⑴ 康伲爾減肥怎麼樣
不好 食療最健康
⑵ 康伲爾減肥給的果蔬纖維、蘋果素、膳食纖維等有副作用嗎
是減肥的，果蔬膳食纖維在腸胃道中不易被消化吸收，但是可以通便，從而達到減肥排毒的效果，但是正因為不易消化吸收，所以很多營養成分是沒法吸收的。補充營養建議你還是補充葉酸片，等到懷孕四個月後再改吃瑪特拉（兩者主要成分類似，但是含量不同，適用不同階段）。
太瘦也不用擔心，正常的果蔬膳食纖維是調理身體機能，對身體有益的，市場上利用果蔬膳食纖維原理製造的保健品和葯品加強了效果，才有減肥作用，正常從飲食中攝取果蔬膳食纖維是沒影響的。