❶ 如何挑選適合自己的保健品
混合型皮膚的人，還要看你的臉頰是不是很乾？如果很乾甚至有點敏感，就必須分區護理了。不過按你的年齡來說，臉頰應該不會很乾，屬於中性吧？
t區油膩,額頭有小痘痘，你應該使用泡沫性洗面奶，為了不致使臉頰乾燥，最好不要每天用深層清潔的和有顆粒的。水使用爽膚水或緊膚水。然後塗抹乳液或著哩狀的面霜（即不含油分的面霜）。最後用防曬乳液。油性的區域容易角質堆積，造成膚色不均和毛孔堵塞形成豆豆。每周要做一次深層清潔，用粘土面膜或磨砂膏、去死皮素等均可。
另外，注意飲食清淡，作息規律，心情舒暢也會起到很好的作用。