『壹』 kems健身真的有效吗
目前看来，技术本身不是伪科学，这点确信无疑。。毕竟欧洲有那么多训练店开着，门庭若市日进斗金的店也不少。再加上欧洲特别是德国对科学的严谨风俗，相信信是可信的。
市场上所有品牌一脉相承，MIHA是老大哥，然后有韩国EMS SUIT、德国visionbody、匈牙利XBODY、德国Amplitrain、德国EASYMOTIONSKIN、 匈牙利E-FIT、德国IMOTION、等等。
过程大致是用户训练之前都要穿上他们的一套内衣，外面再穿上马甲式的装备，还有腿部也需要绑上装备，各个部位之间都有一些连导线相连，最后再和一台仪器连接，需要说明的是，他们都要在装备上预先喷水打湿，其实就是为了更快地和皮肤贴合并减少阻抗。 设备上面会有一个显示屏，除了选择模式，还可以演示动作，用户就可以跟着一起练，教练可以在一旁指导，不过受到连导线的束缚，动作的幅度不会太大（对身体训练来说足矣），空间也局限在设备前几平方的位置。
目前在国内来说，（因为我没出过国、捂脸、尴尬）K-EMS STUDIO是最符合我个人对EMS训练产品模式预期的，体验的确也是最好的，而且在国内K-EMS STUDIO的店面规模也是最大的，占国内市场份额最多。
针对EMS训练来讲，几乎都宣称可以通过20分钟的EMS训练就能达到在健身房进行传统训练2个小时以上的效果，这个还是要根据个人的健身水平因人而异的吧？不过既然原理都是科学的，应用也是广泛的，相信效果也是值得期待的。对新起的EMS健身的看法
『贰』 EMS健身多钱 EMS健身哪里有
EMS健身多钱 我感觉这些天生都是非常正常而且特别完美的事情
『叁』 EMS健身好不好用 EMS健身好还是传统健身好
从宣传营销来看，K-EMS健身20分钟能达到6小时的训练，针对 1.懒人 2.忙人 。那现在科技越来越发达，生活越来越便捷，相反，人越来越懒。也因此消费水平越来越高，就要更多时间工作，那么忙人也越来越多，所以这个目标就能针对到的人群的比例就非常大了。所以，最开始的20分钟和6小时，这么鲜明夸大的对比，吸引了这么多人。
最后从健身角度来讲，我听说过20分钟的训练能达到1小时的训练量，这是可以做到的，但前提是：有氧训练，运动基础，动作正确。或者说是针对于运动员或者有多年运动经验的人群，在保证动作正确运动安全的情况下在短时间去做高效的训练动作，在这20分钟你会很好的体验什么叫毅力支撑。
那么力量，增肌增加维度训练来说，你需要时间让你的肌肉充分恢复才能进行下一次，那么在20分钟内你能恢复让你做多少次呢？因人而异，而且很明确的说，如果要通过EMS健身进行大量增肌是不太可能的，但对于简直来说效果较显著。所以最终来说，20不可能达到6小时的训练。
但并不是没有，这是一种短时高效的高强度训练，可以理解成HIIT，但它不能替代任何类型的训练，这只是另一种训练方式，在你熟悉的运动方式并且没有很好提高的时候，换一种刺激方式，从而让你的训练更有效，更多元。
『肆』 开一家EMS健身店的话，日常费用方面大概有哪些方面呢
其实这些日常费用都是大同小异的，我合伙的是广州fitseason的EMS健身项目，平时的费用大概也就是办公用品，纸笔，还有就是器械设备的保养、物料的补充，例如毛巾、运动衣物之类的。
『伍』 加盟健身房投资多少钱
健身房投资的费用基本是每100平米10万元的投资费用比，当然这个投资费用的前提是场地拥有权是自己的，不然的话，会在每100㎡的基础上在加一个房租场地费，毕竟场地费用就占比很大。
而对于一个较好的健身房来说，一般来说健身房的大小控制在1000-1500平米左右就正好，比较大了投资费用会多，小了会员会觉得有些小，而1000-1500平米这个空间投资不是很大，而且对于会员来说也不小。
总结，投资一个1500㎡的健身房花费大概在150万元左右(包含了器械购买，场地装修，品牌加盟，人员开支等一些其他的费用在里面，但是唯独不包含场地费)
『陆』 什么是EMS健身
EMS技术就是通过模拟大脑生物电信号，“欺骗”肌肉神经，简而言之，就是模拟大脑向肌肉神经发出信号，让“肌肉自己动起来”。传统健身是依靠人的大脑传递信号到肌肉神经，肌肉神经接收信号后控制肌肉收缩完成一系列肌肉运动。
EMS设备由流线型指令台连接训练衣组成，训练衣分为两部分，内衣和外面的紧身固定带，训练衣穿戴起来比较麻烦，单人训练的话也需要穿戴六套大小部件，训练衣穿之前需要喷水，为了让电脉冲能更快传递至肌肉神经，水起到良好导体的作用。
体验时脉冲强度比较强，教练会一一对各个部位的电脉冲强弱进行调节，然后把调试结果保存设定成完整的锻炼程序。在训练过程中，电脉冲根据程序有规律的输出，用户按照指示进行简单的动作锻炼。
(6)ems健身加盟价格表扩展阅读：
有效的健身方法：
每周起码锻炼3次，才能享受运动益处。每周锻炼1~2次不会带来持久的健康益处。美国罗格斯大学的运动学家肖恩认为，每周至少需3天进行有计划的锻炼。研究表明，久坐会抵消任何运动的好处。所以，赶紧动起来。
举铁是塑造肌肉的有效方式。举铁，就是用杠铃、哑铃等铁器进行举重的锻炼方式。举铁是增强肌肉力量的好方法，但有些女性担心因此变得过于粗壮。其实，女性生成的睾酮数量比男性少得多，这意味着女性再怎么锻炼也不会肌肉过度发达。
『柒』 加盟一家健身房，需要多少资金
看您是在哪个城市开，还要根据你选择的位置来确定最终投入多少资金；
一般开健身房需要的资金投入有以下几个方面（以800平为例）:
第一，租金。包含租金费用和物业费。姑且按30块一个平方算，物业两块钱，800平每个月需要投入800*（30+2）=25600，一年需要307200
第二，装修，中等装修一平在1000-1200左右，根据地区的材料价格不同，略有浮动。按1000块一平算，需要800000，当然如果是简单装修，或者找当地靠谱的装修公司，30万-50万之间就能搞定
开健身房一定要有充足的资金，如果没有其他经济来源作为支持，自己也没有经营管理的经验，建议你选择专业加盟管理公司合作，公司从开业前的市场经营到后期的运营管理会提供一条龙的服务，降低投资风险，推荐了解“简康运动”加盟品牌，拥有数十年的专业团队和市场管理经验，在健身行业中不断创新，现有最新颖的运营模式，可帮助健身房实现长期可持续盈利的发展~~详情可关注“简康运动”公众号~~
『捌』 EMS健身怎么样可信度高么
首先还是要自我调节，舒缓心情，平时抽些时间可以做些运动，忙的实在没有时间，也可以去网上找些可以促进局部运动的电子产品，建议买些品牌的，毕竟可以用很久，同时安全有效，像Truemaster初大师，可以了解下，我同事用过，还可以。
『玖』 ems健身真的像广告说的那么神吗
建设那个广告说的那么神是真的吗？你不要信广告，你应该自己规划自己的锻炼方式。
『拾』 EMS健身真的有作用吗
EMS健身的原理是通过EMS设备往人体传达微电流信号，微电流信号频率在40HZ到2500HZ的范围内（属中低频，只能作用到肌肉层），人体将这些电流信号识别为人体生物电信号，刺激肌肉收缩，达到减脂瘦身的目的。
EMS SUIT提供，有氧运动、肌肉训练、医疗有氧运动、医疗，四种模式，教练也会根据学员的身体素质和需求定制化训练方式。
当设备穿戴好之后，专业的教练会根据不同学员的身体素质，通过EMS SUIT对肌肉群逐增加“重量”（加大微电流频率）。整个训练过程持续20分钟，前15分钟进行运动训练、后五分钟通过微电流的方式进行按摩。
其实EMS可以通俗的理解为，通过电流的方式为全身24个主要肌肉群负重，相当于在每一个肌肉群上挂了不同重量的沙袋。
普通的健身方式要锻炼到深层肌肉至少需要一个小时，而EMS这种健身方式通过微电流的作用，同时锻炼浅层肌肉和深层肌肉。
EMS健身的最大优势在于高效、短时、低频，但是对于想要练就强大的肌肉体魄还是得和撸铁相结合啊，可找K-EMS