1. 藕王养生汤做法
准备材料：排骨350克、莲藕1节、姜1块、葱1根、枸杞少许
1、藕去皮后切滚刀块。
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吃藕的好处：
1、莲藕的热量和土豆相当，碳水化合物和脂肪的含量比较低，蛋白质的量较土豆稍高。
2、莲藕中含有维生素和微量元素，尤其是维生素K、维生素C，铁和钾的含量较高。
3、莲藕中含有黏液蛋白和膳食纤维，能与人体内胆酸盐，食物中的胆固醇及甘油三酯结合，使其从粪便中排出，从而减少脂类的吸收。
4、藕含有大量的单宁酸和丰富的植物纤维、维生素B12。
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是的，刚看到这样的回答，太有趣了，连续5天吃同一家店，同一个东西，太厉害了，当然也反映出确实不错，只要食客认可，开这样的店就肯定能赚钱。重庆华飞藕王养生汤加盟应该不错，原文如下：
第一天是朋友请我吃饭，我去吃了第一吃华飞藕王养生汤；第二天我觉得不错，就带家里人去吃了一次，这样就是两次了；第三天公司聚餐，我把公司同事也带过去吃了一次，这样就得三次了。第四天家里来了远房的亲戚，妈妈觉得华飞藕王养生汤好吃，而且环境还可以，价格又实惠，所以请客又去吃了一次，这样就连续4次吃华飞藕王养生汤了；第五天吧，是同学聚餐，也是我们大学的班主任老师的生日，大家请老师吃饭，老师说想吃清淡点的，我就提了一下华飞养生汤，结果老师说他去吃过一次，觉得不错，今天就去吃这个养生汤吧，就这样我连续吃了5天华飞藕王养生汤呀！！！！！！！！真是把我吃的的呀！！！！再好吃也不能这样吃呀！！！！我都佩服我自己了！！！