A. 有什么好喝的酸奶或者乳酸菌
有什么好喝的酸奶或者乳酸菌
有什么好喝的酸奶或者乳酸菌，具有活性的乳酸菌饮料，简称活性乳，就是在乳酸菌饮料中含有活的乳酸菌。按要求，每毫升活性乳中活乳酸菌的数量不应少于100万个。当人们饮用了这种饮料后，乳酸菌便沿着消化道到大肠，以下是关于有什么好喝的酸奶或者乳酸菌。
有什么好喝的酸奶或者乳酸菌1
佰生优乳酸菌酸奶
佰生优酸奶发酵剂不但益生菌含量多、益生菌种类多、菌种活力强、口感纯香细腻柔和，而且益生菌的配方科学、菌种互相配合，可以有效到达肠道，长久定居，充分发挥益生菌的双向调节功能，防止腹泻和便秘。
美吉姆小分子羊奶乳酸菌
美吉姆羊奶乳酸菌采用最新技术，保留羊奶最纯正营养价值，去除羊奶中的膻味，奶味独特更好喝！在口感上收获了一众消费者的心，产品复购率高！包装设计上着重突出Q萌可爱的小羊IP形象
可爱的小羊自带无攻击性、温驯乖巧的IP属性，可以消除消费者对新品牌的陌生感，赋予品牌健康、营养、温和的文化内涵，强化品牌拟人化的形象识别效应。
味全乳酸菌
杭州味全有限公司引进全球益生菌研究机构——丹麦科汉森科学院所研发的LC01活性乳酸菌，并自主研发出每100ml富含600亿活性乳酸菌的新一代健康饮品——味全活性乳酸菌，同时搭配黄金双歧因子，轻松通过胃酸，呵护健康。全新升级的味全活性乳酸菌，菌数升级为原来的3倍， 活菌更多。
界界乐乳酸菌
界界乐乳酸菌饮品：奶源出自新西兰,选用美国杜邦营养与健康丹尼斯克菌种,使用密封工艺延长食品保鲜期 。口味：原味、芒果味、草莓味、水蜜桃味、蓝莓味、百香果味等。
养乐多乳酸菌
akult”，养乐多，日本品牌。音译为“养乐多”和“益力多，这个名称是取自世界语的“Jahurto”，意即酸奶。是一种每瓶至少含有100亿特殊活性乳酸菌的乳饮品。
小样乳酸菌
这款产品的味道、口感、外形的特殊性而来的，酸Q糖在酸度上要比其他同类产品都高，让喜欢酸的人们欲罢不能，同时其口感又比一般的软糖更有弹性，而外层包裹了砂糖之后，每一个糖块都玲珑剔透。一个Q字表达的是“小巧”又是“超弹”，而“小样”也是小小的，但很个性、顽强、倔强，正好贴合了产品特性。
伊利畅意乳酸菌
伊利畅意乳酸菌含有较高的动物蛋白，无脂肪，低乳糖。乳酸机在人体内生长繁殖有益于人乎孙体健康，酶类，维生素等多种营养成分，可以抑制肠道内致病菌和有毒物质的产生，可调节肠道菌群的平衡，具有很好的肠胃保健功能。
蒙牛优益C乳酸菌
优益C是帮助你消化的，促进您肠道蠕动的，帮住排除体内毒素。超强活性直达肠道，有效促进肠道蠕动，排出体内垃圾，帮助你的肠道做运动。
至于我们肚子上的救生圈，那是脂肪，乳酸菌也是无能为力的`。所以蒙牛优益C是不能帮助我们减肥的。优益C，还是一个很好的东西的，帮助消化而且还是0脂肪。0脂肪，就是说只是不会让我们增肥。
有什么好喝的酸奶或者乳酸菌2
挑酸奶，应该注意什么
我们通常说的酸奶，正式的名称其实是“发酵乳”或者“风味发酵乳”，它的原料是80%以上的生乳或复原乳，营养价值很高。
举个例子，根据国家标准《GB 19302-2010 发酵乳》规定，风兄顷族味发酵乳的蛋白质含量最少要达到2.3克/100克，而相比之下，乳酸菌饮料只要达到0.7克/100克就行了。
很明显，想要买到高质量的好酸奶，蛋白质含量是一个重要的指标。
除此之外，酸奶的钙含量也很重要：奶制品是最好的补钙食物来源之一，而对乳糖不耐受的中国人来说，酸奶乳糖含量更低、更加友好。
不过，购买酸奶的时候，也要注意碳水化合物的含量，提防商家为了提升口感加入了过多的糖。
而相比之下，酸奶的保质期长短和品质没有直接的对应关系，不代表优劣高低。如果你没有冷藏保存酸奶的条件，买常温酸奶其实也是个不错的选择。
毕竟，买酸奶具体要看哪些指标，其实更取决于你更关心什么。你是更想要补充优质蛋白，还是想要补钙，抑或是想要减肥充饥，或者追求实惠？
有羡弊什么好喝的酸奶或者乳酸菌3
1、Yakult 养乐多丨益力多（日本）
养乐多推荐产品：原味、低糖版
Yakult 养乐多是世界上最早开始做活性菌饮料的品牌，在日本推出后迅速占领了日本的市场，至今养乐多已经销售往全球三十多个国家和地区销售。养乐多使用的是干酪乳杆菌，用这种菌发酵的乳酸菌饮料对酸的耐受性较强，可以保存住较多的活菌。目前在国内有原味和低糖两个版本，如果是需要减肥的人士可以选择低糖版，但是风味会不及原味那么好哦！
2、优益C（内蒙古）
优益C推荐产品：百香果味、原味
优益C是蒙牛旗下的活性乳酸菌品牌，优益C采用的是长时间的发酵工艺，喝起来质地偏稀，流动性较强，另外优益C中还添加了聚葡萄糖等益生元，可以在一定程度上补充人体所需的膳食纤维。虽然优益C宣称拥有大量对改善肠道健康有益的活性菌，但在实际效果上并没有很好的反馈，所以大家还是按照饮料的标准来饮用，如果想要改善肠道健康还是需要去看医生。
3、每益添（内蒙古）
每益添推荐产品：每益添原味款、低糖原味款、百香果味款
每益添是伊利旗下的乳酸菌饮料品牌，每益添采用了长时间的发酵工艺，制作出来的乳液颜色偏褐色，最新升级的新产品添加了丹麦科汉森与杜邦丹尼斯克合作开发菌种L.casei431
在活性菌上面的含量大大提高。目前市面上最常见的每益添口味共有三种，分别是原味、低糖版、百香果味款，其中百香果味的口感偏酸。如果是健身或者减肥人士可以选择低糖版，含糖量较低喝多了也不怕发胖。
4、味全（台湾）
味全于2002年进入大陆市场，成立杭州味全食品有限公司，主营冷藏饮料业务，包括活性乳酸菌饮料、贝纳颂奶茶、每日C果汁、优酪乳酸奶等。
味全的包装经常根据流行因素更换，比如曾经流行的“拼字母瓶”。在2019年，味全上线了冬季限量版包装，不过产品配方仍不变。新款有100ml、435ml、900ml三种规格包装，有原味、芒果味、西瓜味、草莓味四种口味可选。与其他品牌相比，味全价格中等，其435ml装售价6.8元。
5、每日活菌（上海）
君乐宝创立于1995年，以乳酸菌饮料起家，现已是河北省最大的乳制品企业。中国市场最受欢迎的红枣口味风味发酵乳便由君乐宝最早推出，君乐宝低温酸牛奶、乳酸菌饮料市场占有率居全国第四。
2014年，蒙牛收购君乐宝51%的股份，君乐宝成为蒙牛在华北地区低温乳品的重要布局。君乐宝将旗下乳酸菌饮料命名为每日活菌，与经典款不同，每日活菌系列使用乳双歧杆菌和植物乳杆菌作为发酵剂，它们活性不及科汉森最新干酪乳杆菌，产品活菌数较低。
B. 员工关怀都可以做什么，公司如何更好的做好员工关怀呢
现在的职场，越来越强调员工体验。好的员工体验才能带来好的客户体验。想提升员工体验，让员工体会企业对他们的用心与关怀？企业可以好好规划企业福利，通过企业福利来充顷蠢拿分传达员工关爱。
在职场能设置一些放松、休闲的区域或者设施，让员工们在繁雀搭忙的工作间隙，可以放松一下身心，然后以更饱满的精神档扮状态投入到工作中，这不仅对提升员工工作效率很有帮助，而且能让员工感受到企业的温暖，对企业的归属感就逐渐增强了。比如：在职场设置一个可以锻炼身体的区域，提供一些简单的健身运动器材；打造一个环境清新的区域，提供舒适的沙发或者座椅，让员工可以坐在这样美好的环境中喝一杯咖啡或者饮料，放松一下心情。另外，有趣好玩的团建活动或者素质拓展，也能让员工得到放松，还能增进员工间的感情，提升团队的凝聚力。总之，要让员工感受到公司是一个大家庭，他们都是这个家庭里的一份子，是一家人，公司不仅关心他们的工作情况，也关心他们的生活。
此外，在数字化推动下，很多企业已经开始引入弹性福利，使用弹性福利平台来发放企业福利。这样的弹性福利平台涵盖很多消费通道，包括餐饮美食、休闲娱乐、交通出行等等，满足员工个性化、多样化的消费需求，让员工在日常生活中也能感受到企业福利的温暖和贴心。
C. 能量咖啡真实效果咋样
能量咖啡可以起到提神，清除身体疲倦效果，而且还能提高生活质量。
能量咖啡特别对于长时间用脑或者大量劳动力的人群，有更好的作用，还能使精力变得充分，而且咖啡中还有许多的咖啡因，对于皮肤有新陈代谢的功效，使皮肤延缓衰老。
但是能量咖啡属于刺激性的饮料，避免大量的饮用，以免使身体出现不良反应。
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咖啡的功效及作用，首先是具有营养成分，包括维他命B；其次是对于皮肤有一定的好处，还可以预防便秘；再者就是又解酒的功效，可以分解乙醛；然后，还可以消除疲劳，促进代谢功能；接着，还有预防放射线伤害的功效；最后，还有保健医疗功能。
现实生活之中，咖啡是一种比较特殊功效的饮品，因为咖啡具有提神的作用，所以一直都是深受白领一族所欢迎的，甚至很多白领一天不喝咖啡，就感到提不起神迅蔽。那么，咖啡还有那些功效以及作用呢？下面让我们了解一下吧！
1、咖啡含有一定的营养成分。咖啡的烟碱酸含有维他命B，烘焙后的咖啡豆含量更高。并且有游离脂肪酸、咖啡因、单宁酸等。
2、咖啡对皮肤有益处。咖啡中含有一些人体所缺的营养物质，而这些营养物质能够促进代谢机能，活络消化器官，对便秘有很大功效。使用咖啡粉洗澡是一种温热疗法，有减肥的作用。
3、咖啡有解酒的功能。在平常的时候倘若就喝多的难受的话，不妨喝些咖啡，因为酒后喝咖啡，将使由酒精转变而来的乙醛快速氧化，分解成水和二氧化碳而排出体外。
4、咖啡能够消除疲劳。大部分人都知道其实咖啡是具有消除疲劳的功效的，所以在平常的时候要消除疲劳，必须补充营养、休息与睡眠、促进代谢功能，而咖啡则具有这些功能。
5、一日三杯咖啡可预防胆结石。对于含咖啡因的咖啡，能刺激胆囊收缩，并减少胆汁内容易形成胆结石的胆固醇，研究人员发现，每天喝两到三杯咖啡的男性，得胆结石的几率低于40%。
6、常喝咖啡可防止放射线伤害。放射线伤害尤其是电器的辐射已成为目前较突出的一种污染。研究人员在老鼠实验中得到这一结论，并表示能够应用到人类。
7、咖啡的保健医羡誉疗功能。咖啡具有抗氧化及护心、强筋骨、利腰膝、开胃促食、消脂消积、利窍除湿、活血化淤、息风止痉等作用。
8、咖啡对于人体的情绪有着很大的影响力。根据实验表明，通常人类一天吸收300毫克的咖啡因以后，也就是约莫3杯煮泡咖啡，对于人体机警以及情绪都会带来一些良好的影响，会让人变得更加具有冲劲以及活力。
“咖啡”(Coffee)(一词源自埃塞俄比亚的一个名叫卡法（kaffa)的小镇，在希腊语中“Kaweh”的意思是“力量与热情”。茶叶与咖啡、可可并称为世界三大饮料。咖啡树是属茜草科常绿小乔木，日常饮用的咖啡是用咖啡豆配合各种不同的烹煮器具制作出来的，而咖啡豆亩派州就是指咖啡树果实内之果仁，再用适当的烘焙方法烘焙而成。
D. 佰草康茵品牌咋样
佰草康茵品牌很好。佰草康茵品牌让败哗自上市以来,以优坦行良的质量以枯丛及良好的服务赢得广大消费者的喜爱，知名度和美誉度较高，所以是很好的。
E. 家有佰草抑菌洗液洗头用的吗
您想问的是家有佰草抑菌余乎洗液是洗头用的吗?家有佰草抑菌洗液是洗头用竖春悉的，家有佰草抑菌洗液是韩芭莎品牌出的一款去屑止痒控油的抑菌洗发液，所以家有佰草抑森如菌洗液是洗头用的。
F. 草本祛痘面膜有效吗
草本祛痘面膜有效吗
草本祛痘面膜有效吗，其实在生活衡旁中有很多人都是会长痘痘的，而在有限的条件下在祛痘产品的选择上就一定要精益求精，感兴趣的来看看草本祛痘面膜有效吗及相关资料。
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正规的草本祛痘面膜是有一定效果的，但是要按照合适的法，并且注意不要熬夜。
敷面膜祛痘有用吗
脸上长痘痘能不能敷面膜取决于个人肤质和痘痘严重情况，在祛痘中，痘痘慢慢的会发生变化，等红肿型的痘痘消下去，或者脓包型的痘痘变硬结痂之后，再开始敷面膜。
一般脸上长痘痘的人皮肤较为油腻，可以经常给自己的脸上敷补水或者保湿控油的面膜，这样做可以有效控制脸上出油率，从而达到祛痘的效果。
1，可以用补水型面膜
长痘的皮肤一般都很油，这都是缺水引起来的，这时候可以使用补水型的面膜，一是帮助皮肤保持水分，二是补水面膜中的洋甘菊、芦荟的成分，对痘痘也会有缓解的作用。
2，敷自制蔬果面膜
为了减少对肌肤的二次刺激，尽可能选用天然成分的面膜，平时多使用蔬果面膜如黄瓜、芦荟等，能够改善面部油光，镇静消炎，舒缓控油，但这些自制面膜需要自己清洗干净，除去农药等有害物质。
3， 痘痘发炎时不能敷面膜
但是！如果痘痘处在感染期，是不能敷面膜的，容易导致伤口感染，加重症状， 所以说，如果痘痘严重，最好的方法还是去医院就诊治疗延误只会让痘痘更加肆无忌惮，甚至感染全脸，难以治愈哦~
下面是关于敷面膜的小意见：
1，发红、干痒：
停用所有的化妆品，使用纯净水+化妆棉进行湿敷，时间是10~15分钟，一天3~4次，便能缓解肌肤发红干痒症状。
2，起疹、长痘：
长期使用美白、祛斑、焕肤等功效类的产品，再使用面膜的时候就有可能产生刺激，出现红疹子。
3，敷面膜前：
先使用保湿的水或精华打底，护肤效果可以加倍哦。
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祛痘面膜排行榜10强
一、伊贝诗 纯净减法控油净痘双泥面膜
推荐理由：伊贝诗旗下的这款产品在学生祛痘面膜排行榜10强推荐中是一款针对性相当不错的单品，其中含有丰富的深海天然矿物泥成分，在使用时能有效吸附及排出皮肤多余油脂，祛除肌肤老废角质，进而让肌肤达到一个清爽无痘的状态。
参考价格：￥138
产品规格：25g
产品功效：保湿 补水 祛粉刺 祛痘 净化排毒
二、碧欧泉 活颜净透矿物泥面膜
推荐理由：碧欧泉家的这款产品采用丰富的天然精华成分制作而成，使用时能温和迅速的深入肌肤的底层进行滋养，同时不断的促进肌肤废旧细胞的代谢，坚持使用一段时间能让肌肤的状态恢复至最佳。
参考价格：￥290
产品规格：75ml
产品功效：深层清洁 补水 祛粉刺 祛痘 舒缓肌肤
三、水密码 祛痘平衡补水面膜
推荐理由：这款产品采用极光藻精粹成分制作而成，在整体的品质上是相当不错的单品，其中膜布具良好吸附力，帮助吸附咐薯橡多余油脂，保持肌肤水油平衡状态，同时全面的调节痘痘肌到一个最平衡的状态之下。
参考价格：￥79
产品规格：25g*5
产品功效：祛粉刺 祛痘 控油 舒缓肌肤
四、创尔美 胶原净澈祛痘面膜
推荐理由：创尔美旗下的这款产品采用多种医学成分萃取而成，使用时能有效舒缓及抑制炎症期痘痘，在最全面的.状态下促进痘痘肌的愈合，天手吵然羽丝面膜，让整个使用感受也是非常的舒适。
参考价格：￥120
产品规格：25ML*5
产品功效：保湿 补水 祛粉刺 祛痘 净化排毒
五、谜尚 纯净丝柔面膜
推荐理由：谜尚旗下的这款产品在市场上的口碑是相当高的单品，它其中的活性成分在使用时能深入肌肤的底层进行滋养，同时深入的促进肌肤的新陈代谢，最终帮助有效的环节干燥的痘痘肌。
参考价格：￥10
产品规格：25ml
产品功效：保湿 补水 祛粉刺 祛痘 嫩肤
六、悦木之源 矿物泥奇迹面膜
推荐理由：悦木之源家的这款产品在针对性的祛痘效果上是相当不错的单品，使用时它能迅速的吸取毛孔中的多余油脂，帮助肌肤调整水油分泌，修护活化肌肤，抵抗细菌感染，从根源上抑制痘痘的再生。
参考价格：￥25
产品规格：10ml
产品功效：保湿 补水 祛粉刺 祛痘 净化排毒
七、迪豆 祛痘平复面膜
推荐理由：迪豆旗下的这款产品在性价比上是相当高的单品，其中的有效性成分能温和有效改善痘痘肌困扰高效的保湿成分能为肌肤注入充足的水分，在最全面的基础上调节肌肤水油平衡度，营造健康的肌肤环境。
参考价格：￥69
产品规格：6pcs/1set
产品功效：保湿 补水 祛粉刺 祛痘 收缩毛孔
八、仟佰草 茶树净肤清妍隐形面膜
推荐理由：仟佰草家的这款产品中含有丰富的茶花精华等成分，能迅速深入的调理肌肤，并且在最大程度上预防痘痘产生，同时不断的提升肌肤自身的修复和吸收能力，最终让肌肤恢复至清爽亮泽的状态。
参考价格：￥8
产品规格：25g
产品功效：保湿 祛粉刺 祛痘 净化排毒 控油
九、碧妮莱 死海泥杀菌祛痘美肤面膜
推荐理由：碧妮莱旗下的这款产品在针对性的效果上是相当不的单品，在使用时它能有效的清除脸部细菌、螨虫，吸附毛孔污垢，进而达到最佳的控油祛痘的效果，让肌肤回到水油平衡。
参考价格：￥120
产品规格：8片
产品功效：深层清洁 祛粉刺 祛痘 清洁毛孔 去黑头
十、魔法天空 竹炭反孔完胜洁净泥面膜
推荐理由：在学生祛痘面膜排行榜10强推荐中这款产品采用有效的微粒矿物质成分制作而成，使用时能迅速的促进细胞代 谢，并且深入的吸附毛孔油脂及脏污，最终让肌肤达到一个最顺滑清爽的状态之下。
参考价格：￥68
产品规格：120g
产品功效：深层清洁 保湿 祛粉刺 祛痘
草本祛痘面膜有效吗3
怎样自制祛痘面膜最好
1、芦荟面膜
材料：鲜芦荟叶1片，蜂蜜
制法：芦荟叶洗净切成小片，放入锅中，加水500毫升煮沸后再小火煮15分钟，滤去芦荟渣，取虑液，加入蜂蜜即成。饮用同时，用鲜芦荟切片涂抹青春痘，每日1次。
功效：芦荟有抗菌、消炎和缓泻的作用，可以，对去痘有较好的疗效。
2、胡萝卜面膜
材料：鲜胡萝卜500克，面粉5克
制法：取鲜胡萝卜洗净，捣碎;将捣碎的胡萝卜例及其汁液，加入面粉在捣成泥;将胡萝卜泥，敷于脸部，隔日一次，10分钟即可。
功效：本面膜有祛除青春痘、化斑痕、疗暗疮、抗面皱纹的功效。
补充：若能多吃些胡萝卜(煮熟吃，以利于胡萝卜素的溶解吸收)，内外兼治疗更好。若单用胡萝卜捣泥粘性好，涂在皮肤不宜掉，可不用面粉。用些胡萝卜榨取的汁液涂洗脸部也有效果。
3、白菜叶面膜
材料：大白菜叶3个，酒瓶1个
制法：采购新鲜大白菜，取下整片菜叶洗净;将大白菜叶在干净菜板上摊平，用酒瓶轻轻碾压10分钟左右，直到叶片呈网糊状;将网糊状的菜叶贴在脸上，每10分钟更换1张叶片，连换3张。每天做一次。
功效：有治疗青春痘和嫩白皮肤的功效。这个方法源于土耳其民间，那里的妇女皮肤白嫩，很少出现青春痘类的皮肤病，就是因为她们经常用大白菜叶来贴脸。
G. 杭白菊的功效与作用及副作用
杭白菊的功效与作用及副作用
杭白菊的功效与作用及副作用，一说到要清热解毒，大家第一逗卜散个会想到的花茶一定是菊花茶。杭白菊的副作用很少，可以天天饮用。菊花茶的种类繁多，下面是杭白菊的功效与作用及副作用。
杭白菊的功效与作用及副作用1
杭白菊有清热解毒、清肝明目、平肝潜阳的作用，可用于风热上攻或者肝火上炎所致的目赤肿痛、羞明多泪、视物不清等症状弊迟。尤其适用于平时肝火旺，脾气暴躁，或者平时用眼过度容易罹患结膜炎、麦粒肿、散粒肿的人群。因为杭白菊也有平肝潜阳的作用。
所以也可以用于肝阳上亢所致的头晕耳鸣、头痛、面红目赤、心烦易怒等症状的调理。杭白菊对于高血压患者来讲有一定的辅助治疗作用。不过由于其性味比较苦寒，所以服用以后可能会引起胃肠道的轻度不适症状。
杭白菊以浙江桐乡产的为上品，味辛甘苦性寒，归肝经、肺经，具有疏散风热、平肝明目、清热解毒、润喉生精效果。风热感冒初起、温病初起发热，咽喉肿痛，头痛头晕，咽干舌燥等症状可以缓解。
风热或是肝热引起的目赤肿痛、眼目昏花、视力疲劳等可以明目，消炎；高血压、肝郁化热引起的头痛头晕，可以平肝潜阳降压；热毒引起的疖肿红肿疼痛，可以解毒散结，护肤美容。夏季尤为适宜。
杭白菊的功效与作用
杭白菊是我国传统的栽培药用植物，它不仅可以补充身的营养物质，还可以强身健体，护肤美容。杭白菊性微寒，味甘苦，具体的功效和作用有以下这些：
1、治疗湿热黄疸、胃痛，吃得少、水肿，尿少等症状。
2、在泡澡的时候放一些杭白菊，有去痒爽身、护肤美容的功能。
3、清肝明目、解毒消炎。
4、辅助治高血压、偏头痛、急性结膜炎。
5、养肝明目，是整日与电脑为伴的上班族的护眼良方。
6、抗菌，能够增强免疫系统功能，起到增强抵抗力的作用。
杭白菊的价格
在选购杭白菊之前，最好货比三家。先比较杭白菊质量，再看它的价格。在比较之后，才能买到称心如意的杭白菊。下面是为大家搜索到的杭白菊的价格，仅供参考。
忆江南特级杭白菊铁盒装 45g 参考价格：19.90元
优品康花草茶叶杭白菊 40g 参考价格：11.80元
佰草汇一级菊花茶杭白菊 50g 参考价格：9.90元
三只松鼠罐装菊花茶桐乡杭白菊50g 参考价格：15.00元
山野农夫花茶 杭白菊 40g 参考价格：25.00元
以上所列示的只是几个品牌的杭白菊价格，并无质量比较。不过大家在选购的时候一定要仔细对比杭白菊的质量，不要单纯地看价格来埋单。只要大家能够做到货比三家，理性消费，那么大家一定能买到性价比高质量又好的杭白菊的。
杭白菊的功效与作用及副作用2
杭白菊的副作用
杭白菊具有清热解毒的功效，是消暑下火的佳品。在选择杭白菊作为养生茶的时候，既要知道杭白菊的功效，也要杭白菊的副作用。盲目饮用杭白菊，可能会对身体造成损害。
所以挑选花茶的第一步，就要知山氏道杭白菊的副作用，不适合什么体质的人喝。
下面就给大家罗列一下不宜饮用杭白菊的人群：
1、身体虚寒的人群
由于杭白菊，性凉，所以身体虚寒的人，饮用过量菊花茶，身体会更加虚弱，容易出现呕吐、腹痛、腹泻等受凉的症状。
2、孕妇
孕妇对于性味凉的茶饮，不宜饮用过量。饮用过量，会造成子宫异常，对肚子里的.宝宝不好。不过每天喝两到三杯还是没有问题的，不要冲得太浓就好。
3、经期女性
女性经期，身体大量失血，所以特别虚弱，不宜饮用刺激、凉性的饮品。经期，喝杭白菊花茶会造成月经不调，痛经。
4、糖尿病患者
杭白菊花茶，含有糖分，所以不适合糖尿病患者饮用。糖尿病患者要想喝菊花茶，可以选择贡菊。
杭白菊的功效
1、抗心肌缺血
研究表明，杭白菊中含有能够有效抑制心肌缺血的成分，所以对于冠心病患者有辅助治疗的作用。
2、增强抵抗力
杭白菊所含的铁、钠、锌等元素，有助于增强人体的免疫系统功能，提高人体抵抗细菌的能力。
3、清热解毒
杭白菊，性凉，可以清除体内的热毒，防治各种热症。
4、抗辐射
杭白菊含有大量茶多酚，可以有效抗辐射。在生活中，辐射无处不在，对于人体皮肤和器官都会造成伤害。饮用杭白菊可以抗辐射，明目、美容。
杭白菊的功效很多，杭白菊的花蕾制成的菊花——胎菊的功效更多。胎菊含有较多的菊花花粉，是非常天然的抗氧化剂，可以美容养颜。此外，胎菊的药用价值也非常高，可以健脾和胃、养肝明目、清心补肾、润喉生津。
杭白菊的功效与作用及副作用3
杭白菊和贡菊哪种好
1、产地的差异：杭白菊为浙江桐乡，贡菊为安徽黄山；而杭白菊一般种植在平地上，贡菊大多生长的坡地。
2、 花朵的外型区别：盛开的杭白菊中间有深色的花心，而贡菊的花朵基本都是花瓣，花心很小。
3、 茶汤颜色的差异：杭白菊冲泡后茶色为淡黄色，贡菊冲泡后汤色黄中带绿，冲泡后存放数小时后还能变为绿色，这都属于正常现象，并不是变质的表现。
4、 口感及味道差异：杭白菊本身含糖分，闻上去有些甜，冲泡后茶水有一点点的甜味，口感很好；贡菊冲泡后保持了菊花原有的味道，如果不喜欢这有点苦涩的味道，还可以加点冰糖或者白糖来调味。
5、 功效的差异：杭白菊和贡菊都是清热，对眼睛很好，不过杭白菊对于去肝火比较好，而贡菊是更注重于清肺火。所以，一般杭白菊更多是作为药物来食用，贡茶更多的是作为日常饮品。
总的来说，杭白菊可以消炎，降血压、降血脂，特别是对眼睛也有很好的保健功效，这对于平时总是对着电脑的白领一族来说是特别好的，而贡菊则可以治疗伤风感冒，降血压等，它还可以搭配其他一些药物来制成药或者是菊花晶等饮料。
杭白菊和贡菊的功效和作用之强大是很明显的，但是要说谁比较好呢，这还要根据个人的体质和需求来看，不管怎么说，适合自己的就是最好的。
H. 喝哪种酸奶对身体好
喝哪种酸奶对身体好
喝哪种酸奶对身体好，酸奶的味道酸酸甜甜的，是很多人都很喜欢喝的饮品。而在夏季的时候，酸奶更是人们解渴开胃的最佳选择。市面上的酸奶的选择有很多，那么喝哪种酸奶对身体好呢？
喝哪种酸奶对身体好1
纯酸奶是最好的。酸奶主顷铅要是用纯牛奶发酵制作而成，纯酸奶中没有添加任何蔬菜、水果、谷纤乎轮物的成分，营养价值比较单纯，含有大量的蛋白质、钙离子和乳酸菌。
摄入体内之后，可以有效的补充身体所需要的营养成分，增强人体的免疫力，对于骨质疏松有一定的预防作用，而且可以平衡肠道内的菌群。对于腹胀、腹泻等现象有很好的调节作用，而且可以增进食欲。
酸奶分类
根据国家标准，酸奶可分为4类：酸乳、发酵乳、风味酸乳、风味发酵乳。
1、酸乳
以生牛（羊）乳或乳粉为原料，经杀菌、接种嗜热链球菌和保加利亚乳杆菌（德氏乳杆菌保加利亚亚种）发酵制成的产品。
2、发酵乳
以生牛（羊）乳或乳粉为原料，经杀菌、发酵后制成的pH值降低的产品，没有菌的限定。
3、风味酸乳
酸奶里除了奶/奶粉，还添加了其他成分，如食品添加剂、果蔬或谷物杂粮等。只要满足奶/奶粉含量超过80%、蛋白质含量≥2、3%即可。
4、风味发酵乳
除了奶/奶粉，接种发酵后，还添加其他成分，且没有菌的限定。
酸奶的保健功能有哪些
1、预防骨质疏松。奶制品所提供的维生素D非常高，并且把钙元素和维生素D结合在一起，对骨骼的好处更明显了。充足的营养成分在预防和治疗骨质疏松上起到了关键作用。>>妈妈饮食：蜜苹酸奶的做法与功用
2、降低血压。在那些每天饮2—3份或更多酸奶的人中，高血压的发病危险比那些不喝的人降低了50%。
3、预防妇科感染。糖尿病女性患者慢性酵母菌感染，只要每天饮用200毫升甜味酸奶，就可以使阴道酸碱值从6、0降至4、0（正常值为4、0—4、5），并且酵母菌感染也有所减少。>>给宝宝做辅食的草莓酸奶的做法与营养
4、控制食欲。喝过酸奶者比其他人饥饿感减少，饱胀感增加。有助减肥哦！
5、提高免疫力。含有大量活性菌的酸奶可以帮助改善乳糖不耐、便秘、腹泻、肠炎、幽门螺杆菌感染等病症。酸奶不仅可以改善肠道环境，还可以提高机体免疫力。
喝哪种酸奶对身体好2
什么牌子的酸奶最好
一、蒙牛纯甄常温酸奶
蒙牛纯甄常温酸奶是家喻户晓的酸奶品牌，是过节走亲访友最佳礼品。在中国酸奶排行榜10强中含有生牛乳和乳清蛋白粉等多种成分为您保留最纯粹的营养和美味。这款酸奶的味道还可以。
二、伊利 安慕希原味酸奶
伊利安慕希原味酸奶几乎无人不知，在国内有很高的知名度。这种酸奶是常温发酵乳，可以作为营养早餐来食用。甄选品质浓厚醇香。优质奶源其中含有生牛乳和乳清蛋白粉以及白砂糖等成分，美味醇厚。添加雅典农业大学分离菌种，营养更健康。
三、光明莫斯利安酸奶
光明莫斯利安酸奶原味酸奶，在国内赢得很多女性消费者的喜爱和好评。在中国酸奶排行榜10强中排名第三，味道不错是很多人喜欢喝的一款酸奶，也是走亲访友送礼的最佳选择。
四、君乐宝老酸奶
君乐宝老酸奶采用先进的发酵工艺，再现传统风味。口感纯朴浓郁，口味还不错。建议大家不要空腹喝酸奶这样营养九不会被吸收，然后酸奶不能和药品一起使用，这样会发生化学反应。
五、佰生优10菌酸奶
佰生优10菌酸奶食品溯源放心品牌，从源头把控品质。10种菌混合发酵有不一样的口感。质地结实细腻，口感稠厚顺滑。很浓的牛奶味，特别好好喝，加些蜂蜜，棒棒的。
六、开啡尔
开啡尔是石家庄君乐宝乳业有限公司旗下的一个常温酸奶品牌，是由kefir菌群发酵而成，产品深受消费者的喜爱和好评。从2015年开始这个品牌的酸奶的销售量不断增长，市场占率都在30%以上。
七、新希望
新希望是新希望集团有限公司旗下的酸奶品牌，也是中国乳制品领域最具创新意识的企业，在中国酸奶排行榜10强中排名第七，推出了很多款的酸奶产品，引领整个行业的趋势，深受消费者的`喜爱和青睐。
八、光明乳业
光明乳业是明乳业股份有限公司旗下的知名乳制品品牌，在国内的销量一直不错，而且还入围路十大酸奶品牌榜。这今年光明企业一直不断创新推出不同的毁信口味的酸奶产品，满足不同客户群体的需求。
九、圣牧
圣牧这个酸奶品牌属于内蒙古圣牧高科牧业有限公司旗下，产品包括有机酸奶和有机沙棘酸奶两种。其中有机沙棘酸奶是这个公司推出的新产品，沙棘酸奶中VC含量是水果之王猕猴桃的8倍，能够延缓衰老，有很好的美白抗衰老功效。
十、味全
味全是杭州味全食品有限公司旗下的一个经营乳品的企业，这个品牌的酸奶口感不错，公司旗下有有劲点、鲜嫩点、慢一点等多个系列的产品。产品外观颜值很高，酸奶产品的风味口感不错，是消费者喜欢的酸奶品牌。
喝哪种酸奶对身体好3
喝酸奶有哪些营养价值
1、抑制有害菌对肠道的入侵
酸奶中的乳酸不但能使肠道里的弱酸性物质转变成弱碱性，而且还能产生抗菌物质维护肠道菌群生态平衡，形成生物屏障，抑制有害菌对肠道的入侵。
2、防止便秘
通过产生大量的短链脂肪酸促进肠道蠕动及菌体大量生长改变渗透压而防止便秘，促进养生。
3、促进食欲，养生保健
酸奶含有多种酶，促进消化吸收，增加胃酸，因而能增强人的消化能力，促进食欲，养生保健。
4、防止衰老
通过抑制腐生菌在肠道的生长，抑制了腐败所产生的毒素，使肝脏和大脑免受这些毒素的危害，防止衰老。
5、防治动脉硬化
通过抑制腐生菌和某些菌在肠道的生长。还含有可抑制体内合成胆固醇还原酶的活性物质，又能刺激机体免疫系统，调动机体的积极因素，有效地抗御癌症，所以，经常食用酸牛奶，可以增加营养，防治动脉硬化、冠心病及癌症，降低胆固醇，有很好的养生作用。
6、提高人体免疫功能
乳酸菌可以产生一些增强免疫功能的物质，可以提高人体免疫，防止疾病。含有大量活性菌的酸奶可以帮助改善乳糖不耐、便秘、腹泻、肠炎、幽门螺杆菌感染等病症。
美国农业部的人类营养学研究中心正在塔夫斯大学进行老年研究工作，研究员吉恩迈尔表示，酸奶不仅可以改善肠道环境，还可以提高机体免疫力。无独有偶，台湾的一项研究也发现，酸奶能提高某些消炎药的治疗效果。
7、降低血压
美国哈佛大学公共卫生学院流行病学研究员艾尔瓦罗·阿良索博士介绍说，研究发现，在那些每天饮2—3份或更多酸奶的人中，高血压的发病危险比那些不喝的人降低了50%。
I. 益生菌零食有什么好推荐
众所周知，大多数宝宝胃肠道都十分娇弱，如果想要呵护宝宝的肠胃健康，让宝宝胃口大开，消化更强的话，那么爸爸妈妈需要适当给宝宝补充一些益生菌和益生元，下面我就给大家安利一些益生菌零食。
奇趣的饼干设计，能够吸引宝宝注意力，旅罩帮助锻炼宝宝自主进食、手眼协调和图形认知能力。
J. 佰臻草牦牛肽固体饮料的作用
1. 促进新陈代谢：牦牛肽固体饮料可以帮助提高机体的新陈代谢能力，有助于消耗体内多余的脂肪，并保持健康的体重。
2. 保护肝脏：牦牛肽固体饮料含有丰富的多种氨基酸，可以帮助清除机体码则内的毒素，减少肝脏的负担，保护肝脏健康。
3. 提高免疫力：牦牛肽固体饮料中的氨基酸和其他微量元素有助于提高免疫力，可以帮助机体抵抗病毒和细菌。
4. 增强抗氧化能仔手力：牦牛肽固体饮料中的抗氧化物质可以帮助机体抵御自由基的侵害，有助于抗衰老，延缓衰迟戚棚老的过程。