶走也可以買生的回去。
地址：上城區開元路涌金門社區口（延安路浣紗路間）
人均：21元
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三分銀正宗貴州菜
每次吃辣味菜的時候都是在快速進行，停不下來也沒有空說話，畢竟一旦停下來可能舌頭會反抗，吃完整個人都火辣辣的感覺實在過癮，隔一段時間就會想念的味道。
地址：西湖區益樂路39號南面商鋪華星里街（近文二西路）
人均：64元
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定一烤魚
外焦里嫩，魚皮脆脆的，很香，魚切得很有水平，順著紋路吃魚肉不容易碎！吃過的最好吃的烤魚！
地址：濱江區楊家墩92號（戴家裡，濱江職業高中南面）
人均：35元
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陳生記過橋米線
來吃陳生記，全是小時候的回憶。
地址：下城區中山北路440號（近 體育 場路）
人均：25元
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涼都黃牛肉館
一家在老餘杭深處的黃牛肉火鍋，在朋友圈裡口口相傳。超級接地氣的火鍋！
地址：餘杭區聯興路（近鳳凰山路）
人均：62元
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朝鮮冷麵
天熱了來碗冷麵，巨爽，不過要早點去哦，去遲了可就沒位子了。
地址：西湖區翠柏路9號（近學院路）
人均：21元
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老桂樹
完美的家常小菜。
地址：西湖區下滿覺隴路70號
人均：40元
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福緣居
老底子的味道， 招牌的油淋雞真的好吃， 皮很脆 ，雞肉很嫩且入味 ，不肥膩 。
地址：上城區惠民路5-9號（定安路口）
人均：35元
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建德魚鍋
超級下飯神器。
地址：下城區紹興路400弄珠埠里54號
人均：30元
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漁火
環境很棒，服務也贊，店面小，人也不多，是個能讓人慢下來的地方。
地址：西湖區文三西路28號-1（近古盪新村公交站）
人均：38元
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新疆帕米爾餐廳
很地道的新疆菜。
地址：江干區秋濤北路9-5號（近采荷路）
人均：88元
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老譚一罐
量很大的骨頭不錯，鍋底的料非常足。
地址：西湖區西斗門路豐潭路交叉口
人均：54元
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雙魚面屋
夫妻小店感覺不錯。面一大碗分量很足，不過有些淡，和朋友點了兩份，味道還可以吧，應該是比較正宗的溫州風味，
地址：西湖區教工路37號
人均：19元
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26載
味道很有家的感覺，菜的種類也非常多，各地菜基本都具備了，而且價格也便宜親民，所以他們家經常要排隊才能吃滴，不過也能點外賣。
地址：西湖區紫荊花北路望月公寓櫻花苑2幢
人均：17元
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陝西味兒
店雖然小，但是經常人滿為患，跟北方的麵食味基本符合。
地址：西湖區西斗門路156號
人均：17元
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嵊州小吃
學生特別多，量足，實惠。
地址：西湖區紫荊花北路浙大望月公寓門口（近浙江大學紫金港）
人均：10元
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粉之味
粉很有嚼勁的，配合整個有點辣又不太辣的湯汁，吃著覺得很得勁，不過鹵爪有點柴。
地址：下城區建國北路451號（樂購超市旁）
人均：19元
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梅記老鴨粉絲館
吃的時候首先喝湯，一口香濃，夾一筷粉絲，一口爽滑，然後搭配的鴨腸鴨珍都是口感剛好，回味十足。每次都是一碗吃完，見底的。
地址：西湖區望月公寓1幢3單元
人均：12元
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重慶小面
面館不大，環境一般，吃的人很多。價格不貴，味道還不錯，很重慶的味道，夠辣。
地址：下城區鳳起路393號
人均：18元
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大川先生
地道的川菜之選，價格實惠。
地址：拱墅區莫干山路763號（教工路與莫干山路交口假日之星酒店旁）
人均：62元
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翠筠白茶餐廳
在四眼井的文藝范兒青年旅舍里，在古井二路最頂上。味道不錯，賣相也有文藝腔調。
地址：西湖區虎跑路四眼井16號翠筠青年旅舍內
人均：47元
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衢記三寶
正宗的衢州口味，火辣辣。
地址：西湖區教工路250號（文一路教工路口東北角）
人均：41元
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金媽媽957街坊菜
典型的農家菜，生意也比較好。菜品很豐富，量也很大。
地址：下城區北景園東新路957號101-104室
人均：51元
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留下來金華砂鍋
性價比超高。
地址：下城區再行路靈德里131號
人均：60元
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馬丫東北風味
東北菜的正確打開方式。
地址：下城區紹興路400弄珠埠里46-47號（近再行路）
人均：50元
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百里溪魚
無辣不歡的最愛。
地址：下城區中山北路605號（近西湖文化廣場地鐵站）
人均：65元
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香港新記茶餐廳
服務員很靈俐，下單上菜很利索。
地址：下城區武林路100號對面（近奧斯卡電影院）
人均：44元
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譚記茶餐廳
老粵菜館子。甜品尤其棒！
地址：拱墅區沈塘橋19號（近天鴻飯店）
人均：29元
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品記煲
業界良心，上菜快快的。
地址：西湖區萬塘路266號之江大樓
人均：38元
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福華園
老字型大小米線。
地址：上城區李博士橋6號（近郵電路）
人均：23元
--- 44 ---
九份芋圓
QQ的芋圓，好好吃。
地址：拱墅區舟山東路96畝頭25號（近城市學院）
人均：10元
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杭州酥魚
一定要趁熱吃，外焦里嫩的魚肉。
地址：各大菜場均有銷售
人均：15元
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方老大面
雖然環境不是特別好，但是面面好好吃！！！
地址：上城區金釵袋巷（近金獅苑）
人均：29元
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家園燒烤
回憶大學時光的好去處。
地址：拱墅區舟山東路
人均：32元
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新周記
稍微晚點去就要排隊了，裝修風格比較古樸。
地址：上城區鼓樓十五奎巷3號
人均：55元
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羊湯飯店
就是這么一碗羊肉湯，不知道能下多少飯！
地址：中路64號(河坊街口)
人均：40元
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文記魚圓店
手打魚丸，Q彈嫩滑，韌勁十足
地址：中山南路249號
人均：10元
江城路雄鎮樓轉盤往南走100米左右的忘不了水餃，那才是真正的忘不了，十年前杭州電視台就做過專訪，夫妻二人在杭州開了應該有二十多年了，女兒都從毛毛頭變成了大學生了。他家的水餃個大湯足，鮮美無比，他家的小籠湯包絕對秒殺知味觀和新豐的小籠。
1、大頭鍋吃雞還是吃魚呢
偶然在別的地方看到這家店，抽空中午就過來吃了。他家主打雞和魚，是用柴火做的。店員親自在桌子上料理，他做的時候就一股香氣撲鼻，做出來的東西也沒有讓我們失望，雞肉很嫩，味道也好，老闆娘說他家就是做熟人的生意，可見回頭客很多。問老闆娘wifi密碼的時候，老闆娘說大頭鍋吃雞還是吃魚，店的名字是大頭鍋，emmmm 我以為是問我吃雞還是吃魚，一臉懵逼，後來才知道這就是wifi的密碼......
2、哪道菜紅了，就下架哪道
很多吃貨從鵜鶘走出的典型性矛盾心理——好吃得想告訴全世界，又擔心店紅得排隊都吃不上了！杭州的餐飲界是有點怪的，大概跟杭州人喜歡刮杭兒風有關系——就是會有網紅餐廳，紅極一時，一飯難求，然而，可能過了幾個月，就沒人再去了，到後來甚至店都就此消失了。然而鵜鶘很不一樣，一年前它很難等位，一年後更很難等位。當然，它的位子實在是太少了，只有4張桌，18個座位。中午還不營業，只有晚餐和宵夜，因為白天老闆要親自去准備當天所有食材。更有趣的是，店裡哪道菜成了「網紅菜」，老闆就下架哪個菜！
3、三十年如初的蔥煎包
說起蔥煎包，老底子的杭州人估計是只認寶美！這家從定安路一路開到現在的點心店，牆上掛著幾十年不變的菜單，用著別處再也看不到的花綠飯票，油而不膩、又香又脆的招牌生煎包，是20多年經驗的老師傅全手工做的，揉老面、加夾心肉、烤底...半點都不含糊！蔥煎包收口後是朝上放置的，底部平整有一定厚度，所以水煎之後有薄薄的酥脆口感，沒有湯汁，吃起來有點像小的肉包子。
其實還有幾家也比較適合，前些日子整理了一個專輯《杭州 美食 》感興趣可以戳
杭州有很多的素食館，有很貴的，也有便宜的！現在崇尚素食的人越開越多！
涵媽給大家推薦一個 愛心 素食館——傳愛天使公益素食館 ，是自助餐形式，菜品豐富，主食 素材 水果 飲料，大概有50多種，很豐富！而且這個愛心素食館，就是愛心人士自助籌辦的，裡面的菜很多都是捐贈的！店鋪裡面有一個愛心榜，就是捐贈明細！而且店員很多都是義工！態度都非常好！素食做的也很乾凈！衛生也干凈！
關鍵是這是一家有內涵的餐廳，每天中餐或者晚餐開餐前，店員都會引導顧客進行感恩儀式，念感恩詞！我覺得帶孩子過來感受下非常有意義！每到飯點，周邊很多居民都會過來吃，還有一些慕名而來的遊客！
我忘記說了，這個餐廳涵媽很喜歡的一點是，價格實在是便宜的令人發指，自助餐，一個人 15元 ，是不是震撼到了？有興趣的朋友帶上娃去感受下！
地址：杭州市拱墅區和睦路520號
杭州並不是 美食 之都，但是街頭巷尾適合杭州老百姓的小吃還是有一些的，我說的不是那種網紅店。官巷口的新豐小吃，河坊街的羊湯飯店，鼓樓的生煎包（生煎哥），旁邊的新周記，再往南太廟附近的游埠豆漿，馬路對面的老奶奶蔥包燴，以前中河路上的菊英（現在那個不算），八卦田的德明，城頭巷的寶美，復興路上的袁胖和鴻鑫家宴，江城路上的方老大，望江門的慧娟，金獅苑這里的油冬兒臭豆腐，隔壁那家小龍蝦也不錯，中山中路上的福華園，保俶路的忠兒，西湖邊的那家知味觀，梅花碑的老頭兒油爆蝦，高銀街的那家饢餅店，還有散布在全杭州的外婆家、白鹿、弄堂里都也還行，這些都是老杭州的記憶[呲牙]
一
Ⅲ 涼都六盤水風土人情
六盤水
六盤水市轄鍾山區、六枝特區、盤縣、水城縣四個縣級政區，位於貴州省西部，界於北緯25°19′44"-26°55′33"、東經104°18′20"-105°42′50"之間，總面積9926平方公里，佔全省總面積的5.63％。市境東與安順市相連，南與黔西南布依族苗族自治州接壤，西與雲南省曲靖市交界，北與畢節地區毗鄰；鍾山區的大灣鎮、二塘鄉、三合鄉飛地嵌於畢節地區西南部。
自然環境
境內岩溶地貌類型齊全，發育典型。山巒眾多，延綿起伏；溝壑縱橫，深履險峻。地勢西北高，東南低。地面最高點為烏蒙山脈的韭菜坪，海拔在2900.3米，人稱「貴州屋脊」；最低點在六枝特區毛口鄉北盤江河谷，海拔586米。境內平均海拔在1400-1900米之間。海拔1400米以上的山峰共1020座。
土壤類型主要有黃壤土類，山地黃棕壤土類，山地灌叢草甸土類，石灰土土類、紫色土土類、水稻土土類、潮土土類、沼澤土土類8種，分為24個亞類74個土屬，141個土種。土壤面積933.03萬畝，占土地總面積的62.74%。黃壤是境內地帶性土類，分布廣，面積472.32萬畝，占土壤總面積的50.62%。
市境內亞熱帶濕潤季風氣候地區。整體氣溫變化幅度小，年均溫13-14℃，1月均溫3.0-6.3℃，7月均溫19.8-22.0℃。無霜期230-300天。降雨量1200-1500毫米。冬暖夏涼，氣候宜人。地形起伏較大，局部地區氣候差異明顯。全市總水量約142.18億立方米，其中地表水體平均年流量64億立方米。
六盤水市地處長江水系和珠江水拆隱衫系的分水嶺地區。長江水系以烏江上游三岔攜遊河為幹流，展布於市境北部；珠江水系以北盤江為幹流，由西向東橫貫市境中部；南盤江支流分布於市境南部邊緣。受岩溶地貌影響，地表河網與地下河網均有發育，互有銜接，且反復出現。境內10公里以上河流43條，多呈現河谷深切，河床狹，水流急，落差大，水利資源豐富。
境內地理環境復雜，植被種類繁多，展布錯雜，地理區域分異明顯。地帶性植被為中亞熱帶常綠闊葉林，東部植被為濕潤性中亞熱帶常綠闊叫林，西部植被為中亞熱帶半濕潤闊葉林。由於境內海拔差異較大，垂直分異特徵也較明顯。境內原生植被破壞嚴重，現存植被多為次生植被。森林面積208萬畝，灌林面積135.45萬畝，森林覆蓋率22.5%。
中國涼都
貴州省六盤水市通過我國有關氣象專家論證和權威部門評審，獲得「中國涼都」稱號，成為全國首個以氣候資源打造的都市品牌。
中國科學院、國家環保總局、中國氣象局的有關專家，通過觀測和探測實驗，對六盤水市夏季氣候特點進行科學分析，認為這里夏季「涼爽舒適，滋潤清新，紫外線輻射適中」，具有唯一性，可稱「中國涼都」。
六盤水市氣象局局長朱德貴介紹說，六盤水處於孟加拉灣水汽環流、西伯利亞冷氣環流和太平洋副熱帶高壓環流交匯區，雨水充沛，氣溫適宜，盡管坐落在海拔1800米以上的高原上，但紫外線輻射卻被高空1000米厚、濕度為70％的大氣雲層減弱，使紫外線輻射適中。
獨特的地理位置使六盤水市氣候涼爽，常年無夏，春秋相連。專家們通過檢索中國730多個氣象站點的觀測數據，與全國17個避暑勝地對比，六盤水市夏天的人體感覺舒適程度占明顯優勢，夏季平均氣溫不超過20℃，其中六月、七月、八月的平均氣溫分別為18.3℃、19.8℃和19.2℃。夏季96％的時間感覺舒適，91天白天感覺舒適，89天夜晚感覺舒適。
旅遊資源
進入新世紀，西部煤都六盤水在展示高原新城風姿的同時，也在逐漸褪去面紗，顯現出它古老迷人的奇山秀水。
六盤水山奇水秀，氣候宜人，容民族風情和喀斯特地貌風光為一體的旅遊旅腔別具一格。喀斯特自然風貌、古文化遺址、30多個民族燦爛的民俗民風和民間文化，猶如顆顆明珠鑲嵌在這塊烏蒙大地。在六盤水市中心區，有「地海浮山」之譽的麒麟洞公園；在六枝 江風景名勝區，有夜郎古國遺風、亞洲僅有的生態民俗長角苗博物館，有北盤江峽谷奇山異景；竹海風景名勝區，有記載人類起源、進化和環境演變的全國重點文大洞舊石器遺址，有以半部藏經聞名的丹霞山，有徐霞客游記記載的岩溶幽景，有提供古植物演化過程的妥樂千株古銀杏、縣大大洞舊石器文化遺址、高原草場、、老廠萬畝竹海；水城野鍾黑葉猴自然保護區、天生橋，紅軍第二第六軍團盤縣會議會址，以及南開苗族跳花節、玉舍和普古彝族火把節、壩灣布依族「郎節山」等。加之優越的地理環境，「冬無嚴寒、夏無酷暑」的氣候條件，為展現六盤水豐富的旅遊資源提供了天時、地利。
生態旅遊是六盤水旅遊的一大優勢。在玉舍國家森林公園和羅咪期生態旅遊度假區，我們領略到了莽莽林海的魅力，只覺整個森林就像一台巨無霸的自然空調，吐納著沁人心脾的空氣，使人在正午最悶熱的時候竟感到和夜裡一樣的幽靜、芬芳、涼爽。
夜郎布依銅排鼓
巨型銅鼓「夜郎布依銅排鼓」在六盤水市六枝特區隴腳布依族鄉月亮河布依族生態園落成。夜郎布依銅排鼓由主鼓和6個副鼓組成,主鼓厚1．4米,底徑3．64米,腹徑3．60米,面徑3．33米。銅鼓是我國古代南方諸方國(包括夜郎國)的重要禮器。
關於銅鼓，范曄的《後漢書?馬援傳》中有：「援好騎，善別名馬，於交趾得駱越銅鼓。」 這是對銅鼓的最早記載。晉人裴淵在《廣州記》中寫道：「俚僚鑄銅為鼓，鼓唯高大為貴， 面闊丈余。」房玄齡《晉書?南史》：「廣州夷人，寶貴銅鼓。」當時的廣州地域很大，包 括今兩廣絕大部分。駱越系秦漢以前百越民族中的一個部族，即今之壯族。隋唐以來的文獻 中，更多見到兩廣、滇、黔、川和湘西等地有關銅鼓的記載。《隋書?地理志》：「自嶺以 南，二十餘郡……並鑄銅為大鼓，初成，懸於庭中，置酒以招同類。」唐代杜佑《通典》： 「銅鼓，鑄銅為之，虛其一面，覆而擊其上。」提到只有一個鼓面。唐代劉恂在《嶺表錄異 》中描寫銅鼓形象時寫道：「蠻夷之樂有銅鼓焉，形如腰鼓，一頭有面，鼓圓二尺許，面與 身連，全用銅鑄，其身遍有蟲魚、花草之狀，通體均勻，厚二分以外，爐鑄之妙，實為奇巧 ，擊之響亮，不下鳴鼉。」南宋詩人范成大《桂海虞衡志》：「其制如坐墩，而空其下，滿 鼓皆細花紋，極工緻，四角有小蟾蜍。
民族風俗
折溪儺戲（農歷正月初三至三月初三）
農歷正月初三至三月初三，六枝折溪鄉的彝族同胞在村裡演出儺戲，以祭神驅鬼。集神、鬼、人於一體的儺面具扮相生動，人物性格突出。每逢演出，觀者踴躍，熱鬧異常。
採花洞（正月初一到十五）
每年正月初一到十五，滑石板村和鄰村鄰縣數千苗胞聚集於村東側的一個洞前，唱情歌，吹蘆笙、直簫，邊吹邊歌，人頭涌動。不少男女青年以這種方式談情說愛，尋求對象，故名「採花洞」。
跳花節（農歷二月十五）
水城縣南開鄉三口塘每年都要舉行當地苗族（小花苗）同胞最喜慶的傳統節日——「跳花坡」。屆時成千上萬苗族同胞聚集在此，身著盛裝，載歌載舞，歡慶自己的節日。這是貴州省規模最大的民族節日之一。
彝族火把節（農歷六月二十四）
玉舍鄉海坪每年農歷六月二十四，都要舉行盛大的彝族「火把節」。所有活動均在篝火旁、月色中舉行，所以又稱為「曬月亮」。
吃在六盤水
涼都——六盤水市小吃很多，恬人的氣候下，無論吃多辣的菜都不會感到燥熱難耐，而當地最有特色的要數米豆腐和烙鍋洋芋了。鮮紅誘人的辣椒油，讓人胃口大開，研磨好的辣椒面，點綴在烙鍋洋芋上，噴香誘人。另外，荷葉糯米雞 ·康家脆哨面 ·藍家牛肉粉 ·烙鍋 羊肉粉、絲娃娃也是當地比較特別的小吃，是到六盤水旅遊不可錯過的美味。
六盤水特產
1.風 豬
風豬，是貴州荔波布衣族地區的特產。清代《荔波縣志》記載：「本縣小豬特別肥嫩，風豬燒豬素有名。」如今，風豬已成為高級宴席上一道特色名菜。 特點：用小豬腌制，風干而成。成菜肉質細嫩，滋味極鮮，異常適口。將肥壯小豬宰殺，治凈，順頭骨、脊骨進刀斬成二爿，取出腦髓和脊髓，挖出眼珠。將火硝、丁香、白芷、細辛、桂皮、花椒、山姜、陳皮研成細末，與細鹽混合，均勻地抹遍豬內腔，放入大缸內腌漬一天一夜後，將糯米酒倒入缸內，將豬淹沒，蓋好浸10天。取出，用竹片將豬腹撐開，曬一周，里外抹上一層菜油或麻油，風干即成。食用時，取肉適量，切塊加調味蒸食，或配以菜蔬烹制，其味均佳。
2.獼猴桃
獼猴桃，是原產我國的野生藤本果樹。唐《本草拾遺》載："獼猴桃味咸溫無毒，可供葯用，主治骨節風，癱緩不隨，長年白發，痔病等等"。明代李時珍《本草綱目》記載獼猴桃"其形如梨，其色如桃，而獼猴喜食，故有諸名，閩人呼為'陽桃'。"在美國稱為"中國醋栗"，紐西蘭稱為基維果（RiwFruits）；英國稱為"中國鵝莓"，日本稱為"中國猴梨"。貴州則呼為山羊桃，俗稱"馬屎果"。
六盤水的深山中遍生著彌猴桃樹，這里生長的獼猴桃，果型大，單果重在70至100克之間，果皮黃褐色，密披細毛，形如馬糞，故有"馬屎果"之稱。果肉呈綠色、黃色或淺黃色，橫切面有淺色條紋，果心為白色或淺黃色，種子黑褐色或紫褐色。果實中維生素C含量特別高，一般每100克鮮果中含維生素C100至200毫克，高者可達420毫克，是桔的3-14倍，甜橙的2-8倍，桃的17-70倍，蘋果的20-84倍，梨的30-140倍。含糖8-14%，總酸1-4.2%，含有白氨酸、苯丙氨酸、酪氨酸、異白氨酸，頡氨酸，丙氨酸，卜氨基了酸，羥丁氨酸等12種氨基酸，並含有獼猴桃鹼，蛋白水解酶、單寧、鈣、磷、鉀、鐵等各種礦質元素。據醫葯家臨床經驗，認為獼猴桃果實性酸、甘、寒，有調中理氣，生津潤燥，解熱除煩之效。主治肝炎、消化不良、食慾不振，嘔吐，燒燙傷，維生素C缺乏等症。
近年來，有些醫療單位把獼猴桃鮮果和果汁用於臨床試驗，對麻瘋病、消化道癌症、高血壓、心血管病等具有一定的防治或輔助治療作用。果實除鮮食外，可加工制果汁、果酒、果醬、果脯、果凍、果粉（晶）等，是高級的滋補營養食品。
3..杜 仲
杜仲，來源為杜仲科杜仲屬的多年生落葉喬木植物，葯用其乾燥樹皮。
杜仲在我國第一部葯學專著《神農本草經》中列為上品。兩千多年來，它一直是醫家推崇的主要常用中葯之一。杜仲盛產於貴州婁山山脈和四川大巴山脈。貴州大部分地區都產杜仲，在《葯物生產辨》中就有"杜仲產四川、貴州者最佳"的記載。貴州省遵義杜仲林場，現為全國最大的專業性經營林場，其質量和產量都在不斷提高和發展。
六盤水深山裡天然里天然生長的杜仲尤珍貴，素以片張大而厚，平整，色澤暗紫，無粗皮，加工發「汗」好而著稱，產量也居全國優勢地位。野生杜仲的最高年產量曾達五十一萬多斤。
杜仲味甘，微辛，性溫。入葯功用多，尤以補肝腎，強筋骨，安胎，降血壓見長。專用於治療腎虛腰痛，腰膝無力，胎動不安，先兆流產，高血壓等病症，為常用的助陽葯物。貴陽中葯廠以杜仲為主要原料生產的男用「杜仲補天素」、「杜仲虎骨丸」、「復方杜仲片」等中成葯，在國際上被評為優質產品，遠銷東南亞各國、港澳地區市場，享有盛譽。
杜仲作為貴州省的傳統出口商品，正逐步進入日本、美國、加拿大等國市場，它作為天然的珍貴葯品，展示出良好的前景。
4.天 麻
天麻，為蘭科天麻屬，多年生草本植物，葯用其乾燥塊莖。天麻原系野生，生長於1000米以上高海拔的山谷林地。目前人工栽培天麻已獲得成功。
天麻作為珍貴名產，身價可與茅台酒齊名；作為地道葯材，名氣堪與人參媲美。日本葯學博士難波恆雄在其《漢方葯人門》專著中，斷言"天麻佳品出貴州"。天麻"神奇"之處，從它的別名中可見一斑。例如，天麻地上莖全株不含葉綠素，單一直立，宛如箭桿，葯諺雲："赤箭鑽天，有風不動能定風，無風自動可驅風。因此又名赤箭、定風草、獨搖、神草；天麻的種子細微如粉狀，體輕似絨毛，成熟種子多隨風飄去，不易收植，所以葯農有"天麻、天麻，天生之麻，神仙播種，凡人採挖"的傳說。因此，又稱鬼督郵、白龍皮等。
天麻是著名中葯材，早在2000多年前就已入葯。據《神農本草經》記載，天麻（當時名稱赤箭），味甘，性平，有醫治驚風、平肝息風、神志昏迷、提氣益神的功能。善治頭暈目眩、眼花、肢體麻木、神經衰弱、風寒濕痹、小兒驚風、癲痛、高血壓病、耳源性眩暈等症。臨床應用證明，對血管神經性頭痛，腦震盪後遺症等有顯著療效。貴州著名的"人參再造丸"、"大活絡丹"等中成葯都用天麻作主料。近年一些卷煙和飲料酒也往以天麻配料，運用范圍越來越廣。
貴州是我國天麻的主產地，貴州天麻多系野生，所產天麻個大、肥厚、色黃白、半透明狀、飽滿、體重質堅實、無空心，為野生中之佳品。全省最高年產量達6萬斤，年平均調出量在1萬斤左右，出口量1500斤左右。60年代起，貴州出現了天麻種植熱，道真、正安、德江、貴定、龍里、甕安等地縣已建成了天麻商品生產基地。
天麻是貴州傳統的名牌出口商品，具有悠久的歷史，馳名海外貿易市場，遠銷港澳地區及東南亞、歐美各國，享有很高聲譽。
5.核 桃
核桃油味美芳香，富含飽和脂肪酸，容易消化，吸收率高，是一種高級食用油，同時也是重要的工業用油，在美術油畫著色和製造油漆配劑，以及作機油代用品方面都是重要原料。核桃樹是重要的國防用材，核桃外果皮、樹皮可提取單寧，果殼可加工製作成活性炭，核桃仁榨過的油餅可以作飼料。核桃用途極廣：核桃仁是一種珍貴的果品，營養非常豐富，含有鐵、磷、鈣、脂肪、蛋白質、維生素A和B、核黃素、胡蘿卜素、尼古酸和硫胺素。核桃仁是一種「補氣養血、潤燥、化痰、溫肺、潤腸」的滋補良葯，也是製作甜食糕點、糖果的上等料。
[地理位置]
位於貴州的西南部，北貼畢節，東靠安順市，南連黔西南，西接雲南省，河道交織，水系縱橫之間又是重巒疊嶂的起伏。
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[歷史文化]
它是一片古老而文明的土地，歷史悠久。
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[行政區劃]
六盤水市下轄的三個縣，分別叫六枝縣（現為六枝特區）、盤縣、水城縣
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[經濟發展]
六盤水是一座美麗而富饒的新興工業城市，它以煤炭工業為主，因此被譽為「江南煤都」、「高原明珠」
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[人口民族]
274萬，在這塊神奇古老的土地上，冬無嚴寒，夏無酷暑，聚居著彝、苗、布依、回、仡佬等30多個少數民族.
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[旅遊資源]
六盤水風景美不勝收，牂牁江峽谷中河水汩汩，遠山綠樹若翠玉般鑲嵌於峭壁之上；依泥沙河溶洞的奇石怪洞中還透出一絲滄桑，隔世的塵埃被遊人揚起，與世無爭，任由人們發出嘖嘖的感嘆；民族氣息濃厚的岩腳古鎮，以其古色古香及遠離都市的喧囂而聞名，加上做工精緻的岩腳斗笠和當地的銀飾、銅器等，更成為遊客心中的別樣世界。
六盤水的薑茶、烙鍋洋芋及米豆腐等特色小吃，也是讓人難忘六盤水的原因之一，清淡可口，如六盤水的景，細致獨特，在食者的心中留下無數回憶……
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