1. 洗澡后往身上挫盐那是挫的什么盐有什么用用量多少
浴盐。用浴盐泡澡时，一般大人的用量是70克，小孩50克，时间最好控制在15—30分钟之内。
1、杀菌消炎：浴盐具有杀菌消炎的作用，用浴盐泡澡的时候，皮肤上附着的细菌都可以被消灭，一些皮肤炎症也可以通过这个方法得到缓解。经常用浴盐泡澡就可以让皮肤保持着健康的状态，避免外界的细菌对皮肤造成伤害。
2、清除污垢：用浴盐泡澡可以让肌肤表面和毛孔中的污垢都得到清除，让皮肤保持洁净。而且在泡澡时，皮肤的毛孔会遇热扩张，这就更利于将毛孔中的污垢清理出来，让毛孔可以保持通畅，不会被污垢和油脂堵塞。
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搓澡注意事项：
1、浴盐具有杀菌、抑菌作用，对人的皮肤有一定好处。但是如果每天使用对皮肤会产生刺激，建议每周使用1～2次最好。
2、使用盐做美容，浓度不宜高，减少过度伤害，还可以滋润皮肤。盐一般不会引起过敏，但是浓度过高会对皮肤产生刺激，甚至因此红斑、水泡。但是这种情况很少发生。
3、先在手臂柔软的部位做皮肤测试。
4、依部位不同而选用不同大小的盐粒，在肌肤较粗糙的部位宜使用如砂糖般大的颗粒，在较柔软的部位则使用如细沙般小的颗粒，注意使用时力度不可过大，以免损伤皮肤。
5、先清洗身体使身体充分温热再抹盐才有效。
6、在肘、膝、脚后跟画圆涂抹，其它部位采用来回反复涂抹法。盐的使用量，一个部位以2克为标准。
7、涂抹盐以后，使其停留在肌肤上3～5分钟，等盐充分溶解，直到出汗为止，才能产生效果，然后冲净。
2. 海底的资料
不知道这个对你有用╮(╯_╰)╭？
海底世界
海洋动物睡姿百态
鱼类的睡眠时间非常短，有的几分钟，有的只有几秒钟，人们眨眼的功夫，对有些鱼来说，就已经睡了一觉。
海洋哺乳动物的睡觉方法与鱼类不同。例如，海豚睡觉时，多半在夜里浮在水下1英尺的地方，安稳地进入梦乡，而它的尾巴，仍然会每隔约30秒钟，便摆动一下。
海豹在水下睡觉时，每做一次呼吸，就要醒一次。这就是说，它们是在呼吸的间隙抽空睡觉。
产于北太平洋海岸的海獭，会在海边用海草结成一张"床"，围成椭圆形，睡觉时就把身体藏在中间，腹部朝天。如果它对在某个地方睡觉感到满意，就会每天都到那个地方睡觉。
生长在北冰洋中的海象，睡觉更是与众不同。它睡觉时不是平卧，而是垂直在水中，头则露在水面上。
令人喜欢的海狸，一般在白天睡觉，睡时仰着头，有时还磨牙。尤其是小海狸，睡觉最有趣，它们并排着睡，有的还把小脚掌枕在头下，令人忍俊不禁。
鱼的"特异功能"
鱼的"眼睛"
鱼类的一对眼睛是典型的近视眼，它们还有另外的"眼睛"——侧线。 鱼的侧线生长在体侧的鳞片上，称为侧线鳞，两侧各有一条。侧线鳞上面有小孔，这些小孔把外界信息通过与其相连的感觉器官传至脑神经，从而使鱼能"看"到外界的一切。
鱼的耳朵
人们总以为鱼没有耳朵，其实鱼类的两只耳朵没有长在体外，而是长在头骨内，由小块状的石灰质耳石、淋巴液和感觉细胞组成。外界的声音引起淋巴液发生振动，刺激耳石和感觉细胞，经过神经系统传递到脑中，鱼就听到这个声音了。鱼的耳朵还有维持身体平衡的作用。当身体不平衡时，淋巴液和耳石会压迫感觉细胞，并马上报告大脑，使鱼及时保持平衡。
鱼的鼻子
鱼类的鼻子是进行定向和觅食的重要器官。当水从前鼻孔进入鼻囊，再从后鼻孔流出时，鼻囊中的嗅觉细胞就会把捕捉到的信息送到中枢神经系统进行贮存。大多数鱼类就是凭借鼻子对水体气息的感觉和分析进行定向，从而完成"出巢"和"回巢"行动的。实验表明，不少鱼类可以从数公里甚至数十公里外游回原来占据的"巢穴"，靠的就是灵敏的鼻子。
有趣的螃蟹
螃蟹大多横行，因而被人们称为“横行介士”，这在动物类群中是独一无二的。螃蟹的头胸部两侧具有五对胸足，除第一对为螫足外，其余四对为步足。由于步足的关节只能左右移动，所以只得靠一侧步足侧向推进，另一侧步足趴地而横行了。此外，由于同侧几对步足前长后短，遇到障碍物时也只能拐弯绕过去，往往一个劲地沿着障碍向着一个方向爬。
潮间带和沿海滩涂是螃蟹栖息的主要场所，通常都有几十种生存，在我国沿海滩涂主要有绒毛近方蟹、中华近方蟹和招潮蟹等。它们都喜欢躲在石块下或在泥沙滩上掘穴而居，其洞穴遍布滩涂，在一平方米的面积内就有2～3个。洞穴深浅不一，但一般每穴往往具备2个洞口。螃蟹冬季深藏在洞穴的最底部进行冬眠，直到春暖大地之时，它们再度爬出洞穴，准备繁殖后代。螃蟹行动迅速，每天的活动高峰期在天刚刚发黑的黄昏时候，这时几乎所有的个体都倾穴而出，遍布道路、河边，密密麻麻，远远看去，蔚为壮观。它们具有较薄的外骨骼和大大的眼睛，总是警惕地向四周张望，尽快躲避猎物。有一种生活在开阔沙岸高潮线以上的痕掌沙蟹，它的螫足左右不对称，螫掌上有细刻纹，称为发声隆脊。在遇到危险时，便会以1-1.6米/秒的极快速度，马上全部钻进洞穴，消失得无影无踪。还有一种小沙蟹，受惊时则立即停俯于沙上，靠和沙相似的保护色而不易被发觉。虽然有许多螃蟹也能游泳，但真正具有游泳能力的螃蟹是蝤蛑或梭子蟹类，如三疣梭子蟹和锯缘青蟹，其游泳力来自最后一对步足，该足至少有两节扁平如桨。
螃蟹一般都以腐殖质和低等小动物为食，是海滩上的“清洁工”。我国晋朝葛洪所著的《抱朴子·登涉》就有："无肠公子者，蟹也"的记载，认为螃蟹身体宽而扁，腹部退化卷折于头胸部之腹面，肠道较短，是喜食动物尸体和粪便的，如果没有螃蟹不停地大撕大嚼的话，美丽的海滨就将充满动物的陈尸腐臭了。有些螃蟹的取食方式和食性也十分有趣，例如有一种身体柔弱、眼睛退化的豆蟹，通常呈红色的圆球状隐藏在贻贝或牡蛎的贝壳中，分享着它们所滤得的食物。还有一种巨型蜘蛛蟹，叫做凯氏长手蟹或日本巨蟹，成体宽30厘米，大鳌最大跨距可达3米多，生活于日本东南3000多米的深海水域中，繁殖期才来到浅水区。它不仅会攻击落水的人，而且还会悄无声息地把小船上的人钳入水中，因此被称为“杀人蟹”。
螃蟹也是生活在沿海地带的丹顶鹤等鹤类越冬期食物的主要来源之一。虽然螃蟹具有坚硬的外壳和强壮的双螯，可以对敌人发动攻击，但丹顶鹤也有一套很好的办法来对付它们。丹顶鹤的视力很好，通常能容易地发现10米开外活动的螃蟹，然后毫不犹豫地迅速冲上去，赶在其未进洞之前叼住它，甩到比较硬的地面上，使其失去了可以逃脱的屏障，表面上仍然挥舞双鳌，张牙舞爪，却已如同砧板上的肉了。只见丹顶鹤就像猫戏老鼠一般，用坚强有力的喙，将蟹足一节节折断，连同身段，一个个吞下。刚才还横行霸道的螃蟹，转眼间就成了丹顶鹤的腹中之物了。
"水中恶魔"食人鱼
"水中恶魔"食人鱼
俗语说："大鱼吃小鱼，小鱼吃虾米。"可是在南美洲亚马孙河流域的一些湖泊和河流中，却生长着一种鱼，不怕大动物，极具攻击性。在当地印第安部落里常常可以看见一些缺腿断臂和残指的人，据说这些人就是在河边洗衣服或洗澡时遭难的。
那么，这些湖泊和河流中究竟潜藏着什么怪物呢？
美国探险家杜林专程进行了考察，他目睹了一只大鸟企图捕猎水中鱼的情景。大鸟以俯冲的姿势冲入水中，却在水中挣扎起来，最后沉入水中。杜林非常惊讶，为了解开这个谜团，他把一头山羊用绳子绑住推入水中。不到几秒钟，湖水便猛烈地翻腾起来。5分钟后，他拉起绳子一看，只剩下了一具山羊的骨骼，骨骼上的肉已被啃得干干净净。
杜林在山羊的胸腔骨里发现了几条形状怪异的小鱼，它们掉在草地上乱跳，碰到什么咬什么。它们的头部两侧呈黑色，腹部橙黄色，仅6厘米～7厘米长，奇怪的是小鱼的嘴里却长着两排像利刃般锋利的牙齿。
经研究发现，这正是亚马孙河流域特有的"食人鱼"，当地人称"水鬼"。
食人鱼为何如此厉害
据生物学家统计，目前已发现的食人鱼有20多种，不仅出现在亚马孙河流域，在南美洲安第斯山脉以东，从加勒比海南岸至阿根廷北部的一些拉美国家都有食人鱼的踪迹。
食人鱼的体型虽然小，但它的性情却十分凶猛残暴。一旦被咬的猎物溢出血腥，它就会疯狂无比，用其锋利的尖齿，像外科医生的手术刀一般疯狂地撕咬切割，直到剩下一堆骸骨为止。
食人鱼为什么这么厉害？这是因为它的颈部短，头骨特别是腭骨十分坚硬，上下腭的咬合力大得惊人，可以咬穿牛皮甚至硬邦邦的木板，能把钢制的钓鱼钩一口咬断，其他鱼类当然就不是它的对手了。平时在水中称王称霸的鳄鱼，一旦遇到了食人鱼，也会吓得缩成一团，翻转身体面朝天，把坚硬的背部朝下，立即浮上水面，使食人鱼无法咬到腹部，救自己一命。
食人鱼的生活是群居性的，时常几百条、上千条聚集在一起，能同时用视觉、嗅觉和对水波震动的灵敏感觉寻觅进攻目标。
食人鱼有胆量袭击比它自身大几倍甚至几十倍的动物，而且还有一套行之有效的"围剿战术"。当它们猎食时，食人鱼总是首先咬住猎物的致命部位，使其失去逃生的能力，然后成群结队地轮番发起攻击，一个接一个地冲上前去猛咬一口，迅速将目标化整为零，其速度之快令人难以置信。
食人鱼为何难以称霸亚马孙
许多人对这样一个问题大惑不解：既然食人鱼这么厉害，为什么亚马孙地区的动物不会被它扫荡光呢？
食人鱼的主要食物当然不会是落到水里的人、猴子、牛或其他哺乳动物，因为这种守株待兔式的猎食方式不能使它挨到下一顿，它们的主要目标是其他各种鱼类。
然而对于食人鱼来说，在亚马孙流域的河流里去猎食其他鱼类并非轻而易举之事，因为河水实在混浊，能见度通常不超过1米，而食人鱼发起攻击时离猎物的距离不能大于25厘米。
食人鱼的游速不够快，这对于许多鱼类来说无疑值得庆幸。游速慢的原因归咎于食人鱼的那副铁饼状的体型。长期的生物进化为什么没有赋予它一副苗条一点的身材呢？科学家们认为，铁饼型的体态是所有种类的食人鱼相互辨认的一个外观标志，这个标志起到了阻止食人鱼同类相食的作用。
为了对付食人鱼，还有许多鱼类在千百年的生存竞争中发展了自己的"尖端武器"。例如，一条电鳗所放出的高压电流就能把30多条食人鱼送上"电椅"处以死刑，然后再慢慢吃掉。
刺鲶则善于利用它的锐利棘刺，一旦被食人鱼盯上了，它就以最快速度游到最底下的一条食人鱼腹下，不管食人鱼怎样游动，它都与之同步动作。食人鱼要想对它下口，刺鲶马上脊刺怒张，使食人鱼无可奈何。
食人鱼还有一种独特的禀性，只有成群结队时它才凶狠无比。有的鱼类爱好者在玻璃缸里养上一条食人鱼，为了在客人面前显示自己的勇敢，有时他故意把手伸到水里，在大多数情况下他都能安然无事。
假如客人凑近玻璃缸或是主人做了一个突如其来的手势，这种素有"亚马孙的恐怖"之称的食人鱼竟然吓得退缩到鱼缸最远的角落里不敢动弹。显而易见，平常成群结队时不可一世的食人鱼，一旦离了群，就成了可怜巴巴的胆小鬼啦。
蟹的婚礼
螃蟹岛
在巴西北部沿海，有一座著名的螃蟹岛。由于此岛无人类居住，主要“居民”是数量极多的螃蟹，而且它们世代繁衍发展壮大。
螃蟹岛的螃蟹们，喜欢选择良辰吉日“恋爱结婚”。每当月圆之时，在皎洁的月光下，一对对蟹侣翩翩起舞，忽进忽退，步伐整齐，而且节奏鲜明，富于韵律感，场面蔚为壮观。待它们交尾之后，蟹侣们便双双钻进洞穴，欢度“蜜月”去了。
螃蟹岛的蟹个大体肥，肉味极为鲜美。尽管数量空前的多，但捕捉起来并不容易。捕蟹者要在泥沼沼的水中匍匐前进，并随时注意不要陷入难以自拔的沼泽中去。一旦发现螃蟹幽居的洞穴，便要眼疾手快，立即把蟹按牢，否则的话，不仅抓不到肥美的螃蟹，甚至还要吃点苦头呢。
强盗蟹
在塞舍尔共和国的阿尔达布拉岛上，有一种珍奇的动物名叫强盗蟹，又名椰子蟹。强盗蟹每只重达3000克左右，它长着强有力的双螫，张开时足有半米多宽。与平常我们见过的蟹不同的是，强盗蟹的颜色五彩缤纷，有红、橙、棕、青等颜色，就像一只巨大的调色盘，格外地绚丽好看。
强盗蟹也可生长在陆地上，不仅能够爬上高大的椰子树，而且还能剥开坚硬的椰皮、椰棕、椰壳，直取椰肉。它还能把旅游者的照相机、烧饭锅等轻而易举地偷走。正因如此，人们才送给它强盗蟹的名字。
蟹的婚礼
到过海边的人们，常常会发现在那沙滩上，怎么有着许许多多的洞穴？原来，这就是蟹洞。
每到繁殖季节，雄蟹就要在退潮后的沙滩上挖掘洞穴，为迎接它的“新娘”作好充分准备，蟹“新郎”往往干劲十足，只需要大约一个钟头的时间，就可以筑成一间60厘米左右长的螺旋形“新房”。
有的时候，正当雄蟹聚精会神地挖掘洞穴时，突然间会冲进一个“流浪汉”来，于是工程中断，一场决斗便开始了。双方用劲撑直腿部，前面螫钳横伸，“你推我打”，厮杀一阵。在多数情况下，都是以入侵者失败而告终的，偶尔也有入侵者取胜，自然也就霸占其洞。
如果一只雄蟹平安地筑穴完工，它就站在洞口守卫，一旦发现雌蟹过来，立即挥舞蟹钳，而且越挥越猛，直到取得对方的欢心之后，就一起进入洞穴中。
蟹的婚礼一般是在洞穴底部举行的，而且中间用一堆沙土堵住，有人说蟹也怕羞，其实它们是为了防止那些“流浪汉”进来捣蛋！
人们或许会问，沙滩上洞穴并无异样，雌蟹怎样寻找比它大的“郎君”呢？根据动物学家研究，发现蟹越大，其发出的“啪打”声音就越深沉；而蟹越小，“啪打”声则越轻微，所以，雌蟹完全是可以辨声选“新郎”的。
水下杀手——毒鲉
阳光明媚，蓝色的海面上轻风细浪波光粼粼，一群孩子正在沙滩上戏耍。突然一个男孩惨叫一声，昏倒在地。立即被附近的大人抬送医院。
是谁伤害了这个男孩？啊！原来伤害男孩的是世界上最可怕的鱼——毒鲉，人们称之为海滩“杀手”。
毒鲉体长不过30厘米，相貌丑陋。在它的皮肤上分布着许许多多大小不等的疙瘩，肤色又和海滩上的石头极相似，它平时喜欢栖息于浅水的礁石间，同时还将身体的一半埋在泥沙中，只露出两只小小的眼睛，一动不动，人们即使站在它身旁，也不容易发现。可是如果不小心踩在它的身上，那么这条貌似老实的毒鲉会迅速竖起背鳍上的13根毒棘刺入人的皮肤里，接着射出毒液，使人痛苦地失去知觉。其它小动物一旦被它刺中，也会很快死去。这是因为毒鲉的毒棘基部能分泌一种剧毒液的缘故。
这个小男孩就是被这海滩“凶手”刺伤的，如果他身上的大血管被毒鲉刺中，那么，几个小时以后，男孩就会因中毒而死去。平时，毒鲉是静卧在沙石中的，一旦它发现鱼虾游到身边，它也同样用毒棘对付，作为食物；如果有的小鱼、小虾近在咫尺，它会倏地跃起，一口将其吞下。
毒鲉分布很广，在澳大利亚、菲律宾海域和印度洋沿岸都能见到，我国的东海、南海也有毒鲉科的一些种类。
奇 海 马
海马爸爸从不与自己的孩子玩闹，也不帮助做家务。但是作为父亲，雄海马确有独到之处，他能怀孕并生下自己的儿子或女儿。
这一奇特而迷人的现象发生在全世界的热带和温带海洋中。
雄海马腹部有一个小袋，可用来装小海马．每次可装2000只小海马。海马孕期从10到25天不等。每当交配季节来临，“对上象”的雄海马与雌海马的尾部就会交织在一起，缠绵动人，很有诗意。更重要的是这种交配动作使雌海马卵子巧妙地放到雄海马的育儿袋里，而雄海马也能够准确地接住卵子。海马的“爱情”之舞大约持续8个小时。交配前，雄海马下腹部的腹袋就会胀大，准备接受雌海马的卵。雌海马长着长长的产卵管，可将卵子排入雄海马的腹袋里。这些卵在爸爸的腹袋里经过数周后，便会孵化成小海马，准备诞生。这时雄海马就会用尾巴勾住一根结实的海草茎，不断地来回弯曲或伸展身体，尤如人类女性生育时阵痛时的痉挛。同时它们腹袋的口微微张开并逐渐扩大。随后，一只小海马从开口处喷了出来，雄海马不断痉挛，小海马也不断蹦出腹袋。小海马出生后马上升到水面吸气，让体内的鱼鳔充满空气。每只小海马约有1厘米长，出生后不久就开始自行摄食水中的小生物，雄海马此时也已精疲力竭。
出生之后，小海马的爸爸妈妈就不会再照料并保护它们了。刚刚出生的小海马很是脆弱，它们不是被其它海洋动物吞食，就是被洋流冲离到有丰富微生物食物的地方。据统计，小海马的成活率不到千分之五，这正是海马，也是大部分鱼类产下许多卵子的原因。以鱼类的平均水平，小海马的成活率还是较高的，这得益于雄海马的育儿袋。
海马和与之有血亲关系的海龙是惟一由雄性怀孕生子的鱼类，这两种鱼类的雄性身上都有一个由皮肤褶层构成的腹袋。雄海龙与雄海马的生育也有不同之处，雄海龙生产时，它们腹袋要几乎完全张开，才会生出小海龙；出生之后，如果碰到危险小海龙还会钻回爸爸的腹袋里去。
目前，海马这种特殊的生育方式对物种繁衍后代的益处，生物界还没有清楚明确的定论。科学家设想这种生育方式，也许可使海马夫妇节省繁殖后代的时间。当雄海马孵育卵子时，雌海马可以准备下一批卵子。专家说，有些雄海马早上生出小海马，晚上就会再次怀孕。
海马的最大危险是人。首先，人的活动使适合海马生活栖息区域缩小。人不断地疏浚海床，人在大河入海处造成的污染，海洋里的红树林缩小，珊瑚礁遭到破坏，这都是海马栖息的主要场所。其次是人类对海马的捕杀。人们捕捉海马一是为了补充动物园和水族馆，或制成纪念品；二是把海马入药。一些文化传统上以海马作为贵重的药，治疗性病、呼吸器官疾病、泌尿系统疾病、心脏病等。由于对海马的研究最近才展开，所以还没有较准确的海马数字。但根据相关统计数字显示，人们捕捉到的海马数量减少、个头变小。人工繁殖海马非常困难。小海马非常小，靠只能在显微镜下才能看见的浮游生物为食。人工饲养没法用这样小的食物喂养小海马直到成年。现在必须认识到超量捕杀已造成了海马数量的锐减。
现在一些国家已经实施保护海马的措施，在菲律宾，建立了非捕获区，在非捕获区里，不准捕捉海马和其它鱼类；提倡使用海马入药的替代品；拓宽海马的交易市场，加强各地动物园和水族馆之间的交流等等，达到保护海马的目的。
海洋动物中也有“大夫”
海洋动物也会生病。如果它们得了病，到哪里去医治呢？请别担心，海洋中设有“医疗站”“医疗队”，还有许多不辞辛劳、手到病除的“医生”。
热带海域的“医疗站”：有一种叫做彼得松岩的清洁虾，常在鱼类聚集或经常来往的海底珊瑚中间，找到适当的洞穴，办起“医疗站”，全心全意地为海洋动物免费医病。开始，彼得松岩虾在洞口，舞动起头前一对比身体长得多的触须，前后摇摆着身体，以招徕“病员”。从这儿游过的鱼，要是想看病，就游到“医疗站”去。这时清洁虾爬到鱼的身上，像医生一样先察看病情，接着用锐利的“钳”把鱼身上的寄生虫一条条拖出去，然后再清理受伤的部位，有时，为了治疗病鱼的口腔疾病，还得钻进鱼儿的嘴巴里，在一颗颗锋利的牙齿之间穿来穿去，剔除牙缝中的食物残渣。当检查到鱼的鳃盖附近的时候，鱼儿会依次张开两边的鳃盖让“医生”去捉拿寄生虫。对于鱼身上任何部位的腐烂组织，清洁虾决不留情，会“动手术”彻底切除。登门求医的鱼很多，包括一些凶猛的鱼，一旦有病，也会跑来求医。有时病鱼依次等候门诊，有时推三挤四、争先恐后蜂拥在“医生”周围。热心服务的“医生们”．有时也会因为过分操劳而暂停“门诊”，退回洞里休息。在热带海域里，鱼儿的好医生——清洁虾，人们已经知道的就有6种，如猬虾、黄背猬虾等。
温带海域的“医疗队”：温带海域的清洁虾与热带的不同，它们不设立固定的“医疗站”，而是组成流动的“医疗队”，到处“巡回义诊”，由于它们的外表色彩平淡，貌不惊人，很难引起陌生的生物的注意。因此，它们一旦遇上需要治病的鱼虾“病号”，就毛遂自荐。迎面而上。它们治病细心、熟练，手术干净利落，对不同的患者都是一视同仁，深受“病号”的欢迎。就此，一传十，十传百......，它们的名声就越来越大，求医者也就蜂拥而来，其“业务”随之兴旺发达。
“卫生所”里的“鱼医生”：海洋中除了清洁虾“医生们”之外，已知道的还有“鱼医生”50多种。这些清洁鱼“医生们”对海洋生物的保健工作起着非常重要的作用。一条清洁鱼6小时中可以医治300条病鱼。
别看这些高明“医生们”的外表色彩平淡，貌不惊人，为了容易被“病员”识辨，及免于被凶狠生物捕食，它们都有特殊的标志：其外形、色彩和体态，都很容易被找到，同时也受到特殊的保护。
清洁虾或鱼等为什么会自愿担当起海洋动物的医疗保健工作呢，从生态学角度理解，这就是生物界的一种互惠现象，即称“清洁性共生”。病鱼需要去除身上的寄生虫、霉菌和积累的污垢，而清洁虾或鱼却由此获得食物，彼此互惠。
有人做过调查，许多出名的渔场，都是许多清洁鱼虾设立大量“医疗站”的海区。科学家认为，研究海洋清洁性生物，将在保护鱼类资源方面做出更大贡献。
鱼类怪异一族
目前，人类已经知道地球上的鱼类总数达24000多种。科学工作者还发现，在鱼类大家族中，有着许多鲜为人知的鱼种，它们或奇特无比，或身怀绝技，令人感到不可思议。
白血鱼
多数脊椎动物的血都是红色的，然而在南极栖息着一种白血鱼，其血红素比一般鱼少96％。这种白血鱼不用鳃呼吸，而是用布满毛细孔的皮肤呼吸。更奇怪的是，这种鱼的血液在低温时不凝固，而一般鱼在0.5℃～0.8℃时血液就凝固了。白血鱼的血液为何不凝固呢？科学家们研究发现，这种鱼的血液中有一种特殊物质，它含有大量的羟基。我们知道羟基是汽车、拖拉机等散热器上所用防冻剂中的重要成份，正是由于这些羟基的存在，白血鱼的血液才不会凝固。
冻不死的鲑鱼
在美国阿拉斯加州等地有一种小鲑鱼，冻成冰块后仍能生存，人们常把这种鱼放在篮子里，置于户外，要吃的时候拿进房间，待冰块融化后，鱼便活起来。有人曾试着把冻成冰块的鱼整条喂给狗吃，结果小冰鱼在狗肚中融化后，便开始蠕动，令狗异常难受，只得把鱼吐出来，而那些吐出来的鱼竟还活着。
捕鸟的猫鲨
猫鲨十分狡猾，它甚至能诱捕到天上的飞鸟。曾有报道说，有的渔民亲眼目睹过这一奇景。猫鲨半浮海面，装死不动，将深色的皮肤露出，海鸟在茫茫海空低飞，很难找到礁石歇息，看到半浮着的猫鲨，误认为是礁石，便落下来歇息。此时，猫鲨并不马上发动进攻，而是先慢慢沉下尾部，再缓缓将身体下沉，鸟儿双脚不知不觉一点一点地移至鲨鱼头部。就在这时，猫鲨突然张开血盆大口，猛吸一口气，鸟儿冷不防就被吸进鲨口。
3. 怎样去大粒的黑头简单点的
黑头其实就是角质栓塞的一种情况，毛孔中分泌过剩的油脂混杂着老废角质堵塞在毛孔里，油脂氧化就变成硬化的油脂阻塞物暴露在空气的表面氧化后呈现黑色，所以我们俗称它黑头。因为T字部位油脂分泌旺盛，所以黑头通常出现在我们的额头、鼻子等T区部位。黑头的出现是个人肤质与外界环境因素结合而造成的，任何年龄、任何肤质的人都有出现黑头的可能。天气闷热会导致出油更多，毛孔张开，令皮脂管道内的多余油脂更加容易被氧化变硬，所以黑头情况就更加明显了。
所以，从成因看，去除已经生成的黑头是一个办法，而从根源控油补水也是必不可少的一环。
一、拔除黑头
拔除黑头是一种物理解决方法，借助粘力将黑头从毛孔中拔出来。最常见的就是各种鼻贴，但是许多人在用鼻贴的时候粘不下什么东西，其实只要掌握一点小窍门就能拔出更多的黑头。在洗澡后或用毛巾热敷清洁过的脸，让角质软化，并在毛孔张开，皮肤还没有干燥的时候就把粘湿的鼻贴贴上去(鼻贴不可以太湿)，等到完全干透鼻贴开始发硬，再从下而上将鼻贴揭起，就会发现拔出好多黑头了。用完以后一定记得用有收敛效果的爽肤水收缩毛孔，或用冰水冷敷收缩。现在有一种台湾《美丽艺能界》节目推荐的美国vitaskin粉刺面膜加收敛化妆水的组合不仅拔除效果不错，而且能在处理黑头后给肌肤收敛补水。网络上可以买到。
优点：直接有力的扫黑，不会损伤。
缺点：对皮肤有拉扯，会导致毛孔口松弛变大，如果不及时收敛，黑头会更快出现，毛孔会变大。
二、深层清洁面膜去黑头
深层清洁面膜一般都具有去黑头的功能，因为，深层清洁一般能去除老废角质层，这样堵在里面的油脂粒就能够比较畅通地排出来。而且一些深层清洁面膜含有高岭土、活性炭之类具有吸附功能的成分也能将黑头吸附出皮肤表面而不是深藏在毛孔中。比如网上人气很旺的美国Queen Helene薄荷去黑头面膜就是通过去角质疏通毛孔，让黑头浮出表面再用海绵清洗或者用粉刺棒轻轻刮掉。而fancl黑头洁净面膜就具有软化黑头再利用珊瑚粉末将黑头吸附出来的功能。要让黑头长得少，保持毛孔疏通是根本问题，所以许多人会发现虽然使用深层清洁面膜一次黑头并不能明显去掉很多，但是定期连续用，慢慢会发现黑头长得少了。
优点：不会刺激毛孔，无损伤。
缺点：一次去黑效果不够明显，见效慢，对于严重的大粒黑头基本没什么用。
三、溶解去黑头
市面上有一些黑头导出液，通过涂抹加熏蒸让黑头乳化变软容易从毛孔排出，用起来比较麻烦。许多美容院提供此项服务。其实利用洁颜油加按摩也能起到软化黑头排出黑头的效果。但是原来传得很玄说婴儿油去黑头基本是没用的，因为分子太大，不像洁颜油一般都是用荷荷巴油做基地油分子比较小能够渗透入毛孔，而且洁颜油能够加乳化，用完了只要洗掉就好了。如果是大粒的黑头需要多按摩一会，让它软化，再轻轻用粉刺棒挤出来。FANCL的纳米洁颜油分子很小用来去黑头很有效，还有植村秀的绿茶洁颜油也不错，还有抗氧化的效果。
优点：去黑效果比较明显，基本无损伤。
缺点：需要花比较长的时间，用完皮肤会发干。
四、挤压去黑头
挤压去黑头让人很有快感，一个个硬的油脂粒迸出来的时候很痛快，但是挤得不好就会发炎，或者留下红印子。一般挤黑头都用粉刺针挑破皮再挤，为了让油脂粒容易出来，其实还可以通过先去角质，再敷花水的方法让毛孔通畅角质变软后轻轻就能挤出黑头，有些小黑头还会自己浮出来轻刮就能去除。
优点：去黑很彻底。
缺点：针刺、挤压容易发炎。
五、气浴清除黑头
走在曼谷街头，一天下来，回到酒店卸妆清洗。原本清澈的水被脸上的污垢染成水泥色，当你以为已经洗净了，贴近镜子，才发现鼻头上仍有一个一个小黑点，这便是令人烦恼的黑头。
洁脸乳并不能去黑头，要有效的对付它，便要挑选一只适合你个人肤质的磨砂膏。
带点啫喱状的磨砂膏有爽肤及均衡油脂分泌的作用，特别适合油性皮肤，而干性皮肤则可选用泡沫较多、带有滋润作用的磨砂产品。
鼻、额、人中及下巴均是黑头常见的位置，而脸上其它的部位，由于皮肤比较幼嫩，较易受磨损，并不建议用磨砂膏来清洁，或许你可以尝试我这个又简单又见效的方法。
瑜伽健身后，我喜欢到蒸气浴大概10分钟，热气令全身毛孔扩张排汗，身上、脸上的污垢自然地随着汗水流出，脸上那顽固的黑头随即流失。
相对于桑拿浴的干热气，蒸气浴的热气中带水份，对于干性皮肤有保湿作用。
热蒸气令脸上毛孔扩张，亦是为肌肤补充滋润的最佳时机。
所以我通常会涂上一层带有乳果成份的滋润脸膜，并于发上加上滋润护发油，同时护肤护发。最后再以暖水冲洗干净，黑头不见了，连皮肤、头发都变得润滑柔顺。
不论是磨砂清洁或蒸气浴，最后都不能忘记涂上紧肤水，才可以令毛孔回复紧致细嫩。
六 、最有效最科学的去黑头妙法
专家指出，科学而有效的去黑头方法是热喷加黑头导出液按摩。
先用专用的热喷器或是敷热毛巾使鼻子的毛孔充分打开，然后将适量的黑头导出液滴在化妆棉上，在鼻子上贴15分钟后，撕掉化妆棉，就可以看见上面粘了很多黑头和白头。
之后还要进行彻底的清洁工作，对油性皮肤的人来说，用起泡沫的洁面乳清洁效果最好。
接下来，用冰镇的爽肤水轻轻拍打鼻部，并涂上毛孔收缩精华素，这样既可以滋润皮肤，又能够达到收缩毛孔的目的。
如果有条件，最好再敷20分钟冰倒膜(超市里都买得到)，因其里面含有薄荷成分，可以起到消炎和收缩毛孔的作用。
误区
1、用手挤：很多人都会用手挤，但由于指甲易藏细菌，所以容易引致皮肤发炎，而且毛孔会越变越大。
2、用刷擦：这种方法只适用于去死皮，如去黑头，作用不大，若大力擦会擦损皮肤。 [编辑本段]男女有别去黑头男士去黑头·缩毛孔:男士肌肤角质层厚，毛孔更粗大，毛囊炎症较重，油脂 分泌旺盛，新陈代谢快的特点，特别增加纳米金活化因子含量，以便增加产品的有效性，并增添磨砂按魔力技术帮助透过厚角质层来吸附黑头。
女士去黑头·缩毛孔:女士肌肤角质层薄，毛孔娇嫩，毛囊炎症轻，油脂分泌小，皮肤嫩等肌肤特点和新陈代谢慢的生理特点，特别增添嫩滑肌肤的辅助成分，让女性肌肤在去黑头·缩毛孔的同时更备受呵护。
因此，针对黑头，要证据性别和肤质来进行，不可盲目去除。。 一、拔除黑头
拔除黑头是一种物理解决方法，借助粘力将黑头从毛孔中拔出来。最常见的就是各种鼻贴，但是许多人在用鼻贴的时候粘不下什么东西，其实只要掌握一点小窍门就能拔出更多的黑头。在洗澡后或用毛巾热敷清洁过的脸，让角质软化，并在毛孔张开，皮肤还没有干燥的时候就把粘湿的鼻贴贴上去(鼻贴不可以太湿)，等到完全干透鼻贴开始发硬，再从下而上将鼻贴揭起，就会发现拔出好多黑头了。用完以后一定记得用有收敛效果的爽肤水收缩毛孔，或用冰水冷敷收缩。现在有一种台湾《美丽艺能界》节目推荐的美国vitaskin粉刺面膜加收敛化妆水的组合不仅拔除效果不错，而且能在处理黑头后给肌肤收敛补水。网络上可以买到。
优点：直接有力的扫黑，不会损伤。
缺点：对皮肤有拉扯，会导致毛孔口松弛变大，如果不及时收敛，黑头会更快出现，毛孔会变大。
二、深层清洁面膜去黑头
深层清洁面膜一般都具有去黑头的功能，因为，深层清洁一般能去除老废角质层，这样堵在里面的油脂粒就能够比较畅通地排出来。而且一些深层清洁面膜含有高岭土、活性炭之类具有吸附功能的成分也能将黑头吸附出皮肤表面而不是深藏在毛孔中。比如网上人气很旺的美国Queen Helene薄荷去黑头面膜就是通过去角质疏通毛孔，让黑头浮出表面再用海绵清洗或者用粉刺棒轻轻刮掉。而fancl黑头洁净面膜就具有软化黑头再利用珊瑚粉末将黑头吸附出来的功能。要让黑头长得少，保持毛孔疏通是根本问题，所以许多人会发现虽然使用深层清洁面膜一次黑头并不能明显去掉很多，但是定期连续用，慢慢会发现黑头长得少了。
优点：不会刺激毛孔，无损伤。
缺点：一次去黑效果不够明显，见效慢，对于严重的大粒黑头基本没什么用。这两种快点 慢慢用中调理效果很好
4. 海魔的毛孔洗澡怎么样
我上个月，有个店面搞活动免费体验的，我刚好路过就进去体验了一下，感觉还不错，他主要是产品结合仪器做的，服务得也很周到，第一次做得效果也蛮不错的，把黑头去得很干净，做完皮肤也白了很多的，我的皮肤是紫外线晒伤的黑所以买了二套期待后期效果，就是有点小贵不过跟市场对比也差不多他们还有服务也算挺划算得。
5. 氨基酸沐浴露现在性价比高的牌子有什么呢
保湿
透明酸质 hyaluronic acid（缩写HA）
又称咱们熟悉的玻尿酸，是一种酸性粘多糖。它本身就是人体的一种成分，具有特殊的保水作用，是目前发现的适于人体的保湿性最好的物质之一，能保证肌肤的水嫩光滑改善水油平衡，促进各种护肤品营养成分的吸收。
举例：Filorga菲洛嘉高浓度玻尿酸精华液
图片来自于@the-marietteblog ，版权属于原作者
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水解胶原蛋白 hydrolyzed collagen
大家都知道胶原蛋白是保持肌肤坚固和弹性的组成部分，占皮肤真皮层80%的比重，它在皮肤中构成了一张细密的弹力网，牢固锁住水分,支撑着皮肤。
举例：Fancl胶原蛋白保湿面膜
图片来自于@imgrum ，版权属于原作者
角鲨烷 squalane
角鲨烷提取自深海鲨鱼肝脏或橄榄油中，一种天然成分，具有较好抗氧化力和刺激免疫力，能快速地与肌肤内的水分和油脂相溶，形成天然的皮肤保护屏障。尤其适合在寒冷季节中使用，是肌肤的润滑油，能补充皮肤天然皮脂。
注意：角鲨烯 squalene最初是鲨鱼肝脏中的提取物，有很好的滋润保湿效果，但由于极易氧化变质，便由此除去不稳定成分得到了“升级版”的角鲨烷。现在大部分植物性角鲨烷成分来自橄榄等植物，而不是传统的鲨鱼肝油，保护鲨鱼保护鲨鱼哦~
举例：HABA 鲨烷精纯美容油
图片来自于@meaghanrae ，版权属于原作者
尿素 urea
尿素存在于肌肤的角质层当中，是肌肤天然的保湿因子，具有保湿以及柔软角质的功效，所以也含有去角质功能，能防止角质层阻塞毛细孔，改善粉刺保持肌肤水嫩细腻。
举例：Haruhada尿素护手霜
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❣改善干燥❣强效修护润手霜🖐🏻 | Haruhada
❥日本品牌的Haruhada，品牌名称有春天肌肤意思，全线产品都是由草本萃取物结合玻尿酸或胶原配方组成，强效预防肌肤水份流失。🚿
❥Haruhada日本泉肌北海道尿素护手霜，里面有尿素成分有效加速伤口愈合，维他命E亦有助加速血液循环。可以舒缓主妇手带来的不适，预防肌肤干裂粗糙，软化角质层。🧴
❥护手霜使用起来会感到非常滋润，很适合常常洗手，接触清洁用品的朋友们！🏆
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海藻糖 trehalose
海藻糖是一种天然糖类，可增加皮肤对营养成分的吸收，增加细胞的水化功能，是高效率的小分子保湿剂。
举例：Annabella海藻面膜
图片来自于@youzan ，版权属于原作者
神经酰胺2 ceramide2
神经酰胺2起到调理剂、抗氧化剂和保湿剂的作用，能改善皮脂膜，同时抑制皮脂腺过分分泌，调理肌肤水油平衡，适合皮肤油腻的年轻肌肤。
神经酰胺同时还有肌肤维稳，起到增强皮肤屏障的作用，受刺激的皮肤尤其需要神经酰胺，能减少红肿和经皮水分流失。
举例：修丽可2:4:2皮脂膜修复霜
图片来自于@beautybets ，版权属于原作者
美白
烟酰胺 niacinamide
又称维生素B3，对于已经生成的黑色素，会有效阻隔其向表层细胞转移，并加快黑色素胶质细胞脱落，提亮肤色，均匀肤色，公认的高效美白成分。
注意：所有含有烟酰胺的护肤品都需要建立肌肤耐受，观察有没有过敏的情况。
做好防晒！！！！！！
举例：玉兰油小白瓶
6. 鼻子上有个直径毫米的大黑头，怎么去
想要祛黑头一定要掌握正确的洗脸方法。
要选用和皮肤比较接近的水温，这样才能使皮肤更为舒适；
选用的洗面奶是温 和 型的，对皮肤的刺 激较小；
一定要把洗面奶在手上揉搓出泡沫，才会更好的洗去面部的污垢；
定期的去除角质，尤其是鼻子和下巴处；
如果角质层过厚或者黑头很多的人，洗脸时也可以加一小勺白醋，可以软化皮肤。
再就是，用热毛巾或者浴室的蒸汽让毛孔自动张开，顽固型黑头可以在此时用上黑谜速冻膜或者同类产品，软化并溶出黑头。
7. 皮肤上（包括胳臂和腿）外部长了很多小疹，堵塞了毛孔，摸起来手感刺刺的，
应该是鱼鳞病。
建议你用用治疗静脉毛细血管的药，症状可能会消一些。
8. 油性皮肤毛孔粗大用什么护肤品
毛孔粗大的话，里面容易藏污纳垢，也容易油脂分泌过多，平时护肤要做的功课是清洁到位、补水控油、再就是紧致细腻毛孔。我自己就是混合皮，T区鼻翼、鼻头毛孔明显、黑头多，油脂分泌旺，尤其到了夏天那一快也算得上一片大油田，烦恼的很！
清洁这块，除了早晚用清洁力强的深层洗面奶之外，每隔一段时间会用毛孔清洁仪来吸附黑头，用的是belulu毛孔清洁器美容仪。
它的质地是轻盈的凝露状，推开后柔滑水嫩，特别特别容易渗透，涂抹开后就感觉瞬间被肌肤吸收，肤感软软的、细细的、嫩嫩的、滑滑的，水润是一点也不夸张，并且一点也不黏腻不厚重，早上涂完再来上底妆，也是超级服帖，一点也不会卡纹，补水是超级赞。除了保湿补水一点不夸张外，在收缩毛孔方面，也是看得见的，使用后肤感透亮、毛孔收紧缩小。
9. 我有皮肤是油性,毛孔里有时候会堵,有时候可以挤出来想牙膏样的油脂,这个需要看医生吗
洗完脸后什么都不涂，
15分钟后脸部一点绷紧感觉也没有，1小时后用吸油纸就可以吸到面油，这就是油性皮肤的典型特征。上粉后容易脱妆、毛孔明显，容易出粉刺黑头的，当然也属油性皮肤。
多油偏干且脱皮的油性皮肤者油脂分泌特别旺盛，皮肤较粗糙，容易生暗疮和粉刺。进入冬天后，低气温和低湿度反而会令油脂分泌回复正常，但油分多不等于水分够，因为皮脂与水分失调，皮肤入冬即使仍然油光满面，也可能会有脱皮现象。
油性皮肤的人对油分大多恨之入骨，于是入夏时用威力极强的各式护肤品对付油脂分泌。不过踏入秋冬了，你的控油战略就可能要略加修改咯！
战略1：放弃碱性多泡沫的洁面膏，改用洁面乳
为了对付油脂，夏天油性皮肤者往往爱用洁力强的洗面皂或洗面膏洗脸去污。但其实过强的泡沫洁面液会带走脸上的水分及皮脂，所以最好选用不含泡沫、性质较温和的洗面乳洗脸。水温最好在20℃左右，过热会令皮脂水分流失，过冷又无法清洁。
战略2：用保湿爽肤水代替收缩水
含酒精成分的收缩水无疑可以控制油脂分泌及收缩毛孔，但冬天用可能会让皮肤更为干燥。若油分分泌正常，可以用有清凉感觉的爽肤水，或者用冰冻的蒸溜水代替也可以。
战略3：夏天晚霜当冬天日霜用
夏天用的护肤品未必真的需要全部扔掉，例如夏天用的晚霜通常会比日霜滋润，此时便可转作冬天的日霜用！
战略4：补充皮肤水分、勿用油质面霜
好多人以为油性皮肤的人就不须滋润了，但其实脸上如果不涂一层保护膜，毛孔粗的皮肤更易沾灰尘，冬天还会令皮肤容易缺水，所以油性皮肤应选择水乳状或啫喱状的润肤露，只补充水分已足够，霜状的护肤品多含油质，如果涂脸后觉得“黏乎乎”的，就不要再继续使用了。
战略5：深层洁肤面膜与水分面膜交替用
深层清洁面膜，如手撕式或矿物泥面膜，都有去污及控油作用，但冬天不能只控油，所以最好隔天敷一敷纯水分面膜补充水分。
其实自制面膜也有洁肤及保湿作用，这里就介绍一款自制麦片面膜给大家：
材料：麦片1/2碗、蛋白一只、柠檬汁1汤匙、苹果1/2个(捣碎)
做法：将所有材料混合成平滑膏状，然后敷在脸上约15分钟后冲水洗净。蛋白本身有去死皮作用，柠檬可美白，而麦片则提供滋润，绝对是多重功效的面膜！
战略6：外出必备吸油面纸和保湿化妆水
夏天外出带吸油面纸是油性皮肤每日的例行公事，但踏入冬天还必须带含有保湿成分的化妆水上街，每次吸完油都要记得补充水分！
战略7：选择水质的防晒液
夏天固然要防晒，冬天也要！不过油性皮肤宜选用水质强、油质少的防晒液。在涂防晒液后，最好用吸油面纸轻印面庞，以减少油质感。
油性皮肤护肤避忌
1.不要选用在按摩时用的含油质按摩霜按摩脸部，会对油性皮肤增加负担，最好避免按摩。
2.洁肤时间及清洗时间要长且细致，洁面过程对油性皮肤来说十分重要，不能马虎，应在面部各位置打圈清洁10下，清洗时重要着眼于T字部位等毛孔粗大的地方。
油性皮肤保养的关键是保持皮肤的清洁。所以，油性皮肤的人、终日洗脸至少2次。同时，需要使用香皂或洗面乳，以彻底地清洁油污。
洗脸后，可拍以收敛性化妆水，以抑制油脂的分泌，尽量不用油性化妆品。
晚上洁面后，也可适当地按摩，以改善皮肤的血液循环，调整皮肤的生理功能。
每周可做一次薰面、按摩、倒膜，以达到沏底清洁皮肤毛孔的目的。
这里介绍几个油性皮肤的小贴士：
道具：薰衣草精油或佛手柑精油 不锈钢盆 一条大毛巾
洗面前，利用热水蒸发让精油挥发出来，促使毛孔畅通，毛孔内的油脂较容易排解出来；精油籍由呼吸进入人体，特别是感冒或呼吸器官方面的疾病，具有很好的疗效。
使用方法：
1.将热水放入脸盆中，再滴入3-5滴精油
2.将脸靠近脸盆上方约30公分处，以大毛巾覆盖在头上，将蒸气包围在毛巾内，此时可做深呼吸，并闭上眼睛，避免精油香味及水蒸气刺激眼睛。
3.最后再以冷水洗脸，有收敛毛孔的效用。
油性肌肤使用的爽肤水：
薰衣草可以平衡油脂，消炎杀菌的功效，尤加利有改善阻塞皮肤，还有集中注意力、增加活力、冷静头脑的作用。
材料：海洋深层矿泉水100ml
薰衣草精油6滴（或橙花精油7滴）
尤加利精油4滴（或薄荷精油3滴）
做法：将海洋深层矿泉水倒入干净的玻璃瓶内，加入以上两种精油，盖上瓶盖，上下摇匀即可。
使用方法：清洁肌肤（或敷面膜）后，将脸上水分擦干，再将化妆水摇均，均匀到在化妆棉上，再轻拍脸部肌肤，让肌肤完全吸收爽肤水即可。
你所使用的洗面乳如果没有抑制油脂分泌的成分，可以在洗面乳里加入薰衣草精油或尤加利精油1滴，以打圈的方式做面部的深层清洁，都能起到平衡油脂分泌的功效。
面部出现感染、痤疮等疾患，应及早治疗、以免病情加重，损害扩大，愈后留下疤痕及色素沉着。
入睡放最好不用护肤品，以保持皮肤的正常排泄通畅。
饮食上要注意少食含脂肪、糖类高的食物，忌过食烟酒及辛辣食物、应多食水果蔬菜，保持大便通畅，以改善皮肤的油腻粗糙感。
油性皮肤及护理方法
一、油性皮肤的主要特点
油性皮肤的显著特征是：皮脂分泌旺盛，多数人肤色偏深，毛孔粗大、甚至可以出现桔皮样外观，很容易粘附灰尘和污物。引起皮肤的感染与痤疮等。但是，这类皮肤对物理性、化学性及光线等因素刺激的耐受性强，不容易产生过敏反应。只要注意科学护养，将会给人以一副健康、强壮和自然的面容。
二、油性皮肤的护理方法
油性皮肤保养的关键是保持皮肤的清洁。为了将分泌的油脂清洗干净，建议应选择洁净力强的洗面乳，一方面能清除油脂，一方面能调整肌肤酸碱值。
洗脸时，将洗面乳放在掌心上搓揉起泡，再仔细清洁T字部位，尤其是鼻翼两侧等皮脂分泌较旺盛的部位，长痘的地方，则用泡沫轻轻地划圈，然后用清水反复冲洗20次以上才行。
洗脸后，可拍以收敛性化妆水，以抑制油脂的分泌，尽量不用油性化妆品。
晚上洁面后，也可适当地按摩，以改善皮肤的血液循环，调整皮肤的生理功能。
每周可做一次薰面、按摩、倒膜，以达到沏底清洁皮肤毛孔的目的。
面部出现感染、痤疮等疾患，应及早治疗、以免病情加重，损害扩大，愈后留下疤痕及色素沉着。
油性皮肤的人在秋冬干燥季节也可适当地选用乳液及营养霜。
入睡放最好不用护肤品，以保持皮肤的正常排泄通畅。
饮食上要注意少食含脂肪、糖类高的食物，忌过食烟酒及辛辣食物、应多食水果蔬菜，保持大便通畅，以改善皮肤的油腻粗糙感。
三、油性皮肤的夏季护理
夏季油性皮肤的保养是最为主要的。 首先增加清洁皮肤的次数，每天为2—3次。每周使用一次磨砂膏以进行更深层的清洁，以免过多的皮脂，汗液堵住毛孔。另外，外出时要在面部、手臂涂抹防晒霜、防晒油等，以减轻紫外线照射，防止皮肤被晒黑。应戴遮阳帽、遮阳伞、墨镜，以免紫外线刺伤皮肤和眼睛。
若面部涂了油分大的护肤品，不可外出曝晒太阳，这样会使皮肤急剧紧绷而受损。化妆也不宜过浓，以免“妆粉”在阳光曝晒下渗入皮肤，会留下斑痕，在饮食方面也要注意，应以清淡为宜，多吃蔬菜、水果、多喝水，少吃油腻食物和刺激性食品，不喝浓咖啡或过量的酒，
以减轻皮肤油脂分泌旺盛。最后还要注意调节室内的温度，避免过多出汗。多使用含油少、水质的化妆品。让自己的皮肤安然度过一个炎热的盛夏。
油性肌肤护理六步走
单靠普通的清洁护理还无法获得良好的肌肤状态，调节肌肤平衡、补充肌肤所缺营养才是关键。
Step1：保湿化妆水
根据肌肤的状态选择基本洁面方案
洁面方法取决于肌肤的状态。因为T区油脂分泌旺盛，着重要求洗面产品要泡沫丰富且冲洗时能彻底洗净；当发现皮肤红肿有暗疮时，就应使用温和且刺激性小的洁面乳液擦洗；被阳光灼伤后，洁面要十分注重肌肤保护机能的平衡恢复。
Step2：擦拭
拭去粗糙，重现光滑
擦拭是为了平整表层肌肤、调节角质层状态而采用的方法。用洁肤棉蘸适量化妆水后，轻轻擦拭脸部每个细处，拭去分泌物，这样肌肤就会恢复原有的光彩。选用保湿效果好的化妆水十分关键，既滋润了角质，同时又恢复了保护层机能的正常运转。
Step3：保湿
补充维生素C，有效对抗肌肤酸化及皮脂
维生素C的大量补给，也能起到保湿作用。维生素C能有效防止皮肤因恶劣的环境而老化，抗酸化作用高，还拥有与油性肤质亲近的成分，并且具有美白的功效，是必备护肤品。
Step4：特别毛孔护理
清理死皮后进行护理，效果倍增
当鼻子周围的毛孔变明显的时候，就一定要进行大扫除。洁面后，立即使用醒肤露按摩。打圈按摩的同时，死角质便从毛孔中彻底清理出来了。此外，用洁肤棉蘸取适量的药物化妆水擦拭脸部后，轻轻按挤鼻头的毛孔皮脂。这样会得到很好的收敛毛孔、紧肤的效果。毛孔护理后再使用维生素C浸透，很容易就能拥有良好紧致的护肤效果。
Step5：眼部护理
唤醒眼圈肌肤的双重护理
你也许有这样的感受：一直使用一种眼部护理产品，恼人的眼角纹却变得更厉害了，怎么办？你可以试着对眼部做一个双重护理。基本方法是先用精华素进行眼部滋润，然后搭配眼霜类的产品进行护理。这样坚持一段时间后，眼部皱纹就会有明显的改善。
Step6：防晒护理
给肌肤吸收防晒品的时间
为什么我明明涂了防晒品，也及时为肌肤补充防晒霜，最后还是难逃被晒黑的命运？那是由于防晒品中的防晒成分，必须要完全渗入肌肤的角质层后，才能发挥长时间吸收、隔离的效果，也比较不容易失去防晒的功用，所以在你出门或出游前15～30分钟，就该事先涂抹好你的防晒产品，你若担心出现肌肤干燥的问题，也可等防晒品被肌肤吸收后，再补上一层保湿霜，就能避免肌肤干燥的问题了。
特别护理
柔软体操唤醒沉睡的身体机能
在使用化妆水、乳液的间隙，轻轻活动活动肩颈部，做一下简单的柔软体操，能起到打通经脉，唤醒机体功能的作用，让你一天从好心情开始。
早间美容从手做起
作为洁面前的习惯，必须先调整手的状态。涂上护手霜后，将手浸入热水中，这样手变得温暖柔软，可以很好地预防手部变糙老化。
油性皮肤皮脂腺分泌旺盛，毛孔粗大，是经常出现的问题，也是比较难护理的皮肤类型。洗过脸几个小时后就会变得油腻腻的，极易脱妆，并且容易晒黑，经常会长黑头、粉刺和红疹，所以在护理上要多费心思。本篇文章里，我们将对油性皮肤容易出现的“油”头粉面问题，做一系列的关于油性皮肤的护理方法介绍。
Q：“我的皮肤是油性的，所以我一般什么化妆品也不用，时间长了，脸上竟然也起皮，真是令人烦恼！”
A：油性的皮肤虽然皮脂分泌比较多，但也容易出现缺水的现象，补充水分对任何类型的皮肤都非常重要。可以定期蒸面，使用补充水分的面膜和保湿乳液，或者经常向脸上喷些水。可以自己准备一个小喷雾瓶，灌一些白开水和纯净水在里面，经常向脸上喷一喷，效果也很不错。
Q：我的皮肤总是非常油，洗过脸之后1、2个小时用纸巾按一下额头和鼻尖，就会有油迹，我每天至少洗脸3、4次，有时候还用吸油纸，可是情况不但没有改善，而且越来越糟，我到底应该怎么办？
A：你的皮肤是属于非常油性的，也许是因为过度清洁或是选用了不恰当的护肤用品。过度清洁皮肤会使皮肤出油的情况更严重。当皮肤感觉干燥的时候，皮肤腺就会分泌油脂，过度的清洁会使皮肤腺更加大量分泌油脂，这就是你皮肤出油更加严重的原因。
Q：我每天中午补妆的时候都用吸油纸，刚开始感觉很好，可是现在用过之后总有些不舒服的感觉，这是怎么回事？
A：每个人都应该根据季节变化来选择化妆品，夏天皮肤出汗、出油比较多，用吸油纸吸掉多余的油分再补妆，会有很好的效果。可是冬天气候干燥，皮肤分泌的油分也比夏天少，这个时候用吸油纸吸收掉皮肤上的油分，再用粉来补妆，就会有干干的，并且很不舒服的感觉。
现在虽然是夏天，可在写字楼里面的office lady，因为总是处在空调的环境中，其实周围空气的气温、湿度却和冬天非常相似。所以建议office lady每天补妆的时候，可以用脸部喷雾代替吸油纸。具体办法是先在脸上喷一些水，然后用纸巾轻轻按一下整个脸部，不仅补充了水分，而且能够沾去一些灰尘，再用保湿粉饼补妆，效果就会有所改善了。
Q：我的脸上经常出现红红的小疹子，尤其是眼睛和嘴巴的周围，不知道是什么原因，有什么办法能对付它们吗？
A：长红疹是油性皮肤容易出现的问题，眼睛和嘴的周围皮肤薄，抵抗能力强，容易出现这样的现象。如果是因为油脂分泌旺盛造成的，治疗的办法就很简单，只要在睡觉之前用温和不刺激的洗面乳将脸洗干净，不要涂抹任何护肤品，一般一两天之后就会痊愈。另外因吃东西过敏或是使用了不恰当的护肤品和化妆品，也会导致皮肤长红疹，只有查明原因，才能对症下药。
Q：油性皮肤在夏季应该使用哪些护肤品呢？
A：炎热的夏季，油性皮肤的护理、清洁与平衡最重要，它不同于中或干性皮肤，所以选择护肤品的时候，要注意不能混用。为了能使油性肌肤在夏天同样得到清爽感觉，一定要注意以下几点：
1、洗面奶：选择能够撮出泡沫的洗面奶，如欧莱雅清新泡沫洁面啫哩(右图)，清洁能力强，可以洗净皮肤油脂、化妆品残余和灰尘，确保最佳卸油光效果，并且性质温和清爽，富含多种维他命和矿物质，温和地滋润肌肤。使用的时候沾水撮出丰富的泡沫，先清洁额头和鼻翼，然后是下巴和两颊，按照从下向上，由外向里的顺序，就能彻底清洁皮肤。
2、收缩水：使用含微量酒精的收缩水，不仅可以补充水分，调节皮肤酸碱平衡，而且可以收缩毛孔，抑制油脂分泌。如果皮肤比较敏感，则最好不要使用含有酒精的化妆水，现在市场上出售一种欧莱雅清润水分啫哩(右图)，超无油配方，富含维他命C、E、B5和钙、镁等矿物质，令肌肤感受前所未有的滋润与清爽，不妨试用一下。
3、滋润：使用清爽型的保湿乳或保湿露，可以及时补充水分。另外还可以用果酸护肤品。神奇的果酸能够平衡皮肤油脂的分泌，还可以减少皱纹和粉刺，是高科技产品。
4、化妆：使用不含油质的亚光粉底，并且密粉顶妆，如果皮肤油性很大，可以用吸油纸，并且要注意及时补妆。
5、护理：去死皮，可以使护肤品的滋润效果更有效，还可以减少粉刺的产生，选择性质温和的去死皮膏或磨砂膏；面膜最好使用可以撕下的那种(皮肤过薄及极度敏感者慎用)，可以清除掉毛孔内的污垢；容易长粉刺的T字区可以使用针对T区调理的护肤品来完成清爽效果。
油性皮肤者，饮食宜选用具有凉性、平性食物，如冬瓜、丝瓜、白萝卜、胡萝卜、竹笋、大白菜、小白菜、卷心菜、莲藕、黄花菜、荸荠、西瓜、柚子、椰子、银鱼、鸡肉、兔肉等。少吃辛辣、温热性及油脂多的食品，如奶油、奶酪、奶油制品、蜜饯、肥猪肉、羊肉、狗肉、花生、核桃、桂圆肉、荔枝、核桃仁、巧克力、可可、咖喱粉等。宜选用具有祛温清热类中药，如白茯苓、泽泻、珍珠、白菊花、薏苡仁、麦饭石、灵芝等。
参考资料：http://..com/question/1211119.html