Ⅰ 開散打班好點還是跆拳道好點啊
跆拳道館
武館，對中國人來說並不陌生。曾經的「精武門」幾乎無人不知，全民習武也曾是一個時代的特徵。但隨著時代的發展，中國四大國粹之一的武術，已經在人們的腦海中漸漸消失。具有中國特色的武館在長春只有三四家，而來自韓國的跆拳道館卻有10多家（非正式的有30多處），發展勢頭良好。
在長春市武術界很有名氣的郭占林，大約5年前在東三道街附近開了一家傳授中國武術的武館，目前有10多名學員，每月學費70元，學員中不少人家境困難，郭占林便不收他們的學費。郭占林坦言，目前「占林武術館」入不敷出，很難維系。長春人朱女士半年前在長春市二零八醫院附近開了一家跆拳道館，此前她已經在黑龍江省哈爾濱市開了一家分館。目前，她長春的館里有學員40多人，學費每月120元，效益很好。
記者調查 武館遭冷落 跆拳道受寵
[費用差異]武館費用低學的人少
目前，長春的武館收費一般在每月70元至120元之間，其中還不乏類似郭占林這樣免收部分學費的武館。在長春市各個公園中，也有一些武術教練，或是免費或是只收少量學費，傳授各種傳統武術，即使這樣，前來學習傳統武術的學員仍是鳳毛麟角。而跆拳道館的收費每月最低120元，平均收費則在150元左右。兩者學費最高相差一倍以上，但報名的人卻不少。郭占林介紹，他的武館已創辦5年了，學員最多時也就是三四十人，還是因為假期里有學生來學。「生源不夠，導致目前長春的武館大多處於賠錢狀態。」郭占林無奈地說。
[環境差異]跆拳道館環境好容易被人接受
記者走訪發現，幾家中國武術館都較陳舊、樸素，相比之下，跆拳道館的環境就顯得明亮、干凈。陪兒子練跆拳道的李女士對記者說：「讓孩子學跆拳道，是想讓孩子鍛煉身體、磨練意志，而跆拳道館的環境更讓人覺得舒服、正規，而且同齡的孩子也比較多。」當記者問為何當初沒選擇學習我國傳統武術時，李女士表示，自己並沒有想讓孩子走上武術的道路，而且中國武術對於孩子來說過於困難，那樣花費的時間也會更多，而跆拳道的活動量已經足夠。
[認知差異]外國人更喜歡中國功夫
在一家武館，記者采訪到剛剛從加拿大回來的劉先生，目前他在這里學陳氏二十四式渾元太極拳。27歲的劉先生說，在外國人眼裡，中國是個充滿神秘的國家，中國功夫片在海外很受歡迎。在國外，如果知道你是中國人，他們就會問你會不會一些中國功夫。所以他這次利用探親的4個月學學中國功夫，然後帶回加拿大，一來可以強身健體，二來也可以為弘揚我國傳統文化做些貢獻。劉先生說，他回國後發現，中國人更「鍾情」學習跆拳道，這說明國人在認知方面有差異。
據有關業內統計，目前北京市的跆拳道館總數在200家以上，在上海、天津、廣州等大城市，跆拳道的發展現狀基本雷同。山西在2002年以前還是跆拳道館的空白省，近幾年，山西各市縣內如雨後春筍地冒出了數十家跆拳道館，全省練習跆拳道的青少年也達到了數萬人。
上世紀90年代中期才為中國普通人所接觸的跆拳道，現在已經在中國許多地方風靡。成為一種時尚標志。當各類規模不一的跆拳道館出現在都市各處時，擁有幾千年歷史的傳統武術正在年輕一代中國人心中喪失立足之地。
記者曾在太原很多單位的聚會上看到，白發蒼蒼的爺爺奶奶叫自己的孫子、外孫上台表演跆拳道，引以為豪。位於南京鼓樓的三道跆拳道館，每天都有許多人來往於此，從五六歲的小孩到30多歲的青年人。
一些家長說，跆拳道講禮儀，有漂亮而統一的服裝。在這些學生及家長們看來，跆拳道的道服、綬帶儀式、禮儀等都很有特色和新鮮感，而且跆拳道的基本動作簡單易學，長期學習又能體會到升級升段的樂趣。而這些，都不是武術可以提供的。
跆拳道更是許多都市白領的時尚運動，太原一些跆拳道館位於城市的黃金地段，辦理會員卡每年要交2000多元。一些學生告訴記者，學不學跆拳道已經成為他們當中夠不夠酷的標志之一。
北京東二環東直門到朝陽門沿線，是北京租金最昂貴的區域之一。全長不到兩公里，卻在林立的高檔寫字樓之間，聚集了超過4家跆拳道館，盡管這里跆拳道館的價格要比在高校里貴一倍以上，但無論道館的規模大小如何，每家都客源無憂。
反觀武術學校，大多都建在城邊，偏遠的地方，成了城市裡犄角旮旯的學校。一位全國著名的武術運動員退役後辦了武術學校，卻也只能建在郊區。我國曾經號稱有億萬習武人口，然而記者不久前詢問有關國家體育總局武術管理中心的負責人時，他們都不知道現在全世界到底有多少人在練武術，而據悉全世界現在約有140多個國家和地區的3000多萬人熱衷於跆拳道運動。
國家體育總局武術管理中心副主任黃凌海說，我國從90年代初才開始向世界推廣武術運動，到現在只不過才10多年的時間，相比跆拳道的推廣時間要短的多。此外，國家武術管理中心以前沒時間對武術進入市場進行開發，前些年的主要心思都用在了武術如何進奧運上，對於武術的市場開發，關心很少。
著名的女子武術運動員楊光說，武術規則不統一，流派太多，目前共有130多個拳種。跆拳道走了幾十年商業化運作的路，如同麥當勞、肯德基一般，有統一標准，又能速成實用。
跆拳道雖然「熱銷」，但一些武術圈的人認為，跆拳道只是一種體育快餐，遠遠不如武術豐富、內容全面。世界上越來越多的人在練習武術，武術潛在的開發市場非常大。
北京體育大學博士劉衛軍是內地最早接觸跆拳道的運動員，他曾編撰了大量有關跆拳道教學和推廣的書籍。劉衛軍認為，跆拳道在中國的火爆現象並不表明跆拳道就勝於中國武術，關鍵問題出在中國武術自身，「跆拳道等技擊類項目都有過迎合市場需要的改造經歷，例如道服、段位制的創造，而武術還沒有做出可以迎合市場需要的改變。」武術不能簡單地去排斥跆拳道，應該在商業開發上多學習跆拳道的一些可貴之處，這樣才能使武術首先在國內城市發揚光大。
被國內外武術界譽為"世界武術王子"的原文慶，不久前在太原以他命名的武術館內正式收下了18名第一代弟子。波蘭小夥子「揚」是18名弟子之一，和大家吃、住、訓練在一起。「揚」告訴記者，他在波蘭奪得過許多個武術冠軍，練習武術能夠使他感到渾身放鬆。
武術具有豐富的內涵，大部分拳種具有健身、防身的功效。黃凌海說，武術在國內主要以全民健身為主要發展方向，在國際上，國際武聯成立了傳統武術委員會，以使中國武術在全世界得以繼承和發展。國際武聯目前有102個正式會員國，不是會員國的國家中也有很多人在練。黃凌海去過的任何國家，都有練武術的。武術在世界各地的普及度很高，國家武術管理中心近十多年來正在有目的、有計劃地不斷向世界各地推廣武術運動。
音樂曾在九運會上還是太極拳比賽的「禁區」，不久前的十運會上，太極拳的比賽規則進行了改革，允許運動員在比賽時配音樂，運動員的服裝也變得多樣化，有的出場服裝的款式、花紋、顏色等都是運動員自己設計的。
雖然只是音樂、服裝等發生了些許的細微革變，但這標志著中華武術正在努力打破以往的束縛，以新的面貌出現在世人面前，探索贏得更多關注的新路。
Ⅱ 開辦跆拳道館需要哪些條件
一段可以開館。但是建議你最好去考教師資格證或社會指導員證，如果當地跆拳道學會有發教練證最好去辦好。
步驟分兩種，一種是自己開，一種是加盟連鎖。
自己開的話，你要按照正常公司的開辦規程處理，首先你要有一個固定經營場地，並開具場地的衛生證明和其他相關手續。然後申請注冊成立體育公司，購置器械，登記稅務，聘請人員等。大約需要80~100萬元。
另一種是加盟，在你擁有合法固定場地並辦妥經營證照之後，由加盟總部提供相對價格低廉的器械用品和人員，但是你每年要交數萬加盟費。
當然如果你什麼都不想投入，你就去健身中心或有經營資質的文化體育單位應聘，當他們的員工，開你的館。但是，這樣做你必須停留在他們的框架之內，否則後果很嚴重。
Ⅲ 空手道&跆拳道
空手道是以手腳為主的武術，如果你看過極真空手道比賽應該知道，跆拳道是以腳為主，其手只有防禦作用，女孩子學跆拳道好，我們道館很多女學員，跆拳道可以瘦身，讓你的身材變的平均，這個不是吹的，是真的，如果你想要防身，那麼跆拳道不可以的，因為他的實戰都有護具，花俏腿法過多，但是練的好一樣可以打人，但是你是女生，好像難........空手道比跆拳道的防身實在，但是怕你吃不消，什麼都不穿，就真的手腳並用打！！！那你的爆發力和耐久力要很好，上年的空手道比賽就有個女的很猛，我都懷疑有些男的都打不過了！！
Ⅳ 開健身房大概需要多少資金
按照2020年行情，開一家小型的健身房大概需要80萬到200萬左右，但是還要從內容，器材選擇和所在城市，具體化到投資金額就能差出很多。
健身房的性質還分為很多種，比如專業的健身房，家庭健身房，私教工作室等很多。不同的投資方式，價錢會有所不同，如果想要開一個小型的健身房首先要做好市場調查，這是開店基本的注意事項。
(4)大山跆拳道加盟費擴展閱讀：
健身房店面面積至少需要1000平方米，不光這1000平方米都是健身用的，還包括更衣室，沖洗室，會員休息廳，辦公工作間。
健身房主要的投資就在健身器材上，光這些器材金額就佔一大半，按照10台跑步機，4台綜合器材，10台專用器材，10組杠鈴，10台自行車鍛煉器，按照好一點的品牌這些器材大概需要30萬左右。
Ⅳ 之前做過一段時間兒童體適能培訓，加盟悟空兒童運動館是不是有優勢
當然了。如果之前做過兒童體適能方面的工作，對這個行業有一定的認知，會更加容易上手一些，再加上公司總部對於你開店的一些扶持，課程優勢的加持，你這優勢很大啊。
Ⅵ 開健身房需要什麼條件
1、組建管理團隊，進行項目分析及各項調研。好的銷售團隊是俱樂部的命脈，好的教練團隊是俱樂部的靈魂。
2、選址、設計俱樂部的裝修風格及制定價格體系。俱樂部的選址極為重要，要根據你的俱樂部定位（價格體系）來確定地理位置，一般都選擇在居民樓或寫字樓較多的范圍內，並要考慮到周邊配套設施及停車位等。裝修風格，也要根據俱樂部的價格體系進行設計。
3、購入部分健身器材。健身房的主體就是大量的健身器材。健身器材的運行軌跡、舒適度及外觀，也將對你的會員數量起著很直接的作用。
4、銷售員工招聘及培訓。在俱樂部正式開業之前，需要極大量的銷售人員，對俱樂部進行宣傳和健身卡的銷售。
5、組織預售活動，大量促銷健身卡。預售是籌建俱樂部的重要環節之一。預售的效果將決定你是否能成功開業。
6、成功經營健身房。
(6)大山跆拳道加盟費擴展閱讀
健身的作用：
一、健身長跑可提高呼吸系統和心血管系統機能 科學實踐證實，較長時間有節奏的深長呼吸，能使人體呼吸大量的氧氣，吸收氧氣量若超過平時的7—8倍，就可以抑制人體癌細胞的生長和繁殖。其次長跑鍛煉還改善了心肌供氧狀態，加快了心肌代謝，同時還使心肌肌纖維變粗，心收縮力增強，從而提高了心臟工作能力。
二、健身長跑有利於防病治病,使血液循環加快，對排泄系統有害物質起到清洗作用，從而使有害物質難以在體內停留和擴散。據測定得知，16分鍾跑3000米或25分鍾跑5000米，可降低血液中膽固醇。這對老年人易患不同程度的高血脂症，繼而引起血管硬化、冠心病、腦血管病等有著良好的預防作用。
三、健身長跑有利於心情舒暢、精神愉快 這種長跑因其不重視比賽勝負，只求在輕松愉快中健身，因此對緩解現代社會高節奏和激烈運動帶來的精神心理緊張十分有益。據醫學專家介紹，這種輕松愉快的運動最能促進體內釋放一種多肽物質——內啡吠，從而使人產生一種持續的欣快感和鎮靜作用。另外，由於長跑使人情緒飽滿樂觀，有助於增進食慾，加強消化功能，促進營養吸收。
長跑鍛煉對於培養人們克服困難，磨煉刻苦耐勞的頑強意志具有良好的作用。特別是對那些冬季怕冷愛睡懶覺不想鍛煉的人起到促進作用，從而使人他們嘗到健身長跑鍛煉的好處。
Ⅶ 2022年加盟小吃店什麼項目比較好
比較適合，其中熊哥的炸雞品牌還蠻適合年輕人創業的，很多的加盟商老闆都是年輕人，而且炸雞品類也是受現在年輕人喜愛程度高的項目。
當然在確定品牌之前要確定項目，關於項目還是建議樓主選擇輕餐飲簡餐類小吃類項目。確定項目之後再選擇靠譜的品牌，可以從品牌的知名度、產品品質、加盟費、扶持政策這幾方面去考察品牌
給您分享一點小經驗，希望能夠幫助到您：
加盟最多的就是餐飲，新人很多以為加盟省事靠譜，其實一定要自己干，加盟的可能多少錢都不夠賠的。我做餐飲九年，一路摸索總結，天南地北甚至海外學員反饋總結，新人一定謹記，學手藝開店一定不要相信加盟、統一配送材料，或保留一兩種秘方，材料，其實一種材料里包含了上十種材料。
高昂的加盟費、品牌管理費、裝修、選址以及至關重要的材料和貨源供給，配方秘方等好些地方會限制你，材料等都是總部統一配送，自己永遠不知道核心技術和材料，不能獨立、受制於人，看人臉色，為別人賺錢、為別人打廣告，沒有自己的東西。最可怕的還要狠狠的賺你的材料錢，進一次貨要幾千上萬，強制捆綁壓貨，材料說漲價就漲價，導致你成本過高，自己利潤很少。明明生意還行可就是攢不下錢，利潤都被加盟商吸幹了。必須完全獨立，自己采購材料，哪怕是「只一種」材料從上家那拿都不行。一定要找「老店」「老師傅」。好的技術手法最少要三五年以上才能成熟老練，這樣的老店也一定是能經得住各方面的考驗，不然很難生存下去的，位置好的店可以靠人流量吃飯，味道手藝等什麼都不重要。
必須是後廚師傅親自手把手教，而不是員工來糊弄你，中間的一些小技巧小竅門、步驟流程、注意細節、經營心得經驗等等等等都至關重要。那些專門培訓技術，幾十上百種小吃，學一送三的「公司」或「培訓中心」，都說是「唯一正宗」「官網」，加盟，專門有人負責營銷洗腦，你的任何問題他們都有一套說辭搪塞忽悠你甚至說上門教學是絕對不靠譜的。加盟培訓的都會主動聯系你、主動示好、主動介紹推薦，催你學，勸你學，只要稍微咨詢一下就電話微信不斷，不甚其煩。整天到處發廣告，時刻在線解答。
真正的師傅是會挑人的，看緣分和人品，絕不可能給錢就教，絕不可能勸你遷就你、吸引你學，必須相互了解認可，人品即藝品。
Ⅷ 有誰知道關於李小龍嗎
武術技擊家李小龍
李小龍，偉大的武術技擊家，世界武功片電影表演家，截拳道的創始人。
李小龍的一生是短暫的，但卻如同一顆耀眼的彗星劃過國際武壇的上空，對現代技擊術和電影表演藝術的發展作出了巨大的貢獻。他主演的功夫片風行海外，中國功夫也隨之聞名於世界。許多外文字典和詞典里都出現了一個新詞：「功夫」(Kung Fu ) 。在不少外國人心目中的功夫就是中國武術，李小龍也成了功夫的化身。許多國外武林高手、空手道拳師，泰拳大師看過李小龍主演的功夫片後都承認：「李小龍確有真功夫。」確實，還很少有一位東方武術家能像李小龍一樣突破國家、種族的領域，並且在死後聲威依然不減。
李小龍由於在武術和電影等方面有卓越的貢獻，他先後在1972年和1973年兩度被國際權威武術雜志《黑帶》評為世界七大武術家之一。1972年還被香港評為十大明星之一。美國報刊把他譽為「功夫之王」，日本人稱他為「武之聖者」，香港報紙贊譽他為「當代中國武術及電影史上的奇才」。在美國、日本、英國、香港、台灣等國家或地區同時出版了紀念李小龍的多種多樣的雜志和特刊，都稱他為「發揚中國武術最有成效的人。"
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人物檔案
原名：李振藩
英文名：布魯斯.李(Bruce Lee)
乳名：細鳳
綽號：馬騮，冇天裝，闌仔，牛王頭，冇時定，點解龍 ，猩猩王等。
籍貫：中國-廣東-順德
生於：1940年11月27日 (星期三) 9:15pm
卒於：1973年 7月20日 (享年32歲)
生肖：龍
出生地：美國-舊金山(三藩市積臣街醫院)
身高：171CM
百米成績：11.8s
體重：64公斤
血型：O型
嗜好：練武，冥想，恰恰舞，閱讀，哲學
肄業於香港喇沙書院
1961年赴美國西雅圖-華盛頓大學攻讀哲學及心理學
害怕的東西：水
7歲從影，13歲習武
入門功夫：詠春拳
父親：李海泉(李滿船)(粵劇名丑)
母親：何金棠（歐亞混血）
師父：葉問(詠春宗師)
崇拜的人：海明威
姊姊：亞葛蕾絲、費芙
哥哥：彼得(忠探)
弟弟：羅勃特
太太：蓮達．愛美莉(Linda)
兒子：李國豪（拍攝電影中意外喪生）
女兒：李香凝（從影）
李小龍有一兄、一弟、兩姐
李小龍安息於美國西雅圖湖景墓地，由兒子李國豪陪伴。
李小龍名言
讓你的思維如水一般沒有束縛，招式變幻的偉大可以在水中得到啟迪。
世界上最柔的東西莫過於水，然而它卻能夠穿透最為堅硬的東西，可以存在於任何空間，沒有什麼能夠超越它，例如滴水穿石，這就是「柔德」所在，所以說弱能勝強，柔可克剛。
1、我絕不會說我是天下第一，可是我也絕不會承認我是第二。
2、光是知道是不夠的，必須加以運用；光是希望是不夠的，非去做不可。
3、總是有人跑來問我：「李振藩——你真的有那麼厲害嗎？」，我說：「噢，如果我告訴你我很厲害，也許你會說我在吹牛。但是如果我告訴你我並不厲害，你肯定知道我在撒謊。」
4、隨著時間的流逝，英雄人物也和普通人一樣會死去，會慢慢地消失在人們的記憶中。而我們還活著。我們不得不去領悟自我，發現自我，表達自我。
5、清空你的杯子，方能再行注滿，空無以求全。
李小龍與海明威
他喜歡文學課，喜歡美國當代作家海明威的作品，他被海明威塑造的"硬漢"形象而深深打動，更對海明威的傳奇經歷和冒險精神而由衷傾服。海明威曾獨駕救護車在炮火連天的歐洲戰場搶救傷員，他身中數百彈片，而大難不死。他獨去非洲原始森林獵獅，其勇猛，連終身與猛獸相棲的黑人向導亦自愧弗如。他獨駕一葉扁舟在茫茫的加勒比海獵鯊，兇殘的鯊魚，肆虐的颶風，都不能將他擊垮。 李小龍在作業中寫道："海明威才算得上一位真正的作家，他把自己的經歷和靈魂寫進自己的作品裡……"
關於李小龍
李小龍生於美國三藩市，他的童年和少年是在香港度過的。李小龍幼時身體非常瘦弱。他父親為了兒子的體魄強壯，在他7歲時便教其練習太極拳。李小龍在13歲時跟隨名師葉問系統地學習了詠春拳，並在家中設一座木樁，每天對著木樁勤練不輟。此外，他還練過洪拳、白鶴拳、譚腿、少林拳、戳腳等拳種，為後來自創截拳道打下了堅實的基礎。
為了提高技擊水平，李小龍除了勤習中國拳術外，還研究西洋拳的拳法，他一邊參加西洋拳訓練班，一邊節省零用錢購買世界拳王路易士的拳擊賽紀錄片，從中學習拳王的步法、身法、拳法和訓練方法；他還經常參加校內外的拳擊比賽，不斷豐富實戰經驗。赴美深造自創截拳道
由於害怕李小龍學壞，在他18歲那年，李小龍的父母決定送李小龍到美國留學。 李小龍在西雅圖的生活相當艱苦，進入大學就讀以後，他除了學習外，把精力都放在研習武術上。他在學校里組織了一支「中國功夫隊」，經常在校園里進行訓練和表演，博得了師生們的好評。
李小龍經過精益求精的潛修苦練，使功夫逐漸嫻熟乃至達到更高的境界。其中的「李三腳」、「寸拳」和「勾漏手」更是他的絕招。 李小龍是個多面手，除了精通各種拳術外，還擅長長棍、短棍和二節棍等各種器械，並研習氣功和硬功。
李小龍為了宣揚中華武術，在大學2年級期間，租了校園的一個停車場角落，掛起了「振藩國術館」的牌子。他邊教邊練，刻苦磨煉，技術大有長進，尤以腿功造詣更為精深。 在振藩國術館里，他認識了來學武術的醫學院女學生蓮達，經過一年多的交往，他們漸漸產生了感情，在1964年8月，他倆正式結婚。婚後，李小龍夫婦雙雙輟學，合力經營武術館。
自從李小龍在佛羅里達州唐人街赤手空拳制服4個持刀歹徒，勇救華人少女的消息在報紙上刊登之後，李小龍的名字便傳遍了美國，佛羅里達州等電視台也請他表演腿法，中國功夫引起人們的重視。而他創辦的振藩國術館也逐漸興旺起來了。為了擴大影響，李小龍經常到各處參加武術比賽，並先後在西雅圖、奧克蘭、洛杉磯等地開設武術分館授徒。國術館的規模和設備不斷完善，世界上許多顯赫的武打明星如美國空手道冠軍羅禮士等都爭著拜他為師，好萊塢的著名電影明星如占士亨賓和史提夫都是他的門徒。世界拳王阿里也曾登門拜訪，與他交流經驗。美國國內各流派的拳師經常聚集在李小龍的武館切磋武藝，他的「以武會友」的宗旨收到了預期的效果。涉足電影界功夫震全球
20世紀70年代初，一股中國功夫影片的狂潮席捲著世界。李小龍這個響亮的名字震撼全球。
1971年夏季，李小龍接受香港嘉禾電影公司的邀請，以1.5萬美元的片酬簽了兩部影片，第一部是以中國武術為題材的《唐山大兄》。該片預算只有10萬美元，而且劇本也是邊拍邊寫的，在這種情況下卻創下了香港開埠以來的電影最高票房紀錄，達到了300萬港元。 繼《唐山大兄》之後，李小龍又拍攝了《精武門》，《精武門》比《唐山大兄》增加了一倍的預算，引起更大的轟動。李小龍在片中的大無畏精神和驚人的打鬥技巧，特別是他表演中的「李三腳」和「地躺拳」和「雙節棍」，令人贊不絕口。 此後，李小龍又自組協和電影公司，自編、自導、自演了影片《猛龍過江》和《死亡游戲》，還與美國華納電影公司聯合拍攝了《龍爭虎鬥》，並親自擔任了主角。 正當李小龍雄心勃勃，大展宏圖，准備繼續拍完《死亡游戲》的時候，由於葯物過敏，1973年7月20日突然在香港逝世，享年才33歲。
李小龍由於在武術和電影等方面有卓越的貢獻，他先後在1972年和1973年兩度被國際權威武術雜志《黑帶》評為世界七大武術家之一。1972年還被香港評為十大明星之一。美國報刊把他譽為「功夫之王」，日本人稱他為「 武之聖者」，香港報紙贊譽他為「當代中國武術及電影史上的奇才」。在美國、日本、英國、香港、台灣等國家或地區同時出版了紀念李小龍的多種多樣的雜志和特刊，都稱他為「發揚中國武術最有成效的人。」
李小龍的一生是短暫的，但卻如同一顆耀眼的彗星劃過國際武壇的上空，對現代技擊術和電影表演藝術的發展作出了巨大的貢獻。他主演的功夫片風行海外，中國功夫也隨之聞名於世界。許多外文字典和詞典里都出現了一個新詞：「功夫」(Kung fu)。在不少外國人心目中的功夫就是中國武術，李小龍也成了功夫的化身。許多國外武林高手、空手道拳師，泰拳大師看過李小龍主演的功夫片後都承認：「李小龍確有真功夫。」確實，還很少有一位東方武術家能像李小龍一樣突破國家、種族的領域，並且在死後聲威依然不減。
李小龍多才多藝，亦文亦武。他每當練功之餘，埋頭研究武術理論與訓練方法。他逝世前留下了七大本學武筆記和六本著作手稿：《截拳道》、《截拳道研究》、《功夫記錄》、《二節棍法》、《布魯斯-李拳術圖解》(英文版)和《布魯斯-李武打技法》(英文版)。世界各國技擊雜志仍在不斷地研究、介紹他的武功，世界各地的武術愛好者依然崇拜他。當回顧作為一位中華武術傳人的李小龍一生時，人們將永遠懷念他那顆熱愛中華民族、振奮中華民族精神，渴望中華民族強盛的赤誠之心。
李小龍的一生是短暫的，但卻如同一顆耀眼的彗星劃過國際武壇的上空，對現代技擊術和電影表演藝術的發展作出了巨大的貢獻。他主演的功夫片風行海外，中國功夫也隨之聞名於世界。許多外文字典和詞典里都出現了一個新詞：「功夫」(Kungfu)。在不少外國人心目中的功夫就是中國武……
李小龍的女兒李香凝澄清對李小龍的誤讀
李香凝逐條列出她對事實的澄清，修正多年來外界對李小龍的部分誤讀，還涉及到眾說紛紜的李小龍之死，但最令人感動的是，她作為女兒，在澄清真相時數次談到澄清這些，是因為「不能違背李小龍的哲學」。部分「誤讀」如下：
1.李小龍從未跟依諾山度學雙截棍。
「沒錯，許多文獻里都提到我父親向依諾山度學過雙截棍，但是這不是事實。我父親是自學雙截棍的。我會盡快給你更准確的信息。」
2.李小龍從未經過西洋拳訓練。大家說李小龍在上中學時體育課上的拳擊練習。
「我認為我父親從未在高中參加過拳擊訓練。」
3.李小龍從未與木村交過手，從未輸給過空手道。
「如果是也只是倆人練習，切磋武藝。」
4.原本講述李小龍是在拍攝《死亡游戲》時去世的。
「我父親剛剛開始拍《死亡游戲》時就停止了，並去拍攝《龍爭虎鬥》，也沒有繼續拍《死亡游戲》，就去世了。」
5.澄清李小龍從未參加「長島國際比賽」，也未得到過冠軍，他僅僅是去表演。
「我父親沒有參加這些競標賽(或任何競標賽)，因為在哲學上他認為這樣比賽不符合武術的理念。他不相信搏擊，因為真正的拳擊是沒有規則的。因此，他沒有在這些比賽上做表演，也從未參加過比賽。因此，我認為最好不要表現他在任何競標賽上表演，不管是用什麼名字，因為這有悖於他的哲學。如果你要表現他參加比賽，那麼就是夢幻般的。」
龍之奮斗歷程
童年時候的李小龍非常頑皮，不愛學習，性格怪異，喜歡獨處。但拍電影卻非常敬業，加上天資聰穎，成了小有名氣的童星，深受女孩們歡迎，而李小龍也自小是個性情中人，交女孩也是他的嗜好。13歲那年拜入葉問門下學習武術，到處尋人打架，1957年奪得香港校際拳擊賽冠軍，58年奪得全港恰恰舞公開賽冠軍。總之，這之前的李小龍還是一個年輕、頑皮、不愛學習、到處惹是生非的毛小子。
李小龍的奮斗歷程應該從19歲那年懷揣100美元隻身前往美國謀生算起。
郵輪經過神戶、橫濱、夏威夷，前往他一片茫然的未來之地——舊金山。在香港，他是小有名氣的童星和赫赫有名的街頭打手，在這里——還算不得真正意義上美國社會的舊金山他只是無數到美國淘金華人中不起眼的一個，只能幹一些零碎的活，住在破爛的貧民區。
舊金山最引為自豪的是宏偉壯觀的金門大橋。李小龍站在橋上，倚欄眺望碧藍的大海。大洋的彼岸，是香港，他由此想起他那"望子成龍"的父母。他決計洗心革面，發奮自強，做出成果來證實自己是一條龍！
李小龍在舊金山，幹得稍長、稍有點起色的職業是教人跳"ChaCha"(恰恰舞)，他的收費低廉，學員稀少，這與他精湛瀟灑的舞技很不相稱。在香港，他是跳舞作樂；現在，他卻以舞藝權做維持生計之手段。美國人不鄙視從事任何職業的人，可李小龍總覺得有些無奈。
三個月後，他去了西雅圖。他找到周露比女士開的中餐館，周女士很熱情地接待了他，並收容他在餐館打工以賺取生活費和學費。
李小龍進了當地的愛迪生高級工業學校(相當於中國的職業高中)，這是他英文水平不夠格的緣故，不能夠直接進大學。周女士是李小龍父親的舊友，她在政治上很活躍，是當地華人社團的代言人。但李小龍父親的面子，到李小龍正式打工的那天，給無情地撕掉——周女士儼然一副老闆面孔，她毫無表情地對李小龍指指點點，稍不滿意，便厲聲訓斥。李小龍怒火填膺，他來美已三個月，雖也知道"朋友歸朋友，生意歸生意"這一信條，但他覺得太突然，簡直就受不了。但李小龍還是把火氣強行壓下，按照周老闆的意旨，把活計做得她滿意。李小龍的行為跟在香港時大不一樣，依過去的脾氣，他會摔掉盤子不幹，或拿盤子砸她個滿臉開花。
美國的學校，跟保守的香港學校很不相同，完全是開放性的，紀律鬆懈散漫，在李小龍看來，美國的學生簡直就在玩。此時的李小龍，父母再不能督促他，老師也不會約束他，同學更不會因學業的優劣而崇拜或鄙視一個人。李小龍完全可以無拘無束，放浪形骸。然而，此時的李小龍完全成了另一個人。他一改在港厭學逃學的作風，一絲不苟，如飢似渴地學習。他深知學費來之不易，逆境中的他悟醒了許多人生的哲理。他知道理科一直是他的弱項，他曾對它恨之入骨、厭之如蠅。現在，他盡管仍不喜歡，卻比文科下了多倍的苦功。他對英語，更是到嗜學如命的地步，他知道；來到美國，無論進大學深造，還是進社會就業，語言是最最重要的。
李小龍的英語水平提高很快，開始做跑堂，工資比做雜務要高，還有小費。但李小龍心中仍十分壓抑。他從小就有做首領的慾望，希望駕馭他人，而不被他人所駕馭。李小龍正處於被人人所驅使的境地，食客、老闆、廚師都可以驅使他。
李小龍離開了周記餐館（這期間有一段愛情風波促成了此事），發誓不去任何一家餐館打工——那樣太束縛自己的個性了。他想獨立從事一種職業，哪怕收入僅夠糊口，也比受他人約束要心情舒暢。
李小龍結識了日本美籍商人木村武之，那時他19歲，木村36歲。他們成了忘年之交，村甘願做李小龍的弟子和追隨者。李小龍一直想開設武館，但沒把握，也沒錢。現在得到了木村的鼓勵和出資幫助，武館開起來了。
李小龍的武館設在西雅圖唐人街的一個地下室里，初衷是以此為謀生手段，並將中國武術發揚光大並獨創一支門派。但是創業是艱難的，問津武館的寥寥無幾。李小龍跟木村商量後，就和木村帶幾個學武的學生，去西雅圖的幾所大學做示範表演。事實證明，他這種笨拙而古老的方法行之有效，他的表演越來越受大學生的歡迎，每次都有一兩個學生放棄他們原有的愛好，而改學中國功夫，武館初見起色。
1961年，李小龍順利地完成了高中學業，以優異的成績考入華盛頓州立大學，主修哲學。那時，醫科、法律、商科是熱門專業，而李卻選擇了冷門的哲學。李小龍是一個好動而又好靜的雙面人，他酷愛武術，活潑好動爭強好勝，又愛靜靜地思考。李小龍沉湎於哲學的海洋里，他崇拜的東西方哲學家，有中國的老子、莊子，德國的尼采，法國的薩特。他發現，葉問師父的教誨，以及古代俠客故事所包容的意義，皆可從老莊哲學中找到印證。而尼采、薩特的哲學，又與李小龍好鬥好強、無拘無束的天性驚人地相似。"真人不露相"是中國古代大俠的行為准則和追求境界，而年輕好勝的李小龍，總在不斷地推銷自己，張揚自己，以證實自己個"超人"。
李小龍腦瓜子絕對聰明好使，應付學業綽綽有餘，主要精力放在了功夫上。他在學校附近的停車場租用了一個角落，每月20美元租金，用作他的武館。他和木村對這塊地方非常滿意，較唐人街那個地下室，空間和光線都要優越得多。1962年，第一間「振藩國術館」開設起來了。
當時他的名氣已經頗大，是校園里引人注目的華裔學生。他好出風頭，擅長演講，樂於推銷自己，一些美國人也加入到李小龍門徒的行列。他總能如願地招滿學生，每位學費每月15美元。對囊中羞澀的李小龍來講，這是一筆不菲的收入。
那時，美國征戰越南，李小龍應征入伍，當了一回「兵哥哥」。但是李小龍自由不羈的天性怎會願意待在軍隊呢？後來李小龍作為預備役軍人留在美國本土，末被派往越南作戰。這算是他的一大幸運，也是武術界的一大幸運。
李小龍在大學期間與琳達墜入愛河，後來雙輟學結婚。他們之間的愛情故事請讀祝春亭的《功夫影帝李小龍》第六章。
李小龍和琳達離開了華盛頓，去了更有發展前景的加州。在那裡結識了菲律賓棍王丹·伊魯山度，武術界的前輩嚴鏡海，全美空手道冠軍羅禮士，美國跆拳道之父李俊九。從影是他的夢，但自來到美國，一直跟電影無緣。未曾聽說，有哪位華裔演員躋身好萊塢，並佔有一席之位，但卻又一直忘不掉電影並懷著一線希望。他們驅車來到天堂般的好萊塢，卻只能遠遠望望而已。未來，很遠。他們離開好萊塢，李小龍靠在座椅上，情緒低落，琳達說：「你行的，一定行」。在李小龍奮斗的背後，琳達一直直默默忠實地支持著他。
1964年秋季，李小龍參加全美空手道大賽，擊敗蟬聯三屆冠軍的羅禮士而榮登冠軍寶座，並與羅禮士成了摯友和師生。
1964年，美國長堤空手道大賽是李小龍一生的重要轉折點。李小龍作為表演佳賓出席這場大賽，表演了詠春拳，蔽目粘手、寸拳、無影拳、二指俯卧撐等，令所有觀眾瞠目結舌。李小龍在長堤國際空手道大賽中的出色表演，使他名氣在美國武術界名氣大增，不少武師從千里萬里之外趕來拜訪他，而這次大賽表演也促成了李小龍邁出踏入好萊塢的第一步。
經過長時間的周折，李小龍得到了好萊塢電視劇《青蜂俠》第二主角加藤的角色，這之前穿插著《陳查理》長子角色落選和李小龍攜琳達回港的事。《青蜂俠》的播出，沒有引起太大轟動，但飾演加藤的李小龍，卻愈來愈受觀眾的青睞，他英俊靈敏，身手不凡，在劇中的表現，遠勝於飾主角青蜂俠的威廉士一籌。
李小龍終於實現了進入好萊塢從事表演的夢想。他沒有名聲大噪天下知，卻已取得可喜的業績。他的最終目標是做世界級的功夫明星，這條路不平坦，充滿艱辛，並且漫長。
李小龍把武館關了，想一心做職業演員。後來得到費西蒙的指點和雪伯靈的開導，武館重新開起來了，不過不是什麼人都收，不是每個月學費20美元，而是只收名人和資質很高的人，每小時學費50美元，後來還漲到250美元！——這樣來提高他的名氣。
李小龍已在好萊塢有了一席之地，也接演了一些配角，擔任武術指導什麼的，但總是在原地徘徊不前，甚至還不得已飾演了《丑聞喋血》中那個陰陽怪氣的同性戀殺手。在好萊塢曇花一現的人很多，況且他還是一位中國人，要在好萊塢風風火火談何容易。一位影評家說："一句話，因為李小龍是中國人。不是好萊塢的首腦對李小龍本人有什麼偏見，而是美國根深蒂固的種族偏見如無形的手，窒息了他們的思維。"
雖然事業不得意，但李小龍並沒有垂頭喪氣，反而很有自信地在一張便簽上寫到：
我的明確目標
我，布魯斯·李，將會成為全美國最高薪酬的超級東方巨星。作為回報，我將奉獻出最激動人心，最具震撼性的演出。從1970年開始，我將會贏得世界性聲譽；到1980年，我將會擁有一千萬美元的財富，那時候我和我的家人將過上愉快、和諧、幸福的生活。
那時雖然對李小龍本人來說甚不得志，但他的名氣已經非常之大，香港能請動李小龍的也只有邵氏與嘉禾兩家。本來李小龍看中的是實力雄厚的邵氏，並且不計較相對較低的片酬，但邵逸夫自高自大，最終因各種原因不歡而散；另一方面，鄒文懷以他的誠意打動了李小龍，李小龍決意加盟嘉禾。
嘉禾、鄒文懷，這兩個詞在李小龍影壇事業生涯中占著重要的地位，推崇尼采要做「超人」也真正做到了「超人」的李小龍只聽兩個人的話：一個是妻子琳達，另一個就是鄒文懷。
以後的事就是大家所熟知的經典「四部半」。很多人都津津樂道於李小龍這短短兩年掀起狂瀾的時期，很多人只知道《唐山大兄》、《精武門》、《猛龍過江》、《龍爭虎鬥》，只知道一次又一次打破票房記錄，只知道李小龍似乎一夜之間成了國際巨星，但有多少人了解李小龍在這之前艱難的奮斗歷程，有多少人知道這兩年中李小龍的孜孜不倦？
《唐山大兄》一片的攝制，在極原始、極艱苦的泰國柏庄。當時嘉禾還沒有足夠的財力去造出劇情所需的場景、道具，住宿、飲食條件都十分艱苦，氣候也不適應，總之，比在好萊塢拍片簡直就是天壤之別。李小龍怨言歸怨言，工作起來卻十分投入，彷彿有使不盡的精力和力氣，令其他疲憊不堪的演職員十分佩服。盡管當時條件艱苦，工作繁忙，精神和體力嚴重透支的李小龍仍堅持練功。他們住在柏庄附近小鎮的旅館里，每天天末亮，李小龍就起來跑步健身，而當時極度疲憊的演職人員還沉浸在夢鄉中。
1971年《唐山大兄》公映，狂攬320萬，打破《仙樂飄飄處處聞》票房記錄230萬，天皇巨星從此誕生。
李小龍決定留在香港，馬上投入到《精武門》的拍攝。第二年，《精武門》上映，票房突破450萬。那李小龍風風火火的年代，也是嘉禾起死回生的年代。
同年，李小龍自編自導自己主演和製片，推出又一力作《猛龍過江》，票房超過500萬。本來李小龍想自己組建公司自立門戶，但李小龍野心雖大，但並非經營之才，對如何籌建、運作，心中無底。鄒文懷語重心長地說：此事要慎之又慎，我是在影壇混到這把年紀，做過好些部電影的製片，有了十二分把握才離開邵逸夫走這步的。現在好些人年少志高，草率行事，創辦製片公司不待製片就砸牌了。後來李小龍便打消了這個念頭。
1972年秋，不待《猛龍過江》公映，只作了短暫的休息，李小龍便投入《死亡游戲》的攝制。但只拍攝了三段武打和一些零散的鏡頭就得到了主演《龍爭虎鬥》的機會。這是一部使他如願好萊塢成為真正國際巨星的作品，只可惜這部影片上映前一個月便辭世西歸，只有他的在天之靈能看到這一切了。
李小龍還在美國好萊塢仿惶時，曾誇海口立下三大宏願：一是推廣弘揚截拳道，使中國功夫傳遍全世界；二是使華語片打進國際市場，讓全世界的電影觀眾認識中國電影；三是在歐美的影片中飾演主角，奠定中國演員的國際地位，《龍爭虎鬥》讓他了卻了這三大宏願。
李小龍的英年早逝有很多原因，包括他晚年（估且這樣說吧）對身體犯下的錯誤，如服食大麻，使用肌肉振盪機等（這里我們並不迴避），但與他過強的意志超出了身體承受能力，超負荷的工作也有著很大的關系。
龍就是這樣鑄就的。李小龍告訴我們：即使你是天才，也需要奮斗。
李小龍榮譽榜
1957年，獲香港校際拳擊賽冠軍。
1958年，獲全港恰恰舞公開大賽冠軍。
1971年，被國際武術權威雜志《黑帶》列為「世界七大武術名家之一」。
1972年，獲金馬獎「最佳技藝獎」。
1979年，美國洛杉磯市政府將《死亡游戲》的開映日，即7月8日，定為「李小龍日」。
1980年，獲日本《朝日新聞》選為「七十年代代表人物」。
1986年，被德國漢堡大學選為「最被歐洲人認識的亞洲人」。
1993年，美國好萊塢名人大道鋪上李小龍紀念星徽。
1993年，美國發行李小龍逝世二十周年紀念鈔票。
1993年，獲香港電影金像獎大會頒發「終身成就獎」。
1998年，獲中國武術協會頒發「武術電影巨星獎」。
1998年，獲《時代雜志》評為「二十世紀的英雄與偶像」，是唯一入選的華人。
1998年，獲美國演藝同業公會「終身成就獎」。
2000年，美國政府宣布發行一套《李小龍誕辰六十周年紀念郵票》。
2004年，英國傳媒協會特為李小龍頒發「傳奇大獎」。
2005年，獲香港電影金像獎大會「百年光輝之星」獎。
2005年，入選《人物》「電影百年十強人物」之一 。
2005年，獲「中國電影走向世界傑出貢獻獎」。
2005年，當選「中國電影百年百位優秀演員」。
2005年，獲國家「中外文化交流突出貢獻獎」。
2007年，入選英國Total Film雜志「50大電影英雄」。
李小龍統計數據
李小龍的拳力:拳擊400磅,與拳王阿里相同.
李小龍的寸拳:相隔10厘米能將150斤的壯漢擊5,6米遠.
李小龍的腿功:能夠擊出1650磅的神力,曾用側踢把一個150斤壯汗踢飛20米落入游泳池中.
李小龍的速度:一秒打9拳,踢6次腿!速度幾乎是大山的兩倍.天下武功,無堅不摧,惟快不破!所以,這是最關鍵的,即便大山力量大過李小龍,與李小龍交手,他根本占不到便宜.估計用不了半小時,大山就會承受不住李小龍連續的重擊而敗下陣來.
注:世界三屆空手道冠軍羅禮士被李10秒解決掉,況且李小龍一般不會先發制人,而是是後發先至,截擊對手的進攻.如果李小龍先發制人的話,對付空手道中下選手也都是秒殺.對付高手一般不會超過十分種.