① 鸡蛋可以和土豆炒饭吗。
可以，土豆当中含有一种蛋白酶抑制剂，它可以抑制胰蛋白酶的作用。所以，对于食物当中的蛋白、吸收会有一定的影响。但是，它不只针对于鸡蛋，只要是食物当中的蛋白，它都会有一点影响的。所以，土豆和鸡蛋一起吃，仅仅是使蛋白的吸收稍微受到一点影响。并不会产生一些不良的因素。
② 洋葱土豆炒饭怎么做如何做好吃
主料米饭1碗孜然土豆1盘辅料油适量洋葱适量
步骤
洋葱土豆炒饭的做法步骤11.洋葱剥皮
洋葱土豆炒饭的做法步骤22.先切片
洋葱土豆炒饭的做法步骤33.然后切碎
洋葱土豆炒饭的做法步骤44.热锅后倒油
洋葱土豆炒饭的做法步骤55.洋葱倒进去炝锅
洋葱土豆炒饭的做法步骤66.孜然土豆放入锅内
洋葱土豆炒饭的做法步骤77.炒匀
洋葱土豆炒饭的做法步骤88.米饭取出
洋葱土豆炒饭的做法步骤99.放入锅内炒散
洋葱土豆炒饭的做法步骤1010.碗准备好
洋葱土豆炒饭的做法步骤1111.饭菜一锅出啦~
洋葱土豆炒饭的做法步骤1212.唔 下次土豆要切短点比较好……都要塞不进碗里了~
③ 土豆炒饭可以加些什么在里面
土豆炒饭可以在里面加一些辅料，这样让味道和口感吃起来会更丰富一些。比如可以加腊肉丁、火腿肠丁、青豌豆都是可以的，当然必不可少的葱姜蒜花也可以，也都能够提鲜提味儿。
④ 土豆炒饭怎么做
土豆炒饭做法一，
材料
大米，土豆，红萝卜，芹菜，猪肉，香菇，虾皮，沙茶酱
做法
1.大米洗净煮熟待用，泡发香菇
2.煮米饭的时间将土豆，红萝卜，猪肉，香菇，芹菜切丁
3.锅放油依次爆香香菇，虾皮，猪肉，加盐调味，盛出待用
4.锅放油，将土豆炸熟捞出待用
5.锅放油炒熟红萝卜，加入所有材料炒匀，加入沙茶酱炒匀，再加入煮熟的米饭炒匀即可
土豆饭做法二，
材料
土豆2个，大米，东北米，糙米，小麦，红麦
做法
1.土豆去皮洗净后切小粒。
2.将土豆粒、杂粮放入电饭煲中，加入适量清水。
3.煮到电饭煲跳至掣即可。
土豆炒饭做法三，
材料
土豆200g，肥瘦相间的猪肉100g，酱油1汤匙（15ml），葱10g，姜5g，蒜5g，米300g，油80ml
做法
1、将土豆和肥瘦相间的猪肉切成条状或丁状，切适量的葱、姜、蒜备用。
2、炒锅内倒油加热，然后放入切好的肉和葱、姜、蒜，煸炒至五成熟时，倒入酱油，酱油开锅即可关火。
3、将淘好的大米、土豆、肉、大米放入电饭锅搅拌均匀，可根据个人口味加盐和酱油，放入平时焖米饭时的水量，等米饭焖熟就能吃了。
做法四，腊味土豆饭
材料
腊肠1条，土豆1个，腊肉1条，米饭2碗
做法
1.腊肠腊肉用开水烫一下，切薄片
2.土豆去皮切小块
3.锅里放少许油，先下腊肉腊肠爆香，炒出多余的油脂
4.加入土豆2面煎香，可加少许鸡精和糖，胡椒粉调味
5.米饭洗干净后，按平时煮饭的分量加水，把炒好的土豆腊肉放在饭上，按下煮饭开关
6.跳闸之后，拔掉开关，放少许香葱下去，焖15-20分钟
7.拌匀即可
⑤ 土豆丝炒米饭怎么炒
土豆丝先炒后再加入米饭炒匀，撒上葱花以及食盐调味，即可出锅！