① 木耳配什麼炒比較好吃
一、黑白木耳湯
原料:黑木耳、白木耳各10克,冰糖30克。
做法:
1、黑木耳,白木耳用溫水泡發好,並摘除蒂柄,除去雜質,洗凈,沸水焯之,投涼瀝水。
2、將黑、白木耳放鍋內,加適量清水、冰糖,上火燉半小時即可食用。
功效:具有通便潤腸,清熱解毒的功效。對高血壓、冠心病和肥胖症均有一定的療效。
二、黑木耳燉豆腐
原料:黑木耳15克,豆腐250克,蔥、姜、鮮湯、精鹽、味精、菜油各適量。
做法:
1、黑木耳用溫水泡透,洗凈,撕成小片。
2、豆腐切成0.5厘米厚的骨牌片,沸水汆之。
3、炒鍋內放50克菜油燒熱,下蔥、姜炒香,放入豆腐片煎至兩面金黃,再放入黑木耳、鹽,加適量鮮湯,旺火燒沸改小火燉至豆腐入味,調入味精,即可食用。
功效:具有清熱解毒,生津潤燥的功效。對高血壓,血管硬化,高血脂等具有輔助治療作用。
二、熗木耳腰片
原料:黑木耳15克,豬腰1隻,青椒1個,熟花生油35克,花椒數粒、精鹽、味精、蒜米、香油、醋各適量。
做法:
1、黑木耳用溫水泡脹洗凈,撕成小片。
2、豬腰撕去表層薄膜,縱剖開,剔去腰臊,片成薄片,清水洗2遍。青椒去籽、筋,也切成片。
3、鍋內放清水燒開,放木耳、青椒焯透,撈出。
4、待水燒開,再下腰片焯熟,撈出控盡水分,與木耳、青椒盛小盆內。
5、熟花生油入炒鍋內燒熱,下花椒炸糊撈出,放蒜米炸香,倒在盛有木耳的小盆內,加精鹽、味精、醋、香油拌勻,用盤子扣住約10分鍾,即可裝盤食用。
功效:具有補腎健胃,提高機體抵抗力的功效。對腎虛腰痛,盜汗,水腫等症具有一定的輔助治療作用。
三、山葯木耳雞湯
原料:木耳200克,山葯10克,雞大腿肉500克,姜、鹽、味精、料酒、白糖適量。
做法:
1、山葯洗凈,切塊,然後用水加點白醋泡起來待用。
2、雞大腿肉洗干凈,水開倒入雞塊,汆一下,去血水,2~3分鍾就可以撈起來,沖個冷水。
3、鍋重新轉冷水,倒入沖洗過的雞塊,加薑片和1小匙料酒、大火燒開轉中火20分鍾。
4、20分鍾後倒入山葯和泡好去根的木耳,大火燒開,中火25分鍾,加鹽和蔥花即可。
功效:具有通便潤腸的功效。
四、木耳炒肉絲
原料:木耳100克,豬肉200克,蔥、姜、鮮湯、精鹽、味精、油適量。
做法:
1、豬肉絲用鹽、料酒、澱粉腌制10分鍾。
2、干木耳買回來先泡起來,等發好了去根切片。
3、鍋中放底油,油熱放姜絲,多放一點爆香一下。
4、然後倒入肉絲煸炒。
5、煸炒2分鍾肉絲發白了,可以倒入切好的木耳繼續翻炒1分鍾。加點鹽,稍微加點水即可。
功效:具有增強免疫力的功效。
② 許小美牌子上的+好銀耳如燕窩+的意思
民間有句俗話」富人吃燕窩,百姓吃銀耳「,這句話的意思就是說銀耳的營養功效可以媲美燕窩,而且價格不貴,老百姓都吃得起。由於市面上現在很多銀耳都是比較便宜又很粗糙,營養價值自然跟燕窩沒得比,但是優質銀耳如金燕耳是可以的
③ 秋季護膚需要注意些什麼
炎熱的夏天一過,秋天就一到,天氣逐漸變得乾燥起來了,人的皮膚也開始綳緊了,這皮膚得變換方法好好護膚了,謹慎選擇護膚品和化妝品。秋季護膚注意事項有哪些?
秋季護膚注意事項
一、保濕:
1、除了補水,秋季護膚還需要做到留水保濕。需要多補充氨基酸、維生素和礦物質豐富的食物,改善皮膚營養增強儲水能力。所以秋季養生湯水和中葯湯劑可以適當多服。
2、秋季洗浴後補水是必須的,但是也要改善好皮膚基底增強儲水能力,可以適當多做植物類面膜。除了保濕水,可以增加保濕水和保濕乳液,多做幾道保濕工序。
二、補水:
1、秋季一定要多喝水,從內部保證皮膚的水分供應,不要感到渴時才喝水。因為水可以促進代謝物的排泄,調節皮膚的PH值。
2、秋季洗澡時間不要長,否則容易導致過多水分蒸發,可以適當減少淋浴的次數和時間。選擇保濕性的沐浴液,最好不要使用肥皂,洗澡後一定要塗抹潤膚乳液。
3、秋季洗臉選擇冷水,如果是過敏性皮膚可以選擇溫水,不要太燙的水。洗臉選擇溫和的洗面奶,潔膚後塗抹保濕乳液和營養霜。
三、足浴:
1、秋季護膚除了直接補水,還可以通過間接的方式來護膚。精油洗浴是不錯的選擇,或者是簡單的牛奶浴,但是水溫最好控制在37°以下,時間不要超過20分鍾。
2、足浴是養生的好方法,同樣也是護膚的好方法。睡前泡腳可以促進血液和淋巴系統循環,消除疲勞的同時使皮膚充滿活力。
秋季護膚的要點
1.油水均衡
夏季高溫,肌膚里的水分蒸發迅猛,缺水而致使油脂分泌旺盛,泛油嚴重,到了秋天雖沒有沒有夏季高溫炎熱,不過由於空氣乾燥,水分也是很容易蒸發掉變得更加乾燥,因此要加強補水保濕,這個時候敷上我們的小冰,就可以維持肌膚的油水平衡,減少肌膚問題的產生。
2.氣墊bb霜
雖然秋季的陽光不是那麼的毒辣,不過防曬這個步驟還是少不了的,即使沒有陽光,使肌膚也在無形中受到紫外線的傷害,防曬是每個季節要做的必修課,出門前可補上我們的氣墊BB霜,帶好其他的防曬工具,盡可避免紫外線的侵蝕。
3.洗臉柔膚
相對而言,面部的清潔是我們每天都必不可少的事情。做面部清潔的時候可以幫助我們把皮膚上面的污垢以及一些化妝留下的殘妝清潔干凈。幫助皮膚疏通毛孔,用美顏多效潔面乳徹底清除面部污垢,再加上我們每次進行5-10分鍾的按摩,這個時候就可以很好的加快血液的循環。
4.滋潤保濕
秋季的到來,天氣慢慢轉涼,空氣中的水分和濕度不斷減少,致使皮膚不得不面臨乾燥緊綳的情況,所以要加強保濕,除了選擇保濕產品之外,還要使用潤膚產品,更好的滋潤,保濕肌膚,為肌膚深層補水,牢牢鎖住皮膚中的水分,潤澤不緊綳。
5.面膜呵護
乾燥的空氣,致使肌膚水分大量流失,顯得更加乾燥、水油不平衡,從而導致面色灰暗,毒素排出不順暢,針對這種情況,在睡前可以敷上一片小美面膜,能夠在短時間內為為肌膚補水,讓肌膚享受滋潤,一周做2-3次即可,效果就很不錯哦。
6.夜間護理
白天出門很難避免紫外線,空氣灰塵的侵害,加上化妝後留下的殘妝,都會附和在肌膚表面上,堵塞毛孔,會引起黑頭,粉刺,痘痘等,所以到了晚上一定要將面部徹底清潔,尤其是彩妝產品一定要卸除干凈,打開毛孔,讓毒素排出順暢,保持肌膚清爽,潔凈。
④ 冬瓜銀耳白合冰糖能一起吃嗎
能在一起吃,沒有什麼副作用。這幾樣在一起煮粥可以起到養顏美容去火等功效。
⑤ 百碗羊湯 加盟費用
適合農民的創業項目大棚種植和人工養殖 農村市場有大量的土地空間,適宜大棚種植和人工養殖,而市場對蔬菜類和肉類的需求永遠都不會停止。同時隨著越來越多的農村人員遠離家鄉,留下大量的土地資源,這就從一個側面提供了更加好的機遇。 無論是大棚種植還是人工養殖,請農民朋友一定要了解清楚您准備從事的項目有沒有市場,你自己對此行業是否嫻熟,競爭力強不強等一系列因素。確保具有可行性方可入手。開一家特色小吃店 如果你有吃苦城耐勞的好品格,手中擁有一萬元資金,可以考慮在城裡鬧市或鄉鎮政府所在地開一家特色小吃店,經營的菜色品種要符合當地人的飲食習慣。例如開個粥店、糊辣湯店、餛飩店、羊湯店、餅絲店、燒烤店、雜糧店,以早餐、晚餐、便餐為主,以特色、快捷、實惠、風味取勝,讓食客花上兩三元錢就能吃飽吃好。店鋪租金、流動資金、購置桌椅及餐具廚具各項投資加在一起,有一萬元足夠。請仔細評估你准備開店的位置,如屬於旅遊城市或者說熱鬧地區,人流量較大,並且地方政府真心支持,您可以嘗試入手。 開一家壓麵店 現在市場上出售的一種麵食轉化機彩三相電或兩相電作為動力,每小時壓制麵粉25公斤到15公斤不等,投資約需3000-5000元。這種麵食轉化機可壓制空心面、削麵、五角星、菱形、貓耳朵、銀耳面等多種造型,迎和不同消費者的需求。 可在交通便利的城鄉結合部或居民區附近開店,租金加上機器投資總共需7000元左右,以每天加工50公斤麵粉為例,純收入可達40元。如果能捎帶出售麵粉、雜糧、食用油之類的商品,賺得更多。 開一家幼兒園 農村人現在也注重孩子的早期教育,如果你能歌善舞,富有愛心,家裡住房寬敞,可考慮開辦一家幼兒園。開幼兒園的主要投資是購置玩具,可量力而行。每名幼兒每月學費20元計算,一年10個月約為200元,招收30名幼兒的年收入約為6000元。由於越來越多的農民工兄弟遠離家人和孩子,所以造成年邁的父母孤苦伶仃和幼小的孩子不能受到良好的教育。您可以嘗試提供一個這樣的環境,培養留在家鄉的兒童,著重素質教育,如電腦學習,體育培訓等。同時給年邁的父母提供散心的場所。 開辦家庭旅店 如果你家位於旅遊名勝風景區附近,或位於去風景區必經之路,家庭住房寬敞閑置,可考慮開辦一家家庭旅店。以4間房為例,可設單人間、雙人間、4人間、8人間,收費標准分別為每人30元、20元、10元、5元,可給住店客人提供飯菜,收取一定的費用。辦家庭旅店一次性需一萬元投資,但物品可長期使用,只要注意干凈衛生,定能吸引客人。 開一家農村用品租賃店 農民在生產和生活中需要的工具很多,但一家一戶不可能購全。有條件者,可投資一萬元左右,購一些農民必用物品出租,收取租金。可出租的商品大致有三類:一是婚喪之事用品,如婚紗、相機、廚具、擺酒席用的桌、凳及酒具等;二是建築用具、如模板、手推車、儲水罐等;三是小型農機,如播種機、脫粒機、鍘草機等。可採用滾動發展的方式,逐步添置。 開家農資專場店 在人口較多的村子或鄉鎮所在地,租一家沿街門店,開辦一家農資專賣店,出售種子、農葯、農膜等生產資料。投資約需一萬元左右,由於商品是農民生產中必需之品,使用數量較大,是一個很好的投資項目。如自己資金不夠,可考慮和縣城或省城大店聯營,獲取專賣的利潤。開一家美發店 鄉村理發美容是個空白,很具市場潛力,男女青年可學會美容美發技藝,將店開在鄉鎮所在地。一萬元足夠學費和購置美發、美容設備。如經營得當,每月利潤當在2000元以上。