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159食疗养生粥加盟

发布时间: 2021-07-15 19:37:32

A. 食疗养生粥的做法

1、 将药食同源和五谷杂粮食材加工成颗粒和细粉,按照验方做成粥料。
2、利用可以提香、增稠、增加颗粒感的食材做成底料。
3、按一定工艺煮好底料,用粥底料冲调各种食疗养生粥料。 好象很多妈妈还不怎么给孩子添加辅食,我没上班在家净是挖空心思研究给宝宝做饭了,其实最初的目的,是想让孩子不依恋母乳,嘿嘿,没想效果还不错,宝宝吃的很香,并且状况还不错~!
言归正传,介绍一下粥吧,我说的几款粥必须有的材料有:大米,小米,然后就是善瑞养生坊的五谷杂粮粉,我是比较懒得自己磨粉,而且这个品牌一直是纯天然无污染的所以比较信任。不过勤快的妈妈完全可以自己磨粉的。
一、猪肝胡萝卜粥
先将肝去皮,(4片就够两顿饭)切片入锅煮,大火大约4-5分钟就可。熟了之后出锅凉透,再搅拌成小颗粒,加入熬好的粥里稍微一炖,前期有个工作是把蒸蛋放到宝宝碗里搅碎,最后把加热好的粥倒入碗里,可以稍加一点点葡萄糖。(补铁还补维生素)
二、栗子粥
栗子去皮粉碎成末用凉水搅拌成汤,(防止直接加到粥里结块)等粥熬到9成熟倒入锅内,再过5分钟倒入装有碎蛋黄的碗里。(对闹肚子的宝宝很管用)
三、蛋黄油菜粥
将油菜用淘米水浸泡10分钟去农药,然后剁碎,等粥熟烂后加入油菜,2分钟出锅,倒入装有碎蛋黄的碗里。
七,花生大枣粥
将干花生和大枣磨成粉状,然后浸泡2个小时以上同米一起熬,熬到很烂,到嘴里感觉不到有发硬的颗粒。然后加蛋黄,很补血的一道粥。
八、大枣排骨粥
将大枣磨成粉状,浸泡2个小时以上同用加了骨头汤的米一起熬,出锅时加蛋黄,补钙又补铁。
糙米山药粥:取米仁30克,糙米 50克,胡萝卜50克,山药50克。将胡萝卜、山药切成小块状备用,将米仁、糙米加水煮成半熟,加入山药、胡萝卜至粥烂。此粥有健脾胃、提高免疫的作用,适合脾胃虚易感宝宝。 一味燕麦粥
制法:取白燕麦50克,加水适量,煮粥食用。每天1次。
功效:补益脾胃,调脂减肥,润肠通便。
适宜:适用于伴有糖尿病的血脂异常者。
麦冬玉竹粥
配方及制法:取麦冬、玉竹各10克,五味子3克,粳米30克。先将中药加水煎煮2次,每次沸后再煎20分钟,滤取药汁,再在药汁中加入粳米共同煮粥。每天早晚食用。7~10天为1疗程。
功效:滋阴补肾。
适宜:适用于因肝肾阴虚引起的血脂异常者。
三七首乌粥
配方及制法:取制首乌30克,三七粉5克,粳米30克,加水适量,共同煮粥。每天早晚食用。7~10天为1疗程。
功效:补肾抗衰,活血调脂。
适宜:适用于老年血脂异常者。
山楂粳米粥
配方及制法:取山楂30~40克,砂糖适量。先将山楂入沙锅内煎取浓汁后,再入粳米、砂糖共同煮粥,每天早晚食用。7~10天为1疗程。
功效:健脾消食,祛淤调脂。
适宜:适用于有高血压和(或)冠心病的血脂异常者。

B. 食疗养生什么创业项目好

食疗养生有各种各样的创业项目。比如说做各种养生的粥和配着各种各样的小咸菜来带动大家早餐,这也是一个很好的创业相目。

C. 谁知道 食疗养生粥怎么样

好像还不错

D. 食疗养生餐厅

这个有前景,我已准备了7/8年。近期很快会开店。如有这个想法你关注我,可以交流

E. 食疗养生,养生粥推荐几种

百颐年五谷粉:
养生功效:补肾养发、调理失调、美容养颜、瘦身等。
吃法:每次取约25克左右冲调开水吃,也可适量加入糖或蜂蜜。
五行益寿养生粥:
原料:
去核红枣20枚、去芯莲子20粒、葡萄干30粒、黄豆30粒,黑米适量。
做法:把所有原料洗净后,泡一夜后,煮粥,味微甜。
五谷养生粥:
原料:
荞麦、薏米、黑米、芡实、脱皮绿豆、糙米、红豆、麦仁各1大匙,红枣10粒,桂圆10粒,粳米100克。
做法:
1、荞麦、薏米、黑米、芡实、脱皮绿豆、糙米、红豆、麦仁洗干净后泡水两个小时。桂圆去壳。红枣、粳米洗净待用;2、上述原材料一起入高压锅,加上1500ML的水,盖盖压阀,大火喷气后,关火。等到气全部泄光后,再开火煮至喷气,再关火。如此,喷气三次后即可;3、喜食甜的,食用时可以加糖,但是最好是红糖,补血益气效果最佳。
桂圆粟米粥
桂圆肉15克,粟米100-200克。将桂圆肉洗净与粟米同煮。先用武火煮开,再用文火熬成粥。桂圆肉性味甘温,能补益心脾,养血安神。

F. 打算食疗开店,哪里有养生粥店加盟

建议你开个比心比力食疗粥茶屋,这个有食疗粥两个特点:一是养生,二是没有添加剂,很具有独立的粥茶特色。消费群接受纯天然和养生产品的意识也在慢慢加深。现在他们又加了营养配餐,总之看他们的总部在根据市场情况不断优化项目,可以关注。

G. 我想开个粥店 应该叫养生粥好还是食疗粥好呢

可以叫食疗养生粥,疗并不一定是病了,可能是治未病,这个概念我觉得以后会越来越引起重视,治已病,更治未病!

H. 养生粥的食疗搭配方法有哪些

先说说我自己吧,气色不好,黑眼圈重到像天生遗传的,什么方法都治不好,体寒,特别是现在工作以后,开始腰酸背痛,最怕的是有腰椎盘突出和肩周炎。

于是开始关注了养生和塑身的知识,经过认真筛选和整理、实践,脸小了一圈,切记不要盲目节食、运动。只有坚持,没有一两天就能健康见效的事。

1,先说饮食,我本身口味就偏淡,所以对我来说坚持吃清淡的并不会是一件很难的事情。但是我每次坚持了一段时间就会突然想吃点大鱼大肉的感觉,但偶尔吃一顿没事,但是如果你连续两天都是大荤就没用了。最好一次都不要吃油腻和重口味,时间一久你会发现不仅身材自然瘦了连皮肤都变好了。

除此之外,有时间和金钱可以做一做按摩保养。

2,清淡不代表每天吃水煮菜,你可以加点调料,即便你吃了一次肉,也不代表你吃的不清淡了,清淡更多时候指的是一种适度。健康的饮食是需要高蛋白的,你可以适量选择去吃一些鸡蛋、肉类、维生素,丰富而不会过量最好。有油盐可以,但是适度。

3,前一天晚上若有空,杂粮粥+白煮蛋+巴旦木杏仁3颗+核桃一个+黑豆一把

粥是非常好的食物,补且温和。我的胃状况变好很大一部分得益于它。而且早上喝粥身体暖暖的,喝完很舒服。

粥一般是少量大米,加少量糯米调节口感,黑米、糙米、小米、燕麦、薏仁、莲子、山药、红豆。都是温性食物,不伤脾胃,补气血。胃比较脆弱的人要根据自身情况,选择性的煮。并不是越多越好,体寒的人就不适合常吃薏仁,因为薏仁是寒性的,经期切记不要加薏仁!!!

要祛湿气就最好不要加大米和糯米,口感虽然会差点,但是慢慢可以习惯。女生可以加红枣四颗左右、花生五颗左右,枸杞少许。都是补血的很适用,但多了会上火,自己拿捏分量。

核桃是明目和黑发的,女生男生都可以加三颗,但油脂含量高,太多会让肠胃有负担。写到这里我觉得肠胃不好跟核桃吃多了也有关系。

著名的三黑粥:黑豆、黑芝麻、黑米

黑豆可是个好东西呀,醋泡黑豆,但别直接拿醋泡黑豆,豆子要煮熟的。然后盛进玻璃罐子,倒醋。三天后就能吃了,胃不好的一天一勺。对眼睛、头发都很好。适合推荐父母和老人。可以冷藏,一次不要做太多。快吃完再做。

小米粥:养胃、清理肠胃。

红豆+赤小豆+薏米粥:祛湿美白

红豆+赤小豆+银耳(前一天泡好)+莲子+枸杞羹:补血

我室友常觉得这样费时间耗费精力,其实买粗粮自己回来煮,分到每一天绝对是比在外面买粥便宜的,养胃塑身的同时还省钱了。

粥在美丽朴素的碗里,认真喝完。一天心情都会平静美好。

I. 比心比力食疗养生粥怎样调制

比心比力食疗养生粥调制方法很特别,不是每种粥都要一锅一锅地煮,会很麻烦;也不是用开水冲,口味不好解决。为了尽可能满足消费者口味,是用煮好的粥底料(本身就是很好的粥了)来调加工好的养生粥料。