㈠ 本人想開一家佛教文化主題的素齋館!請各位朋友們給點意見!謝謝!
外在環境具有佛教特色,方便素食者一見明了。內在環境干凈、簡潔、樸素,可以不失典雅、高貴。人員最好對佛教禮儀明了、皈依三寶者。方便統一、也為日後打下基礎。可以加盟、也可以自己籌備。相關信息網上可以查找的到。地點可以在寺院附近、也可以另選其他中意的地方。可以從相上下功夫,名稱、外表形象、結賬、服務細微等,以此外在之相引入佛諦之中。也就是說,干什麼買賣就做什麼事。不以世間常人常物來行使,也不太過造作。因為一切皆法性,若能如此做事,必然世出世間,名利雙收,自利利他,還歸本來。阿彌陀佛!一:素食相剋共63對食物列表 二:素食相宜共77對食物列表 絕對延年健康長壽
素食也應提倡安全飲食哦!
一:素食相剋共63對食物列表
1. 芹菜與黃瓜相剋:芹菜中的維生素C將會被分破壞,降低營養價值。
2. 芹菜與菊花相剋:同食會引起嘔吐。
3. 黃瓜與柑橘相剋:柑橘中的維生素C會被黃瓜中的分解酶破壞。
4. 黃瓜與辣椒相剋:辣椒中的維生素C會被黃瓜分解酶破壞
5. 黃瓜與花菜相剋:花菜中的維生素C會被黃瓜分解酶破壞
6. 黃瓜與菠菜相剋:菠菜中的維生素C會被黃瓜分解酶破壞
12.胡蘿卜與白蘿卜相剋:白蘿卜中的維生素C會被胡蘿卜中的分解酶破壞殆盡。
13.蘿卜與橘子相剋:誘發或導致甲狀腺腫。
14.蘿卜與何首烏相剋:性寒滑。
15.蘿卜與木耳相剋:同食會得皮炎
16.辣椒與胡蘿卜相剋:辣椒中維生素C被胡蘿卜分解酶破壞
17.辣椒與南瓜相剋:辣椒中維生素C會被南瓜分解酶破壞
18.菠菜與豆腐相剋:菠菜中的草酸與豆府中的鈣形成草酸鈣使人體的鈣無法吸收
19.菠菜與黃瓜相剋:維生素C會被破壞盡。
20.菠菜與乳酪相剋:乳酪所含的化學成分會影響菠菜中豐富的鈣質的吸收。
21.花生與黃瓜相剋:同食易導致腹瀉。
22.萵苣與峰蜜相剋:同食易導致腹瀉。
23.竹筍與糖漿相剋:同食會引起中毒。
24.南瓜與富含維生素C的食物相剋:維生素C會被南瓜中的分解酶破壞。
25.西紅柿與地瓜相剋:同食會得結石病、嘔吐腹痛、腹瀉
26.西紅柿與胡蘿卜相剋:西紅柿中的維生素C會被胡蘿卜中的分解酶破壞。
28.土豆與香蕉相剋:同食麵部會生斑。
29.土豆與西紅柿相剋:同食會導致食慾不佳,消化不良。
30.黃豆與酸牛奶相剋:黃豆所含的化學成分會影響酸牛奶中豐富的鈣質的吸收。
31.梨與開水相剋:吃梨喝開水,必致腹瀉。
32.醋與青菜相剋:使其營養價值大減。
33.醋與胡蘿卜相剋:胡蘿卜素就會完全被破壞了。
34.先放鹽與菜相剋:使炒出的菜無鮮嫩味
35.蜂蜜與開水相剋:會改變蜂蜜甜美的味道,產生酸味
36.蜂蜜與豆腐相剋:易導致腹瀉。
38.紅糖與豆漿相剋:不利於吸收。
39.紅糖與竹筍相剋:形成賴氨酸糖基,對人體不利。
40.紅糖與牛奶相剋:使牛奶的營養價值大大降低。
41.糖與食銅食物相剋:食糖過多會阻礙人體對銅的吸收。
42.茶與白糖相剋:糖會抑制茶中清熱解毒的效果。
43.茶與葯相剋:影響葯物吸收。
44.咖啡與海藻與茶與黑木耳相剋:同食會降低對鈣的吸收
45.豆漿與蜂蜜相剋:豆漿中蛋白質比牛奶高 兩者沖對,產生變性沉澱,不能被人體吸收。
46.豆漿與葯物相剋:葯物會破壞豆漿的營養成分或影響葯物的效果與葯物相剋
47.鮮湯與熱水相剋:使湯的味道不鮮美。
48.開水與補品相剋:破壞營養。
49.牛奶與米湯相剋:導致維生素A大量損失。
50.牛奶與鈣粉相剋:牛奶中的蛋白和鈣結合發生沉澱,不易吸收。
51.牛奶與酸性飲料相剋:凡酸性飲料,都會牛奶pH值下降使牛奶中的蛋白質凝結成塊,不利於消化吸收。
52.牛奶與橘子相剋:引起胃炎或胃蠕動異常。
53.牛奶與巧克力相剋:牛奶中的鈣與巧克力草酸結成草酸鈣,可造成頭發乾枯、腹瀉,出現缺鈣和生長發育緩慢。
54.牛奶與葯物相剋:降低葯物在血液中濃度,影響療效。
55.牛奶與菜花相剋:菜花的化學成分影響鈣的消化吸收。
57.牛奶與果汁相剋:降低牛奶的營養價值。
58.酸牛奶與香蕉相剋:同食易產生致癌物。
59.牛奶與菠菜相剋:同食會引起痢疾。
60.冷飲與熱茶相剋:不僅牙齒受到刺激,易得牙病,對胃腸也有害。
61.汽水與進餐相剋:對人體消化系統極為有害,使胃的消化功能越變越差。
62.冰棒與西紅柿相剋:同食會中毒。
63.蜂蜜與大米相剋:同食會胃痛。 二:素食相宜共77對食物列表 素食也應提倡安全飲食哦! 1. 玉米與鹼:鹼可將玉米中含有的大量尼克酸從結合型游離出來,容易被人體吸收和利用,大大地減少癩皮病的發生。
2. 豆類與油脂類和蔬菜:是消耗體內原有肥胖者的減肥餐
3. 海帶與豆腐:維持體內碘元素的平衡。
4. 咖啡與糙米和牛奶:口味更佳,且對高血壓、便秘、痔瘡等有良好的作用。
6. 胡蘿卜與菠菜:可以明顯降低中風的危險。
7. 蘿卜與豆腐:蘿卜有助於人體豆腐的營養。
8. 捲心菜與木耳:補腎壯骨、填精健腦、脾胃通絡、強壯身體、防病抗病。
9. 西紅柿與黃瓜、豆腐:滿足人體各種維生素最大需要, 具有一定的健美和抗衰老作用。
10.木耳與豆腐:益氣、生津、潤燥等作用。
12.豆腐與海帶:促進有害物質排泄減肥清熱解毒補中生津
13.豆腐與草菇:可作為高血壓、高血脂的輔助食療菜餚。
14.荸薺與香菇或黑木耳:補氣強身、益胃助食。
15.鮮蘑與豆腐:是抗癌、降血脂、降血壓的良葯。
16.香菇與蘑菇:滋補強壯、消食化痰、清神降壓、滑潤皮膚和抗癌作用。
17.綠豆與南瓜:有很好的保健作用。
18.南瓜與蓮子:適宜肥胖、便秘者食用。
19.冬瓜與口蘑:利小便、降血壓的功效。
20.黃瓜與馬鈴薯和西紅柿:減肥、潤膚延緩衰老作用。
21.核桃仁與芹菜:潤發、明目、養血的作用。
22.芹菜與西紅柿:對高血壓、高血脂患者尤為適宜。
23.南瓜與紅棗、赤小豆或牛肉:具有補脾益氣、解毒止痛,可以防治糖尿病、動脈硬化、胃及十二脂腸潰瘍等病症。
24.油菜與豆腐:清肺止咳、清熱解毒。
25.蘑菇與油菜:促進腸道代謝,減少脂肪在體內的堆積。
26.青椒與苦瓜:是理想的健美、抗衰老菜餚。
27.獼猴桃與酸牛奶:可促進腸道健康。
29.蘑菇與扁豆:健膚、長壽。
30.豆腐與生菜:具有滋陰補腎增白皮膚減肥健美的作用。
31.玉竹與豆腐:溫暖身體、消除疲勞、美肌益顏。
32.核桃仁與山楂或芹菜:降血壓補肝益腎、消食積功效。
33.草莓與牛奶:清涼解渴、增加營養、養心安神。
34 蘆筍與百合或冬瓜:適合於高血壓高血脂、動脈硬化癌等病症的輔助治療。
36.空心菜與紅椒:降血壓、止頭疼、解毒消腫,另外還可治糖尿病和齲齒疼。
37.蘑菇與青豆和腐竹:蛋白含量高,營養豐富。
38.豆腐皮與香菜梗:促進麻疹透發,亦可健胃,祛風寒,除尿臭、陰臭。
39.豆角與土豆:可防治急性腸胃炎,嘔吐腹瀉。
40.豆角與木耳:益氣養胃潤肺、降脂減肥、活血調經。
41.銀耳與木耳:久病體弱、腎虛腰背痛有很好治療作用
42.香菇與菜花:此菜利腸胃,開胸膈,壯筋骨,並有較強的降血脂的作用。
43.口蘑與草菇和平菇:滋補、降壓、降脂、抗癌、減肥的理想食品。
44.茄子與黃豆:可通氣、順腸、潤燥消腫、平衡營養。
45.萵筍與黑木耳:對高血壓、高血脂、糖尿病、心血管病有防治作用。
46.絲瓜與毛豆:清熱祛痰,防止便秘、口臭和周身骨痛,並促進乳汁分泌。
47.菌菇與生菜:利尿、明目,防治口臭,增進 食慾,補脾益氣,潤燥化痰。
48.鳳尾菇與木瓜:補中益氣、減脂、減肥、降壓、健胃助消化以及提高免疫力。
49.玉米筍與木瓜:防治慢性腎炎和冠心病、糖尿病。
51.桃子與牛奶:營養豐富,清涼解渴。
52.蘆筍與色拉:可消除疲勞,促進腸胃蠕動,並美化肌膚
53.蜜棗與牛奶:適宜於營養不良、病後體虛、氣血不足、癌症等患者食用。
54.豆奶與菜花:具有美化肌膚的功效。
55.榨菜與黃豆芽:常吃可潔白皮膚及增強免疫還可抗癌。
57.茄子與苦瓜:解除疲勞清心明目益氣壯陽延緩衰老,心血管病人的理想菜蔬。
58.羊奶與木瓜:含有豐富的蛋白質維生素A、C及礦物質,明目清熱、清腸通便。
59.玉米筍與奶油:有營養、健身、健腦、通便的功效。
60.大米與綠豆:口感清潤,清熱解暑、利水消腫、潤喉止渴,利於食慾不佳的病患或老年人食用。
61.花生與芹菜:適合高血壓、高血脂、血管硬化患者食用
62.姜與醋:兩者合一熱熱地喝,減緩惡心嘔吐的熱飲。
63.杏仁乳與冰糕:香甜開胃,潤肺護膚,止咳化痰。適合於胃病者飲用
64.蓮子與地瓜:適宜於大便乾燥,習慣性便秘、習慣性便秘、 慢性肝病、癌症患者等食用,此粥還具有美容功能。
65.菜花與西紅柿:可治療胃腸潰瘍、便秘、皮膚化膿及 預防牙周病,健胃消食,對高血壓、高血脂患者尤為適宜
68.牛奶與木瓜汁:富含高維生素A的爽口飲品。
69.豌豆與蘑菇:可以消除油膩引起的食慾望不佳。
70.金針菇與豆腐:益智強體,對癌細胞有明顯的抑製作用,適宜於營養不良、高血脂、高血壓、高膽固醇、血管硬化、糖尿病、肥胖症、癌症患者食用。
71.毛豆與香菇:適宜於高血脂、高血壓、糖尿病、肥胖等病人食用。
73.白菜與豆腐:適宜於大小便不利、咽喉腫痛、支氣管炎等患者食用。
74.黃瓜與豆腐:清熱解毒、消腫利尿、止瀉、鎮痛,提供較高的蛋白質和鈣。
75.芝麻與海帶:具有美容、抗衰老的功效,促進新陳代謝,降低膽固醇,
能夠對血液起到凈化作用,促進甲狀腺素的合成。
76.牛奶與蘋果:清涼解渴,生津除熱,抗癌防癌。
77.栗子與紅棗:兩者合用適宜於腎虛、腰酸背痛者、腿腳無力者、小便頻多者。
㈡ 素食真的可以起到清心寡慾的效果么
JEEK回答的很好,不過貌似偏題了.
我來自我顯身說法吧.
我本人素食15個月.從2006.7.29號開始素食到現在.
當初吃素的目的很單純:就是為了改善自己的脾氣,並且就是想樓住說的,清心寡慾.
三個月後,身體的改變,還有內心的改變,讓我大為吃驚,世界觀改了,價值觀也改了,更明白了素食的真正意義.
從此發願:今生再也不吃任何肉!
而事實上,我也做到了.我相信,將來直到永遠,我都不會再吃一塊肉.簡單地說就是:寧願被吃,也不吃肉.
我以前可是無肉不歡的哦.呵呵
回到正題,以前喜歡和別人爭執,現在不會了,以前斤斤計較,現在不會了,以前性慾旺盛,現在不會了(補充一下,慾望降低,但是功能不減)
現在的我,就想讓更多人認識素食,了解素食乃至接受素食並且實行素食.
推廣素食是本人這輩子的事業.
希望小弟的現身說法能給樓主一點幫助.
㈢ 杭州市上城區清心湖食品商行怎麼樣
簡介:清心湖是杭州市上城區清心湖食品商行的一個品牌。梵語「波瓦那湖」,意為「潔凈心靈之湖」。清心湖素食採用純天然,無污染種植或野生的食材,根據傳承5000年的瑜伽養生食療法科學配比,巧妙烹飪,素食餅干、酵素麵包、素食蛋糕等。
法定代表人:黃濤
成立時間:2013-04-17
工商注冊號:330102600250281
企業類型:個體工商戶
公司地址:上城區錢江路22號
㈣ 長時間堅持素食可以一定程度上改變容貌嗎
長期吃素食確實在一定程度上的可以改變我們的容貌。這是由於素食當中一般情況下都含有非常少量的油脂,甚至不含有油脂,那麼長期吃素食的情況下首先會讓我們的面部不會大量的出油,即使是油性皮膚,也會得到非常良好的改善,這就會讓我們看上去會有一種比較清秀的感覺,另外經常吃素食,對我們的消化系統也會減輕壓力,讓整個身體看上去都比較協調。但是經常吃素食對於我們身體的營養也有著一定的損傷,所以素食朋友應該注意以下幾點:
3、每餐盡量達到12種食物種類
最後一點我們需要注意的是,如果我們經常吃素的話,那麼我建議大家每餐盡量達到12種食物種類,這是世界衛生組織最新研究發現,只要我們每餐都能達到12種食物種類以上,那麼對於我們全身的營養補充就已經達到一個非常優秀的標准了,所以我建議大家盡量要做到。
㈤ 和尚為什麼大多肥胖,道士卻清瘦枯乾呢
現如今人們的生活有了很大的提高,越來越多的人已經不滿足當前簡單的物質消費,旅行作為一種高端的消費方式受到廣大人民的喜愛。我們在旅行的過程中,不僅能夠欣賞到沿途的風景,更能夠見識到不同區域的風俗民情,還能夠見識到一些宗教色彩的傳統文化。許多人喜歡去一些寺廟旅行,沿途欣賞一下當地的自然風光,去寺廟跪拜祈福也是非常好的
道士一般都生活在一些深山野林中,基本上不會存在於喧嘩的發達城市,道士們每天的工作還要上山下山練舞鍛煉自己的身體。運動比較多,也讓他們顯得有些清瘦,尤其是道士們不吃肉,也是為了防止動物體內的濁氣污染到自己的身體從而影響自己修煉。所以說人們看到的是大部分道士都是以清瘦為主,當然這僅僅是一種說法,有一些和尚也是非常清瘦的。
㈥ 吃素的好處和壞處
吃素的好處:
1、能益壽延年
素食者比非素食者更能長命。巴基斯坦北部的渾匝人和墨西哥中部的印第安人,都是原始的素食主義民族,平均壽命極高。佛教的僧、基督教復臨安息日會教友,也因素食而享高壽。
2、可減輕體重
素食者比較肉食者,一般來說的體重較輕,這是因為所揖取動物脂肪較少,可有效地減少不必要的贅肉之故。體輕則減負也。
3、能降低膽固醇含量
素食者血液中所含的膽固醇永遠比肉食者要少,血液中膽固醇含量如果太多,則往往會造成血管阻塞。
4、減少寄生蟲對人體的侵害
條蟲及其他好幾種寄生蟲,都是經由受感染的肉類而輾轉寄生到人體上的。素食者吃的大部分是植物食品,其寄生蟲比肉類食物要少很多。
5、減少對腎臟的負擔
各種高等動物和人體內的廢物,經由血液帶至腎臟。肉食者所食用的肉類中,一旦含有動物血液而帶入腎臟時,就會加重對腎臟的負擔。素食者避開了肉食,由此而減輕了對腎臟的負擔。
吃素的壞處:
1、微量元素缺乏症
人體必需的微量元素如鋅、鈣、鐵等主要來自肉食。鋅主要來源於動物性食物,飲食中80%的鈣來自奶類,80%的鐵來自肉類和蛋類。素食中鋅、鈣、鐵含量少,其中含有較多的草酸,會阻礙鋅、鈣和鐵等微量元素的吸收。
2、蛋白質攝入不足
長期缺乏蛋白質對機體的抗病能力影響極大,會使人體碳水化合物、蛋白質、脂肪比例失衡。
㈦ 吃素可以戒掉色情嗎
你好,我基本都是以素食為主,像你說的這個情況,我覺得聯系不是很大,你想想以前人們生活水平低,飯都吃不飽,更別說肉了,但是都照樣生孩子,那時候也有一些人亂搞男女關系,我自己感覺確實是吃肉食或者高營養的東西從時間和硬度上有幫助,但是很多時候慾望來自心裡,身體上的反應和心理上的慾望得分開來說,少接觸色情的東西,多看書,鍛煉,做家務等,培養興趣愛好,別給自己太大心理壓力。飲食男女都有慾望,適當控制一下吧。
㈧ 清心凝神食物有哪些
以下6種食物不但清心養肺,且兼具美容功效。
藕: 清熱疏郁,含鈣、磷、鐵及豐富的維生素C。新鮮蓮藕榨汁加蜂蜜,有助解除煩悶口渴。煮熟之後健脾開胃,適合脾胃虛弱的人滋補養生。
銀耳: 含多種氨基酸,能緩解皮膚乾燥、瘙癢。多吃冰糖銀耳羹,有潤肺美容之效。 芝麻: 養陰潤燥,有助緩解津液不足造成的便秘及皮膚乾燥。磨粉泡茶或煮粥均可。但已有發炎情形,如牙痛、腸胃炎或腹瀉的人不適合多吃。
山葯: 具有滋陰養肺功效,可以調整代謝、潤膚、通腸。山葯澱粉含量低,當成主食不易發胖。
梨: 對於秋燥引起的乾咳、口渴和便秘效果不錯。歷代中國戲曲名家保護嗓音的秘訣就是每日飲用鮮梨榨汁滋潤喉嚨。梨生食、榨汁均可。加蜂蜜、冰糖、川貝母燉煮,可用來緩解咳嗽症狀。
百合: 潤肺養顏,並有止咳、安神效果。鮮百合鎮靜安神效果好,干百合則有滋補效果。適宜用百合煮粥或拌炒。
㈨ 吃素真的可以清心寡慾嗎
不能直接獲得 吃素只是一直生活習慣 內心境界不改變 無法清心寡慾的