『壹』 十大水果之王是什麼
十大水果之王是蘋果、獼猴桃、榴槤、芒果、香蕉、菠蘿、桃子、草莓、葡萄和木瓜。
1、蘋果
蘋果是薔薇科蘋果亞科蘋果屬植物，其樹為落葉喬木。蘋果營養價值很高，富含礦物質和維生素，含鈣量豐富，有助於代謝掉體內多餘鹽分，蘋果酸可代謝熱量，防止下半身肥胖。
4、芒果
芒果為著名熱帶水果之一，芒果果實含有糖、蛋白質、粗纖維，芒果所含有的維生素A的前體胡蘿卜素成分特別高，是所有水果中少見的。其次維生素C含量也不低。礦物質、蛋白質、脂肪、糖類等，也是其主要營養成分。可制果汁、果醬、罐頭、腌漬、酸辣泡菜及芒果奶粉、蜜餞等。
5、香蕉
『貳』 哺乳期可以吃哈嘍飯嗎
正處在哺乳期的媽媽，此時為了寶寶的健康及自身健康著想，切忌貪食。哺乳期不能吃的東西所包含品種較多，但在平常生活中不要嫌麻煩，飲食方面要多做一些考慮。
1、辛辣食品和咖啡因：應當避免洋蔥、大蒜及其他辛辣食品，因為這些食物被媽媽的消化系統吸收後，會改變奶的味道和酸度，能引起寶寶拉肚子或脹氣。
2、只含熱量的食品：盡量不要用油膩或甜的食物，如油炸薯片、糖及蛋糕來代替合理的飲食。因為這些食物通常含的熱量較高，但缺乏營養，只能提供短暫的能量，對奶水質量有很大影響。而且油炸食物難以消化，剛生完寶寶的媽媽消化力又較弱，吃了對媽媽恢復健康不利。
3、刺激性食物：媽媽在哺乳期吃的刺激性食物，會從乳汁中進入寶寶體內，影響寶寶健康。但可進食少量調味品，如胡椒、酸醋等。
4、巧克力：因為巧克力里所含的可可鹼會滲入母乳並在寶寶體現內蓄積。可可鹼能傷害神經系統和心臟，並使肌肉鬆弛，排尿量增加，使寶寶消化不良，睡眠不穩。媽媽多吃巧克力會影響食慾，身體發胖。
5、腌制的魚、肉一類食物：一般成人每天食鹽量為4.5—9克，根據平時習慣，不要忌食鹽，也不要吃得太咸。媽媽吃得過多鹽，會加重腎臟的負擔，對腎不利，也會使血壓增設。
6、吃過量味精：食用味精對寶寶發育有嚴重影響，特別是對12周以下的寶寶，會造成寶寶智力減退，生長發育遲緩等不良後果，媽媽在哺乳期最好不要吃味精，千萬不要貪鮮頓頓喜食味精。
7、葯品和酒精：葯品和酒精進入血液後，能通過乳汁進入寶寶體內。因此應注意葯品的禁忌症，避免喝酒。
8、不能吃的水果：
(1)涼性水果：夏天裡的水果大部分都是涼性水果，比如香瓜、西瓜、甜瓜、梨、奇異果、芒果、柚子。如果哺乳媽媽過量食用西瓜等涼性水果，容易導致寶寶腹瀉。還有橙、柚、桔等水果富含維生素C，但這些水果具有刺激性，可能會導致寶寶嘔吐、腹瀉、皮疹、流涕等症狀。
(2)冰鎮水果：特別是夏天，很多人喜歡先把水果放冰箱里冰鎮了再拿出來，這對哺乳期媽媽是大忌，這類水果吃多了，不僅媽媽容易拉肚子，也容易導致寶寶拉肚子，最好的方法是從冰箱拿出來的水果，要在室溫下放半個小時再吃。
蔬菜含有豐富的維生素，還可以促進排便，很適合哺乳期吃，但也不是所有蔬菜都適合哺乳期媽媽吃。例如韭菜、麥芽水、人參等，哺乳期的媽媽都要少吃點，因為這些蔬菜會抑制乳汁分泌。盡量少吃或不吃食性燥熱的蔬菜，如大蒜、茴香等，這些食品易上火，造成媽媽體內上火內熱，進而影響寶寶。另外，也不能吃生冷的蔬菜，那樣會導致寶寶腹瀉，蔬菜一定要經過加熱煮熟才能吃。
常見的回乳蔬菜要盡量在哺乳期少吃或者不吃，例如韭菜、花椒、豆角、菌菇類、茄子、藕、木耳、筍等，這些對於哺乳期媽媽來說，容易影響乳汁的正常分泌，這樣就會影響給寶寶的喂養，可能導致奶水少而影響了寶寶的健康。不過大多數情況下，哺乳期媽媽多吃蔬菜對身體是有好處的，能促進消化的同時保持健康膳食。
哺乳期不能吃的水果
水果裡面含有豐富的維生素群,很多孕婦和哺乳期媽媽都很喜歡吃，但在哺乳期這個特殊時期，即使是水果，也還是有一些忌食物的。
1、不要吃冰鎮的水果
夏天大家都喜歡吃冰鎮的水果，但哺乳媽媽在吃水果時一定要吃常溫的水果。如果是從冰箱里拿出來的水果，也要在室溫環境下放半個小時再吃，否則哺乳媽媽吃多了冰冷食物很容易導致寶寶拉肚子。
2、不要多吃涼性水果
食物有涼性和溫性之分，水果也是如此。夏天裡的水果大部分是涼性水果，如：香瓜、西瓜、甜瓜、梨、奇異果、芒果、柚子等。涼性水果吃多了容易導致消化不良，如果哺乳媽媽過量食用西瓜等涼性水果，也容易導致寶寶腹瀉。
山楂、櫻桃、石榴、荔枝等屬於溫熱性,夏天過量食用溫性水果容易上火，哺乳期的媽媽不要多吃。
葡萄、蘋果、桃、杏、菠蘿、龍眼、甘蔗、烏梅等屬於中性水果，蘋果最為普遍，一年四季都有，是哺乳媽媽最保險的水果。
哺乳期不能吃的葯
哺乳期媽媽在用葯時，不僅要考慮葯物是否影響乳汁分泌，還必須考慮葯物對寶寶的影響。許多葯物會隨媽媽的乳汁而進入嬰兒體內。盡管有的葯物在乳汁中的濃度很低，但由於寶寶體稚身嫩，葯物也會對寶寶起到作用。以下是一些常見的哺乳期禁用葯或慎用葯：
1、抗微生物葯物，如青黴素族抗菌素，包括青黴素、新青黴素Ⅱ、新青黴素Ⅲ、氨基苄青黴素等。
2、磺胺類葯物，如磺胺異惡唑、磺胺嘧啶、磺胺甲基異惡唑、磺胺脒、丙磺舒、甲氧苄氨嘧啶、制菌磺、雙嘧啶片、復方新諾明等等。
3、氨基糖苷類葯物如慶大黴素、鏈黴素在乳汁中濃度較高，會使嬰兒聽力受損，應禁用。
4、異煙肼(雷米封)，對寶寶尚無肯定的不良作用，但由於抗結核葯需長期使用，為避免對寶寶產生不良影響，最好改用其它葯物或停止哺乳。
5、滅滴靈，為廣譜抗菌葯，常用於治療滴蟲性陰道炎及厭氧菌感染。口服後雖然對寶寶的損害尚未最後肯定，但仍主張最好不用。
6、氯黴素，乳兒特別是新生兒，肝臟解毒功能尚未健全，若通過乳汁吸入氯黴素，容易發生乳兒中毒，抑制骨髓功能，引起白細胞減少，甚至引起致命的灰嬰綜合征，應禁用。
7、四環素和強力黴素，這兩種葯都是脂溶性葯物，易進入乳汁。特別是四環素可使乳兒牙齒受損、琺琅質發育不全，引起永久性的牙齒發黃，並可使乳幼兒出現黃疸。所以也應禁用。
8、氨基比林及含氨基比林的葯物，如去痛片、撒烈痛片、安痛定等，能很快進入乳汁，應忌用。
9、硫酸阿托品、硫酸慶大黴素、硫酸鏈黴素等葯物，在乳汁中濃度比較高，可使嬰兒聽力降低，應忌用。
10、抗甲狀腺葯物甲基硫氧嘧啶，可由母乳而抑制乳兒的甲狀腺功能。口服硫脲嘧啶，可導致乳兒甲狀腺腫和顆粒性白細胞缺乏症，故應禁用。
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1、抗病毒葯金剛烷胺，常有醫生將它開給病人抗感冒。哺乳的媽媽服此葯後，可致寶寶嘔吐、皮疹和尿瀦留，應禁用。
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2、患了惡性腫瘤的哺乳期媽媽應停止哺乳，因抗癌葯物會隨乳汁進入寶寶體內，引起骨髓抑制，出現白細胞下降。
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3、需用抗凝血葯時，不能使用肝素，可用雙香豆素代替，以免引起新生兒凝血機制障礙。
此外，在哺乳期不能用的葯品還包括，水楊酸類葯物、利尿劑和作用猛烈的瀉葯;鎮靜葯如苯巴比妥、阿米妥等。媽媽在哺乳期應慎用葯物，最好在醫生的指導下用葯，切勿自己亂吃葯。
哺乳期飲食原則及注意事項
不偏食、挑食，不盲目忌口授乳期間，營養必須全面，才能滿足寶寶和產婦自身的需要，如果產婦有挑食或偏食的習慣，哺乳期間必須改正，也不要道聽途說，盲目忌口，否則容易導致營養不全面，影響寶寶和母親的健康。
此外，也不是吃得越多越精越好，如雞蛋中雖含有豐富的蛋白質，但一般產婦每天吃3個就足夠了，超量吃雞蛋不但浪費，而且增加胃的負擔，會引起消化不良。
要多吃些含蛋白質、鈣、鐵較豐富的食物如牛肉、動物肝和腎、雞蛋、牛奶、豆類和豆製品等，也可用豬骨頭、豬蹄煮湯喝。懷孕期間為適應胎兒的生長，母體供應了大量的鈣以滿足胎兒骨骼和身體發育的需要。產後寶寶的生長發育較快，正處在長體重的激增階段，產婦應多進食富含蛋白質、鈣、鐵等較豐富的。
『叄』 蜜雪冰城怎麼樣好喝嗎
蜜雪冰城挺好喝的，每季都會推出新產品，給客戶帶來不一樣的體驗。
蜜雪冰城致力於打造中國新鮮冰淇淋——茶飲品牌。是一家以新鮮冰淇淋-茶飲為主的連鎖機構。蜜雪冰城有了新的連鎖形態，將物美價廉與健康新鮮熔合一體，為消費者提供健康、物價所值的特色產品。
原材料（過濾水除外）全由公司提供。蜜雪冰城的低價位的成功，並非外界所看到的低價戰略，這是一個形式而已，其根本還是建立在強大的後台團隊、規模化的采購、消費者的認知的品牌。
『肆』 2021年開一家什麼店會賺錢
在經營奶茶的大量品牌中，Coco奶茶的人氣和知名度都是比較高的，消費者在一次品嘗後便會被其美味口感深深吸引，並成為這個品牌的忠實粉絲，這樣也使更多創業者在它的身上看到了商機和財富，並紛紛做出了開店的計劃，那麼現在開店需要多少投資費用？創業者在經過調查分析後得知，現在開店的總投資大概在15萬元左右。
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現在開一家Coco奶茶店需要的費用成本較低，大多數創業者都能夠輕松應對，而沒有多少資金方面的壓力。如果您一直在關注這個品牌並已經做好了開店准備，那就趕緊行動起來吧，如果剛開始關注這個品牌，可以點擊coco奶茶加盟申請獲取詳情！
『伍』 在廊坊開一家蜜雪冰城需要多少錢，
廊坊開一家蜜雪冰城的費用幾萬元就差不多，但是其中不包括店面和設備等費用，每個月的銷量都是不錯的，因為是和總部同一個模式，也不容易太擔心，並且現在蜜雪的人氣很高，大宗是非常喜愛的。
『陸』 請分析一個以儲存鮮果為主的倉庫需要用到哪些設備設施
1、水果分袋管理。
水果個數眾多,如果在每個水果上嵌入標簽的話,目前成本太高。水果箱或袋子上面用一個標簽,水果按照整袋來管理,這樣可以實現電子標簽在水果倉儲設備與管理中的應用。
2、引進保鮮設備,規范管理制度。
水果易腐爛,可以引進保鮮設備,且倉儲部門每日檢查保鮮設備運行是否正常,
規范保鮮設備的管理,制定懲罰制度。
3、嚴格執行水果貯存衛生要求。
①貯存水果的場所、設備應當保持清潔,無霉斑、鼠跡、蒼蠅、蟑螂,不得存放有毒、有害物品(如:殺鼠劑、殺蟲劑、洗滌劑、消毒劑等)及個人生活用品。
②水果應當分類、分架存放,距離牆壁、地面均在10cm以上,並定期檢查,使用應遵循先進先出的原則,變質和過期水果應及時清除。
③水果保鮮、冷藏應做到原料、半成品、成品嚴格分開,不得在同一垛位內存放,並且應有明顯區分標志。
④水果在冷藏時,為確保食品中心溫度達到冷藏的溫度要求,不得將水果堆積、擠壓存放。用於貯藏水果的冷藏,應定期除霜、清潔和維修,以確保冷藏、冷凍溫度達到要求並保持衛生。
4、水果儲存溫濕度需達到要求。
①保鮮庫溫度要求0—10℃之間,相對濕度80%—95%。
②加濕:如果庫內乾燥,可以對地面進行加濕,但絕對不能用水直接對水果進行加濕,特別溫度高時。
③保鮮庫環境不得是高溫高濕或低溫低濕。高溫高濕易造成腐爛、長霉現象;低溫低濕易導致凍傷、風干、脫水現象。
5、提高水果入庫、出庫管理
將水果原料,放置於保鮮庫中暫存。如果是空庫,原料進庫前,需提前空庫降溫。卸車注意輕搬輕放,避免出現擠壓所造成的機械傷,而導致原料浪費。
『柒』 飲品店加盟有哪些
CoCo奶茶，應該是大家耳熟能詳的奶茶品牌了。多樣的產品類別、豐富的產品口味、個性化的點單攻略，給奶茶愛好者們帶來美味茶飲。更是餐飲創業者比較看好的一個奶茶加盟品牌。但是對於coco奶茶的品牌故事，你又知道多少呢?今天，我們就來講述下coco奶茶的成功起源。
「CoCo都可茶飲」於1997年創立，是一個橫跨兩岸三地、歐美、及東南亞、南非等國家，具有國際視野品牌，迄今已建立一個擁有全球超過2000家門市的連鎖集團。以全面創新且提供消費者最 好喝的飲料為目標。
歷經10多年的發展，已進駐各大知名地標，從台 灣世貿、上海龍之夢購物中 心、上海人 民廣場、香港、新加坡到紐約中 央車站區，及東南亞地區的泰國曼谷、印尼雅加達、馬來西亞吉隆坡，南非約翰尼斯堡…等。
CoCo都可茶飲在經營策略上采大眾化的經驗模式，飲料設定以喜愛高質量的消費群為主，並力推接受度較高的產品。CoCo都可茶飲設計整套的經營標准流程，從新鮮原料的選擇至物流配送，統一標准化，確保品牌的品質呈現。
CoCo都可茶飲講求品質，好喝不簡單。採用的是鮮果原汁，產地直送;Q彈珍珠，台灣進口;現泡茶汁，保留原味;歐蕾系列，純牛奶調制;質檢合格，安心飲用。經典濃醇奶茶搭配香滑布丁、QQ珍珠及鮮嫩仙草，飲品多元、豐富，更多美味飲品。
加盟所需成本及費用由不同地區不同店型規模來決定，創業者需向總部遞交申請，總部工作人員24小時內會為您回電，詳細分析開店所需成本及加盟商所需的資質條件。總部會定期舉辦招商加盟大會，凡是參加人員都需要經過市場部人員提前預約安排，並發放邀請函，不接待陌生拜訪，望諒解coco奶茶官方預約登記申請邀請函
『捌』 hello，問問吃什麼水果補血。。我是個水果批發部門的老鄉。。。
枸杞、雪蓮果
『玖』 想自己加盟一家奶茶店，什麼品牌最好
1、一口酸牛奶
一口酸牛奶在多年的市場運營下，如今已成為一個以手工酸奶為主題概念的產品，主要經營的產品有：酸奶、鮮奶、奶昔、西米露等。
一口酸牛奶加盟費：3—5萬元
2、檸檬達人
檸檬達人差異於市場上其他檸檬飲品的製作方法，其堅持每一杯茶飲都是現煮、現泡、現調的，保證茶品的新鮮、健康。
檸檬達人加盟費：1—3萬元
3、悅果時間飲品
悅果時間飲品在製作上有著十分高的要求，如今加盟的話，就能獲得總部提供的專業化培訓課程，確保品牌產品的質量統一。
悅果時間飲品加盟費：2—6萬元
4、波叔奶茶
波叔奶茶是一款無糖精、無色素的茶飲品牌，這正是現代人對健康茶飲的渴求。
波叔奶茶加盟費：3—5萬元
以上為大家推薦了十個奶茶品牌以及加盟費用，在加盟過程中如果您有疑問，可以參考中國加盟網推出的「加盟六步法」，減少加盟風險。