⑴ 天天粥棚里做的虾仁粥怎么做
虾仁粥怎么做
材料
大米150g
菠菜50g
虾仁50g
葫芦卜10cm
水1500ml
盐、料酒、胡椒粉、淀粉、香油、鸡精各适量
做法
【准备工作】
1、大米：洗净，浸泡3-4个小时。
2、虾仁：跳出虾线，用盐和淀粉搓一下，洗净控干，切成小块，加料酒和胡椒粉下味。
3、菠菜：洗净，用开水烫一下后，用冷水激一下，控干水分后切成0.5cm宽的小块。
4、胡萝卜：去皮，切成0.5cm的丁。
【做法】
1、用凉水把泡好的大米煮开后，加入胡萝卜，小火煮30分钟左右。
2、放入虾仁，中火煮2-3分钟。
3、加入鸡精和菠菜，搅拌均匀，煮1分钟。注意：要不断地搅拌哟！
4、出锅前，滴一点香油即可。
⑵ 花胶瑶柱粥可以天天喝吗经常喝对我们的身体有好处吗
每100克TEM 286卡路里，蛋白质含量约为60%80%，脂肪和碳水化合物含量不高，维生素A和矿物质（钾、镁、钙、维生素A、d）含量较低，因为鱼胶属于干燥产品，我的家庭沿海地区，所以从小吃鱼胶，它可以改善体质，美容，我们的女人看不到年龄，看起来比实际年龄年轻4.5岁。在我们这里，女性在分娩期间吃鱼胶是必不可少的，鱼胶有很好的营养价值。
不，即使你是纯胶原蛋白，它也会先变成氨基酸，然后变成蛋白质。胶原蛋白是一种蛋白质。如果你想改善你的皮肤，最好多吃富含维生素C的水果和蔬菜，比如猕猴桃。增加身体蛋白质含量，美容养颜，能增加身体抗氧化能力，还能缓解身体疾病，抗打击能力强，抗压力大，身体健康，心理素质好，坚持吃鱼胶，是一个长期的过程，这是众说纷纭的事，根据哪种营养成分来分析鱼胶可乐的成分，胶原蛋白不利于吸收等，吃它是没用的，但是大部分长期吃鱼胶的人反馈说它是有效的，
过了二十多岁，我明显感到脸上的胶原蛋白一点一点地流失，于是我开始喝鱼胶。是娇艳的好产品。选用优质海味可乐和一流进口官燕。我的皮肤变得柔软多了。每年我吃一公斤，我有四公斤的好食物。我准备好在禁闭室吃饭了。吃点东西还是挺好的，我的皮肤好多了。
⑶ 天天粥棚菜谱
皮蛋瘦肉粥，凤肝鸡蛋粥，八宝粥，猪红粥。凤凰玉米羹，豆腐鱼云汤，蜜枣菜干汤，紫菜肉茸汤。
鲜虾琼山豆腐，蒸水蛋，梅菜蒸肉饼，东江酿豆腐，香煎芋泥。
⑷ 薏苡仁瘦肉冬瓜粥可以天天喝吗经常喝对我们的身体有好处吗
有人问薏仁瘦肉冬瓜粥可以天天喝吗？其实不管是什么东西，哪怕是再好的营养都是不能天天喝的，吃什么东西都一定要控制住量。
在夏季其实咱们就可以多吃一点薏仁瘦肉煮成的汤或者是熬制的稀饭，可以给大家身体里排毒除湿，对于女性来说还有美容养颜的功效，所以说这道汤也是在夏季大家非常喜欢的一道食品。
冬瓜有利尿，消渴散热等等功效的，而艺人呢，也是可以健脾胃，强筋骨等等功效，猪瘦肉也是有补铁蛋白质的效果，所以说这三种原料放在一起烹饪是非常有营养的，偶尔吃一些对咱们身体是很有好处的，但是咱们千万不要过量了，别天天都吃，可以隔几天吃一次。
⑸ 皮蛋瘦肉粥可以天天喝吗
皮蛋瘦肉粥完全可以天天喝。
1、怎么开心怎么来。自己想吃什么就吃什么，人生这几十年，不要顾虑那么多，只要没有危害到健康，也没有暴饮暴食，每天吃的量不要太多，那就多吃一些，自己开心最重要的。自己开心了，当下的生活是值得的，对于未来也是有一个很好的看法的，所以放开来吃吧。
4、皮蛋瘦肉粥也是有一定的营养价值的，比如说它里面富含蛋白质，那对于人的发育，尤其是身体的代谢是有至关重要的作用的；而且它里面含有比较多的膳食纤维，那么是有利于肠道的蠕动，缓解便秘；因为它比较美味，特别是针对于喜欢食用它的人来说，那它可以给人带来很大的情绪价值，也就是能让别人感觉到快乐，这是非常重要的，一个人情绪好了，他身体也会非常得好。
总而言之，皮蛋瘦肉粥并没有什么危害，只不过不要吃得太频繁，一次吃的量不要太多。
⑹ 许昌市天天粥棚饮食有限公司怎么样
简介：许昌市天天粥棚饮食有限公司成立于2008年07月16日，主要经营范围为餐饮（主食、热菜、凉菜）、酒水零售等。
法定代表人：丁雪玲
成立时间：2004-07-20
注册资本：30万人民币
工商注册号：411000100008812
企业类型：有限责任公司(自然人投资或控股)
公司地址：许昌市进化街长和花园小区西侧营业房
⑺ 全国粥铺排名前十的有哪些哪家店最好吃
全国粥铺排名前十的有：满朝佰家粥铺，粥公粥婆粥店，三宝粥店，天天粥棚，水乡小粥，曼玲粥店，一粥七天养生粥，瓢城粥店，好粥道粥铺，宏状元粥店。最好吃的是粥公粥婆店。
粥公粥婆养生粥坊由北京嘉禾美佳餐饮管理有限公司运营，多年来始终致力于中式食品终端原料、设备、技术研究、推广于一体的专业食品加盟企业。因战略调整，从广州北上皇城，成立了北京嘉禾美佳餐饮管理有限公司，负责粥公粥婆品牌连锁店在全国分店的建设管理及推广。
粥公粥婆以丰富的产品品类，优良的产品品质重新定义了粥店在快餐行业的地位。将营养美味与快捷方便带给了众多商家及食客，年轻的公司及全国各地分店在朝气蓬勃地活跃在全国的各个角落。
⑻ 郑州有什么特色小吃地址在哪
新郑的大枣，还有附属的产品，比如枣片，中牟的大蒜，樱桃沟的樱桃，荥阳柿子和柿饼，中牟西瓜…… 胡辣汤，最好喝； 羊肉汤，味道很鲜美，而且很实在，我们常吃，我现在在外地，就吃不到这么好吃的东西，很想念； 蔡记蒸饺，小时候每周吃一次，美好的回忆，现在不知道那驾是正宗的； 葛记焖饼，肉香醇厚，肥而不腻，其饼柔软适口，老少皆宜； 合计烩面，萧记三鲜烩面，都是烩面中的龙头； 马豫兴桶子鸡，咸香爽脆、肥而不腻 还有就是黄河大鲤鱼， 01、市体育馆对面的萧记烩面。（如果点菜的话，一定要点大块牛肉、大葱烧海参、酸辣广肚。这里比郑汴路总店正宗味好）； 02、东开发区西门口的重庆水煮鱼。（推荐生花生仁、牛肉粉条、水煮鱼）； 03、东里路与城东路交叉口西100米顺风。（推荐烧大肠、蒸柴鸡）； 04、经三路秦朝瓦罐。瓦罐，干锅，六国小炒都挺好。 05、丰产路，大清花饺子，饺子好吃，菜也好吃，去吃就送。基本上点四个到最后能上六个。 吃的你走都不想走。 06、北环城路和丰乐路交叉口的闻香居骨头城。腿骨、脊椎骨、琵琶骨味道鲜美； 07、东明路和黄河路交叉口南100米杨记清芳拉面（有当年花园路集贸市场的味道）。 08、经二路仲记擀面馆的手擀面。 09、文化路绅士大酒店——鹅脖鸭脖和三鞭垛子。新装修后就餐环境挺好，鲍鱼也挺便宜50 元/盅，不过口感有点别扭。 10、岳阳楼和全家福——泡椒鱼头（洞庭湖的大鱼头，ZZ最佳） 11、弓马庄的——牛扣，。。。嘿嘿，不说了。 12、须水的路边农家店。猪蹄，肘子，叫花鸡。 13、五得的羊肉汤。现在有人说虢国羊肉汤比他好，不过我没去喝过。有空可以比较比较。 14、信阳饭店的——柴鸡泡馍，甲鱼泡馍（原创！） 15、涮锅——鸿茂斋我就不多说了,大家都清楚。吃肉就去草原涮，吃味就去二力或老庆那里。 16、火锅小天鹅环境挺好，听说最早在大同路时就不错，就是优点贵。 17、全家福的糊辣鱼，陇海路。我曾经连续三天五顿，顿顿糊辣鱼！ 18、西大街和顺成街口的郭记——烧鸡和料子鸡、老八酱牛肉 19、北顺城街的--西安正宗的蜡羊肉（绝的很！） 20、南顺成街的风干麻辣野兔、小笼包子。 21、南关名吃城的油泼辣子面。 22、农业路东芭手烧，第一次去吃的时候，看着师傅给你炒，感觉挺好。不过吃多了会发现不 管什么菜，都是一个味道。经三路上还有一家。 23、优胜南路成都光头香辣蟹。不是很地道，不过还行。 24、优胜路（省体后面）——丹妮食府（味佳价廉）柴鸡泡馍一流，泡椒鱼头好吃 25、优胜南路皮皮鲁西餐厅，必胜客未进郑州时，那的披萨是我在郑州吃的最好吃的。 26、卫生路或者是东三街——老妈菜馆 27、省歌边上有个小饭店“月亮城”的鱼膏很好吃，那儿土鸡汤也不错，鸡汤里的粉条还可以 免费加。 28、政六街和红专路交叉口上有家光大银行，当然不是说银行的盒饭好吃，而是它边上的东北 人？（我记得好象是叫东北人，反正就在紧挨着的隔壁，一到那就看见了）草莓八宝饭，东北 大骨头，土豆炖牛肉，反正这的盘子是一个比一个大。 29、花园商厦旁边的四川凉面，那里的凉面，麻辣烫~！正点~！！… 30、杜岭街上的老马记~那里的砂锅烩面，和沙锅麻辣烫~~ 31、经三路上的上海老饭店，精致的上海菜味道蛮不错的，环境也好。 32、豪享来，虽然很多年都没去吃过了，不过里面的泡沫红茶和玉米羹汤确实挺好的。 33、政六街过了红专路往南走50米，有家新疆大盘鸡。店面不怎么样，不过大盘鸡吃着可真是 挺好。 34、西餐厅郑州就没几家正经八百象样的。丹尼斯六楼的雅园还行。 35、同乐路往西走到头有家洛阳南关牛肉汤，哎呀，别提多带劲了。尤其喝多酒吐的胃里空空 的时候，一碗牛肉汤入肚。。。。一个字，爽！ 36、凉面最好吃的当然是优胜南路的“川府”了，不光凉面，别的也都是好吃看的见。 37、优胜南路的韩国“汉江烧烤”也不错。优胜路有几家不错的饭店。 38、天天粥棚的粥，不过感觉现在质量有些下降。 39、红专路和文化路交叉口，红专路小吃一条街。经常进去之后花了眼，不知道吃那家的好了。新疆人的烤肉挺好吃，虽然有不少同志对这不感冒，说烤不熟，膻味大。我说，你们都是 一堆棒槌，懂什么啊。 可惜的是现在已经拆了 555555去不成啦 40、二七路上的好嘉利蛋糕店，冰粥，过瘾！当然我说的是在7月份，从金水路（也不算远） 一路小跑过来，中间别歇着，还不要喝水。 41、优胜南路，广州开褒，煲仔饭，白粥，例汤。 42、红旗路和政七街交叉口200米山西面馆，不比经二路仲记面馆的味道差。 43、优胜北路，上海人家，比经三路老上海好吃。这两家店是一个老板开的，不过上海人家是 全国连锁。 44、经一路和纬四路交叉口，向北50米，经一路上有家做卤面的，叫卤面香，挺好吃，地方还 干净。 45、经一路和纬四路交叉口，向东50米，纬四路上新开的合记烩面，不过感觉没有工人新村那 的好吃。 46、阳光小店，郑州的一个小型连锁饭店。基本上每一家都好吃。不过丹尼斯对面和东明路上的那两家不怎么样。 47、红旗路和黄河北街交叉口往东50米，思达连锁超市对面，新疆烤肉手抓饭。正宗新疆柯尔 克孜族来郑州开的店。我新疆同学说这里是郑州最正宗的新疆菜馆。是不是我不知道，反正好 吃。羊肉串，大盘鸡，手抓肉，手抓饭，拉条。。。。天啊，好吃看的见，就在新疆菜馆。 48、晚茶这东西虽说这是南方传过来的，不过在郑州出现时间不能说短了，起先广酒的不错， 不过慢慢的就没落了。友谊宫虽说和广酒比是后起之秀，但如今也是有点显疲态了。还是三九 大酒店的晚茶好吃，稍稍有点贵，不过算下来，和在红专路吃一顿夜市的钱也差不多。当然环境就没法比了。 49、正弘国际名店对面的哈根咖啡店里的中餐不错，尤其是肥肠煲特别好吃！另外环境也很好。特别适合1，谈清说爱。2，谈工作。 50.朝鲜烤肉，文化路和任砦北街交叉口，向北路东，在文化路上是老店，另外在优胜北路上有分店，分 店装修的很有味道，尤其是二楼。饭菜的味道很好，推荐“拌饭”，喜欢吃辣的朋友可以多加辣椒，很过 瘾。饭店的老板是鲜族人，很有个性。吃饭不打折扣。 51.大盘鸡郑州这个地方最好的只能说是洁云路上的赵庆利了~~ 52.庆丰街的强仔粥棚便宜又好吃，比天天粥棚的好 53.省电视台对面的歌乐山辣子鸡也挺好吃！ 54.昨天去了发现萧记会面比合记差远了 55.丹尼斯北门往东走到头，花江狗肉也不错，还有吃完花江狗肉，再往北走200米路东（忘记什么名字了 ）有家川菜，那里的泰安鱼做的特棒 56.在工人路与建设路交叉口往南80米路东，有一个“齐正烧烤”，羊肉串的味道非常好 57、工人南路丹宁圆饺子好吃，但里边有小偷，得提防。饺子最实惠的要数嵩山南路粮院南边的饺子园， 量太大了！！！！！！ 58、颍河路的串串香2毛一串，味道鲜美，吃100送50。 59、陇海路与嵩山路交叉口向南50米小肥羊可以去，但要等节日时候一般都吃100送100，实惠，但最好几 个人一起去吃。 60、汝河路中心食府，这地方一般人消费不起，但他旁边的中心食府快餐店很好，上次请李诤、谢桂林就 在这里，干净卫生，适合朋友聚会。 61、南阳路北段，南洋新村旁边食记对面的稻花香（好象是，记不起店名了，但店里是狭长型的，老板是 女的）腐卤肉，绝对一流，一层肥肉，看着肥，但感觉不出（我原来是不吃肥肉的），一层豆腐乳，一层 豆腐，好吃啊，口水````````` 保全街的串串香~~经典的嘛辣、是四川人开的连说话都是四川话。 工人路的阿莲小吃嘛辣第一！得别是那里的酸辣粉。 文化宫路的阿康和工人路的阿莲有一比！ 永安街和京广路交叉处的高记米线~~没有掉百快的啊！ 还有光彩里面的沙锅面！呵呵我喜欢！ 1.经七路和纬五路的老妈火锅； 2.桐柏路的舒记麻辣烫; 3.黄河饭店的自助餐也很不错; 4.优胜南路的天府; 5.东风路的新九星,酸辣鸡杂和剁椒鱼头都很好吃; 6.桐柏路南口有个金娃娃火锅做的也很地道; 7.还有幸福路上的德庄火锅,汤非常的好喝; 8.前进路上的华都酒店,非常实惠,味道也不错; 郑州市百货大楼东隔壁大上海城什么吃的都有。到百货楼的公交车多得是，看路边站牌