㈠ 厚德跆拳道多大的小朋友可以學習怎麼樣口碑
4歲可以讓孩子接觸跆拳道,當是游戲就可以了。。。真正5歲開始學,學習能力才會較強。
㈡ 厚德跆拳道館有國家認證嗎能拿到黑帶證書嗎
有的,我家兒子去年拿的黑帶證書,教練都很專業,兒子變得很有毅力!變化很大
㈢ 跆拳道的規則是什麼
跆拳道的基本哲學思想是:練習此項運動者必須修身養性,道德教育第一,運動技巧第二。此項運動是嚴格的禮儀與禮儀的嚴格的有趣結合。一方面,跆拳道運動均起源於傳統韓國社會的優雅禮儀,面前的對手頭部和身體按規定的角度彎下優雅地鞠躬。另一方面,規則要求運動員身上、頭上戴護具,並建議在道服內腹股溝、前臂和脛骨上佩帶護具並帶護齒。
競賽
跆拳道比賽包括兩方--「Chung」(藍)和」Hong」(紅),雙方以腳踢打對手的頭和身體或用拳擊打對方的身體而得分。比賽分三個回合,每回合三分鍾,兩回合之間休息1分鍾。選手可通過下述方法獲勝:將對方擊出場外,得分最高,使對手被罰分達到3分,或對手被剝奪比賽資格。
比賽開始前,裁判分別發出「cha-ryeot」和」kyeong-rye」指令後,雙方立正並相互鞠躬,然後裁判喊「Shi-jak」!宣布比賽開始。
得分
每個合理的攻擊將得分,下述為合理的攻擊:
a.擊打對手的得分部位,除了頭外,得分部位包括腹部及身體兩側,這三個部位標於對手的護具上。禁止擊打對方小腹以下部位。
b.用規則允許的身體部位擊打對手。須用正確緊握的拳頭的食指和中指的前部或腳踝關節以下的部位擊打對方。
若三位裁判中的至少兩位對擊打進行了認定並記錄,則得分有效。
犯規
犯規是跆拳道比賽中的一個重要因素,不僅僅因為被罰3分--在高水平比賽中極為罕見--意味著自動失敗。僅僅1個罰分就可左右比賽的勝負。跆拳道犯規分兩種:Kyong-go和gam-jeom。最常見的一種犯規Kyong-go或警告意味著罰0.5分,但是若僅有一次這種犯規則不計入罰分,除非再次犯規而累計罰1分。若選手抓、抱、推對方、逃避性地背對對方、假裝受傷等時,則判Kyong-go。
另一種更為嚴重的犯規稱為gam-jeom,將被罰1分。典型的犯規行為包括扔對手,在格鬥中在對手雙腳離地時故意將其放倒,故意攻擊對手後背,用手猛擊對手的臉部。
擊倒
選手被擊倒後裁判如拳擊比賽一樣開始10秒的讀秒。在跆拳道比賽中一方由於對手發力而使其腳底以外的其他任何部位觸地則判為被擊倒。裁判也可在選手無意或無法繼續比賽時開始讀秒。一旦出現擊倒,則裁判喊「kal-yeo」意為「暫停」,指示另一方退後,裁判開始用韓語讀秒從1至10。即使被擊倒的選手站起來欲繼續比賽,他或她必須等待裁判繼續讀秒至8或「yeo-l」,然後裁判判定該選手是否能繼續比賽。若其無法繼續比賽,則另一方以擊倒獲勝。
勝方
在除了決賽以外的其他比賽若以平局結束,則分數高的一方獲勝。若雙方仍舊平分秋色,則由裁判根據比賽中雙方表現的主動性來決定在三回合各三分鍾的比賽中哪一方占優。若為爭奪金牌的決賽,則雙方進行第四回合即突然死亡回合的較量,率先得分者獲勝,若無人得分,則裁判判定通過判斷誰在該回合中占優而決定最後的勝方。 重量級劃分
在世界跆拳道錦標賽中男女各分為傳統的8個級別,而其首次作為正式比賽項目出現在2000年悉尼奧運會上時,男女各分為四個級別:男子女子58公斤以下級 49公斤以下級68公斤以下級 57公斤以下級80公斤以下級 67公斤以下級80公斤以上級 67公斤以上級器材。
比賽區域
比賽區域為大小為12平方米的正方形場地,建於高於地面約1米的平台上,上面鋪有彈性的墊子,為安全起見,場地外兩側平台的側面略微向地面傾斜。場地內,正中是一個8平方米的藍色正方形區域,其外邊為紅色的警告區,提醒選手正接近邊線或平台的邊緣。一旦選手的腳踏入警告區則裁判自動暫停比賽。故意進入警告區可判為Kyong-go,而故意跨過邊線將判為gam-jeom。
防護服
跆拳道是一項身體全面接觸的運動,要求參賽選手穿防護服,頭部、身上、前臂、脛骨、腹股溝佩帶護具。比賽前所有參賽選手將接受檢查以確保其穿上所要求的護具。
其他規則
a.若同時出現的犯規在一種以上,則裁判以處罰較重的犯規為准。 b.若雙方均被擊倒且讀秒至10後無法恢復,則擊倒前得分高者獲勝。
c.若選手得分後立即犯規,則其所獲分數可判為無效,如故意摔倒(一種避免受擊打的戰術)。
d.頭部被擊中倒地的選手在30內不得參加比賽。
競賽形式
悉尼奧運會中的跆拳道比賽進行單淘汰賽直至最終的冠亞軍決賽。而銅牌以更為復雜的方式決出。所有負於兩位決賽者的選手均有另一個機會進行次級比賽而決出銅牌。兩位半決賽的負者直接進入次級比賽。所有負於兩位決賽者的其他選手在其原所在組進行單淘汰賽,兩位優勝者獲得餘下的兩個半決賽席位。每一組的優勝者與另一組的半決賽的負者進行交叉半決賽,兩位勝者爭奪銅牌。
目的
本競賽規則的目的,是將世界跆拳道聯盟(以下簡稱聯盟)、歐洲第一聯盟、以及加盟各國的國內聯盟所舉辦有關競賽事項,做一個確保普通性及標准性的適用。
競賽規則的適用
本競賽的規則適用於聯盟、歐洲第一聯盟、已加盟各國的國內聯盟所舉辦的比賽。
1:加盟各國的國內聯盟,若因特殊情勢須修改一部分的競賽規則時,必須得到聯盟執行委員會的承認,才可實行。
2:使用本國語所寫的聯盟競賽規則,這些聯盟和各協會,都得經過聯盟執行委員會的承認,才可使用。
競賽場
競賽場的表面須用指定的木板或被承認的材料鋪著,而且要平滑,競賽場以12米四方,表面不可有任何障礙物突出物為標准。為了需要,競賽場也可設於高於地面20厘米以內的地方。競賽場分為兩個區域,兩區域之間的境界稱作境界線。
1:比賽場、境界線、安全區域
競賽場中央部分有8米四方的境界,是用寬度7.5厘米白線標示,叫做境界線。境界線內的區域即是比賽場。
2:審判、副審、選手的位置
(1)審判的位置:從賽場中心點到審查員席的相反方向,離1.5米的地方,即是審判員的位置,用一個直徑15厘米的圓表示。
(2)副審的位置:各角落離開50厘米的地方,用一個直徑15厘米的白色院圈線表示副審的位置,用黑字寫上1-4的號碼。靠近審查員席左邊的圓為1,離開審查員席的左邊為2,離開審查員席右邊的為3,靠近審查員席右邊的為4。
(3)審查員的位置:和評判員的位置正好相反,從境界線中心離開3米的地方,即是審查員的位置,以直徑15厘米的圓表示同時,審查員的位置應放置桌子和椅子。
(4)選手的位置:從比賽場中心左右離1米的地方,以直徑15厘米的圓表示選手的位置。左圓是代表藍方,右圓是代表紅方。
(5)教練的位置:在藍選手和紅選手的位置旁邊,從境界線中心起碼離開3米的地方,各畫直徑15厘米的藍圓圈和紅圓圈,競賽場在審查員位置的左方是藍方教練的位置,右方則是紅方教練的位置。
資格
1:選手資格
(1)屬於某個在中國跆協注冊的團體會員。
(2)當年度登記注冊的運動員。
(3)必須持有中國跆協頒發的段位證書,或根據比賽要求持有響應的段位、級位證書。
2:選手的服裝
(1)選手必須穿戴聯盟所指定的跆拳道服裝及防護用具。
(2)選手在上衣的背後須綉上號碼。
(3)選手不能穿其他任何衣服以及附屬品(如眼睛及裝飾品)
重量級別
男子的重量 女子的重量
鰭量級:48公斤以下 鰭量級:40公斤以下
繩量級:48—52公斤以下 繩量級:40-44公斤以下
雛量級:52-56公斤以下 雛量級:44-48公斤以下
羽量級:56-60公斤以下 羽量級:48-52公斤以下
輕乙級:60-64公斤以下 輕量級:52-57公斤以下
輕量級:64-68公斤以下 中乙級:57-62公斤以下
中乙級:68-73公斤以下 中量級:62-67公斤以下
中量級:76-78公斤以下 重量級:67公斤以上
重量級:78-84公斤以下
超重量級:84公斤以上
㈣ 想在校園開辦跆拳道社!求一份實際 齊全 的校園申請書!~註:本人學生~~!!
關於請求批准XX跆拳道協會成立的申請書
尊敬的校領導,團委領導:
首先,非常感謝你們抽出寶貴的時間來審閱這份申請書!
為了更好地貫徹省領導和學校關於進一步解放思想的要求,也為了進一步增強學校的文化體育氛圍,增加學校的吸引力,競爭力,為學校籌辦國家重點本科獻出自己的一份綿薄之力,我決定成立XX自己的跆拳道協會--廣院跆拳,作為XX成立25周年的獻禮。
跆拳道,作為一種武術競技藝術,傳入中國雖然只有短短二十幾年,但是憑借其獨特的魅力已然征服了成千上萬的愛好者。事實上,它已經成為當今體育界乃至奧運會一個頗具影響力的運動和一種不可忽視重要文化現象。經過近年來的深入發展,跆拳道已經超越了簡單的競技、格鬥層面,而上升到一種體力,智力與思維的協調,是拳和腳的藝術再加上「道」--做人之道。現代跆拳道講究「以禮始,以禮終」,注重培養學員的禮儀,謙虛,克己,堅忍不拔和愛國主義精神, 這正和我們廣商「拓新,篤行,勵學,厚德」的校訓有著深程度的契合點。
並且學習跆拳道有很多益處,如:(1)能夠強身健體,提高個人的身體素質,促進大學生的身心健康;(2)提高愛好者的思想境界和道德水平,(3)為學校組建跆拳道隊提供人員基礎,在將來的比賽中為學校爭光!
同時也是為了響應同學們擁有XX自己的跆拳道協會的強烈呼聲,我們決定組織一個受學校領導監督的校內跆拳道協會--廣院跆拳,通過外聘國際發景跆拳道XX分會西南道館教練來我校周末 任教,由此組建一個學生自我管理,自負學費的興趣協會。為跆拳道愛好者,尤其是有心進一步提高自己水平的同學,搭建交流學習的平台,發展校園武術文化。希望學校領導能夠理解,並在場地方面予以支持。
協會成立後,我們會努力拚搏,為學校贏的應有的榮譽。
本協會將本著為學生服務,安全第一,非盈利性的原則,除了向道館繳納一定數額的學費之外,絕不收取任何不合理費用。特此向學校承諾。
希望學校予以批准。
申請人:陳XX
二00八年三月十日
附錄1:
國際跆拳道聯盟總裁,跆拳道創始人崔泓熙將軍1986年6月,帶領國際跆拳道代表團訪問了中國。代表團在北京,西安,濟南等地表演了跆拳道,精彩的演武轟動了各個城市,掀起了一陣跆拳道旋風。得到了中國政府有關方面領導人的積極肯定。
值得一提的是, 跆拳道於2000年進入奧運會,中國的跆拳道運動雖然起步晚,但水平提高很快,女選手陳中包攬了兩屆奧運會+67公斤級金牌。在08年北京奧運會將來之際,成立我們學校的跆拳道協會意義非凡。
目前幾乎每個高校(包括民辦的B線三批類)都有自己的跆拳道協會,我們XX作為廣東省重點本科大學難道能甘於人後?
附錄2:
因為時間與本人能力有限的關系,該申請書不夠詳細之處。希望學校領導指出,我將以改正補充。
這是我今年自己用的,改了一下校名,發給你,希望有用,同道的,互相幫助。你是那個學校的?