『壹』 想开一家早餐豆浆店,请问哪个加盟店比较好!
推荐天元养生豆浆
大豆的营养价值:
一、大豆蛋白质的营养作用是大豆最主要的保健功能。大豆不仅含蛋白质多,约为35%—40%,而且氨基酸组成基本齐全。因此,当发生蛋白质营养缺乏时,大豆是最有效最经济的食物。后来发现,大豆蛋白可以起到降血脂和抗癌的作用,于是它优于动物性蛋白质的特点就更明显了。大豆蛋白水解后能生成肽及氨基酸混合物,大豆肽有多种保健作用,而氨基酸混合物则是肠内肠外营养支持物中氮的主要来源之一,在临床上改善病人的营养十分重要。二、大豆脂类是膳食脂肪的主要来源。由于它们是不饱和脂肪酸,可以降血中胆固醇水平,而动物油脂所含的饱和脂肪酸却能升血中胆固醇水平,因而对预防心血管病有明显优点。大豆还含有磷脂,既是神经组织的构成成分,又是提供乙酰胆碱的重要物质,所以在学习记忆和防治脂肪肝方面有特殊功效。大豆的膳食纤维和低聚糖都是具有保健功能的碳水化合物。前者可预防便秘、调节血糖血脂,控制肥胖,后者可改善肠道微生态环境,促进益生菌繁殖,增强机体的抗病能力。四、大豆中营养素以外的保健功能成分统称非营养素植物化学物。最具代表性的是异黄酮,它可存在于用水提取的分离大豆蛋白中。因其结构与雌激素相似,所以也称“植物雌激素(Phytoestrogens)”,有降血脂、抗动脉硬化、抗肿瘤、抗骨质疏松等保健作用。大豆皂苷是萜类化合物,也具有降血脂、抗氧化、抗病毒、提高免疫性等生物活性。
怎么喝豆浆
1 早上喝豆浆好!喝豆浆最好是在早上喝。 2 豆浆好多人天天买、天天喝,可是豆浆中到底含有哪些营养?怎么喝豆浆才算最科学的呢? 3 豆浆是用大豆浸泡后磨成的饮料,既可以直接饮用,又能够做成豆制品。豆浆的营养来源于大豆。大豆的蛋白质含量是很高的,大约有35%~40%左右,它比各种肉类的蛋白质含量要高两三倍。除蛋白质、钙、铁等各种微量元素和矿物质外,大豆中还含有豆固醇、不饱和脂肪酸和卵磷脂,这些物质可以帮助人们降低血液中胆固醇的浓度,预防多种心脑血管疾病和其他慢性病。 4 大豆营养丰富,但是,只有通过充分加工,这些营养物质才能被人体吸收。比如,干炒大豆时蛋白质消化率一般是48%,而整粒煮大豆时消化率仅为65%。大豆经过水泡、碾磨、做成豆浆、充分加热之后,大豆蛋白的消化率则可以一下子提高为90%。 5 在自制豆浆的过程中,您还能把绿豆、红豆等其他种类的豆子添加到大豆里面去。用这些混合起来的豆子制作出来的豆浆,各种营养成分相互补充,更有益于身体健康。 6 可以说,喝豆浆对于大多数的人来说是非常有好处的,但是对于有些人来说,喝豆浆还得慎重一些。 7 科学地讲,像6个月以内的婴儿,由于他们胃肠功能发育还不是太完善,最好不喝豆浆。还有一些痛风或是肾功能不全的病人,由于受到蛋白质的需要量限制,所以也不宜大量喝豆浆。 8 除了喝豆浆,我们获取大豆蛋白的途径还很多,比如吃豆腐。根据国家食物与营养咨询委员会推荐,每人每天至少应该摄入30克左右的大豆蛋白。也就是说,如果您要吃豆腐的话,应该是150克,也就是3两左右就行了。如果是吃豆制品的话,应该是45克,也就是1两左右即可。 9 “人不可一天无豆”,就是说,人在追求健康的过程中,每天必须要食用点豆制品
『贰』 想开一间早餐店,加盟好还是自己做好
需要看自己的定位决定。
看自己的定位,看当地市场对品牌的认可度,还有周围的竞争对手。综合去考虑,一般情况下,各有利弊。如果自己做的有特色,比较擅长这方面的话可以自己做,如果没有这方面资源需要重新学习的话加盟可能更简易方便些。
(2)开早餐面条店那个加盟店好扩展阅读:
开早餐店的注意事项:
1、食物需要丰富营养;
2、卫生质量要过关;
3、注意经营时间;
4、店铺选择;
5、成本控制;
『叁』 在县城想开一个早餐店,怎么才能找到加盟商呢,请各位指教!
早餐店只卖粉是否太单一了?当然可能粉是你的特色,但是毕竟还有那么多喜欢吃面,吃抄手、水饺的,而且这些原料很好进,所以建议你品种花样多一些,顾客的选择面也广点。
卖粉面的早餐店原料主要是粉、水面、(猪肉、韭菜、白菜、抄手皮、水饺皮)、素菜、各种口味的调料(牛肉酱、杂酱、炖鸡、鳝鱼等)。当然如果要卖水饺抄手的话,是要添一台冰柜的。这些原料由于要保证新鲜,所以不可能一次性大量采购,而且很好找,中等以上规模的菜市场里多的是。要保证的是能持续长期供货,而且价格要比市场价低。所以看你能不能在你们县城找到生产米粉、面条的厂家,可以多打听。如果实在不好找,就去市场同一家规模大点的买米粉、面条的谈谈,要他保持长期供货,同时价格要有优惠。
服务你借鉴肯德基快餐行业的管理方式是很好的主意,因为我作为一个顾客来说,当然愿意去卫生、服务快捷的店。快餐式的服务需要有开票机(可以去规模大的办公用品店或大商场买),顾客来就餐时,先开票,然后服务员主动去接顾客手里的票,同时大概记清此顾客的穿着摸样(或者在桌上放上号牌,在票上写上几号)。然后去后台(厨房)按票上的食品叫厨师操作。食品出来后由该服务员递到顾客面前。一定要注意先来后到的顺序,顾客是最反感先来还没后到的先吃!这样就能比较快速的服务到位了。
店面的装修要整洁明亮,桌椅最好是连在一起那样的快餐店桌椅。靠街的一面最好安上落地玻璃墙(当然成本增大,但感觉卫生、幽雅)。墙上可以挂点画和假花。
早餐点其实不需要什么前期宣传,不可能打广告或是发传单吧(反正我没见过...)。只要开起来,就自然会有人来的,而且味道好的话还会带动更多的人来,成为固定客源。
另外我觉得豆浆送不送到无所谓,如果送的话就要长期送下去,不然以后顾客会有意见的。我在德阳,是个中等(二级)城市,粉的价格基本是3-3.5元/两,4-4.5元/二两,5-5.5元/三两。希望能给你做个参考。
最后祝你生意兴隆!
『肆』 面馆加盟店10大品牌有哪些
我知道有你说的老城街 小面
『伍』 我开家早餐店,大家有啥好建议,是加盟好还是自己开好
加盟好点,省时省心,和善园早餐加盟,味道好,还赚钱
『陆』 开早餐店好吗,加盟哪个品牌好
善待你的胃,就是善待你的生命!选择营养健康的好早餐,会让你能量满满,精力充沛!一份早餐开启新的一天,早餐都是很有前景的。和善园坚持将早餐品质化,着力打造营养健康的早餐品牌。开店就要选择一个好的早餐品牌。
『柒』 想开一家早餐店,不知道加盟哪家早餐店比较好
从品牌规模、直营店数量、加盟费、加盟支持等方面综合考量,适合自己的才是最好的。
另外,不管加盟什么品牌,建议加盟之前先做好以下几点:
1、考察品牌信息,看网上对这个品牌有没有差评。
2、询问这个品牌已经加盟的商户,问问效果。
3、实地考察公司的性质、规模以及售后。
『捌』 餐饮投资是投资米饭还是面条好自己想开个小型餐饮店,有什么好的建议。
米饭和面条都是家常便饭,这个没什么竞争力,可以试试一些有特色的餐饮项目,例如以下这些
1、炸鸡
炸鸡鸡排这种以植物香油炸出的外表酥脆内力鲜香嫩滑的小吃,在如今盛行便捷小吃的时代里,自然是很好卖的,无论是在乡镇还是大城市,炸鸡在任何时候都有一定的顾客基础,炸鸡鸡排的制作也不难,新手也可以很快上手。
2、汉堡
汉堡炸鸡这几年一直都是餐饮中比较流行的西餐快餐,汉堡炸鸡的制作方法简单,出餐速度快,翻桌率高,投资成本也比较低,适合大部分小本创业者,汉堡以及小吃加饮品的制作也不难,新手学习一个星期左右即可。
『玖』 有哪些早餐店可以加盟
不要黑着心光加盟没也吃了对人体有坏处的想吃的话,还是在家做点面食吃,对于自己的家每人都有面条八宝粥,粮食之类的东西,对人身体吃了健康还有好处,不必要再加盟店吃这些东西,如果想加盟的如果咱俩家常面饭都可以加盟,不加盟吃着粮食,或者是对这身体有好处的。不能乱七八糟的肉吃了对一,那些早餐店可以加盟的早餐店,有些名吃是地方的名吃你在别的