① 吃优姿果能吸烟喝酒么
第一，孕妇忌服药在怀孕初期吃影响还是有的，但不是很严重，如果现在才二个朋左右我的建议是不要。毕竟孕妇忌服的药多少少对胎儿发育有影响的。
第二，抽烟喝酒不会对孩了有多大的影响，平时的建议都是尽量少抽烟少喝酒是要求提高身体一素质。这样精子的质量也高。
② 优姿果是真的有效么
★1.每天以 38-40 度的热水沐浴十五分钟。 ★2.戒吃零食和宵夜，应选食蛋白质丰富的食物，晚餐少吃淀粉及糖份高的食物。 ★3.进食前应先喝一杯暖水。 ★4.进餐时应细嚼慢咽。 ★5.进食大量蔬果保持肠胃畅通。 ★6.每天额外步行半小时及做Sit-up十次。 ★7.每餐只吃八成饱。 ★8.选吃白肉。 ★9.多吃蔬果。 ★10.避免甜食，只用代糖。 ★11.三餐定时定量。 ★12.用较小的碗装食物。 ★13.先慢慢用汤匙喝汤(浓汤除外)，再吃其它东西。 ★14.喝完汤再吃青菜。 ★15.肉和饭分开吃，而且要小口小口慢慢咀嚼，这样可增加满腹感。 ★16.只吃瘦肉，不吃皮。 ★17.沾粉油炸的食物，要先把外皮去掉。 ★18.宁愿吃水果而非果汁。 ★19.只在餐桌上吃东西。 ★20.不边看电视边聊天并同时吃东西。 ★21.不要把肚子看作剩余菜的垃圾桶。 ★22.饭后立刻刷牙。 ★23.把零食放在较高的位置或索性不储备。 ★24.肚子饿时，不去买东西。 ★25.如果忍不住想吃甜品，就以低脂的乳酪代替。 ★26.购物时列出购物清单，不要额外多买。 ★27.食物少油及避免进食加工食物。 ★28.每天做半小时轻量运动。 ★29.不可进食辛辣、油腻、太咸及加工的食物。 ★30.应大量进食蔬菜、多饮水，每天至少喝八杯，每天起床即饮两清水或脱脂奶。 ★31.每晚以一茶匙粗盐混和热水浸脚十五分钟及睡前单脚跳十次及掌心按摩小腹十次。 ★32.每星期做三次半小时有氧运动。
③ 优姿减肥效果怎么样
我在吃，瘦了20几斤，最重要没有反弹
④ 优贝妮纤体瘦身加盟费
那么这款瘦身产品的加盟，跟人觉得你是不值得加满的瘦身产品，因为很多都骗人的
⑤ 优姿果吃了会反弹么
不知道没吃过我吃的是一种梅子也瘦了15斤到现在也没反弹
⑥ 淘宝上的减肥药好吗
我正在吃的就是优姿黑酵母减肥，已经在巩固了，减了差不多20多斤，体重好久没有两位数的感觉了，相比之前服用的曲美等反应要小的多，除了口渴没什么特别的，店主非常专业，真的会给每个人做减肥方案在售后指导，瘦下来的感觉真好，开心开心！！！大家一起漂亮哦，我还要继续我的减肥大业，