1. 洗澡後往身上挫鹽那是挫的什麼鹽有什麼用用量多少
浴鹽。用浴鹽泡澡時，一般大人的用量是70克，小孩50克，時間最好控制在15—30分鍾之內。
1、殺菌消炎：浴鹽具有殺菌消炎的作用，用浴鹽泡澡的時候，皮膚上附著的細菌都可以被消滅，一些皮膚炎症也可以通過這個方法得到緩解。經常用浴鹽泡澡就可以讓皮膚保持著健康的狀態，避免外界的細菌對皮膚造成傷害。
2、清除污垢：用浴鹽泡澡可以讓肌膚表面和毛孔中的污垢都得到清除，讓皮膚保持潔凈。而且在泡澡時，皮膚的毛孔會遇熱擴張，這就更利於將毛孔中的污垢清理出來，讓毛孔可以保持通暢，不會被污垢和油脂堵塞。
(1)海魔毛孔洗澡加盟電話擴展閱讀：
搓澡注意事項：
1、浴鹽具有殺菌、抑菌作用，對人的皮膚有一定好處。但是如果每天使用對皮膚會產生刺激，建議每周使用1～2次最好。
2、使用鹽做美容，濃度不宜高，減少過度傷害，還可以滋潤皮膚。鹽一般不會引起過敏，但是濃度過高會對皮膚產生刺激，甚至因此紅斑、水泡。但是這種情況很少發生。
3、先在手臂柔軟的部位做皮膚測試。
4、依部位不同而選用不同大小的鹽粒，在肌膚較粗糙的部位宜使用如砂糖般大的顆粒，在較柔軟的部位則使用如細沙般小的顆粒，注意使用時力度不可過大，以免損傷皮膚。
5、先清洗身體使身體充分溫熱再抹鹽才有效。
6、在肘、膝、腳後跟畫圓塗抹，其它部位採用來回反復塗抹法。鹽的使用量，一個部位以2克為標准。
7、塗抹鹽以後，使其停留在肌膚上3～5分鍾，等鹽充分溶解，直到出汗為止，才能產生效果，然後沖凈。
2. 海底的資料
不知道這個對你有用╮(╯_╰)╭？
海底世界
海洋動物睡姿百態
魚類的睡眠時間非常短，有的幾分鍾，有的只有幾秒鍾，人們眨眼的功夫，對有些魚來說，就已經睡了一覺。
海洋哺乳動物的睡覺方法與魚類不同。例如，海豚睡覺時，多半在夜裡浮在水下1英尺的地方，安穩地進入夢鄉，而它的尾巴，仍然會每隔約30秒鍾，便擺動一下。
海豹在水下睡覺時，每做一次呼吸，就要醒一次。這就是說，它們是在呼吸的間隙抽空睡覺。
產於北太平洋海岸的海獺，會在海邊用海草結成一張"床"，圍成橢圓形，睡覺時就把身體藏在中間，腹部朝天。如果它對在某個地方睡覺感到滿意，就會每天都到那個地方睡覺。
生長在北冰洋中的海象，睡覺更是與眾不同。它睡覺時不是平卧，而是垂直在水中，頭則露在水面上。
令人喜歡的海狸，一般在白天睡覺，睡時仰著頭，有時還磨牙。尤其是小海狸，睡覺最有趣，它們並排著睡，有的還把小腳掌枕在頭下，令人忍俊不禁。
魚的"特異功能"
魚的"眼睛"
魚類的一對眼睛是典型的近視眼，它們還有另外的"眼睛"——側線。 魚的側線生長在體側的鱗片上，稱為側線鱗，兩側各有一條。側線鱗上面有小孔，這些小孔把外界信息通過與其相連的感覺器官傳至腦神經，從而使魚能"看"到外界的一切。
魚的耳朵
人們總以為魚沒有耳朵，其實魚類的兩只耳朵沒有長在體外，而是長在頭骨內，由小塊狀的石灰質耳石、淋巴液和感覺細胞組成。外界的聲音引起淋巴液發生振動，刺激耳石和感覺細胞，經過神經系統傳遞到腦中，魚就聽到這個聲音了。魚的耳朵還有維持身體平衡的作用。當身體不平衡時，淋巴液和耳石會壓迫感覺細胞，並馬上報告大腦，使魚及時保持平衡。
魚的鼻子
魚類的鼻子是進行定向和覓食的重要器官。當水從前鼻孔進入鼻囊，再從後鼻孔流出時，鼻囊中的嗅覺細胞就會把捕捉到的信息送到中樞神經系統進行貯存。大多數魚類就是憑借鼻子對水體氣息的感覺和分析進行定向，從而完成"出巢"和"回巢"行動的。實驗表明，不少魚類可以從數公里甚至數十公里外游回原來占據的"巢穴"，靠的就是靈敏的鼻子。
有趣的螃蟹
螃蟹大多橫行，因而被人們稱為「橫行介士」，這在動物類群中是獨一無二的。螃蟹的頭胸部兩側具有五對胸足，除第一對為螫足外，其餘四對為步足。由於步足的關節只能左右移動，所以只得靠一側步足側向推進，另一側步足趴地而橫行了。此外，由於同側幾對步足前長後短，遇到障礙物時也只能拐彎繞過去，往往一個勁地沿著障礙向著一個方向爬。
潮間帶和沿海灘塗是螃蟹棲息的主要場所，通常都有幾十種生存，在我國沿海灘塗主要有絨毛近方蟹、中華近方蟹和招潮蟹等。它們都喜歡躲在石塊下或在泥沙灘上掘穴而居，其洞穴遍布灘塗，在一平方米的面積內就有2～3個。洞穴深淺不一，但一般每穴往往具備2個洞口。螃蟹冬季深藏在洞穴的最底部進行冬眠，直到春暖大地之時，它們再度爬出洞穴，准備繁殖後代。螃蟹行動迅速，每天的活動高峰期在天剛剛發黑的黃昏時候，這時幾乎所有的個體都傾穴而出，遍佈道路、河邊，密密麻麻，遠遠看去，蔚為壯觀。它們具有較薄的外骨骼和大大的眼睛，總是警惕地向四周張望，盡快躲避獵物。有一種生活在開闊沙岸高潮線以上的痕掌沙蟹，它的螫足左右不對稱，螫掌上有細刻紋，稱為發聲隆脊。在遇到危險時，便會以1-1.6米/秒的極快速度，馬上全部鑽進洞穴，消失得無影無蹤。還有一種小沙蟹，受驚時則立即停俯於沙上，靠和沙相似的保護色而不易被發覺。雖然有許多螃蟹也能游泳，但真正具有游泳能力的螃蟹是蝤蛑或梭子蟹類，如三疣梭子蟹和鋸緣青蟹，其游泳力來自最後一對步足，該足至少有兩節扁平如槳。
螃蟹一般都以腐殖質和低等小動物為食，是海灘上的「清潔工」。我國晉朝葛洪所著的《抱朴子·登涉》就有："無腸公子者，蟹也"的記載，認為螃蟹身體寬而扁，腹部退化卷折於頭胸部之腹面，腸道較短，是喜食動物屍體和糞便的，如果沒有螃蟹不停地大撕大嚼的話，美麗的海濱就將充滿動物的陳屍腐臭了。有些螃蟹的取食方式和食性也十分有趣，例如有一種身體柔弱、眼睛退化的豆蟹，通常呈紅色的圓球狀隱藏在貽貝或牡蠣的貝殼中，分享著它們所濾得的食物。還有一種巨型蜘蛛蟹，叫做凱氏長手蟹或日本巨蟹，成體寬30厘米，大鰲最大跨距可達3米多，生活於日本東南3000多米的深海水域中，繁殖期才來到淺水區。它不僅會攻擊落水的人，而且還會悄無聲息地把小船上的人鉗入水中，因此被稱為「殺人蟹」。
螃蟹也是生活在沿海地帶的丹頂鶴等鶴類越冬期食物的主要來源之一。雖然螃蟹具有堅硬的外殼和強壯的雙螯，可以對敵人發動攻擊，但丹頂鶴也有一套很好的辦法來對付它們。丹頂鶴的視力很好，通常能容易地發現10米開外活動的螃蟹，然後毫不猶豫地迅速沖上去，趕在其未進洞之前叼住它，甩到比較硬的地面上，使其失去了可以逃脫的屏障，表面上仍然揮舞雙鰲，張牙舞爪，卻已如同砧板上的肉了。只見丹頂鶴就像貓戲老鼠一般，用堅強有力的喙，將蟹足一節節折斷，連同身段，一個個吞下。剛才還橫行霸道的螃蟹，轉眼間就成了丹頂鶴的腹中之物了。
"水中惡魔"食人魚
"水中惡魔"食人魚
俗語說："大魚吃小魚，小魚吃蝦米。"可是在南美洲亞馬孫河流域的一些湖泊和河流中，卻生長著一種魚，不怕大動物，極具攻擊性。在當地印第安部落里常常可以看見一些缺腿斷臂和殘指的人，據說這些人就是在河邊洗衣服或洗澡時遭難的。
那麼，這些湖泊和河流中究竟潛藏著什麼怪物呢？
美國探險家杜林專程進行了考察，他目睹了一隻大鳥企圖捕獵水中魚的情景。大鳥以俯沖的姿勢沖入水中，卻在水中掙紮起來，最後沉入水中。杜林非常驚訝，為了解開這個謎團，他把一頭山羊用繩子綁住推入水中。不到幾秒鍾，湖水便猛烈地翻騰起來。5分鍾後，他拉起繩子一看，只剩下了一具山羊的骨骼，骨骼上的肉已被啃得乾乾凈凈。
杜林在山羊的胸腔骨里發現了幾條形狀怪異的小魚，它們掉在草地上亂跳，碰到什麼咬什麼。它們的頭部兩側呈黑色，腹部橙黃色，僅6厘米～7厘米長，奇怪的是小魚的嘴裡卻長著兩排像利刃般鋒利的牙齒。
經研究發現，這正是亞馬孫河流域特有的"食人魚"，當地人稱"水鬼"。
食人魚為何如此厲害
據生物學家統計，目前已發現的食人魚有20多種，不僅出現在亞馬孫河流域，在南美洲安第斯山脈以東，從加勒比海南岸至阿根廷北部的一些拉美國家都有食人魚的蹤跡。
食人魚的體型雖然小，但它的性情卻十分兇猛殘暴。一旦被咬的獵物溢出血腥，它就會瘋狂無比，用其鋒利的尖齒，像外科醫生的手術刀一般瘋狂地撕咬切割，直到剩下一堆骸骨為止。
食人魚為什麼這么厲害？這是因為它的頸部短，頭骨特別是齶骨十分堅硬，上下齶的咬合力大得驚人，可以咬穿牛皮甚至硬邦邦的木板，能把鋼制的釣魚鉤一口咬斷，其他魚類當然就不是它的對手了。平時在水中稱王稱霸的鱷魚，一旦遇到了食人魚，也會嚇得縮成一團，翻轉身體面朝天，把堅硬的背部朝下，立即浮上水面，使食人魚無法咬到腹部，救自己一命。
食人魚的生活是群居性的，時常幾百條、上千條聚集在一起，能同時用視覺、嗅覺和對水波震動的靈敏感覺尋覓進攻目標。
食人魚有膽量襲擊比它自身大幾倍甚至幾十倍的動物，而且還有一套行之有效的"圍剿戰術"。當它們獵食時，食人魚總是首先咬住獵物的致命部位，使其失去逃生的能力，然後成群結隊地輪番發起攻擊，一個接一個地沖上前去猛咬一口，迅速將目標化整為零，其速度之快令人難以置信。
食人魚為何難以稱霸亞馬孫
許多人對這樣一個問題大惑不解：既然食人魚這么厲害，為什麼亞馬孫地區的動物不會被它掃盪光呢？
食人魚的主要食物當然不會是落到水裡的人、猴子、牛或其他哺乳動物，因為這種守株待兔式的獵食方式不能使它挨到下一頓，它們的主要目標是其他各種魚類。
然而對於食人魚來說，在亞馬孫流域的河流里去獵食其他魚類並非輕而易舉之事，因為河水實在混濁，能見度通常不超過1米，而食人魚發起攻擊時離獵物的距離不能大於25厘米。
食人魚的游速不夠快，這對於許多魚類來說無疑值得慶幸。游速慢的原因歸咎於食人魚的那副鐵餅狀的體型。長期的生物進化為什麼沒有賦予它一副苗條一點的身材呢？科學家們認為，鐵餅型的體態是所有種類的食人魚相互辨認的一個外觀標志，這個標志起到了阻止食人魚同類相食的作用。
為了對付食人魚，還有許多魚類在千百年的生存競爭中發展了自己的"尖端武器"。例如，一條電鰻所放出的高壓電流就能把30多條食人魚送上"電椅"處以死刑，然後再慢慢吃掉。
刺鯰則善於利用它的銳利棘刺，一旦被食人魚盯上了，它就以最快速度游到最底下的一條食人魚腹下，不管食人魚怎樣游動，它都與之同步動作。食人魚要想對它下口，刺鯰馬上脊刺怒張，使食人魚無可奈何。
食人魚還有一種獨特的稟性，只有成群結隊時它才兇狠無比。有的魚類愛好者在玻璃缸里養上一條食人魚，為了在客人面前顯示自己的勇敢，有時他故意把手伸到水裡，在大多數情況下他都能安然無事。
假如客人湊近玻璃缸或是主人做了一個突如其來的手勢，這種素有"亞馬孫的恐怖"之稱的食人魚竟然嚇得退縮到魚缸最遠的角落裡不敢動彈。顯而易見，平常成群結隊時不可一世的食人魚，一旦離了群，就成了可憐巴巴的膽小鬼啦。
蟹的婚禮
螃蟹島
在巴西北部沿海，有一座著名的螃蟹島。由於此島無人類居住，主要「居民」是數量極多的螃蟹，而且它們世代繁衍發展壯大。
螃蟹島的螃蟹們，喜歡選擇良辰吉日「戀愛結婚」。每當月圓之時，在皎潔的月光下，一對對蟹侶翩翩起舞，忽進忽退，步伐整齊，而且節奏鮮明，富於韻律感，場面蔚為壯觀。待它們交尾之後，蟹侶們便雙雙鑽進洞穴，歡度「蜜月」去了。
螃蟹島的蟹個大體肥，肉味極為鮮美。盡管數量空前的多，但捕捉起來並不容易。捕蟹者要在泥沼沼的水中匍匐前進，並隨時注意不要陷入難以自拔的沼澤中去。一旦發現螃蟹幽居的洞穴，便要眼疾手快，立即把蟹按牢，否則的話，不僅抓不到肥美的螃蟹，甚至還要吃點苦頭呢。
強盜蟹
在塞舍爾共和國的阿爾達布拉島上，有一種珍奇的動物名叫強盜蟹，又名椰子蟹。強盜蟹每隻重達3000克左右，它長著強有力的雙螫，張開時足有半米多寬。與平常我們見過的蟹不同的是，強盜蟹的顏色五彩繽紛，有紅、橙、棕、青等顏色，就像一隻巨大的調色盤，格外地絢麗好看。
強盜蟹也可生長在陸地上，不僅能夠爬上高大的椰子樹，而且還能剝開堅硬的椰皮、椰棕、椰殼，直取椰肉。它還能把旅遊者的照相機、燒飯鍋等輕而易舉地偷走。正因如此，人們才送給它強盜蟹的名字。
蟹的婚禮
到過海邊的人們，常常會發現在那沙灘上，怎麼有著許許多多的洞穴？原來，這就是蟹洞。
每到繁殖季節，雄蟹就要在退潮後的沙灘上挖掘洞穴，為迎接它的「新娘」作好充分准備，蟹「新郎」往往干勁十足，只需要大約一個鍾頭的時間，就可以築成一間60厘米左右長的螺旋形「新房」。
有的時候，正當雄蟹聚精會神地挖掘洞穴時，突然間會沖進一個「流浪漢」來，於是工程中斷，一場決斗便開始了。雙方用勁撐直腿部，前面螫鉗橫伸，「你推我打」，廝殺一陣。在多數情況下，都是以入侵者失敗而告終的，偶爾也有入侵者取勝，自然也就霸佔其洞。
如果一隻雄蟹平安地築穴完工，它就站在洞口守衛，一旦發現雌蟹過來，立即揮舞蟹鉗，而且越揮越猛，直到取得對方的歡心之後，就一起進入洞穴中。
蟹的婚禮一般是在洞穴底部舉行的，而且中間用一堆沙土堵住，有人說蟹也怕羞，其實它們是為了防止那些「流浪漢」進來搗蛋！
人們或許會問，沙灘上洞穴並無異樣，雌蟹怎樣尋找比它大的「郎君」呢？根據動物學家研究，發現蟹越大，其發出的「啪打」聲音就越深沉；而蟹越小，「啪打」聲則越輕微，所以，雌蟹完全是可以辨聲選「新郎」的。
水下殺手——毒鮋
陽光明媚，藍色的海面上輕風細浪波光粼粼，一群孩子正在沙灘上戲耍。突然一個男孩慘叫一聲，昏倒在地。立即被附近的大人抬送醫院。
是誰傷害了這個男孩？啊！原來傷害男孩的是世界上最可怕的魚——毒鮋，人們稱之為海灘「殺手」。
毒鮋體長不過30厘米，相貌醜陋。在它的皮膚上分布著許許多多大小不等的疙瘩，膚色又和海灘上的石頭極相似，它平時喜歡棲息於淺水的礁石間，同時還將身體的一半埋在泥沙中，只露出兩只小小的眼睛，一動不動，人們即使站在它身旁，也不容易發現。可是如果不小心踩在它的身上，那麼這條貌似老實的毒鮋會迅速豎起背鰭上的13根毒棘刺入人的皮膚里，接著射出毒液，使人痛苦地失去知覺。其它小動物一旦被它刺中，也會很快死去。這是因為毒鮋的毒棘基部能分泌一種劇毒液的緣故。
這個小男孩就是被這海灘「兇手」刺傷的，如果他身上的大血管被毒鮋刺中，那麼，幾個小時以後，男孩就會因中毒而死去。平時，毒鮋是靜卧在沙石中的，一旦它發現魚蝦游到身邊，它也同樣用毒棘對付，作為食物；如果有的小魚、小蝦近在咫尺，它會倏地躍起，一口將其吞下。
毒鮋分布很廣，在澳大利亞、菲律賓海域和印度洋沿岸都能見到，我國的東海、南海也有毒鮋科的一些種類。
奇 海 馬
海馬爸爸從不與自己的孩子玩鬧，也不幫助做家務。但是作為父親，雄海馬確有獨到之處，他能懷孕並生下自己的兒子或女兒。
這一奇特而迷人的現象發生在全世界的熱帶和溫帶海洋中。
雄海馬腹部有一個小袋，可用來裝小海馬．每次可裝2000隻小海馬。海馬孕期從10到25天不等。每當交配季節來臨，「對上象」的雄海馬與雌海馬的尾部就會交織在一起，纏綿動人，很有詩意。更重要的是這種交配動作使雌海馬卵子巧妙地放到雄海馬的育兒袋裡，而雄海馬也能夠准確地接住卵子。海馬的「愛情」之舞大約持續8個小時。交配前，雄海馬下腹部的腹袋就會脹大，准備接受雌海馬的卵。雌海馬長著長長的產卵管，可將卵子排入雄海馬的腹袋裡。這些卵在爸爸的腹袋裡經過數周後，便會孵化成小海馬，准備誕生。這時雄海馬就會用尾巴勾住一根結實的海草莖，不斷地來回彎曲或伸展身體，尤如人類女性生育時陣痛時的痙攣。同時它們腹袋的口微微張開並逐漸擴大。隨後，一隻小海馬從開口處噴了出來，雄海馬不斷痙攣，小海馬也不斷蹦出腹袋。小海馬出生後馬上升到水面吸氣，讓體內的魚鰾充滿空氣。每隻小海馬約有1厘米長，出生後不久就開始自行攝食水中的小生物，雄海馬此時也已精疲力竭。
出生之後，小海馬的爸爸媽媽就不會再照料並保護它們了。剛剛出生的小海馬很是脆弱，它們不是被其它海洋動物吞食，就是被洋流沖離到有豐富微生物食物的地方。據統計，小海馬的成活率不到千分之五，這正是海馬，也是大部分魚類產下許多卵子的原因。以魚類的平均水平，小海馬的成活率還是較高的，這得益於雄海馬的育兒袋。
海馬和與之有血親關系的海龍是惟一由雄性懷孕生子的魚類，這兩種魚類的雄性身上都有一個由皮膚褶層構成的腹袋。雄海龍與雄海馬的生育也有不同之處，雄海龍生產時，它們腹袋要幾乎完全張開，才會生出小海龍；出生之後，如果碰到危險小海龍還會鑽回爸爸的腹袋裡去。
目前，海馬這種特殊的生育方式對物種繁衍後代的益處，生物界還沒有清楚明確的定論。科學家設想這種生育方式，也許可使海馬夫婦節省繁殖後代的時間。當雄海馬孵育卵子時，雌海馬可以准備下一批卵子。專家說，有些雄海馬早上生出小海馬，晚上就會再次懷孕。
海馬的最大危險是人。首先，人的活動使適合海馬生活棲息區域縮小。人不斷地疏浚海床，人在大河入海處造成的污染，海洋里的紅樹林縮小，珊瑚礁遭到破壞，這都是海馬棲息的主要場所。其次是人類對海馬的捕殺。人們捕捉海馬一是為了補充動物園和水族館，或製成紀念品；二是把海馬入葯。一些文化傳統上以海馬作為貴重的葯，治療性病、呼吸器官疾病、泌尿系統疾病、心臟病等。由於對海馬的研究最近才展開，所以還沒有較准確的海馬數字。但根據相關統計數字顯示，人們捕捉到的海馬數量減少、個頭變小。人工繁殖海馬非常困難。小海馬非常小，靠只能在顯微鏡下才能看見的浮游生物為食。人工飼養沒法用這樣小的食物喂養小海馬直到成年。現在必須認識到超量捕殺已造成了海馬數量的銳減。
現在一些國家已經實施保護海馬的措施，在菲律賓，建立了非捕獲區，在非捕獲區里，不準捕捉海馬和其它魚類；提倡使用海馬入葯的替代品；拓寬海馬的交易市場，加強各地動物園和水族館之間的交流等等，達到保護海馬的目的。
海洋動物中也有「大夫」
海洋動物也會生病。如果它們得了病，到哪裡去醫治呢？請別擔心，海洋中設有「醫療站」「醫療隊」，還有許多不辭辛勞、手到病除的「醫生」。
熱帶海域的「醫療站」：有一種叫做彼得松岩的清潔蝦，常在魚類聚集或經常來往的海底珊瑚中間，找到適當的洞穴，辦起「醫療站」，全心全意地為海洋動物免費醫病。開始，彼得松岩蝦在洞口，舞動起頭前一對比身體長得多的觸須，前後搖擺著身體，以招徠「病員」。從這兒游過的魚，要是想看病，就游到「醫療站」去。這時清潔蝦爬到魚的身上，像醫生一樣先察看病情，接著用銳利的「鉗」把魚身上的寄生蟲一條條拖出去，然後再清理受傷的部位，有時，為了治療病魚的口腔疾病，還得鑽進魚兒的嘴巴里，在一顆顆鋒利的牙齒之間穿來穿去，剔除牙縫中的食物殘渣。當檢查到魚的鰓蓋附近的時候，魚兒會依次張開兩邊的鰓蓋讓「醫生」去捉拿寄生蟲。對於魚身上任何部位的腐爛組織，清潔蝦決不留情，會「動手術」徹底切除。登門求醫的魚很多，包括一些兇猛的魚，一旦有病，也會跑來求醫。有時病魚依次等候門診，有時推三擠四、爭先恐後蜂擁在「醫生」周圍。熱心服務的「醫生們」．有時也會因為過分操勞而暫停「門診」，退回洞里休息。在熱帶海域里，魚兒的好醫生——清潔蝦，人們已經知道的就有6種，如蝟蝦、黃背蝟蝦等。
溫帶海域的「醫療隊」：溫帶海域的清潔蝦與熱帶的不同，它們不設立固定的「醫療站」，而是組成流動的「醫療隊」，到處「巡迴義診」，由於它們的外表色彩平淡，貌不驚人，很難引起陌生的生物的注意。因此，它們一旦遇上需要治病的魚蝦「病號」，就毛遂自薦。迎面而上。它們治病細心、熟練，手術干凈利落，對不同的患者都是一視同仁，深受「病號」的歡迎。就此，一傳十，十傳百......，它們的名聲就越來越大，求醫者也就蜂擁而來，其「業務」隨之興旺發達。
「衛生所」里的「魚醫生」：海洋中除了清潔蝦「醫生們」之外，已知道的還有「魚醫生」50多種。這些清潔魚「醫生們」對海洋生物的保健工作起著非常重要的作用。一條清潔魚6小時中可以醫治300條病魚。
別看這些高明「醫生們」的外表色彩平淡，貌不驚人，為了容易被「病員」識辨，及免於被兇狠生物捕食，它們都有特殊的標志：其外形、色彩和體態，都很容易被找到，同時也受到特殊的保護。
清潔蝦或魚等為什麼會自願擔當起海洋動物的醫療保健工作呢，從生態學角度理解，這就是生物界的一種互惠現象，即稱「清潔性共生」。病魚需要去除身上的寄生蟲、黴菌和積累的污垢，而清潔蝦或魚卻由此獲得食物，彼此互惠。
有人做過調查，許多出名的漁場，都是許多清潔魚蝦設立大量「醫療站」的海區。科學家認為，研究海洋清潔性生物，將在保護魚類資源方面做出更大貢獻。
魚類怪異一族
目前，人類已經知道地球上的魚類總數達24000多種。科學工作者還發現，在魚類大家族中，有著許多鮮為人知的魚種，它們或奇特無比，或身懷絕技，令人感到不可思議。
白血魚
多數脊椎動物的血都是紅色的，然而在南極棲息著一種白血魚，其血紅素比一般魚少96％。這種白血魚不用鰓呼吸，而是用布滿毛細孔的皮膚呼吸。更奇怪的是，這種魚的血液在低溫時不凝固，而一般魚在0.5℃～0.8℃時血液就凝固了。白血魚的血液為何不凝固呢？科學家們研究發現，這種魚的血液中有一種特殊物質，它含有大量的羥基。我們知道羥基是汽車、拖拉機等散熱器上所用防凍劑中的重要成份，正是由於這些羥基的存在，白血魚的血液才不會凝固。
凍不死的鮭魚
在美國阿拉斯加州等地有一種小鮭魚，凍成冰塊後仍能生存，人們常把這種魚放在籃子里，置於戶外，要吃的時候拿進房間，待冰塊融化後，魚便活起來。有人曾試著把凍成冰塊的魚整條喂給狗吃，結果小冰魚在狗肚中融化後，便開始蠕動，令狗異常難受，只得把魚吐出來，而那些吐出來的魚竟還活著。
捕鳥的貓鯊
貓鯊十分狡猾，它甚至能誘捕到天上的飛鳥。曾有報道說，有的漁民親眼目睹過這一奇景。貓鯊半浮海面，裝死不動，將深色的皮膚露出，海鳥在茫茫海空低飛，很難找到礁石歇息，看到半浮著的貓鯊，誤認為是礁石，便落下來歇息。此時，貓鯊並不馬上發動進攻，而是先慢慢沉下尾部，再緩緩將身體下沉，鳥兒雙腳不知不覺一點一點地移至鯊魚頭部。就在這時，貓鯊突然張開血盆大口，猛吸一口氣，鳥兒冷不防就被吸進鯊口。
3. 怎樣去大粒的黑頭簡單點的
黑頭其實就是角質栓塞的一種情況，毛孔中分泌過剩的油脂混雜著老廢角質堵塞在毛孔里，油脂氧化就變成硬化的油脂阻塞物暴露在空氣的表面氧化後呈現黑色，所以我們俗稱它黑頭。因為T字部位油脂分泌旺盛，所以黑頭通常出現在我們的額頭、鼻子等T區部位。黑頭的出現是個人膚質與外界環境因素結合而造成的，任何年齡、任何膚質的人都有出現黑頭的可能。天氣悶熱會導致出油更多，毛孔張開，令皮脂管道內的多餘油脂更加容易被氧化變硬，所以黑頭情況就更加明顯了。
所以，從成因看，去除已經生成的黑頭是一個辦法，而從根源控油補水也是必不可少的一環。
一、拔除黑頭
拔除黑頭是一種物理解決方法，藉助粘力將黑頭從毛孔中拔出來。最常見的就是各種鼻貼，但是許多人在用鼻貼的時候粘不下什麼東西，其實只要掌握一點小竅門就能拔出更多的黑頭。在洗澡後或用毛巾熱敷清潔過的臉，讓角質軟化，並在毛孔張開，皮膚還沒有乾燥的時候就把粘濕的鼻貼貼上去(鼻貼不可以太濕)，等到完全乾透鼻貼開始發硬，再從下而上將鼻貼揭起，就會發現拔出好多黑頭了。用完以後一定記得用有收斂效果的爽膚水收縮毛孔，或用冰水冷敷收縮。現在有一種台灣《美麗藝能界》節目推薦的美國vitaskin粉刺面膜加收斂化妝水的組合不僅拔除效果不錯，而且能在處理黑頭後給肌膚收斂補水。網路上可以買到。
優點：直接有力的掃黑，不會損傷。
缺點：對皮膚有拉扯，會導致毛孔口鬆弛變大，如果不及時收斂，黑頭會更快出現，毛孔會變大。
二、深層清潔面膜去黑頭
深層清潔面膜一般都具有去黑頭的功能，因為，深層清潔一般能去除老廢角質層，這樣堵在裡面的油脂粒就能夠比較暢通地排出來。而且一些深層清潔面膜含有高嶺土、活性炭之類具有吸附功能的成分也能將黑頭吸附出皮膚表面而不是深藏在毛孔中。比如網上人氣很旺的美國Queen Helene薄荷去黑頭面膜就是通過去角質疏通毛孔，讓黑頭浮出表面再用海綿清洗或者用粉刺棒輕輕刮掉。而fancl黑頭潔凈面膜就具有軟化黑頭再利用珊瑚粉末將黑頭吸附出來的功能。要讓黑頭長得少，保持毛孔疏通是根本問題，所以許多人會發現雖然使用深層清潔面膜一次黑頭並不能明顯去掉很多，但是定期連續用，慢慢會發現黑頭長得少了。
優點：不會刺激毛孔，無損傷。
缺點：一次去黑效果不夠明顯，見效慢，對於嚴重的大粒黑頭基本沒什麼用。
三、溶解去黑頭
市面上有一些黑頭導出液，通過塗抹加熏蒸讓黑頭乳化變軟容易從毛孔排出，用起來比較麻煩。許多美容院提供此項服務。其實利用潔顏油加按摩也能起到軟化黑頭排出黑頭的效果。但是原來傳得很玄說嬰兒油去黑頭基本是沒用的，因為分子太大，不像潔顏油一般都是用荷荷巴油做基地油分子比較小能夠滲透入毛孔，而且潔顏油能夠加乳化，用完了只要洗掉就好了。如果是大粒的黑頭需要多按摩一會，讓它軟化，再輕輕用粉刺棒擠出來。FANCL的納米潔顏油分子很小用來去黑頭很有效，還有植村秀的綠茶潔顏油也不錯，還有抗氧化的效果。
優點：去黑效果比較明顯，基本無損傷。
缺點：需要花比較長的時間，用完皮膚會發干。
四、擠壓去黑頭
擠壓去黑頭讓人很有快感，一個個硬的油脂粒迸出來的時候很痛快，但是擠得不好就會發炎，或者留下紅印子。一般擠黑頭都用粉刺針挑破皮再擠，為了讓油脂粒容易出來，其實還可以通過先去角質，再敷花水的方法讓毛孔通暢角質變軟後輕輕就能擠出黑頭，有些小黑頭還會自己浮出來輕刮就能去除。
優點：去黑很徹底。
缺點：針刺、擠壓容易發炎。
五、氣浴清除黑頭
走在曼谷街頭，一天下來，回到酒店卸妝清洗。原本清澈的水被臉上的污垢染成水泥色，當你以為已經洗凈了，貼近鏡子，才發現鼻頭上仍有一個一個小黑點，這便是令人煩惱的黑頭。
潔臉乳並不能去黑頭，要有效的對付它，便要挑選一隻適合你個人膚質的磨砂膏。
帶點啫喱狀的磨砂膏有爽膚及均衡油脂分泌的作用，特別適合油性皮膚，而乾性皮膚則可選用泡沫較多、帶有滋潤作用的磨砂產品。
鼻、額、人中及下巴均是黑頭常見的位置，而臉上其它的部位，由於皮膚比較幼嫩，較易受磨損，並不建議用磨砂膏來清潔，或許你可以嘗試我這個又簡單又見效的方法。
瑜伽健身後，我喜歡到蒸氣浴大概10分鍾，熱氣令全身毛孔擴張排汗，身上、臉上的污垢自然地隨著汗水流出，臉上那頑固的黑頭隨即流失。
相對於桑拿浴的乾熱氣，蒸氣浴的熱氣中帶水份，對於乾性皮膚有保濕作用。
熱蒸氣令臉上毛孔擴張，亦是為肌膚補充滋潤的最佳時機。
所以我通常會塗上一層帶有乳果成份的滋潤臉膜，並於發上加上滋潤護發油，同時護膚護發。最後再以暖水沖洗干凈，黑頭不見了，連皮膚、頭發都變得潤滑柔順。
不論是磨砂清潔或蒸氣浴，最後都不能忘記塗上緊膚水，才可以令毛孔回復緊致細嫩。
六 、最有效最科學的去黑頭妙法
專家指出，科學而有效的去黑頭方法是熱噴加黑頭導出液按摩。
先用專用的熱噴器或是敷熱毛巾使鼻子的毛孔充分打開，然後將適量的黑頭導出液滴在化妝棉上，在鼻子上貼15分鍾後，撕掉化妝棉，就可以看見上面粘了很多黑頭和白頭。
之後還要進行徹底的清潔工作，對油性皮膚的人來說，用起泡沫的潔面乳清潔效果最好。
接下來，用冰鎮的爽膚水輕輕拍打鼻部，並塗上毛孔收縮精華素，這樣既可以滋潤皮膚，又能夠達到收縮毛孔的目的。
如果有條件，最好再敷20分鍾冰倒膜(超市裡都買得到)，因其裡面含有薄荷成分，可以起到消炎和收縮毛孔的作用。
誤區
1、用手擠：很多人都會用手擠，但由於指甲易藏細菌，所以容易引致皮膚發炎，而且毛孔會越變越大。
2、用刷擦：這種方法只適用於去死皮，如去黑頭，作用不大，若大力擦會擦損皮膚。 [編輯本段]男女有別去黑頭男士去黑頭·縮毛孔:男士肌膚角質層厚，毛孔更粗大，毛囊炎症較重，油脂 分泌旺盛，新陳代謝快的特點，特別增迦納米金活化因子含量，以便增加產品的有效性，並增添磨砂按魔力技術幫助透過厚角質層來吸附黑頭。
女士去黑頭·縮毛孔:女士肌膚角質層薄，毛孔嬌嫩，毛囊炎症輕，油脂分泌小，皮膚嫩等肌膚特點和新陳代謝慢的生理特點，特別增添嫩滑肌膚的輔助成分，讓女性肌膚在去黑頭·縮毛孔的同時更備受呵護。
因此，針對黑頭，要證據性別和膚質來進行，不可盲目去除。。 一、拔除黑頭
拔除黑頭是一種物理解決方法，藉助粘力將黑頭從毛孔中拔出來。最常見的就是各種鼻貼，但是許多人在用鼻貼的時候粘不下什麼東西，其實只要掌握一點小竅門就能拔出更多的黑頭。在洗澡後或用毛巾熱敷清潔過的臉，讓角質軟化，並在毛孔張開，皮膚還沒有乾燥的時候就把粘濕的鼻貼貼上去(鼻貼不可以太濕)，等到完全乾透鼻貼開始發硬，再從下而上將鼻貼揭起，就會發現拔出好多黑頭了。用完以後一定記得用有收斂效果的爽膚水收縮毛孔，或用冰水冷敷收縮。現在有一種台灣《美麗藝能界》節目推薦的美國vitaskin粉刺面膜加收斂化妝水的組合不僅拔除效果不錯，而且能在處理黑頭後給肌膚收斂補水。網路上可以買到。
優點：直接有力的掃黑，不會損傷。
缺點：對皮膚有拉扯，會導致毛孔口鬆弛變大，如果不及時收斂，黑頭會更快出現，毛孔會變大。
二、深層清潔面膜去黑頭
深層清潔面膜一般都具有去黑頭的功能，因為，深層清潔一般能去除老廢角質層，這樣堵在裡面的油脂粒就能夠比較暢通地排出來。而且一些深層清潔面膜含有高嶺土、活性炭之類具有吸附功能的成分也能將黑頭吸附出皮膚表面而不是深藏在毛孔中。比如網上人氣很旺的美國Queen Helene薄荷去黑頭面膜就是通過去角質疏通毛孔，讓黑頭浮出表面再用海綿清洗或者用粉刺棒輕輕刮掉。而fancl黑頭潔凈面膜就具有軟化黑頭再利用珊瑚粉末將黑頭吸附出來的功能。要讓黑頭長得少，保持毛孔疏通是根本問題，所以許多人會發現雖然使用深層清潔面膜一次黑頭並不能明顯去掉很多，但是定期連續用，慢慢會發現黑頭長得少了。
優點：不會刺激毛孔，無損傷。
缺點：一次去黑效果不夠明顯，見效慢，對於嚴重的大粒黑頭基本沒什麼用。這兩種快點 慢慢用中調理效果很好
4. 海魔的毛孔洗澡怎麼樣
我上個月，有個店面搞活動免費體驗的，我剛好路過就進去體驗了一下，感覺還不錯，他主要是產品結合儀器做的，服務得也很周到，第一次做得效果也蠻不錯的，把黑頭去得很乾凈，做完皮膚也白了很多的，我的皮膚是紫外線曬傷的黑所以買了二套期待後期效果，就是有點小貴不過跟市場對比也差不多他們還有服務也算挺劃算得。
5. 氨基酸沐浴露現在性價比高的牌子有什麼呢
保濕
透明酸質 hyaluronic acid（縮寫HA）
又稱咱們熟悉的玻尿酸，是一種酸性粘多糖。它本身就是人體的一種成分，具有特殊的保水作用，是目前發現的適於人體的保濕性最好的物質之一，能保證肌膚的水嫩光滑改善水油平衡，促進各種護膚品營養成分的吸收。
舉例：Filorga菲洛嘉高濃度玻尿酸精華液
圖片來自於@the-marietteblog ，版權屬於原作者
ADVERTISEMENTS
水解膠原蛋白 hydrolyzed collagen
大家都知道膠原蛋白是保持肌膚堅固和彈性的組成部分，占皮膚真皮層80%的比重，它在皮膚中構成了一張細密的彈力網，牢固鎖住水分,支撐著皮膚。
舉例：Fancl膠原蛋白保濕面膜
圖片來自於@imgrum ，版權屬於原作者
角鯊烷 squalane
角鯊烷提取自深海鯊魚肝臟或橄欖油中，一種天然成分，具有較好抗氧化力和刺激免疫力，能快速地與肌膚內的水分和油脂相溶，形成天然的皮膚保護屏障。尤其適合在寒冷季節中使用，是肌膚的潤滑油，能補充皮膚天然皮脂。
注意：角鯊烯 squalene最初是鯊魚肝臟中的提取物，有很好的滋潤保濕效果，但由於極易氧化變質，便由此除去不穩定成分得到了「升級版」的角鯊烷。現在大部分植物性角鯊烷成分來自橄欖等植物，而不是傳統的鯊魚肝油，保護鯊魚保護鯊魚哦~
舉例：HABA 鯊烷精純美容油
圖片來自於@meaghanrae ，版權屬於原作者
尿素 urea
尿素存在於肌膚的角質層當中，是肌膚天然的保濕因子，具有保濕以及柔軟角質的功效，所以也含有去角質功能，能防止角質層阻塞毛細孔，改善粉刺保持肌膚水嫩細膩。
舉例：Haruhada尿素護手霜
waffle7 10
❣改善乾燥❣強效修護潤手霜🖐🏻 | Haruhada
❥日本品牌的Haruhada，品牌名稱有春天肌膚意思，全線產品都是由草本萃取物結合玻尿酸或膠原配方組成，強效預防肌膚水份流失。🚿
❥Haruhada日本泉肌北海道尿素護手霜，裡面有尿素成分有效加速傷口癒合，維他命E亦有助加速血液循環。可以舒緩主婦手帶來的不適，預防肌膚乾裂粗糙，軟化角質層。🧴
❥護手霜使用起來會感到非常滋潤，很適合常常洗手，接觸清潔用品的朋友們！🏆
ADVERTISEMENTS
海藻糖 trehalose
海藻糖是一種天然糖類，可增加皮膚對營養成分的吸收，增加細胞的水化功能，是高效率的小分子保濕劑。
舉例：Annabella海藻面膜
圖片來自於@youzan ，版權屬於原作者
神經醯胺2 ceramide2
神經醯胺2起到調理劑、抗氧化劑和保濕劑的作用，能改善皮脂膜，同時抑制皮脂腺過分分泌，調理肌膚水油平衡，適合皮膚油膩的年輕肌膚。
神經醯胺同時還有肌膚維穩，起到增強皮膚屏障的作用，受刺激的皮膚尤其需要神經醯胺，能減少紅腫和經皮水分流失。
舉例：修麗可2:4:2皮脂膜修復霜
圖片來自於@beautybets ，版權屬於原作者
美白
煙醯胺 niacinamide
又稱維生素B3，對於已經生成的黑色素，會有效阻隔其向表層細胞轉移，並加快黑色素膠質細胞脫落，提亮膚色，均勻膚色，公認的高效美白成分。
注意：所有含有煙醯胺的護膚品都需要建立肌膚耐受，觀察有沒有過敏的情況。
做好防曬！！！！！！
舉例：玉蘭油小白瓶
6. 鼻子上有個直徑毫米的大黑頭，怎麼去
想要祛黑頭一定要掌握正確的洗臉方法。
要選用和皮膚比較接近的水溫，這樣才能使皮膚更為舒適；
選用的洗面奶是溫 和 型的，對皮膚的刺 激較小；
一定要把洗面奶在手上揉搓出泡沫，才會更好的洗去面部的污垢；
定期的去除角質，尤其是鼻子和下巴處；
如果角質層過厚或者黑頭很多的人，洗臉時也可以加一小勺白醋，可以軟化皮膚。
再就是，用熱毛巾或者浴室的蒸汽讓毛孔自動張開，頑固型黑頭可以在此時用上黑謎速凍膜或者同類產品，軟化並溶出黑頭。
7. 皮膚上（包括胳臂和腿）外部長了很多小疹，堵塞了毛孔，摸起來手感刺刺的，
應該是魚鱗病。
建議你用用治療靜脈毛細血管的葯，症狀可能會消一些。
8. 油性皮膚毛孔粗大用什麼護膚品
毛孔粗大的話，裡面容易藏污納垢，也容易油脂分泌過多，平時護膚要做的功課是清潔到位、補水控油、再就是緊致細膩毛孔。我自己就是混合皮，T區鼻翼、鼻頭毛孔明顯、黑頭多，油脂分泌旺，尤其到了夏天那一快也算得上一片大油田，煩惱的很！
清潔這塊，除了早晚用清潔力強的深層洗面奶之外，每隔一段時間會用毛孔清潔儀來吸附黑頭，用的是belulu毛孔清潔器美容儀。
它的質地是輕盈的凝露狀，推開後柔滑水嫩，特別特別容易滲透，塗抹開後就感覺瞬間被肌膚吸收，膚感軟軟的、細細的、嫩嫩的、滑滑的，水潤是一點也不誇張，並且一點也不黏膩不厚重，早上塗完再來上底妝，也是超級服帖，一點也不會卡紋，補水是超級贊。除了保濕補水一點不誇張外，在收縮毛孔方面，也是看得見的，使用後膚感透亮、毛孔收緊縮小。
9. 我有皮膚是油性,毛孔里有時候會堵,有時候可以擠出來想牙膏樣的油脂,這個需要看醫生嗎
洗完臉後什麼都不塗，
15分鍾後臉部一點綳緊感覺也沒有，1小時後用吸油紙就可以吸到面油，這就是油性皮膚的典型特徵。上粉後容易脫妝、毛孔明顯，容易出粉刺黑頭的，當然也屬油性皮膚。
多油偏干且脫皮的油性皮膚者油脂分泌特別旺盛，皮膚較粗糙，容易生暗瘡和粉刺。進入冬天後，低氣溫和低濕度反而會令油脂分泌回復正常，但油分多不等於水分夠，因為皮脂與水分失調，皮膚入冬即使仍然油光滿面，也可能會有脫皮現象。
油性皮膚的人對油分大多恨之入骨，於是入夏時用威力極強的各式護膚品對付油脂分泌。不過踏入秋冬了，你的控油戰略就可能要略加修改咯！
戰略1：放棄鹼性多泡沫的潔面膏，改用潔面乳
為了對付油脂，夏天油性皮膚者往往愛用潔力強的洗面皂或洗面膏洗臉去污。但其實過強的泡沫潔面液會帶走臉上的水分及皮脂，所以最好選用不含泡沫、性質較溫和的洗面乳洗臉。水溫最好在20℃左右，過熱會令皮脂水分流失，過冷又無法清潔。
戰略2：用保濕爽膚水代替收縮水
含酒精成分的收縮水無疑可以控制油脂分泌及收縮毛孔，但冬天用可能會讓皮膚更為乾燥。若油分分泌正常，可以用有清涼感覺的爽膚水，或者用冰凍的蒸溜水代替也可以。
戰略3：夏天晚霜當冬天日霜用
夏天用的護膚品未必真的需要全部扔掉，例如夏天用的晚霜通常會比日霜滋潤，此時便可轉作冬天的日霜用！
戰略4：補充皮膚水分、勿用油質面霜
好多人以為油性皮膚的人就不須滋潤了，但其實臉上如果不塗一層保護膜，毛孔粗的皮膚更易沾灰塵，冬天還會令皮膚容易缺水，所以油性皮膚應選擇水乳狀或啫喱狀的潤膚露，只補充水分已足夠，霜狀的護膚品多含油質，如果塗臉後覺得「黏乎乎」的，就不要再繼續使用了。
戰略5：深層潔膚面膜與水分面膜交替用
深層清潔面膜，如手撕式或礦物泥面膜，都有去污及控油作用，但冬天不能只控油，所以最好隔天敷一敷純水分面膜補充水分。
其實自製面膜也有潔膚及保濕作用，這里就介紹一款自製麥片面膜給大家：
材料：麥片1/2碗、蛋白一隻、檸檬汁1湯匙、蘋果1/2個(搗碎)
做法：將所有材料混合成平滑膏狀，然後敷在臉上約15分鍾後沖水洗凈。蛋白本身有去死皮作用，檸檬可美白，而麥片則提供滋潤，絕對是多重功效的面膜！
戰略6：外出必備吸油麵紙和保濕化妝水
夏天外出帶吸油麵紙是油性皮膚每日的例行公事，但踏入冬天還必須帶含有保濕成分的化妝水上街，每次吸完油都要記得補充水分！
戰略7：選擇水質的防曬液
夏天固然要防曬，冬天也要！不過油性皮膚宜選用水質強、油質少的防曬液。在塗防曬液後，最好用吸油麵紙輕印面龐，以減少油質感。
油性皮膚護膚避忌
1.不要選用在按摩時用的含油質按摩霜按摩臉部，會對油性皮膚增加負擔，最好避免按摩。
2.潔膚時間及清洗時間要長且細致，潔面過程對油性皮膚來說十分重要，不能馬虎，應在面部各位置打圈清潔10下，清洗時重要著眼於T字部位等毛孔粗大的地方。
油性皮膚保養的關鍵是保持皮膚的清潔。所以，油性皮膚的人、終日洗臉至少2次。同時，需要使用香皂或洗面乳，以徹底地清潔油污。
洗臉後，可拍以收斂性化妝水，以抑制油脂的分泌，盡量不用油性化妝品。
晚上潔面後，也可適當地按摩，以改善皮膚的血液循環，調整皮膚的生理功能。
每周可做一次薰面、按摩、倒膜，以達到沏底清潔皮膚毛孔的目的。
這里介紹幾個油性皮膚的小貼士：
道具：薰衣草精油或佛手柑精油 不銹鋼盆 一條大毛巾
洗面前，利用熱水蒸發讓精油揮發出來，促使毛孔暢通，毛孔內的油脂較容易排解出來；精油籍由呼吸進入人體，特別是感冒或呼吸器官方面的疾病，具有很好的療效。
使用方法：
1.將熱水放入臉盆中，再滴入3-5滴精油
2.將臉靠近臉盆上方約30公分處，以大毛巾覆蓋在頭上，將蒸氣包圍在毛巾內，此時可做深呼吸，並閉上眼睛，避免精油香味及水蒸氣刺激眼睛。
3.最後再以冷水洗臉，有收斂毛孔的效用。
油性肌膚使用的爽膚水：
薰衣草可以平衡油脂，消炎殺菌的功效，尤加利有改善阻塞皮膚，還有集中注意力、增加活力、冷靜頭腦的作用。
材料：海洋深層礦泉水100ml
薰衣草精油6滴（或橙花精油7滴）
尤加利精油4滴（或薄荷精油3滴）
做法：將海洋深層礦泉水倒入干凈的玻璃瓶內，加入以上兩種精油，蓋上瓶蓋，上下搖勻即可。
使用方法：清潔肌膚（或敷面膜）後，將臉上水分擦乾，再將化妝水搖均，均勻到在化妝棉上，再輕拍臉部肌膚，讓肌膚完全吸收爽膚水即可。
你所使用的洗面乳如果沒有抑制油脂分泌的成分，可以在洗面乳里加入薰衣草精油或尤加利精油1滴，以打圈的方式做面部的深層清潔，都能起到平衡油脂分泌的功效。
面部出現感染、痤瘡等疾患，應及早治療、以免病情加重，損害擴大，愈後留下疤痕及色素沉著。
入睡放最好不用護膚品，以保持皮膚的正常排泄通暢。
飲食上要注意少食含脂肪、糖類高的食物，忌過食煙酒及辛辣食物、應多食水果蔬菜，保持大便通暢，以改善皮膚的油膩粗糙感。
油性皮膚及護理方法
一、油性皮膚的主要特點
油性皮膚的顯著特徵是：皮脂分泌旺盛，多數人膚色偏深，毛孔粗大、甚至可以出現桔皮樣外觀，很容易粘附灰塵和污物。引起皮膚的感染與痤瘡等。但是，這類皮膚對物理性、化學性及光線等因素刺激的耐受性強，不容易產生過敏反應。只要注意科學護養，將會給人以一副健康、強壯和自然的面容。
二、油性皮膚的護理方法
油性皮膚保養的關鍵是保持皮膚的清潔。為了將分泌的油脂清洗干凈，建議應選擇潔凈力強的洗面乳，一方面能清除油脂，一方面能調整肌膚酸鹼值。
洗臉時，將洗面乳放在掌心上搓揉起泡，再仔細清潔T字部位，尤其是鼻翼兩側等皮脂分泌較旺盛的部位，長痘的地方，則用泡沫輕輕地劃圈，然後用清水反復沖洗20次以上才行。
洗臉後，可拍以收斂性化妝水，以抑制油脂的分泌，盡量不用油性化妝品。
晚上潔面後，也可適當地按摩，以改善皮膚的血液循環，調整皮膚的生理功能。
每周可做一次薰面、按摩、倒膜，以達到沏底清潔皮膚毛孔的目的。
面部出現感染、痤瘡等疾患，應及早治療、以免病情加重，損害擴大，愈後留下疤痕及色素沉著。
油性皮膚的人在秋冬乾燥季節也可適當地選用乳液及營養霜。
入睡放最好不用護膚品，以保持皮膚的正常排泄通暢。
飲食上要注意少食含脂肪、糖類高的食物，忌過食煙酒及辛辣食物、應多食水果蔬菜，保持大便通暢，以改善皮膚的油膩粗糙感。
三、油性皮膚的夏季護理
夏季油性皮膚的保養是最為主要的。 首先增加清潔皮膚的次數，每天為2—3次。每周使用一次磨砂膏以進行更深層的清潔，以免過多的皮脂，汗液堵住毛孔。另外，外出時要在面部、手臂塗抹防曬霜、防曬油等，以減輕紫外線照射，防止皮膚被曬黑。應戴遮陽帽、遮陽傘、墨鏡，以免紫外線刺傷皮膚和眼睛。
若面部塗了油分大的護膚品，不可外出曝曬太陽，這樣會使皮膚急劇緊綳而受損。化妝也不宜過濃，以免「妝粉」在陽光曝曬下滲入皮膚，會留下斑痕，在飲食方面也要注意，應以清淡為宜，多吃蔬菜、水果、多喝水，少吃油膩食物和刺激性食品，不喝濃咖啡或過量的酒，
以減輕皮膚油脂分泌旺盛。最後還要注意調節室內的溫度，避免過多出汗。多使用含油少、水質的化妝品。讓自己的皮膚安然度過一個炎熱的盛夏。
油性肌膚護理六步走
單靠普通的清潔護理還無法獲得良好的肌膚狀態，調節肌膚平衡、補充肌膚所缺營養才是關鍵。
Step1：保濕化妝水
根據肌膚的狀態選擇基本潔面方案
潔面方法取決於肌膚的狀態。因為T區油脂分泌旺盛，著重要求洗面產品要泡沫豐富且沖洗時能徹底洗凈；當發現皮膚紅腫有暗瘡時，就應使用溫和且刺激性小的潔面乳液擦洗；被陽光灼傷後，潔面要十分注重肌膚保護機能的平衡恢復。
Step2：擦拭
拭去粗糙，重現光滑
擦拭是為了平整表層肌膚、調節角質層狀態而採用的方法。用潔膚棉蘸適量化妝水後，輕輕擦拭臉部每個細處，拭去分泌物，這樣肌膚就會恢復原有的光彩。選用保濕效果好的化妝水十分關鍵，既滋潤了角質，同時又恢復了保護層機能的正常運轉。
Step3：保濕
補充維生素C，有效對抗肌膚酸化及皮脂
維生素C的大量補給，也能起到保濕作用。維生素C能有效防止皮膚因惡劣的環境而老化，抗酸化作用高，還擁有與油性膚質親近的成分，並且具有美白的功效，是必備護膚品。
Step4：特別毛孔護理
清理死皮後進行護理，效果倍增
當鼻子周圍的毛孔變明顯的時候，就一定要進行大掃除。潔面後，立即使用醒膚露按摩。打圈按摩的同時，死角質便從毛孔中徹底清理出來了。此外，用潔膚棉蘸取適量的葯物化妝水擦拭臉部後，輕輕按擠鼻頭的毛孔皮脂。這樣會得到很好的收斂毛孔、緊膚的效果。毛孔護理後再使用維生素C浸透，很容易就能擁有良好緊致的護膚效果。
Step5：眼部護理
喚醒眼圈肌膚的雙重護理
你也許有這樣的感受：一直使用一種眼部護理產品，惱人的眼角紋卻變得更厲害了，怎麼辦？你可以試著對眼部做一個雙重護理。基本方法是先用精華素進行眼部滋潤，然後搭配眼霜類的產品進行護理。這樣堅持一段時間後，眼部皺紋就會有明顯的改善。
Step6：防曬護理
給肌膚吸收防曬品的時間
為什麼我明明塗了防曬品，也及時為肌膚補充防曬霜，最後還是難逃被曬黑的命運？那是由於防曬品中的防曬成分，必須要完全滲入肌膚的角質層後，才能發揮長時間吸收、隔離的效果，也比較不容易失去防曬的功用，所以在你出門或出遊前15～30分鍾，就該事先塗抹好你的防曬產品，你若擔心出現肌膚乾燥的問題，也可等防曬品被肌膚吸收後，再補上一層保濕霜，就能避免肌膚乾燥的問題了。
特別護理
柔軟體操喚醒沉睡的身體機能
在使用化妝水、乳液的間隙，輕輕活動活動肩頸部，做一下簡單的柔軟體操，能起到打通經脈，喚醒機體功能的作用，讓你一天從好心情開始。
早間美容從手做起
作為潔面前的習慣，必須先調整手的狀態。塗上護手霜後，將手浸入熱水中，這樣手變得溫暖柔軟，可以很好地預防手部變糙老化。
油性皮膚皮脂腺分泌旺盛，毛孔粗大，是經常出現的問題，也是比較難護理的皮膚類型。洗過臉幾個小時後就會變得油膩膩的，極易脫妝，並且容易曬黑，經常會長黑頭、粉刺和紅疹，所以在護理上要多費心思。本篇文章里，我們將對油性皮膚容易出現的「油」頭粉面問題，做一系列的關於油性皮膚的護理方法介紹。
Q：「我的皮膚是油性的，所以我一般什麼化妝品也不用，時間長了，臉上竟然也起皮，真是令人煩惱！」
A：油性的皮膚雖然皮脂分泌比較多，但也容易出現缺水的現象，補充水分對任何類型的皮膚都非常重要。可以定期蒸面，使用補充水分的面膜和保濕乳液，或者經常向臉上噴些水。可以自己准備一個小噴霧瓶，灌一些白開水和純凈水在裡面，經常向臉上噴一噴，效果也很不錯。
Q：我的皮膚總是非常油，洗過臉之後1、2個小時用紙巾按一下額頭和鼻尖，就會有油跡，我每天至少洗臉3、4次，有時候還用吸油紙，可是情況不但沒有改善，而且越來越糟，我到底應該怎麼辦？
A：你的皮膚是屬於非常油性的，也許是因為過度清潔或是選用了不恰當的護膚用品。過度清潔皮膚會使皮膚出油的情況更嚴重。當皮膚感覺乾燥的時候，皮膚腺就會分泌油脂，過度的清潔會使皮膚腺更加大量分泌油脂，這就是你皮膚出油更加嚴重的原因。
Q：我每天中午補妝的時候都用吸油紙，剛開始感覺很好，可是現在用過之後總有些不舒服的感覺，這是怎麼回事？
A：每個人都應該根據季節變化來選擇化妝品，夏天皮膚出汗、出油比較多，用吸油紙吸掉多餘的油分再補妝，會有很好的效果。可是冬天氣候乾燥，皮膚分泌的油分也比夏天少，這個時候用吸油紙吸收掉皮膚上的油分，再用粉來補妝，就會有乾乾的，並且很不舒服的感覺。
現在雖然是夏天，可在寫字樓裡面的office lady，因為總是處在空調的環境中，其實周圍空氣的氣溫、濕度卻和冬天非常相似。所以建議office lady每天補妝的時候，可以用臉部噴霧代替吸油紙。具體辦法是先在臉上噴一些水，然後用紙巾輕輕按一下整個臉部，不僅補充了水分，而且能夠沾去一些灰塵，再用保濕粉餅補妝，效果就會有所改善了。
Q：我的臉上經常出現紅紅的小疹子，尤其是眼睛和嘴巴的周圍，不知道是什麼原因，有什麼辦法能對付它們嗎？
A：長紅疹是油性皮膚容易出現的問題，眼睛和嘴的周圍皮膚薄，抵抗能力強，容易出現這樣的現象。如果是因為油脂分泌旺盛造成的，治療的辦法就很簡單，只要在睡覺之前用溫和不刺激的洗面乳將臉洗干凈，不要塗抹任何護膚品，一般一兩天之後就會痊癒。另外因吃東西過敏或是使用了不恰當的護膚品和化妝品，也會導致皮膚長紅疹，只有查明原因，才能對症下葯。
Q：油性皮膚在夏季應該使用哪些護膚品呢？
A：炎熱的夏季，油性皮膚的護理、清潔與平衡最重要，它不同於中或乾性皮膚，所以選擇護膚品的時候，要注意不能混用。為了能使油性肌膚在夏天同樣得到清爽感覺，一定要注意以下幾點：
1、洗面奶：選擇能夠撮出泡沫的洗面奶，如歐萊雅清新泡沫潔面啫哩(右圖)，清潔能力強，可以洗凈皮膚油脂、化妝品殘余和灰塵，確保最佳卸油光效果，並且性質溫和清爽，富含多種維他命和礦物質，溫和地滋潤肌膚。使用的時候沾水撮出豐富的泡沫，先清潔額頭和鼻翼，然後是下巴和兩頰，按照從下向上，由外向里的順序，就能徹底清潔皮膚。
2、收縮水：使用含微量酒精的收縮水，不僅可以補充水分，調節皮膚酸鹼平衡，而且可以收縮毛孔，抑制油脂分泌。如果皮膚比較敏感，則最好不要使用含有酒精的化妝水，現在市場上出售一種歐萊雅清潤水分啫哩(右圖)，超無油配方，富含維他命C、E、B5和鈣、鎂等礦物質，令肌膚感受前所未有的滋潤與清爽，不妨試用一下。
3、滋潤：使用清爽型的保濕乳或保濕露，可以及時補充水分。另外還可以用果酸護膚品。神奇的果酸能夠平衡皮膚油脂的分泌，還可以減少皺紋和粉刺，是高科技產品。
4、化妝：使用不含油質的亞光粉底，並且密粉頂妝，如果皮膚油性很大，可以用吸油紙，並且要注意及時補妝。
5、護理：去死皮，可以使護膚品的滋潤效果更有效，還可以減少粉刺的產生，選擇性質溫和的去死皮膏或磨砂膏；面膜最好使用可以撕下的那種(皮膚過薄及極度敏感者慎用)，可以清除掉毛孔內的污垢；容易長粉刺的T字區可以使用針對T區調理的護膚品來完成清爽效果。
油性皮膚者，飲食宜選用具有涼性、平性食物，如冬瓜、絲瓜、白蘿卜、胡蘿卜、竹筍、大白菜、小白菜、捲心菜、蓮藕、黃花菜、荸薺、西瓜、柚子、椰子、銀魚、雞肉、兔肉等。少吃辛辣、溫熱性及油脂多的食品，如奶油、乳酪、奶油製品、蜜餞、肥豬肉、羊肉、狗肉、花生、核桃、桂圓肉、荔枝、核桃仁、巧克力、可可、咖喱粉等。宜選用具有祛溫清熱類中葯，如白茯苓、澤瀉、珍珠、白菊花、薏苡仁、麥飯石、靈芝等。
參考資料：http://..com/question/1211119.html