❶ 魔芋米是什么东西
魔芋米是以魔芋精粉、微粉为主料,用独特的工艺制成。本品是富含可溶性膳食纤维的低热量人造大米,是:高血压、高血糖、糖尿病、肥胖人理想的健康主食。本品酷似天然稻米、清香诱人,口感软糯,蒸煮随意。本发明属首创,具有唯一性,是大米领域中的革命性突破和创新。
有减肥经历的人都知道忍受节食时饥饿的痛苦,那么何不选择膳食纤维食品魔芋米帮助减肥,因为膳食纤维有三种生理功效:
1、膳食纤维影响食物摄入量。
膳食纤维可以产生饱腹感,减少进食量,这是由于膳食纤维通过很强的吸水膨胀性,增加胃容物体积,减慢胃的消化排空速度。实验表明:在早餐中强化膳食纤维,可明显减少午餐食欲和进食量。
2、膳食纤维具有低热能的特点。
严格控制热量的摄入对减肥至关重要,膳食纤维可提供的热能几乎为零,非常有利控制体重和保持体形。
3、膳食纤维有减缓营养素吸收的作用。
膳食纤维在减少进食量的同时,还可从人体内带走多余的脂肪和能量,这一点通过检验排泄粪便中的脂肪含量就能得到证实。可溶性膳食纤维还可在胃肠壁上形成薄膜,阻止葡萄糖的吸收,阻碍营养素转化成热能。
肥胖者选择膳食纤维食品,不但可较为轻松地减轻体重,还会发现,身体血糖、血脂水平也下降了,发生动脉粥样硬化的机率也随之减低。
❷ 魔芋米我吃了两月了怎么没有减肥作用
我吃了挺管用的啊,是粉,,我平时都加蜂蜜吃的,当米饭来吃,刚开始会有点拉肚子啊,不过适应了几天就好了,不会便秘!!不过我一直都不便秘的..
吃这个就是减少摄取热量的..我感觉有效果,不过我吃其他的东西也少,就蔬菜水果,蔬菜还是用开水泡了去油的,吃很死的瘦肉
两个月不到瘦了八斤
我不吃饭,就那这个当饭吃,
难道你是饭前吃一点这个在吃饭么??
我是用水直接冲的.要一下倒很多水,快速搅拌,不然很快就结起来了
我也不知道你为什么不拉肚子,是不是吃的很少啊 ,我吃的一小勺
(对,如果不吃淀粉食物会营养不良,至少脸色会很难看,所以 ,我只有中午和晚上吃魔芋,并且吃大量的蔬菜和瘦肉,像鱼啊,鸡胸肉,牛肉都吃,只是吃前用水泡下把盐份和油去掉,减肥尽量不要吃咸的,早上我是随便吃的,吃淀粉食物,早上一定要很营养,我这样减肥速度不快,很健康,我是有多年经验的,以前就是太节食,到后来暴饮暴食.
咽不下去,你就着菜吃啊, 比如我会冲好了以后,等凉了,它会凝固起来,然后我拌着菜和菜汤吃,而且是像果冻一样,不要嚼,咕咚吞下去)
嗯,刚开始是糊糊状的,你等会,等它冷了以后你就发现硬硬的,舀起来一块块固状,有点像果冻,不过没有果冻那么爽滑和有韧劲.我一般是用水冲了,等冷了 在加汤啊什么的,弄成一块块,直接吞,不用嚼,嚼太细了,还是有腥味,想吐.
❸ 魔芋米食用方法是什么
我一直有在吃湘西密码魔芋米,湘西密码魔芋米的食用方法十分简单,它不用洗、不用淘、不用煮,用开水泡十四分钟,或者用温水泡20分钟,或者用冷水泡30分钟就可直接食用,能为您省时间省精力,能适应户外旅游和现代都市快节奏生活的需要。
❹ 魔芋米的吃法
魔芋米水果羹
材料: 魔芋米、菠萝、苹果、桔子
做法: 桔子剥成瓣,其余水果切成丁,为了增加口味可以加些葡萄干(或其他水果) 将魔芋米放入水中煮20分钟 再将水果一起倒进锅里,再煮十分钟,如果喜欢吃煮的烂点,就煮时间长点 最后起锅前根据个人口味放点糖
煮魔芋米粥 :(水量稍多点与平时做米饭粥一样)放点红豆、绿豆、红枣一起熬味道更佳。 煮魔芋米干饭:
(1)用蒸锅的操作方法:将魔芋米倒入蒸锅容器中,滴少许植物油或香油拌匀魔芋米,加冷水,以水面不超过米平面1厘米为好,浸泡3分钟,进蒸锅内蒸30分钟,取出用筷子分散即可食用。 (2)用电饭煲的操作方法: 将魔芋米倒入电饭煲中,滴少许植物油或香油拌匀魔芋米,加冷水,以水面不超过米平面1厘米为好,浸泡3分钟,煮熟,取出用筷子分散即可食用。 (3)用微波炉的操作方法: 将魔芋米倒入微波碗中,滴少许植物油或香油拌匀魔芋米,加冷水,以水面不超过米平面 1.5厘米为好,浸泡5分钟,用微波中火煮18-20分钟即可熟透,取出用筷子分散即可食用。 若有吃不完的剩余魔芋米饭,下次蒸之前可放少量水混合拌匀,蒸3分钟即可食用。 与天然米混合煮干饭时,加水量同煮魔芋米的加水量一样,其余操作方法同上。
❺ 魔芋米是用什么做的
魔芋米是以魔芋精粉、优质大米粉为主料,用独特的工艺制成。魔芋米(湘西mima)是富含可溶性膳食纤维的低热量人造大米,是高血压、高血糖、糖尿病、肥胖人理想的健康主食。魔芋米酷似天然稻米、清香诱人,口感软糯,蒸煮随意。湘西密码团队研发成功魔芋米具有三项专利技术,在速食行业具有唯一性,是大米领域中的革命性突破和创新。
❻ 单独䒱魔芋米需要水吗
单独蒸魔芋米的话是需要加水的呀,不然的话会非常的干的,也是非常的难吃的呀
❼ 哪个品牌的魔芋米最好
魔芋园真诚推荐,自己也吃过,确实不错
❽ 魔芋米是米吗
题主你好,这里可以很明确的告诉你——魔芋米不是普通大米,他是魔芋萄甘聚糖(魔芋精粉)与大米(精粉)有机的结合,膳食纤维与碳水化合物完美的溶合在一起的一种复合型营养米!至于为什么叫魔芋米,是因为他经过加工之后通过塑型等技术处理,成品跟普通大米并无异样,所以取名魔芋米。
值得注意的是,因为他不是普通大米,所以大家在食用湘西密码魔芋米的时候不用蒸煮,只需要用饮用水(开、温、冷水)泡一下就可以食用,这个很方面的。具体的食用方法一般的产品包装上面都会有提示!
希望我的回答能够解决你的疑问,对你有所帮助,谢谢。