『壹』 开一家洗衣店大概要投资多少钱
作为一个比较具有投资前景的行业，干洗行业被很多投资者所看好。那么，现在投资一家洗衣店成本有多大？下面，UCC国际洗衣为你详细介绍一下。
一、加盟形式更节约成本
目前大部分开干洗店的投资者都会选择加盟的形式，因为他们深知干洗店加盟的成本低，风险也更低。而对于一些投资新手来说，没有接触过洗衣行业，一看到“加盟”的字眼就联想到高昂的加盟费用。其实，真实情况并不是这样的，加盟店并不比自营店的费用高。
二、干洗店加盟属于一次性投资
我们都知道，干洗店加盟从本质上来考虑是属于一次性投入的，这一次性投入完全是用于购买干洗设备，而相应的技术培训、开业策划、干洗设备配送、带店指导等等各个方面都是加盟总部免费提供，后期也不需要再有额外的投入。
三、干洗店规模的选择
干洗店规模的选择也是影响干洗店成本的重要因素，干洗店规模会影响店铺的租金，装修费用以及设备的配置等。
通过以上的分析我们知道开干洗店的成本是很低的，是大部分中小投资者都能承担得起的。选择UCC国际洗衣加盟有节约成本的作用，UCC加盟，而且投资者在后期的经营中可以节省不少的时间和精力，从另一个角度来说也是将投资创业的成本降低了不少。
『贰』 俄罗斯旅行简介
俄罗斯概况
俄罗斯著名旅游景点
俄罗斯美食推荐
俄罗斯交通情况简介
俄罗斯旅行购物
俄罗斯旅行注意事项
俄罗斯旅行娱乐活动
俄罗斯联邦(中文简称：俄罗斯)，是由22个自治共和国、46个州、9个边疆区、4个自治区、1个自治州、3个联邦直辖市组成的联邦共和立宪制国家。国旗为白、蓝、红三色旗。国徽主体为双头鹰图案。俄罗斯位于欧亚大陆北部，地跨欧亚两大洲，国土面积为1707.54万平方公里，是世界上面积最大的国家。除位于欧亚大陆的本土外，还拥有北冰洋内的众多岛屿，以及远东的库页岛和与日本存在争议的南千岛群岛(日本称：北方四岛)等岛屿。
公元9世纪，在建立以基辅为中心的古罗斯国家过程中，逐步形成了俄罗斯人的祖先古罗斯部族人，并成为此后国家名称。到冷战期间，苏联成为与美国并驾齐驱的“超级大国”。
1991年12月25日苏联解体后，最大加盟国俄罗斯正式独立，继承了苏联的绝大部分军事力量，军事实力居世界第二，并且拥有世上最大的核武器库。在“一超多强”的国际体系中，俄罗斯是具有重要影响力的世界强国，其科技实力雄厚，特别是航空航天技术，位居世界前列。俄罗斯还是联合国安全理事会五大常任理事国之一，对安理会议案拥有一票否决权。除此以外，俄罗斯还是五个金砖国家之一。
克里姆林宫，位于莫斯科市中心，濒莫斯科河，曾为莫斯科公国和18世纪以前的沙皇皇宫。“十月革命”胜利后，成为苏联党政领导机关所在地。始建于1156年，初为木墙，后屡经扩建，至19世纪40年代建大克里姆林宫，为一古老建筑群，主要有大克里姆林宫、多宫、圣母九天教堂、参议院大厦、伊凡大帝钟楼等。宫内塔楼中最宏伟的有斯巴达克、尼古拉、特罗伊茨克、保罗维茨、沃多夫兹沃德等塔楼。
彼得大帝夏宫，位于芬兰湾南岸的森林中，距圣彼得堡市约30公里，占地近千公顷，是历代俄国沙皇的郊外离宫。夏宫是圣彼得堡的早期建筑。18世纪初，俄国沙皇彼得大帝下令兴建夏宫，其外貌简朴庄重，内部装饰华贵。当时的许多大型舞会、宫廷庆典等活动都在这里举行，彼得大帝生前每年必来此度夏。1934年以后，夏宫辟为民俗史博物馆。如今，夏宫已成为包括18世纪和19世纪宫殿花园的建筑群，由于它的建筑豪华壮丽，夏宫因而被人们誉为“俄罗斯的凡尔赛”。
冬宫，位于圣彼得堡宫殿广场上，原为俄国沙皇的皇宫，十月革命后辟为圣彼得堡国立艾尔米塔奇博物馆的一部分。
斯莫尔尼宫，位于圣彼得堡市的斯莫尔尼宫建于19世纪初叶，是一座外观典雅的三层建筑。原为贵族女子学院，曾是苏共列宁格勒州委和市委机关所在地。
莫斯科大彼得罗夫大剧院，简称大剧院，始建于1776年，是俄历史最悠久的剧院，是俄罗斯及其文化艺术的象征。坐落在莫斯科斯维尔德洛夫广场上。建筑既雄伟壮丽，又朴素典雅，内部设备完善，具有极佳的音响效果。
普希金广场，位于莫斯科市中心，旧称苦行广场，因旧时广场上建有苦行修道院而得此名。1937年，为纪念俄国伟大诗人普希金逝世100周年，当时的苏联政府把苦行广场改名为普希金广场。广场上耸立着4米多高的普希金青铜纪念像。广场上有个小花园，园中有花岗石台阶、红色大理石喷泉、饰灯等，景色优美。
“阿芙乐尔号”巡洋舰，原为波罗的海舰队的巡洋舰，该舰长124米，宽16.8米，1903年起服役。1905年它曾参加日俄间的对马海役，该舰自沉于港湾中，战争后期它被打捞起来，并于1944年修复。
阿尔巴特街莫斯科，市中心的一条著名步行街，紧邻莫斯科河，是莫斯科的象征之一。著名诗人普希金从1830年起居住在这条大街上，普希金故居就坐落在阿尔巴特街53号。阿尔巴特街曾是艺人和画家荟萃的天堂，保存有许多古色古香的建筑。
艾拉尔塔博物馆，俄最大的私立当代艺术博物馆，馆内收藏了来自俄15个不同地区的超过150多位俄罗斯当代艺术家的超过3000多分当代艺术收藏。
尽管俄罗斯人对吃不像中国人那么讲究，食物品种也比较少，不过他们也有独具风味的美食。著名的鱼子酱就是其中之一。红鱼子是用新鲜的大马哈鱼的鱼子腌制而成，样子也很可爱，橙红色的。初尝鱼子酱，有点腥，还有点咸。其实是吃法不对。鱼子酱历来是俄罗斯食品中的精品，在一些美食商店才有，且是论克卖的，在许多大饭店的宴会上，鱼子酱放在专门的精巧的水晶玻璃盛器里，晶莹剔透。 各种沙拉、熏鸡、熏肠、烤肉串(将大尬的肉串在一起烤)也是俄罗斯菜中的美味，蔬菜中的酸黄瓜很爽口，西葫芦也很清鲜，来自中亚的西瓜、甜瓜(哈密瓜)特别甜，春天的樱桃、草莓最受女孩的喜爱，契诃夫有部著名的戏剧就叫《樱桃园》，可见樱桃遍布俄罗斯田野。还有一种水果看上去像梨，吃在嘴里像苹果，名叫苹果梨，据说就是著名植物育种学家米丘林培育出来的。 俄式菜的形成较晚，很多菜式来自法国、波兰和意大利，然后根据自己的饮食特点，加以改变，形成本国的菜式。 俄式菜特点：1.油较大：由于俄罗斯气候寒冷，人们需要补充较多的热量，俄式菜一般用油比较多，多数汤菜上都有浮油。2.口味浓厚：俄式菜口味浓厚，而且酸、甜、咸、辣俱全，喜欢吃大蒜、葱头。3.讲究小吃：俄式小吃是指各种冷菜，其特点是生鲜、味酸咸，如鱼仔酱、酸黄瓜、冷酸鱼等。典型的俄式菜：鱼仔酱、莫斯科红菜汤、红烩牛肉、黄油焖鸡等。 五大领袖、四大金刚和三剑客因为气候严酷,俄餐中可用的食材算不得丰富,肉类、奶类和块茎类的蔬菜是餐桌上的主角.有个趣谈:俄餐有“五大领袖”面包、牛奶、土豆、奶酪和香肠“四大金刚”圆白菜、葱头、胡萝卜和甜菜“三剑客”黑面包、伏特加、鱼子酱.与俄罗斯人的豪爽如出一辙,俄餐总是量大实惠,油大味厚,带着股哥萨克式的粗放与豪气。 俄罗斯特色美食 红烩牛肉 红烩牛肉一道典型的俄式菜。 伏特加 伏特加伏特加被视为俄罗斯的国酒。俄罗斯因气候原因，人们以嗜酒著称，所以，伏特加的需要量极大。 馅饼 俄国古谚语中说道:俄国人的一生都伴随着馅饼.每逢重要节日、新年、洗礼、生日、命名日、婚礼以及葬礼,馅饼都是必不可少的重要菜。 俄式酸黄瓜 俄式酸黄瓜俄式酸黄瓜虽然是很多凉菜的配菜，但如果没有它，菜色的味道则会大打折扣。俄式酸黄瓜的味道集酸、辣、香、咸于一体。 俄式大咧巴 大咧巴是黑面包的另外一种称谓,是俄罗斯人餐桌上的主食,乍看起来它的颜色像中国的高粱面窝头,切成一片一片的,口感有点儿酸,又有点咸。黑面包用的酵母含有多种维生素和生物酶,极富营养,又易于消化。
一般而言，人们前往俄罗斯主要乘坐飞机，莫斯科谢列梅捷沃机场是俄罗斯最大的机场。此外一些国家还可以通过“国际快车”这一方式前往。
由于俄罗斯地域范围大，地形复杂，其所辖各地交通状况不尽相同。莫斯科以及其他欧洲人口稠密的地区城市道路路况好，车速很快，立交桥过街天桥等设施齐备，铁路网络完善。远东西伯利亚地区野外的公路很一般，但是车辆也比较少，铁路主要是西伯利亚大铁路，铁路，很多地方只能靠汽车和飞机。
飞机
莫斯科是全国最大的航空枢纽，有4个民航机场，伏努科沃、多莫杰多沃、谢列梅捷沃和贝科沃。北京、上海、香港、哈尔滨、乌鲁木齐有抵达莫斯科的航班，降落谢列梅捷沃机场，机场地址为谢列梅捷沃2号。
圣彼得堡是第二大国内和国际航空港，同200个国内城市和独联体国家城市以及近20个国家通航。此外，还有叶卡捷琳堡、新西伯利亚、克拉斯诺亚尔斯克、伊尔库茨克、哈巴罗夫斯克(伯力)等大型航空枢纽。
火车
虽然乘火车去俄罗斯，耗费时间很长，但沿途风景十分迷人。可以看到西伯利亚、贝加尔湖、白桦林以及俄罗斯农庄。尤其是在秋天。
中国游客乘车T3/4去俄罗斯，可以在北京乘坐“北京-俄罗斯”国际列车，也可以从内蒙古和或黑龙江乘车到达。K19/20次途经沈阳、长春、哈尔滨、满州里、后贝加尔、伊尔库茨克、新西伯利亚等站，路上149小时。票价根据车厢不同在220-350美元间，有二人、四人包房，有软、硬卧铺。中蒙边境需要换轨和边境检查，火车停三小时左右，乘客不用下车。
从西欧乘火车到莫斯科的游客将抵达白俄罗斯火车站，然后可乘地铁环线。主要铁路线路是从赫尔辛基、华沙、布拉格和布达佩斯等地乘火车前往莫斯科。
公交
公交票价是在站上的售票点买是15卢布，车上找司机买是25卢布，记住上车要打票，不然被查票的查到要罚100卢布。有的车是自动检票，必须从前门上，有打票机。
出租车
在俄罗斯，除有轨电车、无轨电车、公共汽车等交通工具之外，出租车也是不可或缺的日常交通工具。正规的出租车都有一个“T”字标志，一般车身均为黄色，下车前，别忘了付给司机小费，一般是车费的十分之一。当然也有一些私人的汽车招揽生意，因为旅客可以和司机讨价还价，费用自然要比正规汽车低一些。
出租车一律为黄色。如果车内无乘客，出租车就亮着顶灯，有人看此情况就可招手乘车。正规的出租车都装着计价器。
地铁
俄罗斯只有莫斯科、圣彼得堡和新西伯利亚这几座大城市有自己的地铁系统。而尤以莫斯科的地铁最为壮观宏大，他虽不是世界上线路最长的地铁，但却是世界上使用率最高的地铁系统。每年平均有九百万人次使用它，而莫斯科人口才八百多万，差不多一半以上的人每天都要使用它，而且实际上大部分普通老百姓都是依赖地铁作为主要的交通工具。
莫斯科地铁共有8条线路，120个站台,每个站台都有自己的特色,特别是早期建设的站台,经过建筑师和艺术家的精心设计,豪华装修,便宛如皇宫一般璀璨夺目。地铁票价：7卢布
俄罗斯是喜欢购买纪念品者的天堂，因为价钱合理，而且富有特色，基本上每位游客都会买一些纪念品作为手信的。当地最抢手的纪念品，是苏联时期的物品，尤其是军用品，例如军服、军帽、微章，而以军表最为特出。军表分为海、陆、空3大类，每类又有十余种款式，令人眼花辽乱，爱不惜手，有些游客一次过购买十余个军表不足为奇。 俄罗斯的大城市里购物，你既可以去古姆百货商场、楚姆百货商场这样的大商场里去SHOPPING一些高档商品，也可以去IZMAILOVO市场这样的跳蚤市场里去淘一些宝贝。事实上也只有在这样的平民化的市场中，你才能体验到更纯粹的俄罗斯风情，更接近俄罗斯人的生活。 特色商品 鱼子酱（Caviar），又称鱼籽酱，在波斯话中意为鱼卵，严格来说，只有鲟鱼卵才可称为鱼子酱，其中以产于接壤伊朗和俄罗斯的里海的鱼子酱质素最佳。 并非所有鲟鱼卵都可制成鱼子酱，世界范围内共有超过20种的不同鲟鱼，其中只有Beluga、oscietra及Sevruga三品种的鱼卵制成鱼子酱，最高级的Beluga，一年产量不到一百尾，而且要超过六十岁的Beluga才可制作鱼子酱。上佳的鱼子酱颗粒饱满圆滑，色泽透明清亮。至于配酒，最好是配香槟，尤其以酸味较重的香槟跟鱼子酱浓厚的油脂感最匹配。鱼子酱含有皮肤所需的微量元素、矿物盐、蛋白质、氨基酸和重组基本脂肪酸。不仅能够有效地滋润营养皮肤，更有使皮肤细腻和光洁的作用，所谓的肤质的“返老还童”讲的就是这样的一个秘密。 伏特加本身就是俄罗斯的国酒，就像我们国家的茅台一样，所以有相当多的历史悠久的牌子，最常见的：Stolichnaya （俄罗斯红牌伏特加） Moskovskaya （俄罗斯绿牌伏特加）Bolskaya (俄罗斯博斯伏特加）Zubrovka (俄罗斯朱波诺夫伏特加）。 俄罗斯锡器工艺品已有三百多年历史,锡是排列在白金、黄金及银后面的第四种贵金属。它富有光泽、无毒、不易氧化变色,具有很好的杀菌、净化、保温、保鲜效用。生活中常用于食品保鲜、罐头内层的防腐膜等。 俄罗斯巧克力的味道很重,不过对于俄罗斯人来说他们喜欢吃甜一些的巧克力,再国内最主要的就是"胜利" "金奖章" "阿尔金"的巧克力市场很不错。 无论是东方人还是西方人，只要到了俄罗斯，都要带回一种极附民族特色的纪念品--玛特廖什卡(套娃)。在异国人眼里，它几乎是俄罗斯传统工艺品的象征。传统的木娃娃被雕塑成一个圆脸的农村姑娘形象，她身穿绣花衬衣和长马甲，系着为围裙，头上扎一块花头巾，怀里还抱着一只黑公鸡。木娃可以拆开，里面装一个小一些的，也可以打开，这样一个套一个，共有8个，不仅大小不一，色彩图案也不尽相同。现在的套娃已经演变成各式各样的了，有扁的有圆的，有美丽的村姑，有严肃的俄罗斯历来总统。
一、禁忌 在正式场合，陌生人互相介绍时，成年人一般用全名，青年人多只用名字。在中年人之间，特别是文化层次比较高的人中间，即使关系相当密切，相互称呼也用“您”，以示相互间的尊敬。一般的见面礼是握手，久别的亲朋好友相见时，常用亲吻拥抱礼，男士一般吻女士的手背，父母吻儿女的额头。在隆重的场合，俄罗斯人用“面包加盐”的方式迎接贵客，以表示最高的敬意和最热烈的欢迎。应邀到俄人家做客，进屋后应脱衣帽，先向女主人问好，然后再向男主人和其他问好。 俄罗斯人忌讳13，而喜欢7，认为7象征幸福和成功。送礼亦喜欢用单数，认为双数不吉利。俄罗斯人善饮酒举世闻名，绝大多数男人和一部分女士喜欢饮用烈性酒，伏特加更是受到大部分的喜爱。
二、俄罗斯气候描述 俄罗斯属温带和亚寒带大陆性气候。冬季漫长严寒，夏季短促凉爽，春秋季节甚短。旅游最佳季节一般是夏季或冬季。有时夏季风势太强，早晚温差大，最好带一件薄外套以备不时之需。另外，在短暂的秋天造访也不错，在九月中到十月初虽已过了观光旺季，观光景点、购物场所会大打折扣，而且还能欣赏到俄罗斯艺术表演！ 俄罗斯早晚温差比较大，出门时应多带一些衣服，最好以轻便为主。夏季的俄罗斯由于天气多变，所以旅行前应带一些挡风的衣服。冬季请携带挡风保暖的外套，不要穿多层衣服，因为在俄罗斯大多数公共场所都有暖气。
俄罗斯交响乐马戏等娱乐让你体会不同的风情 俄国的交响乐团有着悠久的历史和优秀的传统，在世界各国的交响乐团中占有一定的地位，在20世纪60--80年代，在苏联解体前达到了全盛时期。当时，由穆拉文斯基领导的列宁格勒功勋爱乐乐团，有斯维特兰诺夫领导的苏联国家交响乐团，康德拉申领导的莫斯科爱乐交响乐团都可归为世界一流的乐团，享有极高的声誉。在60年代末，列宁格勒爱乐乐团曾几度进入由国际评选的世界十大乐团的名单（记得当时位列前三名的都是美国的乐团：费城、芝加哥、波士顿）。 对于外国游客来说，去俄罗斯旅行而不看马戏表演，那真是一大憾事。“俄罗斯国家大马戏团”的表演，可以说是世界马戏表演最高水平的代名词，以演员扎实的基本功和对动物的精心驯化，赢得了无数的嘉奖和全世界的认可。 俄罗斯马戏的历史可以追溯到18世纪,从那时起每一位沙皇都有属于自己的皇家马戏表演者。这些表演者以马戏驯兽为家族事业，世代相传，形成了马戏世家，至今他们的后代仍活跃在马戏舞台上。这也是俄罗斯马戏表演者表演技巧功力深厚，甚至是炉火纯青的原因。20世纪50年代，俄罗斯政府组建了世界上规模最大，水平最高的马戏表演团体——俄罗斯国家大马戏团。 芭蕾舞 芭蕾，欧洲古典舞蹈，由法语ballet音译而来。芭蕾舞孕育于意大利文艺复兴时期，十七世纪后半叶开始在法国发展流行并逐渐职业化，在不断革新中风靡世界。芭蕾舞最重要的一个特征即女演员表演时以脚尖点地，故又称脚尖舞。其代表作品有《天鹅湖》、《仙女》、《胡桃夹子》等。
『叁』 适合年轻人创业的项目有哪些
奶茶加盟市场活跃，层出不穷的奶茶品牌出现在人们的视野中。和近两年来的新式奶茶相比，CoCo都可奶茶有何优势可言，为何众多加盟商都坚定不移的选择CoCo都可奶茶加盟。
『肆』 海底捞是如何一步一步称为新一届火锅界一哥的
海底捞火锅给消费者提供了与传统火锅不同的味道。不仅仅如此，海底捞选用的食材也是健康、新鲜、绿色的，可以让消费者吃到美味的同时，吃的健康。海底捞火锅不仅仅味道好，价格也是很实惠的，得到了很多消费者的一致赞赏。 海底捞火锅兼备麻、辣、鲜、香和甜的基本特色，同时海底捞火锅又拥有清油火锅清香、爽口、化渣以及不含胆固醇和吃后身上没有火锅味道的几大优势。海底捞能满足东西南北各地方的消费者口味。海底捞火锅选用优质原材料，并加入具有原汁原味的江津青椒，再放入各种调味香料，上等菜籽油，采用恰当火候烹煮，食后具有回香持久、麻辣爽口的全新感觉。
酒水饮料平均毛利润为25%-30%，涮菜的利润是300%-400%以上：据海底捞火锅多家店的销售做出的利润评估，毛利(未除经营成本)平均占每天销售的比例为58%-65%之间。(除去所有费用开支，本表保守计算纯利润按营业额的25%计)。
『伍』 刘翔是怎么训练的啊
刘翔的食谱，回去试试，也许你也能成飞人！
早餐：糯米糕
粢饭团
精致蛋黄面条(加入用酒清蒸的干贝)
水蒲蛋
皮蛋粥
鱼片粥
中餐：在普通特灶餐之外，专给刘翔一人另加以下——
清蒸左口鱼(或元宝鱼)
清蒸花蟹、青蟹、大闸蟹
牛扒
鸡(或鸭、鱼、鸡毛菜)汤
水果拼盆：提子、西瓜、猕猴桃
晚餐：在普通特灶餐之外，专给刘翔一人另加以下——
开片草虾
烧烤牛柳
草鸡炖菌汤
水果拼盆：西瓜、橙、苹果
特立独行的刘翔
刘翔说话，一般不会超过三个句号。他说，他喜欢简单。
采访到刘翔可不是件简单的事。自从今年5月8日，刘翔在日本大阪战胜世界头号跨栏名将美国的阿兰·约翰逊之后，刘翔就像国家“一级文物”一样被严格保护了起来。采访他要经过数道关卡。
在石家庄科技宾馆，我们还是想办法见到了参加2004年全国田径锦标赛暨奥运会选拔赛的刘翔。晚上8点多，上海田径队的孙领队带我们敲响刘翔房间的门，半天没人应答。我们刚刚失望地转头，房间的门吱呀开了，探出一个脑袋，脖子上挂着耳塞，原来刘翔在听歌曲。房间的桌子上放着一罐敞开的蜜饯——听歌曲吃零食是刘翔的两大业余爱好。
刘翔显然相当轻松。因为大阪的成绩，他已经提前领取到雅典奥运会的入场券，此次，他是为上海的城市荣誉而来参战的。
早就听说刘翔有“一歌三栖（国语、英语、粤语）”的本领，在接下来一个多小时的采访里，刘翔先后三次哼唱起歌曲——只要你稍一停顿，刘翔的思路就飞快地滑翔开去，自由自在于他自己的世界。
约翰逊到山顶时他还在山脚
在相当一段时间里，媒体到处弥漫着刘翔“惜败约翰逊”，刘翔“不敌约翰逊”的字眼。在世界田径跑道上，约翰逊无疑是横在刘翔面前最难跨越的一道高栏。
可是，刘翔说，他从没把约翰逊当敌人，也没把他当目标。“把别人当目标，那会很累。”
刘翔第一次被教练带到跨栏场地那年，已16岁。站在一排伸向远方的高栏前，这个瘦高的少年显出一脸茫然。他不知道跨栏从何处来，也不知跨栏要往何处去，对跨栏几乎是零度认识。在此之前，他以学业为主，课业成绩也还不错，只是在每天下午放学以后，去区业余体校练习跳高。跳高一直没有什么大的起色，全家人倒也不着急，按照刘翔爸爸的意思，练结实身体是主要目的。所以，等刘翔认识跨栏的时候，已经是1997年。
与此同时，在地球的另一端，美国黑人运动员约翰逊已经是奥运会冠军，从90年代中期，他就一直是110米栏的世界统治者，大名鼎鼎，扬威四海。
打一个形象点儿的比方，如果跨栏是一座高山，当刘翔在山脚下还不知先用左脚还是右脚起步时，人家约翰逊已经在山巅上翩翩起舞。
不难理解，山脚下的人，自然只有抬头仰望的份儿。难怪刘翔这样形容第一次跟约翰逊站在同一赛场同一起跑线上时，“感觉他很神圣，可望而不可及。根本就没想到‘赢’这个字，只想在他的带动下成绩有些提高就很好了。”同场比赛完，刘翔找约翰逊签了名，还兴奋地跟约翰逊合了影。
那时，约翰逊是明星；刘翔是他的FANS。
匆匆例行公事合过影的约翰逊也绝然不会想到，这个黄皮肤的中国小伙不日就成为他强劲的竞争对手。
“革命+拼命”傻练不是法宝
提起田径，相信大部分中国人脑中即刻就会飞起这些画面：炎炎烈日下的苦斗，寂寞黑夜里的加时偷练……这不只是媒体刻意营造的气氛，也是我们多年笃信“革命加拼命无往而不胜”精神的集中体现。
也正是基于这种认识，刘翔的家人开始并不同意刘翔做运动员。刘翔是家中独子，是爷爷奶奶姥姥姥爷父母亲一大家子人的心肝宝贝儿，尤其是妈妈从小对他溺爱得很，就怕儿子吃一点儿苦。13岁进运动队的时候，刘翔不会洗衣不会叠被，妈妈每周都要求他把脏衣服背回家去。但刘翔从小喜欢蹦蹦跳跳，是在爸爸的支持下练了几年跳高，那几年，把妈妈心疼得不知怎么才好。
跳高练了两年，刘翔又被市第二少体校的一个教练选中，开始练起了跨栏。进入跨栏场地没多久，刘翔就被孙海平相中。
如果说刘翔是靠两条腿起飞的，那其中一条腿，当是他的教练孙海平。可以毫不夸张地说，没有孙海平，就没有刘翔。
今年50岁的孙海平1971年进入跨栏行业，1978年考入北京体育学院专习跨栏，毕业回到上海做了专业跨栏教练。30多年扎根栏田，他既有丰富的实践经验也有深厚的理论功底。他清楚记得，许多年里，为了出成绩，他们都依靠疲劳战术，因为怕白天达不到运动负荷，晚上再靠“小太阳”继续夜战——为了看清跑道，用竹竿挑碘钨灯夜战。尽管如此，练了多年，仍然没练出什么名堂。
可是，时代进步了，这种“傻练”方式却一直没被彻底摒弃。虽然孙教练靠自己的经验带出了像陈雁浩这样的国内高手，但陈雁浩也只是创造了国家纪录和亚洲纪录，再往前似乎一步也挪不动了。他们也出去参加世界级比赛，但仅限于“一枪”，一般国际比赛要鸣四枪：预赛、次赛、复赛、决赛，中国运动员往往跑完一枪就回来了，鲜尝决赛的滋味。
孙海平不死心。1998年4月，他看到了训练中的刘翔，一眼瞅上了刘翔极强的三步节奏感，遂生出了收为新徒的想法。可是还没来得及开口，他便去备战世锦赛了，一去三四个月。
当时的刘翔并不知道孙海平的想法，训练相当辛苦又不见成绩，并且影响了学业。父母也着急了，怕两边都耽误了，于是，练了一年跨栏的刘翔停止训练，去市重点学校宜川中学读书了。
当孙海平从世锦赛回来再找刘翔，刘翔已经回家了。孙海平当即急了人，连忙找刘翔，找刘翔父亲，经过再三劝说，刘翔又被父亲连人带铺盖一车给送了回来。1999年2月，已“解甲归田”的刘翔再次出征，拜孙海平为师。
这一次，师徒俩一同坚决地告别了“革命加拼命”的傻练。刘翔每周训练18个小时，平均每天训练3小时。这使他每天上阵时，精力饱满。玩儿心十足的刘翔，到今年7月才满21岁，乐得如此充裕，如此教练。
孙海平则采取了有别于以往的全新攻略，其中最重要的是，他由刘翔的节奏感顺藤摸瓜抓住了他神经系统功能特别强注意力程度极高的优势，并由此迅速开发出他的潜力。“如果按老方法先去练他的劣势，一辈子也练不出来。”孙海平如是说。
潇洒面对自己人的质疑、外国人的轻视
看似神话又绝对不是神话，同年4月，刘翔就参加了全国比赛，谁也没想到，第一次参加大赛的刘翔就得了第三名。取得了其他新队员磨炼几年才可能达到的水平。
这等佳绩委实让业内人吃惊不小，但更让人大跌眼镜的是一年以后，也就是2001年5月，刘翔就在中国田径大奖赛110米栏分站赛中，连续两站战胜自己的师兄陈雁浩。要知道，此时的陈雁浩已经稳坐了八年的全国冠军宝座。对于这个突然杀将出来的“小黑马”，不少人包括陈雁浩在内都满怀疑惑。但是，赛后药检显示，刘翔一切正常。
刘翔成绩提高速度之快，连自己的同胞都难以置信，更不要说那些外国人。决赛的边儿你都摸不着——国际赛场上的欧美人，自然从不把黄皮肤当回事，亚洲人天生就不行！列强早就作了定论。
因此，发生这样的事也就不奇怪。那年，刘翔去法国参加世界室内大奖赛，决赛时，一名美国黑人选手摔倒，未完成比赛。刘翔取得第三名。但当他冲过终点回头看电子大屏幕时，发现上面打出了“刘翔中途退出”的字样。
万幸的是，孙海平多年来已经养成一个习惯，凡大赛都会自带摄像机进行拍摄，他恰巧拍下了这场比赛的全过程。在事实面前，总裁判只得把第三名判还刘翔。
国内外的连连遭遇，让刘翔笑不起来。但他生性温和，从没有过激举动。中国演员里面，刘翔最喜欢王志文，并非因为身为上海同乡，而是喜欢王志文的实力和潇洒。实力自会证明你的存在，终会为你赢得地位；潇洒不单指外形帅气，更是指不被烦琐小事所羁绊，误了前行。
这一点，颇有大将风度。
在国际赛场他找到了牧羊人的诗情
跨栏运动，起源于17～18世纪的英国。起因是英国牧羊人经常跨越羊圈，后来这种活动逐渐演变为跨栏跑，成为田径比赛项目已有100多年历史。这个源头，没有残酷没有血性，更多是绿野田园的随性和诗意。
2000年10月，刘翔第一次出国比赛，便去了离我们国家很远的智利，参加世界青年锦标赛。当飞机经过20多小时的飞行，到达圣地亚哥，刘翔感觉头脑跟脚跟一起发飘。首次出国的兴奋盖过了远涉重洋的疲惫。呵，这里的空气何等鲜纯；呵，这里的姑娘多么美丽；呵，这里的场地如此红得热烈绿得养眼。他的心在舞蹈。发令枪响过，刘翔听不到风的呼啸，闻不见对手粗重的喘息，消失了看台上期待的眼神，仿佛天地间只剩了他一个，他便轻快地追着远处洁白的云朵去了。这一次，刘翔跑了13秒75，取得第四名，这是他参赛以来的最好成绩，打破了全国纪录。
这次比赛的最意外收获是，刘翔找到了牧羊人的随性和自在，他第一次认识到，原来比赛大可不必把自己搞得那么紧张，那样剑拔弩张。在异国的天空下，这个卸掉压力的“新牧羊人”激情贲张。
智利之行，开了个好头，从此，只要嗅着异国的空气，面对跑道上的各种肤色，他就兴奋。请看刘翔的粗略纪录：
2001年，世界大学生运动会男子110米栏冠军；
2002年，瑞士洛桑国际田联一级大奖赛以13秒12的成绩打破男子110米栏世界青年纪录，亚洲纪录，排名世界第四；
2003年，世界室内田径锦标赛男子60米栏第三名，结束了中国男选手在该项赛事中18年未夺牌的历史；
2004年，大阪田径大奖赛，刘翔战胜美国名将阿兰·约翰逊，并以13秒06的成绩再次刷新了室外110米栏亚洲纪录。
从一定层面上，国外赛场，成就了刘翔，使他成为比赛型运动员，因为，智利之后，他的所有好成绩，几乎都是在国外比赛中创造的。因此，他的奖牌含金量相当高。这是他区别于国内所有跨栏运动员的地方，他把外国人 “中国净出国内比赛好手”的讥讽丢进了太平洋。
如果不想拿奖牌去奥运会干什么？
年轻意味着喜形于色。刘翔也不例外。
因为胜利，他也曾“今夜无法入眠”。那是2002年7月，他以13秒12打破世界青年纪录之时。刘翔不好意思地回忆曾经三天醒不过来，没事就傻笑，不停地问自己：怎么就会跑这么快？回去以后我会怎样？……
而今，刘翔已然久经沙场，已然荣辱不惊。虽然赢了永远在他前边撞线的约翰逊，但刘翔并没有忘记自己是谁。“把他甩在身后当然高兴，但不能太高兴。”刘翔远没有媒体兴奋，他冷静地分析说，约翰逊从美国长途飞行到日本，难免疲劳；另外，谁能肯定人家不是故意放你一码，以加大宣传力度呢？——上海人的精细自有他的道理。13秒06与约翰逊的最好成绩12秒97是还有一段距离。
但是，“我觉得信心比压力更大。”孙海平教练这样看，毕竟约翰逊已近34岁，为了应付四枪大赛，他必须时刻注意平衡体力。4月份的室内锦标赛，约翰逊为防止寅吃卯粮，差点儿没跑进预赛。约翰逊是在为保级而拼命，而小他十几岁的刘翔却正呈旺旺上升状态。
记者结束采访回到北京，随之就传来刘翔石家庄之战的110米栏成绩：13秒40。显然，在刘翔，只要为上海队争得冠军就达到此行的目的了。
国家田管中心的领导在会后的记者招待会上，提前亮出了中国田径队的“雅典底牌”：“目标是一块金牌，但两块奖牌更现实。” 男子110米栏和女子链球，是中国田径的奥运夺牌重点项目。刘翔在大阪的表现令人们对他雅典之行的期望值大增。谁都能掂出刘翔肩上担子的分量。
记得在采访中，刘翔说：如果进不了前八又怎样？他们会“咔”——他伸出右手幽默地作了个抹脖子的动作。崇尚潇洒的刘翔不会自己给自己制造压力。不过，刘翔接着补充说：“如果不想拿奖牌，去奥运会干什么？”
如今还是上海华东师范大学政法系四年级学生的刘翔，短短的浅棕头发柔软地贴着头皮，脖子上戴着一深一浅两串项链，腕上是异型手表，酷酷的，透着海派青年经典的洋气和秀气，乍一看很像日本男影星。已经有可口可乐等公司请刘翔拍了广告片，问他是否有意到娱乐圈施展拳脚，始终笑眯眯的刘翔回答说，还没顾上考虑这个。这么帅气的小伙，是不是身后追着如云美女呢？刘翔说还不着急这个，不过已经有了找女朋友的标准：体贴一点儿，对自己的父母好一点儿，互相能够帮助一些。“她对父母好了肯定会对我好！”刘翔用的是由己及人的逻辑。在田径界，刘翔的孝顺是出了名的，他非常向往神秘的西藏，想到那里弄点虫草回来给爸妈补补身子……
不过看来，刘翔在这个夏天，只有面对红色跑道，才会我心飞翔。
『陆』 小本创业项目有哪些
1、电动车充电桩
正处于国家政策的风口上，投资成本仅需3-5万元，免加盟费用，通过赚取用户充电费用差来获利，如果运营得当平均在3-6个月内就能回收成本，可持续收益5年。所有设备终端都与互联网连接，仅需一部手机即可随时查看收益细节、充车数量等，最适合规模化管理。
2、香味植物盆景店
目前，香草盆景是一项前景诱人的产业，是花卉市场奇缺的抢手货。随着人们环保意识的增强，这一绿色无公害的香味品将成为人们最受欢迎的产品。在菜市场或花卉市场、居民密集区地带购置香草种子、花盆和货架等批量进货约3000元。
3、出租休闲菜园
到城郊租赁一块交通便利，排灌设施齐全的农田，雇佣民工将其分割成100平方左右的若干个小田块，向城区居民招租，作为他们种植蔬菜，瓜果，花卉的休闲场所。经营者可按田块每年每亩收取3000元左右租金，租用农民土地每亩租金不超过1000元。首期投入5万元左右。
4、粗粮营养早餐
类似街边的小吃，可以在小区、学校等人口较为密集地区租一间门面，经营各种粗粮，杂粮为主的主食，还有小米、花生、玉米、紫薯饼等低热量高营养的食品。最好做到品种齐全，口味丰富，价格也要惠民。最好是在基础上，制作出独特的小吃。
5、家教培训班
现在家长越来越重视孩子的全面发展，平常的暑假、寒假补习班，晚上补习、手周末补习等都是普遍存在的。可以和朋友们合办一个补习班，聘请大学生或教师都是可以的。注意家教培训的地址一定要安全，远离车辆，保证学生的人身安全。
6、汉堡快餐
现在不仅年轻人，小孩到老人也都越来越喜欢这种快餐，不仅仅是油炸快餐，还有营养粥、油条、糕点等。原料成本都比较低，利润很高，如果加盟品牌店，受品牌影响可快速吸引大量顾客前来消费。
小本项目到处都有，商机到处都是，要根据自己的实际综合能力选择适合自己的项目。
『柒』 蔡依林的详细资料
【蔡依林的基本档案】
原 名：蔡宜凌（补充说明：蔡妈妈说，蔡宜凌这个名字是才艺兼备的意思，全方位都会顾及，让JOLIN的成长过程非常顺遂。后改名为蔡依翎，JOLIN在台湾上通告时有把身份证展示出来哦。）
英文名：Jolin Tsai.（补充说明：J-Just Need More Time ·O-One Lonely · L-Let’s Dance · I-Impossible Is possible · N-Never Give Up.这是在她的《地才》DVD中对英文名的最新注解，同时也概括了她这几年来努力不懈的过程和状态）
生 肖：猴
身 高：158cm
体 重：41kg
BMI:16.42(偏瘦)
三围：82/62/80
宗教信仰：道教
最尊敬的人：母亲
语 言：国语、英语、闽南话
家中排行：上有一姐，排行老二。
专 长：唱歌、跳舞、钢琴、英文、指甲彩绘
特 质：努力、积极、爽朗、善良、坦率、敬业、努力不懈，可清纯、可性感；深具舞台魅力，可塑性强
嗜 好：喜欢旅游、看电影、唱歌、看书、做指甲彩绘、收集健康资讯等
童年志向：英文教师、专业舞蹈家、演员、营养师。
喜欢动物：狗（特指她那只比熊犬Whoohoo）
最怕动物：蟑螂
收 集 品：指甲油、首饰、贴身低腰牛仔裤、Hello kitty周边商品
最喜欢的演唱歌路：有Power的音乐
最讨厌的一件事：失眠、胃痛
最爱的颜色：白、黑、粉蓝、粉红
最喜欢的花：百合、白色郁金香、玫瑰。
最喜欢的食物：水果、全麦土司。青菜“水煮”水果、低卡零食、红肉（比如牛肉，但要适量）有硬壳的东西（比如说虾、螃蟹、在吃火锅时可以吃，但仍要在清水中刷掉油脂）
最喜欢的数字：1019
最喜欢的一件事：出国游玩（尤其是和死党一起出游）表演（singing only）和朋友聊天，买衣服
最爱的一本书：《傲慢与偏见》
喜欢的演员：约翰屈伏塔、茱莉亚罗伯茨、尼古拉斯凯奇、汤姆克鲁斯等。
最喜欢的电影：《我最好朋友的婚礼》（My Best Friend's Wedding）
最喜欢的歌手：麦当娜、Mariah、凯莉米洛、王菲、林忆莲等。
最想见的人：Destiny's Child Madonna 金城武。
最喜欢吃的菜：自己做的菜，秋葵。
最喜欢的季节：凉凉的秋天
最喜欢的运动：羽毛球，桌球。
最满意的身体部位：眼睛，眼睫毛，指甲，头发，手臂
最不满意的部位：身高太矮
最难忘的事：去纽约两个月留学
最失望的事：读书时留学没成功
最喜欢的球队：皇家马德里
最喜欢的乐器：钢琴
最爱的音乐类型：Hip-pop、R&B、Pop Rock浑厚的黑人音乐、Techno。
最大的愿望：做些能让家人和自己高兴的事情，能让歌迷们看到自己有新的进步。最喜欢的英文单词：Victory
舞蹈老师：张胜丰（Taiwan）、蓝波（Taiwan）、Henrry Link（U.S.A）、德久光人（Japan）、辛田好惠（Japan）、Jonte（U.S.A）、Bobby Newberry（U.S.A）……
圈中好友：罗志祥、孙燕姿、林志颖、张韶涵、李威、张栋梁、江美琪、黄立行、潘玮柏、萧亚轩、卫斯理、林俊杰、陶喆、王力宏、杨丞琳、彭于晏、李易、温岚、五月天（阿信）、郭采洁、萧敬腾、唐禹哲、s.h.e（任家萱）
[编辑本段]【蔡依林的个人经历】
个人早年生活：
蔡依林本名蔡宜凌，出生于台北县新庄市。蔡依林家中排行老二、上面还有一个姐姐。蔡依林毕业于景美女中、并以推甄方式进入天主教辅仁大学英文系就读（大学时期与F.I.R的Faye为同班同学）。[曾经说过，大学时最喜欢在理园吃饭]。
音乐生涯起步：
1998年4月，还在景美女中上学的蔡依林，在MTV音乐台举办的《新生卡位战》音乐大赛脱颖而出，击败了3000多位参赛者之后又以演绎惠特妮休斯顿的名曲《The Greatest Love of All》 夺得当时的冠军。同年5月份，她以第一名征试成绩进入辅大外文系。
环球唱片时期（1999年—2001年）：
1999年3月蔡依林正式与环球音乐签约。担任年度7-11形象代言人的蔡依林以一曲「和世界做邻居」走红歌坛并於9月发行第一张个人专辑《Jolin 1019》成功的打响知名度，一举荣获当年包括三立电视台的音乐风云榜－最佳潜力新人奖、ChannelV亚洲区年度最受欢迎新人－女歌手奖和TVBS劲碟民选大赏－最受欢迎信任奖在内的多项大奖，因此被媒体封为少男杀手，这张专辑也大卖40万张，以新人之姿直逼天王天后销售量，被环球音乐视为公司的摇钱树，不惜砸下上亿的银弹打造今日的天后，到国外学习才艺与训练歌唱，在2000年4月发行了《Don't Stop》第二张专辑，果然承袭上一张的买气及人气，缔造出蔡依林历年最畅销的作品，高达45万张的销售量。2000年12月第三张专辑《Show Your Love》是蔡依林的转型作品，这张专辑尝试了许多动感舞曲，也让蔡依林酝酿了大将之风的气势。
音乐事业低潮：
2001年7月合约最后一张专辑《Lucky Number》因与当时的经纪公司大声有帐目不清，导致宣传停摆，影响了专辑销售量及收入。但蔡依林在打官司的期间，曝光量仍是相当活跃，广告活动是邀约不断。在这段“空窗期”时间，经纪事宜热门抢手，先有8866唱片帮忙发稿，还有年代整合行销协助处理。官司合约到段落，蔡依林当时的作品写真书与偶像剧“Hi!上班女郎”也纷纷开始执行并录制她的全新音乐。
Sony唱片时期（2002年—2006年）：
蔡依林经历了与大声工作室的合约纠纷，2002年7月签进新力音乐唱片公司，这是蔡依林音乐生涯的一个转折点，Jolin被新东家新力唱片力捧为「音乐女皇」接班人！ 於2003年3月发行了《看我72变》专辑，甫推出即获得巨大成功，由於成功的行销计划、以及首首传唱的歌曲，使蔡依林重新站上一线歌手之列，更一举夺下当年最畅销女歌手，以36万张的成绩傲视歌坛。2004年2月发行《城堡》专辑，让已站在乐坛高峰的蔡依林轻松的销售30万张，2005年4月发行第五张专辑《J-game》亦获得承继性的成功，也让蔡依林连续蝉联三年台湾女销售冠军。
百代唱片时期（2006年—2008年）：
2006年2月，蔡依林加盟新东家Capitol唱片，这使蔡依林跃向国际舞台。於5月发行了首张加盟大碟《舞娘》，「舞娘」所造成的风潮，在青少年里可见一斑，蔡依林所造成的风潮在当年更是一阵炫风！这张专辑为蔡依林带来了不只是当年度台湾销量总冠军(26万张)，也让一直跟金曲奖绝缘的蔡依林在第18届金曲奖中一举获得最佳女歌手及票选最受欢迎女歌手奖，成为史无前例的双料“金曲歌后”；此专辑获得巨大的成功，不管是在制作品质、演唱、舞蹈造型都带给了大众耳目一新的感受，更获得专业评审的肯定。其后所举办的「唯舞独尊」演唱会，精采的高难度表演更是获得全场观众的喝采。最新发行的《地才故事纪实DVD》描述蔡依林在舞台底下努力奋斗的过程。一连串的努力所随之而来的成功更让蔡依林站稳在流行乐坛的地位。
2007年9月，蔡依林以特务造型风为题材发行了第2张加盟大碟《特务J》，此专辑不但横跨英国、法国和泰国三国家拍摄音乐录影带和音乐电影，为了音乐电影Jolin也去苦练钢管舞和无重力旋转彩带，Jolin苦练这两项也出现在专辑同名首波主打《特务J》里面，特别请到金在元、冯德伦、吴嘉龙拍摄音乐电影演出，此专辑不但利用音乐电影来为专辑作出卖点，特别是专辑第2主打《爱无赦》，利用掌心雷Kila Kila舞炫丽的感觉也成为了舞曲的一阵全新风潮。11月蔡依林因在亚洲声势大噪而被EMI总公司相中，与澳洲天后凯莉·米洛Kylie Ann Minogue对唱《In My Arms》。
2008年，原订於3月发行的英文书《爱的练习语》，唱片公司以内地批文为由不断将发行日期往后延宕，但此举动引发了歌迷以及外界媒体的揣测，因为与金牌大风(EMI改名后)的合约是最后一张专辑，对於蔡依林一旦发行《爱的练习语》而约满后离开，是给处在人事变动的金牌大风一大打击，而故意拖延蔡依林离开的策略。 这张英文专辑虽然仅销售3万张，但还是拿下台湾年度西洋唱片冠军。
华纳音乐时期（2008年—至今）：
2008年，蔡依林加盟新东家华纳音乐，与陈泽杉继续携手合作，而签约地点则选在刚落幕的奥运场地「水立方」，这也是第一位启用的歌手。外传签约金高达3仟万人民币合成台币约1.5亿，华纳音乐则宣称将蔡依林推向日本发展，并发行日文专辑，除此之外，还打算让蔡依林进军大萤幕挑战影坛。现在也升格为国际品牌设计师自创品牌-72变(Seventy Two Changes)。
2009年，发行了加盟华纳音乐的首张专辑《花蝴蝶》，全新的造型风格也带动了一股翩翩飞舞的蝴蝶效应风潮，在此张专辑中的舞蹈风格融入了街头爵士舞、芭蕾的最难的部份Fouette(法语：鞭转)，这也是Jolin远赴美国东西两岸进行魔鬼特训学习全新舞步；其中专辑中的高达16套，创下歌坛宣传服新高价码，这次更动用了五位造型师（2位为美国造型师）；其中首波主打歌曲《大丈夫》在亚洲最大的LED屏幕进行首播，全新的街头爵士舞风更是带起了一阵全新舞蹈风潮；其中电子舞曲主打《花蝴蝶》这支耗资百万打造的MV里Jolin就换了四套衣服，舞蹈跳了不下30次。《花蝴蝶》预购成绩突破12万张的纪录并在G-music榜首周创下史上最高的销售百分比68.11%。
[编辑本段]【蔡依林的 J 式神话】
01.第一位在水立方举办签约记者会的歌手
02.第一位在亚洲最大的LED屏幕播放MV的歌手
03.华语史上第一位走遍全球四大国际唱片公司（环球、SONYBMG、EMI、华纳）的歌手
04.首位最受欢迎女歌手，台湾音乐史上首位金曲双料歌后
05.所有专辑全亚洲销售超过2000万张，台湾地区销售超过300万张，并连续五年(2003-2007)称霸台湾女歌手冠军以及连续两年中国女歌手中的销售总冠军
06.G-MUSIC排行榜唱片首周销售比率最高的女歌手；开榜以来获得周冠军，季冠军最多的歌手
07.第一位进驻台北市府前广场办签唱会的歌手
08.第一位进入中央人民广播电台直播做客的艺人
09.第一位在中华电信数位音乐通路推出数位专辑的艺人
10.第一位担任Hit Fm改版升级“HITO大台柱”的歌手
11.MusicRadio开播以来第一位现场直播的艺人DJ
12.第一位位登上世界最高摩天大楼「101大楼」举行庆功会的歌手
13.第一位被英国知名刊物《Monocle》访问的台湾女歌手
14.第一位登上英国杂志AskMen网站Top99位女星排行榜的中国艺人
15.第一位登上日系杂志「Nail Up」国际中文版封面的台湾艺人
16.亚洲史上第一位荷兰音乐X-Tip榜冠军及X-Chart冠军并作为惟一亚洲歌手冲入年榜前十
17.第一位当选《今周刊》举办的“台湾地区财经风云人物”之首的艺人
18.第一位破例可以带著宝格丽赞助的珠宝拍摄宣传照和MV女艺人
19.第一位HELLO KITTY造型明星设计师，设计「嘻哈Kitty」徽章
20.第一位当选台湾“劳委会”选为“十大就业女性彩蝶指标人物”的歌手
21.第一位受美国纽约萨克斯第五大道（Saks Fifth Avenue）百货之邀设计并创立自己的品牌的亚洲艺人
22.唯一受邀参加CHANEL 2007秋冬高级定制服装周的亚洲女艺人，也是台湾第一位受邀出席Chanel订制服时装秀的艺人
23.第一位五度蝉联台湾HITO FM颁奖礼的HITO女歌手
24.第一位连续六年台湾地区女艺人收入第一的歌手
25.第一位在台北小巨蛋连开三唱演唱会且场场爆满的歌手
26.第一位获得MTV Asia Award“最佳风尚造型大奖”的华人歌手，全球超过10亿人次观看蔡依林表演《舞娘》之后并与国际天后 凯莉米洛 合作
27.第一位新专辑宣传服达二十套的华语歌手（花蝴蝶）
28.第一位歌手专辑宣传58家电视台，广播联合同一时间轰炸式宣传
29.华语歌坛最高制作费演唱会—唯舞独尊世界巡回演唱会（长达2年半、28场的巡演，共吸引50万人观赏）
30.J1演唱会台湾首创百老汇剧院式舞台，首创的子母大小舞台、配合演唱会主题设计变换十个场景犹如“十面埋伏”热闹、另外更耗资百万元架设10组LED，这次豪华百老汇式舞台可以说创下有史以来演唱会舞台之最——最长升降伸展台、最高升降副舞台
31.唯舞独尊演唱会 "澳洲站"打破华人歌手上座率记录
[编辑本段]【蔡依林的发行作品】
【发行专辑】
专辑类型
专辑名称
发行版本
发行日期
发行公司
台湾销量
亚洲销量
第一张专辑
Jolin 1019
CD/CD+《THE ROSE》单曲
1999年09月10日
环球国际
40万张
100万
CD+Life写真
1999年10月15日
CD+MV VCD
1999年12月13日
CD+Life写真+MV VCD
2000年01月15日
留声经典复刻版CD
2005年03月25日
第二张专辑
Don't Stop
CD平装版
2000年04月26日
环球国际
45万张
100万
庆功版CD+VCD（精装版及平装版）
2000年06月01日
影音专辑DVD/VCD
2000年07月11日
留声经典复刻版CD
2005年05月24日
第三张专辑
Show Your Love
CD平装版
2000年12月22日
环球国际
35万张
100万
感谢庆功版
2000年02月09日
(光荣纪念版)演唱会黄金精华版CD+VCD
2001年03月16日
第四张专辑
Lucky Number
CD(超魅力精装版及超实力平装版)
2001年07月06日
环球国际
25万张
第一张精选
Together
CD+VCD
2001年11月01日
环球国际
第一张混音专辑
电音舞道馆
J-Boy及J-Girl版本
2002年04月02日
环球国际
第五张专辑
看我72变
首批限量30000套精装版附写真
2003年03月07日
SONY BMG
36万张
150万
CD+《我很怕黑》单曲CD版
CD平装版
缤纷璀璨豪华庆功版CD+DVD及缤纷璀璨音乐录影带VCD
2003年05月22日
第二张精选
1999-2001 纯真年代全记录
CD平装版
2003年03月27日
环球国际
第六张专辑
城堡
CD+VCD
2004年02月27日
SONY BMG
32万张
200万
蜜庆功版CD+DVD及甜蜜庆功版VCD
2004年05月03日
第三张精选
BORN TO BE A STAR
2CD+DVD
2004年11月12日
环球国际
第二张混音专辑
J9新歌+PARTY精选
平装版
2004年11月12日
SONY BMG
12万张
第七张专辑
J-game
别出依格版CD+VCD
2005年04月25日
SONY BMG
26万张
200万
音乐戏胞版CD+VCD
平装版CD
冠军庆功版CD+DVD
2005年07月08日
《J-GAME》VCD
演唱会特别专辑
J1 Live Concert 影音全记录
DVD+2CD
2005年09月16日
SONY BMG
40万张
DVD
2005年10月27日
2CD
第四张精选
J-Top冠军精选
2CD+DVD
2006年05月05日
SONY BMG
10万张
第八张专辑
舞娘
2006年05月12日
EMI Capitol
26万张
250万
冠军庆典豪华版CD+DVD
2006年07月07日
第三张混音专辑
唯舞独尊演唱会抢鲜听&特别混音专辑
2CD+DVD
2006年09月29日
EMI Capitol
22万张
250万
演唱会特别专辑
最爱LIVE CONCERT音乐精选
CD平装版
2006年11月03日
SONY BMG
演唱会特别专辑
地才-唯舞独尊纪实
DVD+写真册+对开海报
2007年06月08日
EMI Capitol
15万张
450万
第五张精选
绝版公主蔡依林Jolin梦绮地精选
3CD+DVD
2007年09月19日
SONY BMG
200万
第九张专辑
特务J
影音合体华丽特定盘CD+DVD
2007年09月21日
EMI Capitol
23万张
200万
音乐独占典藏盘CD
冠军连霸影音混搭典藏版CD+DVD
2007年10月26日
终极庆功特藏版CD+DVD
2007年12月07日
第一张英文专辑
爱的练习语
英文书+CD+CD-R
2008年10月31日
金牌大风
10万张
轻装LOHAS版
2008年11月28日
爱恋教学写真版
2008年12月15日
情人节限量轻装版
2009年02月09日
第六张精选
J世纪 大牌新曲+精选
超值精装版
2009年02月27日
金牌大风
第七张精选
亚洲舞娘完美精选辑
2009年03月18日
金牌大风
第十张专辑
花蝴蝶
2009年03月27日
华纳音乐
20万张
150万
华丽蜕变终极版CD+DVD
2009年05月22日
演唱会特别专辑
单身情歌‧万人舞台2009特别纪念版
CD+2DVD
2009年10月09日
华纳音乐
【未收录专辑单曲】
专辑类型
专辑名称
发行日期
单曲名称
单曲
SONY2000学年度 亚洲新生开学了
2000年09月(台湾)
我觉得很好
单曲
麦当劳独家限量珍藏版
2001年06月(台湾)
情不自禁
单曲
失落的帝国电影原声带
2001年06月(台湾)
情不自禁
单曲
2002年03月(台湾)
Cherry Cherry
单曲
我的失忆男友电影原声带
2003年05月(台湾)
爱的天使&我很怕黑&你为何
单曲
用音乐加油!!手牵手大合唱
2003年[0[5月]](台湾)
手牵手
单曲
天地英雄电影原声带
2003年10月(台湾)
海市蜃楼
单曲
求婚事务所电视原声带
2004年05月(台湾)
倒带
单曲
2004年11月(台湾)
他们都是我们的孩子
单曲
百事音乐风云榜合辑
2004年11月(台湾)
蓝色飞扬
单曲
香港迪士尼乐园开幕纪念原声带
2005年08月(台湾)
海洋之心
单曲
催眠SHOW
2005年10月(台湾)
真命天子Rap(与罗志祥跨刀合唱)
单曲
2005年11月(台湾)
让爱靠近
单曲
Max Factor附赠单曲
2005年12月(台湾)
唇唇欲动
单曲
太美丽
2006年08月(台湾)
今天你要嫁给我(与陶喆跨刀合唱)
单曲
X(亚洲独占特别版
2007年11月(台湾)
In My Arms(与凯莉米洛跨刀合唱)
单曲
北京2008年奥运会歌曲 / 现场演唱会
2008年07月(台湾)
北京欢迎你(与99位艺人合唱)&
在这里(与黄晓明跨刀合唱)
单曲
EMI奥运专区(线上音乐)
2008年08月(台湾)
让让
单曲
台湾观光局
2009年01月(台湾)
Touch Your Heart
单曲
金曲奖20年
2009年06月(台湾)
改变明天
『捌』 口碑好的干洗店都有哪些
好的口碑主要分为两方面，顾客和加盟商的认可。
顾客的要求往往不在于多便宜，关键要让顾客觉得物有所值，洗得干净就是评价的标准，凯特琳国际洗衣专利耗材，包含冷水染色、冷水一泡净、等等。在不损伤衣物材质的同时，还原衣物本身的颜色，还能增鲜增艳。专业洗衣十六道标准化流程，保证洗衣的洁净度同时杀菌消毒。
凯特琳国际洗衣不同于其他干洗店，通过对设备的改造，220V家用电即可启动设备，极大节省电量；最大的优势在于不需要事先启动发生器，顾客送来衣物，最快40分钟完成清洗烘干杀菌，实现快速洗服务，这是很多品牌做不到的。
凯特琳 为品质生活而来