1. 蟲草花燉娃娃魚的做法
蟲草花燉魚，味鮮，性平和，不寒不燥，肉質鮮嫩，汁香味濃，營養高。消除疲勞，孩子常吃提高記憶力、補骨髓，增高。老人多吃可以提高免疫力，減少生病，還可以抗衰老。這是一道老少皆宜，人人適合吃的菜。
食材：皖魚500克、蟲草花200克、油、鹽、生抽、魚露、生薑、生粉、香蔥
做法：
1、把新鮮的蟲草花去蒂，洗凈瀝干水，蟲草花不適合泡水，洗凈瀝干即可。
2、洗凈的魚，切寬1.5cm左右的魚塊，放油、鹽、生粉、生抽、魚露、生薑洗凈切絲放入一起拌均腌制。
3、熱鍋，倒油，放入魚塊，中小火煎至微黃，翻轉另外一面繼續煎至微黃。
4、魚塊煎至微黃，加入洗凈的蟲草花，還有一小碗高湯，沒有高湯的可以用沸水，千萬不用用冷水，冷水魚肉就不好吃了。再次煮沸，改為中小火蓋上蓋子燉5-6分鍾。
5、湯汁變少，蟲草花也熟了，魚肉有蟲草花的鮮甜，蟲草花有魚肉的鮮香，這個時候放鹽、香蔥，關火，美味出鍋。
PS：
1.煎魚要小火煎，翻轉的時候用筷子。
2.蟲草花挑選新鮮的時候不要有發黑的，發黑是壞的。
3.蟲草花易熟，燉的時候用小火燉即可。
2. 餛飩加盟店培訓餛飩的做法餛飩怎麼包的技術
我國地大物博、歷史悠久，有著南甜北咸、東酸西辣的飲食文化。餛飩作為中國的經典麵食小吃，不僅有著獨特的外觀和口味，更體現出了中國麵食獨有的文化，雖然南方北方都有餛飩，但是兩地對餛飩的叫法吃法及內涵卻都有著不同的理解。 北方人性格豪爽豁達，因此，北方的餛鈍自然也滲透了這種性格，餡大、湯窄，不但能解饞，更是可以用來吃飽肚子。而南方人的性格中則透著更多的細膩和聰慧，因此在餛飩的包法上也和北方有很大差別，外形精巧，考究，薄皮小餡，整個餛飩呈半透明，再用小蔥末、胡椒、鹽、味精和一小粒豬油沖開，便有一種世俗的清香，很獨特。祥和餛飩同樣滲透了南方餛飩的精緻和考究，獨特的外形，精細的製作，再配以精心熬制的新鮮湯汁，湯鮮、味美、餡嫩、美味無比。待放入鍋中時，透明的餛飩隨著沸騰的水經歷所謂「三沉三浮」後，才能稱之為完美。人生為何不是如此，經歷無數沉浮，積淀的才是精華！ 1950年以前，北京東華門"餛飩侯"包小餛飩最講究，名氣也大。它最早是滿人所喜食小吃。 《都門雜詠》載："包得餛飩味勝常，餡融春韭嘴來香"。餡料有高低之分，高者烤鴨、冬筍、雞脯肉、碗豆為餡；一般者豬肉、韭菜為餡。 餛飩是中國的傳統食品，源於中國北方。西漢揚雄所作《方言》中提到：「餅謂之飩」，餛飩是餅的一種，差別為其中夾內餡，經蒸煮後食用；若以湯水煮熟，則稱「湯餅」。 古代中國人認為這是一種密封的包子，沒有七竅，所以稱為「渾沌」，依據中國造字的規則，後來才稱為「餛飩」。 餛飩這種食物，中國人大多數都吃，雖然吃法和叫法上不一樣，但基本說的都是一個東西。譬如四川人叫做「抄手」，因為包餛飩的樣子很像人冬天冷了把手抄在袖子里；廣東人稱其為「雲吞」，有道很經典的麵食叫做「雲吞面」，很好吃；福建很多地方叫做「扁肉」，現在越來越多的沙縣小吃店裡都有這道麵食，還有「油炸扁肉」，味道十分特別。 餛飩外形精巧，考究，薄皮小餡，整個餛飩呈半透明，再用小蔥末、胡椒、鹽、味精和一小粒豬油沖開，便有一種世俗的清香，很獨特。祥和餛飩獨特的外形，精細的製作，再配以精心熬制的新鮮湯汁，湯鮮、味美、餡嫩、美味無比。待放入鍋中時，透明的餛飩隨著沸騰的水經歷所謂「三沉三浮」後，才能稱之為完美。人生為何不是如此，經歷無數沉浮，積淀的才是精華！ 江西祥和聘請專業面點師傅培訓正宗福建海味大餛飩，師傅一對一教學，讓學員們親自上手實踐，輕松掌握餛飩秘方，在同行業里獨占鰲頭。
3. 瘦肉加洋參和金鳳丸可以一起飩嗎
西洋參燉瘦肉？西洋參燉瘦肉的做法怎樣最科學？夏至過後，南方正式進入立秋之時，中醫養生學上說：秋養心，在此時更應十分注意。在都市生活的工薪階層，因為生活壓力大、運動的時間有限、再加之生活作息不規律，久而久之就會被一些疾病所困擾，不僅會影響身體健康，同時還會降低工作的效率。在繁忙的工作和生活中，上班族應該要如何如何養心，特推薦一款養心安神，同時又能補氣滋陰且不會燥熱的人養心湯品西洋參麥冬燉瘦肉。
原料：
西洋參5克、麥冬和石斛各10克、豬瘦肉100克。
做法：
西洋參、麥冬和石斛漂洗凈，麥冬稍浸泡；豬瘦肉洗凈，瀝干水，切為小片，一起放入燉盅內，加入冷開水250毫升（約1碗量），加蓋隔水燉3個小時，進飲時方調入適量食鹽。此量可供1人用。
菜譜功效：養陰補氣、清心安神。菜譜選材關鍵：選擇西洋參時應首先辨別是國產的還是進口的。我國前市場上的西洋參有兩類，一是美國和加拿大進口的，一類是引種的，其功效和價格也相去甚遠。葯房銷售的西洋參大部分均為引種的，價格一般為幾塊錢一克不等；進口的西洋參一克在十幾到二十幾塊不等，在國內僅有像福臨門西洋參、同仁堂等少數大型品牌能夠買到，價格以同仁堂最貴，福臨門西洋參較為實惠。美味貼士：有各種中葯材的香氣和甜味，此湯無需放姜也不會覺得腥。美食學堂秋季飲食最宜養陰潤燥「冬病夏治」、「秋冬養陰」相信是許多注意中醫養生人士熟悉的理論。可能有人覺得很難懂，但只要結合四季的特點想一下，也就不難理解了。傳統醫學認為人與自然是和諧統一的整體，春夏兩季陽氣盛，此時養陽可得「天助」；而秋冬養陰則和我們習慣在傍晚澆花的道理一樣，春夏猶如中午的太陽，此時澆花淋下去的水分會被蒸發掉一大半，而傍晚澆花不但不會被蒸發，還可兼得晨露的滋養。巧妙利用天時，自然事半功倍。其實有時不必懂得這些道理，只要我們養成良好的習慣也是一樣，就像到了夏天，我們就會自覺多吃冬瓜、綠豆等清熱祛暑的食材，到了秋天，注意潤燥生津，雪梨、百合、雪梨、蜂蜜、芝麻、蓮藕等就是常用食材。
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