❶ 传统健身和xbody EMS健身的区别
简单来说，你正常完成一个你熟悉的动作会非常轻松，你会用你最熟悉的动作模式，这些都是你习惯而且也适应的
❷ 问一个关于行业性问题，国内EMS健身做的比较好的有哪些品牌
目前国内的 也就那么几家，但是我个人觉得比较认可的是快动力，我去过他家，感觉服务很好。
❸ 什么是EMS健身
EMS技术就是通过模拟大脑生物电信号，“欺骗”肌肉神经，简而言之，就是模拟大脑向肌肉神经发出信号，让“肌肉自己动起来”。传统健身是依靠人的大脑传递信号到肌肉神经，肌肉神经接收信号后控制肌肉收缩完成一系列肌肉运动。
EMS设备由流线型指令台连接训练衣组成，训练衣分为两部分，内衣和外面的紧身固定带，训练衣穿戴起来比较麻烦，单人训练的话也需要穿戴六套大小部件，训练衣穿之前需要喷水，为了让电脉冲能更快传递至肌肉神经，水起到良好导体的作用。
体验时脉冲强度比较强，教练会一一对各个部位的电脉冲强弱进行调节，然后把调试结果保存设定成完整的锻炼程序。在训练过程中，电脉冲根据程序有规律的输出，用户按照指示进行简单的动作锻炼。
(3)xbody健身加盟费扩展阅读：
有效的健身方法：
每周起码锻炼3次，才能享受运动益处。每周锻炼1~2次不会带来持久的健康益处。美国罗格斯大学的运动学家肖恩认为，每周至少需3天进行有计划的锻炼。研究表明，久坐会抵消任何运动的好处。所以，赶紧动起来。
举铁是塑造肌肉的有效方式。举铁，就是用杠铃、哑铃等铁器进行举重的锻炼方式。举铁是增强肌肉力量的好方法，但有些女性担心因此变得过于粗壮。其实，女性生成的睾酮数量比男性少得多，这意味着女性再怎么锻炼也不会肌肉过度发达。
❹ 高效电脉冲健身最近很火，但是到底有没有用呢
我觉得这并没有什么实质性的用处，这些各种各样的健身方法被一些商家说的天花乱坠的，但实际上都没有自己实打实地一步一步进行锻炼出来的肌肉好，我觉得像这种歪门邪道的是没有什么用的，而且它还号称比普通的健身效果好上好几倍，我觉得如果这样子练出来的肌肉应该也是徒有其表吧。可能是有些用的，但是被严重夸大了。
电脉冲的健身模式并不算全新，国内早先引进的Xbody，采用的也是同样的电脉冲科技健身原理。医学上的理疗设备，也常常采用肌电刺激的方法，来帮助患者进行自动的康复训练。但是我个人觉得如果好奇的话就去试试，但是最好还是靠自己的锻炼。
❺ kems健身真的有效吗
目前看来，技术本身不是伪科学，这点确信无疑。。毕竟欧洲有那么多训练店开着，门庭若市日进斗金的店也不少。再加上欧洲特别是德国对科学的严谨风俗，相信信是可信的。
市场上所有品牌一脉相承，MIHA是老大哥，然后有韩国EMS SUIT、德国visionbody、匈牙利XBODY、德国Amplitrain、德国EASYMOTIONSKIN、 匈牙利E-FIT、德国IMOTION、等等。
过程大致是用户训练之前都要穿上他们的一套内衣，外面再穿上马甲式的装备，还有腿部也需要绑上装备，各个部位之间都有一些连导线相连，最后再和一台仪器连接，需要说明的是，他们都要在装备上预先喷水打湿，其实就是为了更快地和皮肤贴合并减少阻抗。 设备上面会有一个显示屏，除了选择模式，还可以演示动作，用户就可以跟着一起练，教练可以在一旁指导，不过受到连导线的束缚，动作的幅度不会太大（对身体训练来说足矣），空间也局限在设备前几平方的位置。
目前在国内来说，（因为我没出过国、捂脸、尴尬）K-EMS STUDIO是最符合我个人对EMS训练产品模式预期的，体验的确也是最好的，而且在国内K-EMS STUDIO的店面规模也是最大的，占国内市场份额最多。
针对EMS训练来讲，几乎都宣称可以通过20分钟的EMS训练就能达到在健身房进行传统训练2个小时以上的效果，这个还是要根据个人的健身水平因人而异的吧？不过既然原理都是科学的，应用也是广泛的，相信效果也是值得期待的。对新起的EMS健身的看法
❻ K-EMS STUDIO的ems健身是国内最好的吗
今年的各个健身展出现了一种EMS健身，EMS健身，首先EMS=Electrical Muscle Stimulation，也就是肌肉电刺激技术，最早的记录可以追溯到公元前2500年的古埃及、古希腊、古罗马。最有名的就是意大利的一位医生发现了一个现象，电可以刺激肌肉动起来，随着科学技术的发展，研究越来越先进，到了20世纪就开始在专业运动方面有了一定的应用，是模拟人体脑电波向肌肉发送中低频脉冲电流，激发肌肉收缩运动，并且帮助一些运动员取得 一些突破性的成绩。使用过这些技术的明星，比较有名的应该是飞人博尔特，在优酷上面还有他使用的视频可以看到，还有就是高尔夫的传奇人物老虎伍兹，还有一个在今年德国科隆FIBO展上的鲍里斯.贝克尔（Boris Becker），曾经是男子网球世界排名第一，很厉害的人物。
目前看来，技术本身不是伪科学，这点确信无疑。。毕竟欧洲有那么多训练店开着，门庭若市日进斗金的店也不少。再加上欧洲特别是德国对科学的严谨风俗，相信信是可信的。
市场上所有品牌一脉相承，MIHA是老大哥，然后有韩国EMS SUIT、德国visionbody、匈牙利XBODY、德国Amplitrain、德国EASYMOTIONSKIN、 匈牙利E-FIT、德国IMOTION、等等。
过程大致是用户训练之前都要穿上他们的一套内衣，外面再穿上马甲式的装备，还有腿部也需要绑上装备，各个部位之间都有一些连导线相连，最后再和一台仪器连接，需要说明的是，他们都要在装备上预先喷水打湿，其实就是为了更快地和皮肤贴合并减少阻抗。 设备上面会有一个显示屏，除了选择模式，还可以演示动作，用户就可以跟着一起练，教练可以在一旁指导，不过受到连导线的束缚，动作的幅度不会太大（对身体训练来说足矣），空间也局限在设备前几平方的位置。
目前在国内来说，（因为我没出过国、捂脸、尴尬）K-EMS STUDIO是最符合我个人对EMS训练产品模式预期的，体验的确也是最好的，而且在国内K-EMS STUDIO的店面规模也是最大的，占国内市场份额最多。
针对EMS训练来讲，几乎都宣称可以通过20分钟的EMS训练就能达到在健身房进行传统训练2个小时以上的效果，这个还是要根据个人的健身水平因人而异的吧？不过既然原理都是科学的，应用也是广泛的，相信效果也是值得期待的。对新起的EMS健身的看法
❼ EMS减肥课程教练的作用
年龄在20-40岁之间，BMI体脂比全部高于27。参与者被分为了4组：第1组为实验的控制组，没有给到第1组参与者任何干预物：第2组参与者只给到了 Interferential Therapy ( IFT干预治疗 )；第3组参与者给到了热水以及IFT：第4组参与者被严格管理，进行跑步机的快走训练。给到第2组与第3组的IFC干预治疗为一种4000Hz的电脉冲设备，在实验结束后，第2组，第3组与第4组体脂都有改变，其中进行IFC的第2组与第3组改变最为显著。所以该试验结果表明EMS训练可以有效的帮助减脂。
电脉冲的健身模式并不算全新，国内早先引进的Xbody，采用的也是同样的电脉冲科技健身原理。医学上的理疗设备，也常常采用肌电刺激的方法，来帮助患者进行自动的康复训练。因此，这种健身商业模式在国内的推广，重点是市场需求，规模化复制、和同质化竞争优势
据了解，ZE以高效、便捷、安全的全新锻炼方式，通过电脉冲信号刺激控制肌肉收缩，在教练指导下配合简单的动作，20分钟就可达到2-3小时的常规训练强度，实现“好身材，每周只需20分钟。在这里我们介绍的是 EMS，通过电脉冲的肌肉训练给到肌肉直接刺激，通过电脉冲信号代替脑电波，直接刺激身体，20 分钟就有相当于 2 到 3 小时的传统运动，每周 20 分钟就可以让我们减肥、塑形达到目标。
❽ 什么是xbody健身
是一种类似于KEMS的健身方式，都采用的是EMS健身设备，区别在于产地不同服务不同
❾ 这个EMS健身是谁都能练吗
首先，EMS针对的是健康人群，禁忌症患者不能参与
（XBody对此有详细的训练手册予以说明）
其次，在年龄范围上，EMS适用人群为16岁-75岁：
① 青少年过早进行高强度训练容易引起生长激素分泌过多，造成性早熟
② 年纪太大则出于安全考虑不被允许（心血管系统和呼吸循环系统退化较为严重）
EMS主要的功用是快速减脂塑形，更适用于有这一类需求的人群。
当然运动也不仅仅限于增肌减脂塑形，最主要的是保持一个健康的身体。