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② 求韩国综艺节目两天一夜，running man 2011年播出所有主题名字以及日期
running man2011
110102 E24(缺宋钟基)
嘉宾：李京实 宋恩伊
任务队：刘在石 池石镇 Gary 哈哈 李光洙
追击队：金钟国 Lizzy 宋智孝 李京实 宋恩伊
游戏：废品垃圾回收、男队VS女队（提高对方心跳数）、捉谜藏（找到5个红包）
地点：日山食寺洞
追击队获胜
哈哈 刘在石 池石镇 Gary 李京实受罚
110109 E25
嘉宾: 朴宝英
任务队：刘在石 池石镇 李光洙 Lizzy 宋钟基 宋智孝 朴宝英
追击队：Gary 哈哈 金钟国
游戏：1（朴宝英）vs9、动漫歌曲连唱、捉迷藏（小红帽与狼四幅画）
地点：富川动漫馆
追击队获胜
Lizzy 李光洙 宋智孝受罚（让人画他们穿内衣的册子）
110116 E26（LIZZY因AS组合活动暂停出演）
嘉宾: 李文植 郑振英
任务队：李文植 郑振英
追击队：刘在石 池石镇 李光洙 宋钟基 宋智孝 Gary 哈哈 金钟国
追击队获胜
地点：仁寺洞乐园乐器商城
游戏： 2（李文植 郑振英）vs8（捉迷藏——寻找嘉宾）、World Music 、二选一
刘在石 池石镇 宋智孝 Gary 受罚（在下一期中穿红色衬衣出现在首尔艺术中心）
110123 E27
嘉宾：郑允浩 沈昌珉（东方神起）
地点：首尔艺术中心
游戏：2（U-Know允浩 & MAX昌珉）vs 8（捉迷藏）（东方神起在规定时间找到写8人名字的RM ball且不被抓，对方即淘汰，2人胜）、
画图猜词 (其中U-Know允浩充满个人哲学的犀牛成为亮点，钟国队胜) 、
挑战音乐剧编舞 (Gee的舞蹈配上Dancing Queen的音乐 最后拼出2个代表仙后的"W"，任务完成）
全体逃脱，无人受罚。
110130 E28
嘉宾：金秉万
地点：安城自然度假村
游戏：1（金秉万） vs 8 捉迷藏——寻找嘉宾、减肥KTV（唱歌、减少体重）、挑战金秉万（乘弹跳器、坐着的达人[坐路障]、吸力达人[吸饮料穿过地图、吸管有20米]、双截棍达人[用双截棍打小番茄]）
Gary挑战双截棍成功
刘在石 池石镇 金秉万 金钟国 受罚
110206 E29
嘉宾：无
地点：三成洞COEX水族馆
游戏：1集结队员并找到“人鱼公主”金钟国vs刘在石（金钟国胜）2体能训练（1找和成员相似的水生物并制作成简历，3团结才是活路：8名队员站在平台上，每右边的1个人向最左边移动不掉入水中算成功。（在10次机会中成功的，全员免罚；失败，全体受罚）
任务完成
全体逃脱，无人受罚。
110213 E30
嘉宾：胜利（BIGBANG)
地点：国乐院
游戏：1（胜利）vs 8 寻找嘉宾——穿上朝鲜时代的乐师服装寻找嘉宾（胜利失败，被封为逃跑达人）、改变面部的样貌（做鬼脸）、集体跳大绳并传递锣鼓（两人摇绳其余人依次往里跳，锣鼓由最后一人传递到第一人并敲响）
任务完成
全体逃脱，无人受罚。
110220 E31
嘉宾：玄英
地点：江原道Alpensia海洋700水上公园
游戏：1（玄英）VS 8 寻找嘉宾（智孝抓到玄英，玄英输）2，水麦克风练歌厅(红队：钟国，gary，haha，智孝，黄队：石镇，光洙，玄英，在石，钟基，红对2:1黄队，先出有关夏天的歌的伴奏，那对先猜对题目先唱，歌词唱错换另一对。),3。团体合作过晃桥（5次机会，出发顺序：gary，钟国，钟基，玄英，光洙，在石，石镇，智孝，哈哈。到达顺序：钟基，gary，钟国，光洙，智孝，石镇，在石，玄英，哈哈）
任务完成
全体逃脱，无人受罚
110227 E32
嘉宾：Tony An(H.O.T.)、金光奎
地点：Woongjin ThinkBig Office
游戏：1（Tony An ，金光奎）VS8寻找嘉宾（智孝，Gary抓到Tony和金光奎，嘉宾队输）2，在石和钟国挑选成员完成办公室游戏（篮球，举重和田径）三局两胜在石队胜利。3惩罚人员（钟基，在石，哈哈，石镇）
110306 E33
嘉宾：吴志浩
地点：首尔及仁川国际机场
蓝队：在石、钟基、石镇、智孝、志浩
红队：钟国、Gary、HAHA、光洙
游戏：1 寻找嘉宾（蓝队抓住吴志浩，吴志浩输，“屈辱的钟国”）2，必需品奥运会：数钱游戏（Gary四 连胜），找机票打包行李游戏，拉包转圈游戏。（三局两胜蓝队胜利）
受罚人员：钟国，gary，haha，光洙
110313 E34
嘉宾：Uee(After School) 朴俊奎
地点：弘益大学前小吃街
蓝队：在石 钟基 石镇 HaHa Uee
红队：钟国 智孝 Gary 光洙 朴俊奎
游戏：1 寻找嘉宾 （红队抓住朴俊奎。 嘉宾胜利） 2 Uee的 1VS 9(打电话找朋友）3倒水游戏（蓝队胜利）
受罚人员：钟国 智孝 Gary 光洙 朴俊奎
110320 E35
嘉宾：姜大成（BigBang）、郑容和（C.N.BLUE)
地点：兰芝露营区
蓝队：在石 石镇 钟基 HAHA
红队：智孝 钟国 Gary 光洙
游戏：1 智孝选择队员 2 寻找嘉宾
110327 E36
嘉宾：姜大成（BigBang）、郑容和（C.N.BLUE)
地点：兰芝露营区
蓝队：在石 石镇 钟基 HAHA 大成
红队：智孝 钟国 Gary 光洙 容和
游戏：1 寻找嘉宾(嘉宾被金钟国，宋钟基，刘在石抓住） 2 烤肉派对
受罚人员：刘在石 姜大成 宋钟基 池石镇 HAHA
110403 E37
嘉宾：朴艺珍
地点：华城东滩新城Megalopolis购物中心
绿队：在石 艺珍 gary 石镇 光洙
红队：钟国 智孝 钟基 HAHA
游戏：1 寻找嘉宾（朴艺珍胜） 2 做100人份料理（绿队胜）
受罚人员：金钟国 宋钟基 HAHA 宋智孝
110410 E38
嘉宾：无
地点：首尔医疗中心
蓝队：在石 石镇 智孝 光洙
红队：钟国 哈哈 gary 钟基
游戏：1.1PK 寻找killer7（在石胜）2.看球猜字（红队胜）3.压力测试（红队胜）
受罚人员：石镇 智孝 光洙
110417 E39
嘉宾：sunny 林允儿（少女时代）
地点：首尔跳蚤市场
允儿队：允儿 在石 哈哈
sunny队：sunny 石镇 光洙 钟基
智孝队：智孝 gary 钟国
游戏：1、嘉宾寻找主持2V8（嘉宾胜）2、tea time 组队 3、寻找东门夜市小吃best2-4（第一名 sunny队、第二名 允儿队、第三名 智孝队）
受罚人员：钟国 智孝 gary
110424 E40
嘉宾：nichkhun 玉泽演 （2pm）
地点：京畿道加平法国文化体验村
在石队：在石 玉泽演 哈哈 石镇 钟基
钟国队：钟国 nichkhun 智孝 gary 光洙
游戏：1、嘉宾寻找主持2V8（主持任务寻找8件小王子的衣服并在广场合照，嘉宾胜）2、乐队演奏比赛（钟国队胜）
受罚人员：在石队（玉泽演有rm球除外）
110501 E41
嘉宾：朴重勋 李善均
地点：国立中央图书馆
蓝队：朴重勋 在石 石镇 钟国
黄队：李善均 智孝 gary 哈哈 光洙 钟基
游戏：1 嘉宾寻找mc2vs8(mc任务在规定时间内不被嘉宾发现，嘉宾每抓到一人可变为自己的队员让其参与追击，嘉宾胜) 2 画图猜词（蓝队最先完成游戏先行任务）3 在哈哈家里找到标有rm标志的5件其最珍贵的的物品（蓝队胜）
惩罚人员：黄队
惩罚内容：把物品搬回哈哈家，并整理。
110508 E42（宋钟基因拍摄电影停止出演）
嘉宾：无 （许永生（ss501)客串任务传递者）
地点：SBS 登村洞公开大厅
游戏：最强者战
1 挑选正确的车钥匙
挑选正确钥匙先后顺序：.Gary 哈哈 李光洙 宋智孝 金钟国 刘在石 池石镇
2 自行联络并找到许永生接任务
3. 到达指定地点领取最终任务
[到达先后顺序]
一.Gary （首个到达,获得两条命机会, 即两张姓名贴牌）
二.. 宋智孝
三..池石镇
四..刘在石
五..哈哈
.六.金钟国
七.李光洙 (末位到达, 受到特制悲剧姓名贴牌的惩罚)
4.最终任务:保留自己的姓名贴牌直至其余所有人的被撕下
淘汰顺序：李光洙 池石镇 哈哈 金钟国 刘在石 宋智孝
结果：Gary获得最强者称号并获得奖品“金钟国”
110515 E43
嘉宾：IU 申凤善
地点：大邱体育场
游戏：1 RM运动会（按到达的顺序，两人组队，最后一个人一组，共分为四组）
一组：在石、石镇；二组：智孝、哈哈；三组：gary 、钟国；四组光洙
1）一分钟做60个仰卧起坐
到达顺序为：一组、二组、四组、三组
完成顺序为：一组、二组、三组、四组
2）从自动售货机中不用手移动饮料，喝完饮料，并投掷到垃圾箱
到达顺序为：一组、三组、二组、四组
完成顺序为：一组、二组、三组、四组
3）快速问答（寻找路人协助）
2寻找嘉宾（嘉宾胜）
嘉宾加入后的队伍分组为:在石、石镇、IU；钟国、gary、申凤善；智孝、哈哈、光洙
3寻找大邱美食best5，每对限找三个（向路人提问，3chance，路人回答的美食无条件购买）
在石、钟国所在的两队胜利
惩罚人员：智孝、哈哈、光洙
110522 E44
嘉宾：张赫
地点：第一（Cheil）广告公司
1.new rule：给最终优胜的预想RINNING MAN职员们投票，赢得人将会获得到社长的特别奖金
2.任务1：RUNNING MAN：在公司里找到嘉宾并拿到嘉宾的职员证
张赫：寻找公司里4张RUNNING MAN职员证，让RUNNING MAN淘汰
淘汰顺序：石镇 gary 光洙 智孝 在石 haha 鈡国 （张赫胜利）
3.任务2：RUNNING MAN们分为两组去找最美味最好的聚餐广告创意（重要要赢得职员的喜欢，去的人多胜利）< 赢的队伍可以获得RUNNING MAN球2个和餐费，输的队伍不能或得RUNNING MAN球，并且餐费要自己结算>
张赫组：在石、智孝、石镇（获胜） ；钟国组：哈哈、gary、光洙
110529 E45
嘉宾：张赫
地点：第一广告公司
1.CAR POOL上班RACE（钟国队先到达工作地点，先解出密码，并先完成任务，获得3个RUNNING BALL“单纯GARY”）
2.寻找最棒的广告模特（张赫胜，支持刘pro team四人的职员获得特别奖金）
110605 E46
嘉宾：金贤重（SS501)
地点：教保文库
游戏：1、寻找嘉宾，钟国胜（获得1个runningball）。嘉宾spy（HAHA）VS runningman 。嘉宾和spy齐力撕掉名牌，淘汰runningman。每个店淘汰2名runningman。淘汰顺序，江南店（在石、光洙OUT），光华门店（石镇、智孝OUT），墨洞店（gary OUT）。
2、寻找7对已婚公司情侣，钟国队2：2在石队，平局。（赢的队获得2个runningball，输的队不能获得runningball且支付情侣对戒的费用。）各队分别找3对，对的越多就胜利。公司情侣确认后贴上胶纸，一旦贴上不能再改变，猜错的话强风惩罚。（情侣特点提示，全罗道庆商道情侣，眼睛情侣，长久情侣，新婚情侣，肉麻情侣，k书库公司情侣。）
在石队：金贤重、HAHA、石镇
钟国队：智孝、gary、光洙
110612 E47
嘉宾：金贤重(SS501)
地点：教保文库
游戏：1、出勤打卡：到K书库12楼的runningman办公室，坐在自己的位置上才算出勤，在石队胜（赢的队获得1个runningball，K书库上班需排队乘坐电梯。）
2、寻找6位作家，引导作家完成任务并获得其签名，获得其中3名作家的签名后先返回K书库的队胜。通过回答生存问题获得相应生存时间，分别刘在石5小时，金贤重4.5小时，池石镇4小时，金钟国4小时，姜gary3小时，宋智孝3小时，HAHA2小时，李光洙1小时。（6位作家：朴范信、金洪信、姜草、张允珠、赵慧莲、HAHA的妈妈金玉晶）（在石队胜，支持MC刘四人的职员获得社长的特别奖金）
110619 E48
嘉宾：无嘉宾（实战篇）
地点：外奎章阁→江华山城北门镇松楼→月串墩台燕尾亭→国立中央博物馆
游戏：1、出一道题全员必须答对的题。获得红背包（今天包都相当重要），在包里装上所有能装的江华道特产。（①图片上的地方分别是哪里？答题顺序：石镇、gary、智孝、光洙、HAHA失败。②用英文说出下列颜色。答题顺序：智孝、石镇、HAHA、光洙、gary、在石、钟国成功。）
2、智孝的颜面辨识。获得黑背包，把旅行用品尽可能的装进包里。智孝带上眼罩和耳机，只用手摸男成员的脸猜出是谁。（①猜到在石失败。顺序：石镇、在石、钟国、gary、HAHA、光洙。②成功。顺序：gary、光洙、钟国、石镇、在石、HAHA。）
3、15秒内原地转10圈之后所有的人站在圈里面。有三次机会。获得绿背包，装上runningball组合。（①石镇失败。②gary、光洙、智孝、HAHA失败。③成功。）
4、个人战，最终完成任务的人胜利。runningman在不同的地方下车。（下车顺序：HAHA、智孝、在石（绿背包）、光洙（红背包）、gary（黑背包）、石镇、钟国（旗帜）。）3个提示分别在3个背包里，聚集3个背包的提示才可知道最终任务。（红背包：钥匙。黑背包：请将鞋垫垫在鞋板上大喊三声万岁。绿背包：寻找正在沉睡的仪轨。）
最终胜利者：ACE懵智孝
110626 E49
嘉宾： 卢世燕 具荷拉
游戏：1、救出女王作战
Running man 分成三组（刘在石 gary；金钟国 haha；池石镇 李光洙；）分别找到三位隐藏的女嘉宾，并成为她们的保镖组成一队。（金钟国 haha找到具荷拉；池石镇 李光洙找到宋智孝；刘在石 gary找到卢世燕）
2、到达梨大前面，抬着女王找到女大前街的三种食品：炒年糕、烤吐司、冰欺凌。（如果女王的双脚着地，就要回到原点从新开始）任务完成后，在“上、中、下”三个密码箱中选择一个（荷拉队选择“下”，智孝队选择“中”，世燕队选择“上”）
到达顺序：一、智孝队；二、世燕队；三、荷拉队；
完成顺序：一、荷拉队；二、智孝队；三、世燕队；
3、到达神圣女大校区，寻找名物女大学生,任务完成后，在“上、中、下”三个密码箱中选择一个（荷拉队选择“下”，世燕队选择“中”，智孝队选择“上”）
荷拉队任务：找到比haha的手更大的女学生五名！
世燕队任务：找到可以被gary的手覆盖掉脸的女学生五名！
智孝队任务：找到够得着光洙下巴的女学生五名！
到达顺序：一、荷拉队；二、世燕队；三、智孝队；——同完成顺序一致
4、到达同德女大，向喝外卖咖啡的女学生索取空杯，把空杯投入垃圾箱（失败时需要重新找新的空杯）任务完成后，在“上、中、下”三个密码箱中选择一个（荷拉队选择“上”，世燕队选择“下”，智孝队选择“中”）
到达顺序：一、荷拉队；二、世燕队；三、智孝队；——同完成顺序一致
5、达到北首尔森林公园，保护女王任务：向对方名牌射击水枪名牌颜色改变时淘汰！女王的名牌被射中全队淘汰!女王幸存至最后的队获胜！
每队打开三个密码箱：荷拉队获得大雨伞一把，小水枪两把；世燕队获得锅盖一个，大水枪一把，中水枪一把；智孝队获得扇子一个，大水枪一把，中水枪一把。
淘汰顺序：池石镇 haha 刘在石 光洙（掉入水池中自己淘汰的）卢世燕（gary也因卢世燕而自动淘汰）智孝
最终胜利者：荷拉女王队
110703 E50(泰国特辑)
嘉宾：Nichkhun（2PM） 金敏贞
分组比赛：按照过黑线的顺序分号，则嘉宾在1号至7号当中选两个。
号码分为：1号：石镇，2号：智孝，3号：光洙，4号：钟国，5号：在石，6号：Gary，7号：HaHa
分组为：敏静队：钟国，在石，敏贞
智孝队：Gary，HaHa，智孝
nichkhun队：石镇，光洙，nichkhun
RM曼谷比赛：每个任务都有奖金，每个任务1等都给最多的奖金，最先完成的队伍才能获得这期所有奖金，这就是即使在给更多的奖金，如果没有取得最后胜利，那些钱都是泡沫。
A：寻找与RM一起来的三个箱子
敏贞队：取橙色箱子，任务是打的到考山路找RM横幅，现在马上出发
智孝队：取红色箱子，任务是打的到考山路找RM横幅，但要十分钟后出发
nichkhun队：取蓝色箱子，任务是打的到考山路找RM横幅，但要五分钟后出发
B：找到RM的玄秀幕
任务1：身体语言快速回答，一分钟答对五题便成功
敏贞队：寻找外国夫妇身体语言快速回答，一分钟答对五题便成功（最先完成获得15000泰铢）
智孝队：寻找外国人身体语言快速回答，一分钟答对五题便成功（第二完成获得10000泰铢）
nichkhun队：寻找泰国服饰的白发女子身体语言快速回答，一分钟答对五题便成功（最后完成获得5000泰铢）
任务2：请去thachang找RM的横幅
敏贞队：任务是yamwunsem，khaoniamangruang，gayintho全部吃一遍（最后完成获得5000泰铢）
智孝队：任务是guwoyidiyaowc，kawupanem，pashiyiwn全部吃一遍（第二完成获得10000泰铢）
nichkhun队：任务是pathayi，wubing，pagerapaowusam全部吃一遍（最先完成获得15000泰铢）
任务3：乘水上的士寻找RM横幅
出发顺序：1：nichkhun队，2：智孝队，3：敏贞队
选车钥匙去nichkhun家：2：智孝队（小轿车），nichkhun队和敏贞队（面包车）（注：面包车坐六个人）
任务4：身体语言回答对三个问题
敏静队：最先完成获得15000泰铢
nichkhun队：第二完成获得10000泰铢
智孝队：最后完成获得5000泰铢
任务5：去酒店游泳池摘RM旗帜
最后胜利队：敏贞队
110710 E51(泰国特辑)
嘉宾：Nichkhun（2PM）金敏贞
地点：泰国
游戏：寻找消失的钱包
任务：犯人（金钟国）偷取奖金，RM找出犯人，奖金归其所有，反之奖金归犯人。
奖金获得：nichkhun 金敏贞
110717 E52
嘉宾：:崔民秀
地点：庆州世界主题公园
抓捕顺序：池石镇 金钟国 刘在石 李光洙 HARORO GARY 宋智孝
任务:1：Rm成员在前往庆州G公园的5个站点掷骰子（包括起点站），如果掷的是搭乘，就搭乘kTX前往庆州G公园并决定之后嘉宾的抓捕顺序。淘汰的话就必须乘坐其他的工具前往G公园（抓捕顺序：1 池石镇 2 金钟国 3 刘在石 4 李光洙 5 HARORO 6 GARY 7 宋智孝）
2 RM成员寻找公园内藏着的7个皇冠(智孝找到最后一个皇冠，running man胜)
3 嘉宾按成员编号抓捕RM成员
110724 E53
嘉宾：崔民秀 尹素怡
早晨任务：上午8点起床后，与自己的队员在321民秀房间前集合
HaHa，光洙任务：躺在民秀两旁从1数到10（与民秀组队）
钟国，石镇任务：在民秀旁边做30个仰卧起坐
在石，Gary任务：在民秀旁边跳少女时代的《说出你的愿望》唱歌加跳舞
RM任务：A：组队：红队： 钟国，石镇，智孝
紫队： 在石，Gary，素怡
蓝队： HaHa，光洙，民秀
{完成任务后选包包}
B：庆州赛跑1：去瞻星台完成PHOTO ZONE游戏（完成顺序：紫队---蓝队----红队）
C：庆州赛跑2：庆州代表食品生菜包，按照摆盘顺序来包饭（顺寻为：生菜----辣椒酱----海带----饭----鸭肉----大蒜----蒜酱----泡菜）（完成顺序：红队----紫队-----蓝队）
D：庆州赛跑3：寻找熊娃娃的箱子（完成顺序：红队----紫队-----蓝队）
E：庆州最后赛跑4：去水上乐园（将选择的箱子内的名字，贴到对方衣服上，对方淘汰）
红队：钟国，智孝，石镇 箱子：上中下：在石，哈哈，素怡
蓝队：民秀，HaHa，光洙 箱子：中中下：钟国，智孝，gary
紫队：在石，素怡，gary 箱子：上上下：民秀，石镇，光洙
最后胜利：紫队（素怡成功贴到钟国背上）
110731 E54（守护BOSS）
嘉宾：池城 崔江熙
地点：大韩生命63大厦
黑队：在石，光洙，池城
粉队：钟国，HAHA，江熙
蓝队：智孝，Gary，石镇
最后胜利：粉队
110807 E55 （女子组合特辑）
嘉宾：朴智妍（T-ara） 崔雪莉 Luna（Fx ） 裴秀智（Miss A）
分组：刘在石-雪莉、光洙-LUNA、HAHA-秀智、钟国-智妍、Gary-智孝、石镇
任务：1.<同桌任务>背着女学生在文具区买3支铅笔，并且在15秒内用背小孩的方式削3支铅笔！失败的话就重新买铅笔
任务地点：文具区
结果：
第一、二：光洙-LUNA、刘在石-雪莉
（乘坐小轿车前往下一任务地）
第三、四、五：Gary-智孝、钟国-智妍、HAHA-秀智
（乘坐大巴前往下一任务地，更换同桌结果：Gary-智孝→石镇-智孝）
2.按菜单点菜，吃完后开始任务：带着万步机跳舞，只要所跑步数与现在所吃食物价格一样算成功
任务地点：小吃店
结果：第一：HAHA-秀智 第二：光洙-LUNA 第三：刘在石-雪莉 第四：钟国-智妍 第五：石镇-智孝
3.在限定时间内不被巡逻者（Gary）抓住而生存下了的组最终胜出！被巡逻者撕断手链就出局！
任务地点：上桥文化村
淘汰顺序：石镇-智孝、光洙-LUNA、钟国-智妍、刘在石-雪莉、Gary
最后胜利：HAHA-秀智
110814 E56 (女高中生特辑二)
嘉宾：梁静雅 安文淑 金淑 申凤善
地点：上桥文化村
PD给定起床任务（假的）：running man男成员在起床后分别拿牛奶给找女嘉宾，如果女嘉宾接受，则组成CP（此时成员并不知道女团成员们已经换成了各位姐姐……）
正式分组：由女嘉宾蒙眼来抓男成员
分组结果：
杨静雅、HaHa；金淑、刘在石；申凤善、金钟国；安文淑、李光洙；宋智孝、Gary；池石镇个人
正式游戏：
规则：有男成员背女嘉宾竞速赛跑，拿到对面的水盆后返回。池石镇与忙内FD一组
比赛结果：一位 宋智孝&Gary
二位 金淑&刘在石
三位 安文淑&李光洙
四位 申凤善&金钟国
五位 杨静雅&haha
六位 池石镇
捉迷藏任务：
根据上个游戏的比赛结果给各CP分发不同大小的姓名牌 （王鼻子大哥的大得吓人……）被其他CP撕掉姓名牌的out（此次的姓名牌很特殊……）
淘汰顺序：池石镇 李光洙 安文淑 金淑 金钟国 刘在石 申凤善 Gary 宋智孝
比赛结果： 哈哈杨静雅CP获胜
奖品：CP戒指
110821 E57
嘉宾：申世京 车太贤
分组：
N G 队 : HaHa、池石镇、Gary
申世京队 : 申世京、刘在石、李光洙
车太贤队 : 、车太贤、金钟国、宋智孝
110828 E58 (HipHop歌手特辑)
嘉宾：Tiger JK 尹美莱 Simon D Dynamic Duo
太长发不了
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56浏览要答应我这些破东西呀，，，，，
④ 中秋节日记
篇一：中秋节的夜晚
中秋节到了，家家户户团圆了。每家每户都可以听到鞭炮声。
爸爸骑着摩托车，载着我去奶奶家过节。叔叔和爸爸、奶奶在厨房里准备丰盛的晚餐，他们煮的菜散发着浓浓的香味，真叫人嘴馋。
吃完了晚饭，快七点半了，许多人给我们送月饼。有各种各样的口味，有草莓味、菠萝味、香蕉味等。我迫不及待地想尝尝。可是要等到月亮出来才可以赏月哦!
我和妹妹站在门外放烟火。烟火有的像波浪，有的像太阳花，有的像满天星，还有的像降落伞。
月亮不知什么时候悄悄地升上了天空，照得大地亮堂堂的。圆圆的月亮像个大玉盘，远处的星星像一颗颗珍珠。我们坐在大榕树下，边赏月边吃月饼，不由得想起了“床前明月光，疑是地上霜。举头望明月，低头思故乡”这首古诗。
时间不知不觉地就过去了，我该回家睡觉了。临走时，奶奶送给我一盒我最爱吃的草莓月饼，我高兴地和奶奶告别。爸爸骑着摩托车回家了。
我度过了一个愉快的夜晚!
篇二：中秋录
光阴似箭，日月如梭，转眼间又到了农历八月十五，今天是中秋节，又叫团圆节，是家人团聚、品尝月饼、饮酒赏月的好日子。
我和爸爸妈妈吃完晚饭，等待着月亮公公的出现。透过窗户，我看见月亮从楼角慢慢上升，好像害羞的小姑娘，升到楼顶时，似乎胆大了，一下子跳了出来，顿时，月光洒满了大地。月光照在树叶上，在地面就能看见影子。我呆呆的瞧着月亮，仿佛看见了正在砍桂花树的吴刚，美丽动人的嫦娥，活泼可爱的玉兔。你瞧，嫦娥姐姐正朝我笑呢，它一闪一闪的，好像在说：“祝大家中秋节快乐！”
我们坐在阳台上，一边赏月一边吃月饼，我们拿出几个月饼，月饼有五仁的，黑芝麻的、莲蓉的。好吃极了！我想起了《古朗月行》里的诗句“小时不识月，呼作白玉盘。又疑瑶台镜，飞在青云端”。吃完月饼我们一家去了楼外散布望月！天空中挂着一轮金色的明晃晃的圆月，好象深蓝色的天空中衬托着一个大玉盘。一阵风吹到身上，感觉真舒服！
篇三：快乐的中秋
今天是中秋节，学校放假了，一大早，我就起床了。今天可以好好玩玩，还可以吃好吃的东西，想到这里，我心里乐开了花。
下午，外公、阿姨他们都来我家做客，妈妈准备了许多好菜，有水煮活鱼、还有红烧肉、啤酒鸭等等，荤啊、 素啊样样齐全。望着一桌子香气逼人的菜肴，我迫不及待地拿起一个鸭腿狼吞虎咽地啃起来，惹得客人们一个个地哈哈大笑起来。
晚上，我们全家人一边在阳台上等着月亮出来，一边吃月饼，突然看见天空中有一个“白玉盘”，哇！月亮仿佛像一位魔术师一样，一下子把天空变明亮了，这时，我突然想起了苏轼的《水调歌头》便深情地吟了起来“明月几时有，把洒问青天。不知天上宫阙，今夕是何年？。。。。逗得全家人捧腹大笑。
唉，时间过得真快啊！马上就到睡觉的时间了，所以我们恋恋不舍地进入房间睡觉了。
啊！今年的中秋节过得真是快乐，但愿明年的中秋节也过得这么快乐！
篇四：无聊的中秋
打开音乐，播放着《我的海洋》，音乐很开阔。今天是中秋节，上午睡到9点才起床，然后吃了一个月饼，接着收到朋友们发来的节日问候短信，于是我接着也发出问候。然后提一桶单位发的油去看望父母，到了父母家后，才发现他们今天去看外婆了，于是中午时分，在父母的冰箱里找了一份母亲自己腌制的臭冬瓜吃，淋上些麻油，味道相当好，吃得很过瘾，炒了一盆年糕。吃完后就去东门口逛街，实在也没什么好逛的，于是在超市买了一只麻油鸭和一包淡鳗憋回来，回家后口渴，吃了一个大梨，似乎是个新品种，以前没见到过。
街上到处是人，超市里也到处是人，想想人多，房子也才会那么贵，地球上多一个人会消耗掉多少自然资源啊。然后当这种资源稀缺的时候，人类就会发动争夺资源的战争。然后人类的人口数量会下降。人类所遵循的规律和地球上生物所遵循的规律并无两样。
初秋时分，还是感觉炎热，今天过了一个清闲的日子。似乎有些无聊。
篇五：中秋日记
妈妈说中秋节是我们传统的节日，也是一家人团聚的日子，姨妈要带两个小表弟从香港回来过节，我真高兴，可是我今天还要上学，真是太扫兴了。
放学回家，我看见姨妈和两个小表弟已经回来了，我对大表弟说：“你有没有作业啊，我们一起做完作业再玩吧。”我们两个开始认真地做作业，姨妈看见了直夸我们是好孩子，我们听了非常高兴、非常娇傲和自豪。做完作业，妈妈叫我们赶紧吃饭，说晚点上天台赏月。我们吃完饭，看了一会儿卡通片，妈妈叫我们上天台玩，（我们）到天台一看，原来外婆早已经把赏月的食物准备好了，桌子上有月饼、苹果、柚子、桔子、提子、田螺、菱角等等，我看得眼花缭乱，真想马上吃，可人没到齐，只好和表弟和表妹争灯笼玩，小表弟的灯笼是一间屋了、表妹是一条飞龙，我的是一间小羊乐园。过了一会儿，人齐了，月亮出来了，今晚的月亮真圆、真大真亮啊！我们围着桌子，一边聊天一边吃东西，真已快活啊！
时间过得真快，明天还要上学呢，只好早点回家了。不知明年的中秋节又是怎么样的呢？
篇六：中秋“搏饼大战”
八月十五月儿圆，月儿圆圆像玉盘…明月当空，向大地投下一抹淡淡的，皎洁的月光。在这美丽而喜庆的日子里，我们一家来到厦门的奶奶家搏饼。
这天晚上，亲戚满堂，不论大人还是小孩，脸上都荡漾着一股笑容。准备就绪后，我们开始了“搏饼大战”。姑姑拿过骰子，深吸一口气，把骰子甩了出去，嘿，啥也没有。我看着姑姑，心想：财神爷呀，保佑我搏个大饼！很快就轮到我摇骰了，我默念一声加油，便郑重其事地掷下骰子。我一看，才一个一秀饼。我自己安慰自己道：唔，幸好有个饼，虽然只是一秀饼。妹妹也参与了搏饼，只见她小小的手掌握住骰子，笑眯眯地放下了骰子，大家探头一看，哇，好厉害，一下子就搏个三红！妹妹笑着，搓着胖乎乎的小手，高兴得忘乎所以。
时间一分一秒流逝，人群中不断爆发出一阵阵惊叹。又一次轮到我摇骰子，我闭上眼睛，把骰子放在手中摇了摇，掷了下去。这时候，姑丈第一个喊到：“哇，四进！”我一看碗里的骰子，呀，搏个第三大的饼。妹妹也不甘示弱，一甩骰就搏到一个状元五点六！这下满堂轰动，妹妹更是笑得眼睛眯成一条缝。各位亲戚此时也成了搏饼大将：爸爸甩出个三红；姑丈搏了个状元插金花；妈妈一掷，状元五点四呈现在目；妹妹的搏饼劲头越来越大，轻松地搏了一个状元五红。我看着亲戚们，心想：结果还没出来，没准状元终结是我！轮到我搏饼时，我叨念着：状元，状元归我…说着，便掷下骰子，一个四进饼又落入我的囊中。
篇七：又到中秋月圆
又到中秋月圆。
心底的思念，一年的期盼，朋友的祝福，千载的精魂，这一切铸成甜香酥饼而歌中秋。
生活的艰辛，事业的挫折，离散的烦忧，失意的失落，于这圆月之夜，青光之下，嗑瓜子，细嚼慢咽月饼中云消烟散，尽化乌有。
小时候在农村长大，总盼着过节。春节和中秋是家乡最受重视的两个节日。或许是因为那时候生活水平比较低，只有过节时家里才会改善一下生活；或许是一到过节就放假，总会搞一些娱乐活动，自己可以痛痛快快地玩一场；或许两者兼而有之。总之，过节忙的是大人。但大人们忙归忙，每到过节也都有一种心情的放松。当然，最高兴的还是我们这些无忧无虑孩子。
春节的时候，虽然恰逢农闲，但总感觉每年都是忙忙碌碌的。惟独中秋，给人一种特别的欣喜，一种心境的安歇，一种特别的想往。后来想起来，似乎是心绪不同使然。
我喜欢中秋的意境。那既是收获的积蓄，又是收获的开端。说她是积蓄，是由于夏收才过不多时候。说她是开端，是因为秋天迈着她硕果累累的脚步迎面而来，融着人内心即将收获的欣喜。我想惟有经历过乡村生活体验，才会有这种情感、心境和内心深切的感受。
我喜欢中秋的意境。圆圆的月光之下, 圆圆的月饼,苹果熟了,鸭梨、葡萄等水果也都上了市。月光下，人们品尝着节日的美食，谈论收获的话题。一边赏月，一边思念身处异乡的亲人。实所谓：“每逢佳节备思亲”。
我喜欢中秋的意境。妈妈每年都要亲手给我们做月饼吃（在北方家家都是自己做月饼）。妈妈做的月饼外观象大饼，很厚实，新鲜的面，新鲜的馅。不管是蒸出来的，还是烙出来的，上面都有用农家的大碗所刻画出来的月的图案，其中又有桂花雕印出的花瓣。馅，也很特别，主料是红塘，里面放些芝麻、清红丝，果仁、葡萄干什么的。新做出的月饼，蒸的，柔软可口，适合老年人；烙的，外焦里嫩，年轻人情有独钟。你看，新端上来的月饼，热气腾腾，一股清香味道儿扑面而来，真令人垂涎欲滴！
多少年过去了，虽然现在市场上的月饼琳琅满目，各种瓜果一应俱全，但是我还是喜欢吃妈妈做的月饼。月饼的花纹虽然没有太多变化，但是花纹总是那么的清晰，那么均匀，那么好看，那么香甜。
我喜欢中秋的意境，因为从餐桌上我看到了祖国经济的发展，人民生活的水平变迁。
你看，农家餐桌上，除家禽肉类，传统的蔬菜等食品外，越来越多的餐桌上，出现了越来越多的肉类、蔬菜、海鲜。
“无酒不成筵席”，喜庆的日子，中国人总要饮一点酒。过去，多是二锅头等高度白酒，现在人头马、茅台等国宴酒也堂而煌之地上了百姓的餐桌。这些都预示着祖国经济的崛起，百姓日子的红火。经过二十多年的改革开放，小康生活不再是蓝图上的规划和设想，而是逐渐成为千家万户实实在在的生活写真。
我喜欢中秋的意境。她每年都能给我带来新的感受，新的体验，新的收获。我愿意在这种意境中感受亲人的关爱，品味生活的哲理，体会家乡日新月异的变化。
朝窗外望去，朦胧间，竟然看到了天上那轮又圆又亮的月儿！凝视圆月融入圆月，我的心也有些圆了。是啊，月亮都圆了，我有什么不能圆呢！
篇八：中秋月圆人团圆
今晚明月高照，合家团圆。一年一度的中秋节又来临了！傍晚，我们在爷爷家齐聚一堂赏月。吃完奶奶烧的山珍海味、色香俱全的美味大餐后，大家就在客厅一块谈天说地、看电视。而我们小孩则在一旁愉闹嬉戏，或是打电动。可以随心所欲，想做什么都可以，真是快乐无比。
晚一点，大家拿出鸡腿、香肠、肉片、玉米、柚子、月饼…，哇！要到院子赏月了！大家生完了火后，就纷纷把好料摆上架，涂上烤肉酱，洒上调味料…，接着就是一阵香味飘过来，令我垂涎三呎。在吃美味的烤肉及好吃的柚子时，大家有说有笑，和乐融融的气氛，真好！
最后，我们要回台北了，大家也各自返家，真期盼新年能快点到来
篇九：最快乐的中秋节
中秋节，大家一定都很熟悉吧？中秋节是中国的传统佳节，这一天，人们要吃月饼赏月，还要摆上一桌好菜。
中秋节这天，在外地的亲人也要尽量赶回家团圆。如果实在不能回家的，家人也会把他（她）的饭菜留着，望着月亮，仿佛看见了自己的亲人一样。
也许有人会这样想：如果都到齐了呢？还不是要呆呆地望着月亮，无聊死了！告诉你吧，赏月是为了乞求在月亮上成仙的嫦娥保佑平安的。哈，中秋节还是个平安“结”！
我的爸爸是个出差王，平时都忙得不可开交。就算回来了也要上班，没几天又要出差，连续几年他都没办法在中秋节这天回家。今年爸爸终于有时间回来和我们一起过中秋节了，我真是太高兴了！
今年是我过得最快乐的中秋节了！
篇十：中秋的祝福
今天是八月十五中秋节，中秋节是我们传统的节日。今天令我特别开心的是姐姐她们一家回来了，和我们一起过节。
晚上，我们坐在一起，一边吃着月饼，一边等着月亮出来。那月饼可真香，有橙子味、荔枝味、蛋黄味，还有苹果味。姐姐最爱吃蛋黄味，我最爱吃荔枝味，爸爸、妈妈最爱吃的是苹果味。奶奶正忙碌着敬月亮，我和姐姐帮忙搬来了一张桌子，奶奶在桌上放满了水果和月饼，我还帮忙点起了蜡烛。爸爸在门外放起了鞭炮。不知是谁喊了一声月亮出来了。于是我立刻抬起头来，只见天上的月亮像个害羞的小姑娘，半边脸躲在云层后面，探着脑袋张望着，渐渐地整个月亮从云层里钻了出来，挂在天空，像个晶莹剔透的大圆盘。皎洁的月光洒在我们身上，洒满了整个大地，照亮了整个世界。
我问爸爸：“我们为什么要敬月亮啊？”爸爸说：“八月十五是一年秋季的正中，所以叫中秋节，也叫团圆节。每年这时都要敬月亮，表达了对远方亲人的思念。” “哦，我知道了，我学的古诗中也有这样的一句话‘但愿人长久，千里共婵娟。’。”我说道。爸爸笑着说：“说得好！敬月亮还表达了人们对美好生活的向往和祝福。”
听到这里，我觉得我真是太幸福了，祝愿家家户户都像我们家一样幸福！祝愿所有的小朋友们像我一样快乐！
篇十一：中秋赛诗
今天是中秋节，透过窗户，我看见月亮从楼角慢慢上升，好像害羞的小姑娘，升到楼顶时，似乎胆大了，一下子跳了出来，顿时，月光洒满了大地。月光照在杜鹃花的叶子上，在地面就能看见影子。我呆呆的瞧着月亮，仿佛看见了正在砍桂花树的吴刚，美丽动人的嫦娥，活泼可爱的玉兔。你瞧，嫦娥姐姐正朝我笑呢。
我突然想起和爸爸赛诗的事，便请了妈妈做裁判，并给爸爸讲了比赛规则：每人只能说带有‘月’字的诗，谁接不上就算谁输。
比赛正式开始了。我一马当先：“床前明月光，疑是地上霜。举头望明月，低头思故乡。”妈妈说：“不行，这首诗太简单，重背一首。”我只好背起了《拜新月》：“开帘见新月，便即下阶拜。细语人不闻，北风吹裙带。”爸爸说：“你只会背这种短诗，看我的：春花秋月何时了，往事知多少。小楼昨夜又东风，故国不堪回首月明中。雕栏玉砌应犹在，只是朱颜改。问君能有几多愁，恰是一江春水向东流。”我不甘示弱，背起了《水调歌头》：“明月几时有，把酒问青天。不知天上宫阙，今夕是何年？我欲乘风归去，又恐琼楼玉宇，高处不胜寒。起舞弄清影，何似在人间！ 转朱阁，低绮户，照无眠。不应有恨，何事长向别时圆？人有悲欢离合，月有阴晴圆缺，此事古难全。但愿人长久，千里共婵娟。”背完，我还挑战的看了爸爸一眼。爸爸沉思了一会，还是一个字也没吐出，我得意极了，和妈妈一起数：“5、4、3、2、1，时间到。”“天舒赢了。”妈妈宣布。我高兴的蹦起来，抬头看了看月亮，嫦娥姐姐仿佛在冲我笑，祝贺我取得胜利。
下一次中秋节赏月时，一定还要来一次赛诗大会，我也一定要保持冠军这个称号！
篇十二：中秋感悟
今天是中秋节，由于天气不好，月亮好久才出来。月亮从树梢上升起来了，放出轻纱般而又冷冷的光辉，照得河里分外白，越发使人寒冷。只见天上一轮皓月，池中一个月影，上下争辉，显得格外皎洁。朦胧的月色投下神秘的影子，在水面上撒开浮动不定的光，好像无数银色的鱼儿在那里游动。月光透过斑驳的树隙丝丝缕缕地挂下来，在地面上铺了一层碎银。每一片绿都似乎静静地浸在牛乳中。只有这温柔恬静的月光，才能这般恰到好处。偶尔几只乌鸦哀鸣让我想起远方的堂哥，此时心中也有“遥知兄弟登高处，遍插茱萸少一人”这种凄凉的感情。记得前年的暑假，也是这个日子，我和堂哥便搬了一张小桌子和两张小凳子，拿了几个月饼和一瓶汽水，一边赏月，一边吃月饼，喝汽水，一边聆听优美的音乐。我们还学古人吟诗作对，好不自在，直到深夜才恋恋不舍地散开。
古人云：人有悲欢离合，月有阴晴圆缺，此事古难全。我终于明白了这句话的含义。
篇十三：中秋赏月
昨天是中秋节，晚饭以后，我和爸爸、妈妈高高兴兴地坐在阳台上，一边吃月饼，一边吃柿子，一边赏月。
一轮金黄的圆月已经高高地挂在天空中，向地上洒下皎洁的月光，像轻纱似的一般温柔。天空中云很淡，风很轻，月光很美，这构成了一幅漂亮的画。在深蓝色的夜空里，月亮显得更圆、更亮、更美了。这么美的月亮能不让人心动吗？这圆月非常调皮，一会儿钻进云姐姐的怀里，一会儿和星星谈话，一会儿唱歌跳舞……真拿它没办法。这时爸爸说：“其实月亮是不会发光的。它就像一面镜子，把太阳的光反射到地球上，所以这些光是不热的。”
不久，月亮旁边出现了一丝阴影。爸爸又说：“这黑影子是月亮上的‘海’，不过里面没有水。”
啊！这皎洁的明月引起了我的遐想。“啊！我知道，这时嫦娥一定很后悔，真应了那句古诗‘嫦娥应悔偷灵药，碧海青天夜夜心。’呀！她地偷偷地看着后羿。后羿地在地球上看着给嫦娥的月饼和水果，默默地想念着嫦娥。再说吴刚，正在不停地砍五百多丈高的桂树，砍了又长……玉兔专心致志地捣药……”
中秋佳节真快乐呀，不但月亮圆，而且人们也和亲人一起圆聚。中秋节的月亮真是不可思议呀！
⑤ 求running man好看的几期，有BB或者少时或者一些当红的帅哥美女组合。。。
http://ke..com/view/3820666.htm
上面是running man的网址资料
以下来宾:有少女时代,有2pm.有BIGBANG,Super Junior
有韩志旼,韩孝珠,高修,金喜善,李沇熹(李妍熙).池珍熙,朴宝英,IU,河智苑,朴智星,
秀智,Yuri,孝琳,等等很多
100711 E01
嘉宾：李孝利、黄静茵
分组：(蓝队)刘在石、金钟国、宋仲基、李光洙、黄静茵
(红队)池石镇、李孝利、haha、姜Gary 动漫版RM[6]
任务：寻找密码
惩罚：池石镇、haha
100718 E02 (增加固定成员宋智孝)
嘉宾：李天熙、具荷拉（Kara）
分组：(红队)刘在石、李光洙、宋智孝、姜Gary、haha
(蓝队)池石镇、金钟国、具荷拉、宋仲基、李天熙
任务：寻找金猪
100725 E03 （接E2)
嘉宾：李天熙、具荷拉（Kara）
任务：寻找金猪
胜利：蓝队
惩罚：给上班的人送咖啡 [7]
100801 E04
嘉宾：Nichkhun（2PM）、Jessica（少女时代）
任务：寻找金猪
100808 E05
嘉宾：Nichkhun（2PM）、Jessica（少女时代） 任务：寻找金猪
小孩队：宋钟基、金钟国、姜Gary、haha 、Jessica（胜）
大人队：刘在石、池石镇、Nichkun、李光洙、宋智孝
100815 E06(缺宋智孝)
嘉宾：se7en、孙丹菲、金申英任务：寻找running ball
小孩队：宋钟基、金钟国、姜Gary、haha 、金申英（胜）
大人队：刘在石、池石镇、se7en、孙丹菲、李光洙
100822 E07(前部分缺李光洙，后部分李光洙拍在一杯茶休闲环节回来）
嘉宾：赵权（2AM）、郑容和（C.N.Blue）、恩静（T-ara）
红队：金钟国 HAHA GARY 宋仲基 恩静 蓝队：刘在石池石镇宋智孝 郑容和 赵权
胜利： 蓝队
惩罚： 脸上画涂鸦 乘坐地铁
100829 E08(缺宋仲基)
嘉宾：Victoria(fx) 、 李准（MBLAQ) 、 朴俊奎 任务：寻找running ball
红队：金钟国 HAHA GARY Victoria朴俊奎 蓝队：刘在石 池石镇宋智孝李光洙 李准
胜利：红队
惩罚： 穿着热裤。脸上画胡子，乘坐公交汽车回家
100905 E09(缺宋仲基)
嘉宾：金秀路、申凤善、李弘基（F.T. Island） 任务：寻找running ball
红队：金钟国 Gary HAHA 李弘基申凤善 蓝队：刘在石 池石镇 光洙 宋智孝 金秀路
游戏：过山车KTV（红队胜) 、追击战（蓝队胜）、喝双花茶加鸡蛋比时间（红队胜）
胜利：蓝队
惩罚：穿热裤、戴发箍和拿着气球回家
100919 E11(缺宋仲基)
嘉宾：郑容和（C.N.Blue）、金济东任务：获得running ball（个人战）
游戏：骗Gary 8vs1(Gary)、明信片抽小偷、选择包裹箱子、字尾接龙、捉迷藏（找密码）
刘在石、李光洙、金钟国、Gary受罚
01003 E13(缺宋仲基)
嘉宾：Lizzy（After School）、张东民任务：获得running ball（个人战）
游戏：明信片抽小偷、词尾接龙、零游戏、捉迷藏（找录像带，VJ参与作战）
金钟国、哈哈、Lizzy、张东民受罚
101010 因播放棒球比赛停播
101017 E14
嘉宾：Lizzy（After School） 任务：获得running ball（个人战）
游戏：歌曲联唱1（金钟国）vs8（金钟国胜）、明信片抽小偷（小偷是池石镇）、369BIBO（Gary胜））、来了两个人、捉迷藏（找四个公共电话拨 打指定电话号码取得储存柜号码，宋智孝、刘在石、池石镇、Gary胜）
刘在石、金钟国、宋仲基、Gary受罚 （穿短裤到新林洞米肠汤店吃完一份米肠）
101024 E15
嘉宾：Tony An(H.O.T.)、金光圭任务：获得running ball（个人战）
游戏：1（宋智孝）vs9 让智孝心跳达到130（智孝胜）、捉迷藏、明信片抽小偷（被剪辑了，智孝和Tony是小偷）
刘在石、宋智孝、Tony An、Gary、金光圭受罚 （穿短裤乘地铁）
101031 E16
嘉宾：Yuri（少女时代）
任务：获得running ball（个人战）
游戏：计时猜谜8vs1（Yuri）（running man 胜）、试吃三人组队体重增加1Kg、捉迷藏（收集20万发票）
Yuri、李光洙、金钟国、Gary受罚
101107 E17
嘉宾：郑容和(C.N.Blue)、高周元任务：获得running ball（个人战）
游戏：听写1（郑容和）vs9、组Band 外援音乐专业女大学生选择【全部选错】、演奏猜曲、捉迷藏（设计官找摇铃）
宋仲基、刘在石、池石镇、Gary、高周元受罚
101114 因播放SBS20周年特辑停播
101121 E18 （增加固定嘉宾Lizzy）
嘉宾：Lizzy（After School）
地点：Panstar Cruise 游轮
任务：获得running ball（个人战） ）
追击队——金钟国、哈哈、Gary【胜利】
宋仲基、刘在石、池石镇、李光洙受罚
101128 E19
嘉宾：Nichkhun（2PM）
任务：获得running ball（个人战）
黄队：李光洙、宋智孝、宋仲基 蓝队：Nichkhun、HaHa、金钟国、Gary 红队：刘在石、池石镇、Lizzy
处罚：宋钟基、刘在石、池石镇、宋智孝、李光洙、Lizzy
101205 E20 （缺宋仲基）
嘉宾：金希澈（Super Junior）
任务：获得running ball（个人战）
池石镇、李光洙宋智孝 受罚
101219 E22
嘉宾：崔始源（Super Junior）、金民钟
任务队：金钟国 宋智孝宋仲基池石镇 Lizzy 李光洙
追击队：崔始源 金民钟刘在石 哈哈 Gary
Lizzy 李光洙 宋智孝池石镇受罚
110109 E25 动漫特辑
嘉宾: 朴宝英
任务队：刘在石 池石镇 李光洙 Lizzy 宋仲基宋智孝朴宝英 追击队：Gary 哈哈 金钟国
游戏：1（朴宝英）vs9 宝英获得Running Ball、动漫歌曲连唱、捉迷藏
追击队获胜 Lizzy 李光洙 宋智孝受罚
110123 E27
嘉宾：郑允浩、沈昌珉
游戏：2（U-Know允浩 & MAX昌珉）vs 8（捉迷藏）（东方神起胜）
画图猜词 (其中U-Know允浩充满个人哲学的犀牛成为亮点，钟国队胜) 、
挑战音乐剧编舞 (Gee的舞蹈配上Dancing Queen的音乐 最后拼出2个代表仙后的"W"，任务完成）
全体逃脱，无人受罚。
110213 E30
嘉宾：胜利
游戏：1（胜利）vs 8 寻找嘉宾（胜利失败，被封为逃跑达人）、改变面部的样貌（做鬼脸）、集体跳大绳并传递锣鼓（两人摇绳其余人依次往里跳，锣鼓由最后一人传递到第一人并敲响） 任务完成
全体逃脱，无人受罚。
110320 E35
嘉宾：姜大成、郑容和
蓝队：在石 石镇 钟基 HAHA 红队：智孝 钟国 Gary 光洙
游戏：1 智孝选择队员 2 寻找嘉宾
110327 E36
嘉宾：姜大成、郑容和
蓝队：在石 石镇 钟基 HAHA 大成 红队：智孝 钟国 Gary 光洙 容和
游戏：1 寻找嘉宾(嘉宾被金钟国，宋仲基，刘在石抓住）
2 烤肉派对：红队：金钟国、宋智孝；蓝队：刘在石、姜大成
受罚人员：刘在石 姜大成 宋仲基池石镇 HAHA
内容：穿着红色内衣在光华门从李舜臣将军像跑到世宗大王像前。
110417 E39
嘉宾：Sunny、林允儿
允儿队：允儿 在石 哈哈 sunny队：sunny 石镇 光洙 钟基 智孝队：智孝 gary 钟国
游戏：1、嘉宾寻找主持2V8（嘉宾胜）2、tea time 组队 3、寻找东门夜市小吃best2-4
受罚人员：钟国 智孝 gary
110424 E40
嘉宾：Nichkhun、玉泽演
在石队：在石 玉泽演 哈哈 石镇 钟基 钟国队：钟国 Nichkhun 智孝 gary 光洙
受罚人员：在石队（玉泽演有rm球除外）
110605 E46
嘉宾：金贤重
游戏：1、寻找嘉宾(running man赢) HAHA是内奸 2、寻找7对已婚公司情侣，钟国队2：2在石队，平局
在石队：金贤重、HAHA、石镇
钟国队：智孝、gary、光洙 (智孝和GARY也拿到一对周一情侣对戒)
110612 E47
嘉宾：金贤重
游戏：1、出勤打卡：在石队胜（赢的队获得1个runningball）
2、寻找6位作家。（6位作家：朴范信、金洪信、姜草、张允珠、赵慧莲、HAHA的妈妈金玉晶）在石队胜
110626 E49
嘉宾： 卢世燕、具荷拉
世燕女王队：刘在石 gary 荷拉女王队：金钟国 haha 智孝女王队：池石镇 李光洙
最终胜利者：荷拉女王队
110703 E50 泰国特辑-上
嘉宾：Nichkhun、 金敏贞
敏贞队：钟国 在石 敏贞 智孝队：Gary HaHa 智孝 nichkhun队：石镇 光洙 nichkhun
最后胜利队：敏贞队
110710 E51 泰国特辑-下
嘉宾：Nichkhun、金敏贞
任务：犯人（金钟国）偷取奖金，RM找出犯人，奖金归其所有，反之奖金归犯人。
奖金获得：nichkhun 金敏贞
110717 E52 庆州特辑-上
嘉宾：崔民秀
抓捕顺序：池石镇 金钟国 刘在石 李光洙 HARORO GARY 宋智孝
智孝找到最后一个皇冠，running man胜
110724 E53 庆州特辑-下
嘉宾：崔民秀、尹素怡
红队： 钟国，石镇，智孝 紫队： 在石，Gary，素怡 蓝队： HaHa，光洙，民秀
最后胜利：紫队
110731E54（守护BOSS）
嘉宾：池城、崔江熙
黑队：在石 光洙 池城 粉队：钟国 HAHA 江熙 蓝队：智孝 Gary 石镇
最后胜利：粉队
110807 E55 女高中生同桌特辑-上
嘉宾：朴智妍、崔雪莉、Luna、裴秀智
最后胜利：HAHA-秀智
110814 E56 女高中生同桌特辑-下
嘉宾：梁静雅、安文淑、金淑、申凤善
比赛结果： 哈哈梁静雅CP获胜
奖品：CP戒指
110904 E59 Hip-Hop特辑
嘉宾：tiger jk、尹美莱、崔子、Gaeko[8]、Simon D
地点：文化站首尔284
分组：黑队：tiger jk、尹美莱、刘在石、李光洙
蓝队：simon d、崔子、金钟国、HAHA
粉队：Gaeko、宋智孝、Gary、池石镇
结果：间谍队获胜。
110918 E61 北京特辑-上（缺智孝）
嘉宾：李沇熹、姜智英、金柱赫
分组：金柱赫队：金柱赫、金钟国、哈哈
姜智英队：姜智英、池石镇、李光珠
李沇熹队：李沇熹、刘在石、Gary
最后胜利：金柱赫队——获得双倍奖金
110925 E62 北京特辑-下
嘉宾：李沇熹、姜智英、金柱赫
游戏：1、起床任务 2、守护钱箱
规则：与内应合作撕掉所有守护队背后姓名条才能胜利，内应只能说实话不能说谎话，内应不能撕姓名条，否则任务失败
分组：守护队：刘在石，金柱赫，李沇熹，姜智英，Gary，池石镇，哈哈，李光珠
抢劫队：宋智孝，金钟国（内应）
最后胜利队：宋智孝，金钟国
111002 E63 情侣特辑-上（缺智孝）
嘉宾：泰妍，徐贤，孝渊，允儿，Jesscia，Yuri
分组：绿队：刘在石，允儿，李光洙，侑莉
粉队：Gary，Jesscia，池石镇，孝渊
蓝队：金钟国，徐贤，HAHA，泰妍
.获胜队伍：绿队(光洙、Yuri获得CP戒指）
111009 E64 情侣特辑-下（缺智孝）
嘉宾：泰妍，徐贤，孝渊，允儿，Jesscia，Yuri
分队：按个人起床时间分队 1、刘在石，徐贤 2、Gary，允儿 3、光洙，Yuri 4、池石镇，孝渊 5、哈 哈，Jesscis 6、金钟国，泰妍
获胜队伍：刘在石，徐贤
111023 E65
嘉宾：金柱赫、金宣儿
分队：任务队：金宣儿，刘在石，哈哈
追捕队：金钟国，金柱赫、宋智孝，Gary、池石镇，光洙
获胜队伍：任务队（金宣儿，刘在石，哈哈）
111030 E66
嘉宾：金宣儿、宋仲基
地点：大田银杏洞、新滩津休息站、龙仁Everland、首尔汝矣岛汉江公园
宋仲基队：宋仲基、光洙、宋智孝刘在石队：刘在石、池石镇、Gary 金宣儿队：金宣儿、金钟国、HaHa
获胜队伍：金宣儿队（金宣儿、金钟国、HaHa）——最终胜利
失败惩罚：失败队伍不能下班，要游船上所有人一一握手（失败队伍为宋仲基队，其余两队可以下班）
111211 E72 香港特辑-上
嘉宾：郑容和、李敏贞（成龙以视频方式做任务传递员）
游戏：寻找九龙
分组情况： 李敏贞队伍：刘在石 哈哈 容和队伍：金钟国 宋智孝 池石镇队伍：李光洙 姜Gary
获胜队伍：池石镇
111218 E73 香港特辑-下
嘉宾：郑容和、李敏贞
游戏：寻找九龙 （个人战）
获胜者：宋智孝
120101 E75 韩流特辑
嘉宾：崔始源、崔珉豪、安昭熙、雪莉、孝琳
蓝队：珉豪、始源、宋智孝 黄队：雪莉、haha、gary 灰队：昭熙、在石、钟国
黑队：孝琳、池石镇、光株
任务：完成答案为“1”的算式.
结果：黄队胜利
120108 E76 杀手特辑
嘉宾：池珍熙、金圣洙、李天熙、朱相旭
任务：嘉宾猎杀running man。嘉宾可以选择两名间谍，分别是李光洙、宋智孝
结果：嘉宾胜利
120115 E77
嘉宾：IU、池珍熙、金圣洙、李天熙、朱相旭
任务：完成风味bingo竞赛
黄队：IU、光洙、金圣洙、李天熙
红队：刘在石、宋智孝、HAHA、朱相昱
蓝队：石镇、金钟国、gary、池珍熙
结果：红队完胜，可享受乘坐直升飞机回家的特权。
120304 E84 对决战
嘉宾：BIGBANG
BigBang队（任务队）
Running Man队（追击队）：钟国和光洙戴着手环，一起行动
游戏：捉迷藏，BB队有2张Bang牌（让撕掉名牌的人一起淘汰）
任务：找到5张彩票（完成60%）
上半场：Running Man队获胜
120311 E85
嘉宾：BigBang
任务：找到5张审批板（完成80%）
下半场：BigBang队获胜
因为1:1双方战成平手，所以加赛（掷骰子，数字最大的人代表队伍。）
加赛：太阳 vs Gary 太阳胜
结果：BigBang队获胜
120318 E86 首届Running Man锦标赛
嘉宾：河智苑、GAEKO
红队：刘在石、河智苑、GARY 蓝队：GAEKO、宋智孝、HAHA 黄队：李光洙、金钟国、池石镇
第一项：保龄球比赛 第二项：羽毛球比赛 第三项：跳高比赛 第四项：接力赛
结果：红队获胜
120325 E87
嘉宾：韩佳人
任务1：穿过太阳的月亮（红队先成功，获得第二个任务的提示）
任务2：找回初恋的记忆（个人战，haha、韩佳人为初恋）
结果：haha、韩佳人胜利
120513 E94
嘉宾：Krystal、奎利、胜妍、泫雅、秀智
组队：刘在石-韩胜妍 、 池石镇-宋智孝 、 Gary-Krystal 、李光洙-奎利 、哈哈-裴秀智 、金钟国-金泫雅
最终胜利：Gary-Krystal
120520 E95
嘉宾：朴智星（传达任务和最后出场）、Sistar（第二回合出场）、MBLAQ（第三回合出场）
游戏：团体战，找到4位RM。
最终胜利：宋智孝
120527 E96 超能力足球赛
嘉宾：朴智星、IU
朴智星队：朴智星、李光洙
Running Man队：刘在石、池石镇、金钟国、Gary、哈哈、宋智孝、IU
各RM特异功能：
刘在石：召唤风者 池石镇：移动球门的人 金钟国：清除者 Gary：球的支配者 哈哈：半空飞行者
宋智孝：手可以成为脚的人 IU：召唤大叔的能力 李光洙：停住时间者
结果：智星队13：RM队10
赏金竞赛：
朴智星队：朴智星、刘在石、金钟国IU队：IU、Gary、哈哈 懵李池队：宋智孝、李光洙、池石镇
游戏：通过任务获得赏金（泰铢）前往泰国
120603 E97 亚洲梦想杯特辑（缺刘在石）
嘉宾：朴智星、郑大世、费迪南德、宋仲基
任务：金钟国和Gary将加入朴智星的友谊队与泰国明星队比赛（结果 2:4 朴智星队输）
宋仲基也参加足球比赛
120624 E100 诸神之战
嘉宾： 金喜善
游戏：1.100期纪念仪式（金喜善从冰箱里出来）
2.拉车比赛（失败），由投票决定出金钟国、李光洙不能成为神。
3.众神之战，找出特殊的工具，对应各神的弱点进行攻击，将其淘汰。
刘在石（波塞冬 ）弱点：水 HAHA（小爱神厄洛斯）弱点：kiss
池石镇（赫尔墨斯）弱点：分身 GARY（阿波罗）弱点：标志
宋智孝（雅典娜）弱点：脚踝 金喜善（阿佛洛狄忒）弱点：曝光
最终胜利：刘在石
120722 E104 奥运特辑
嘉宾：含恩静、银赫、郑容和、nichkhun、李准、尹斗俊、林时完
idol队 vs RM队
游戏：(1)接力赛(idol队获胜) (2)排球赛,在弹床上(RM队获胜) (3)水中跳高(RM队获胜)
最终任务：RM队淘汰idol队全员或idol队淘汰RM队全员,每15分钟换一次,先由RM队开始淘汰idol队,15分钟後由idol队淘汰RM队
最终获胜：idol队(Nichkhun将gary的姓名牌撕掉)
120805 E105 休假费RACE特辑
嘉宾：韩志旼
志旼队：韩志旼、刘在石、姜GARY、HAHA
智孝队：宋智孝、金钟国、李光洙、池石镇
最终任务场所：济州A水族馆 任务撕掉敌对的名字牌淘汰他们，淘汰者要转让出所有的休假费，只有最后活
着的人才能获得休假费
最终获胜：韩志旼
120812 E106 爱的战争特辑
嘉宾：韩志旼、金济东
任务1：挑水枪，寻找嘉宾。
任务2：每个成员单独完成30个签名任务。
任务3：寻找韩志旼的真爱。(宋智孝任务二结束时，接受隐藏任务)
根据running man找到的提示：得过打赏，名字中带“J”，棒球，合唱，斯巴达国斯，推出是金钟国
最终获胜：韩志旼、金钟国(获得戒指)
120826 E108 浪漫喜剧特辑（Gary生病，缺席）
嘉宾：孔孝真，李准
1 游泳池内找含有问题的气球
2 使孔孝真心跳数上升
3 撕名牌战，主角2VS配角6（李光洙7名牌）
最终获胜：李光洙，孔孝真[9]
121021 E116 大风水特辑
任务：窥探未来的人
嘉宾：池珍熙.池城.宋昌义
规则：RM们可以找到装有R画片的盒子（2个盒子，一个DANGER，一个R画片）。
当名牌被撕掉时可以用画片回到之前，但带有副作用（两人互换名牌、全体蒙上眼罩、街坊大出动）
胜利 ：池珍熙
121028 E117 谜语比赛特辑
嘉宾：池珍熙 池城 裴秀智.金瑜斌.宋昌义
黄队：刘在石 Gary 池城 金瑜斌
绿队：池珍熙 裴秀智 HAHA 李光洙
红队：金钟国 宋智孝 池石镇 宋昌义
胜利：黄队：刘在石 Gary 池城 金瑜斌
121104 E118 猎人与蚂蚱 最终的决战特辑
嘉宾：崔民秀.朴宝英
前段游戏：配对情侣（朴宝英-金钟国，宋智孝-Gary）
后段比赛：崔民秀淘汰runningman，在每个人被淘汰的地点都会留下名字碎片，
由刘在石找齐碎片贴在崔民秀背后则runningman赢。
胜利：崔民秀
121118 E120 007天降杀机特辑-上
嘉宾：李胜基.朴信惠
红队：刘在石 李光洙 李胜基[11]
黄队：金钟国 Haha 朴信惠
蓝队：池石镇 Gary 宋智孝
胜利：红队。
121125 E121 007天降杀机特辑-下
嘉宾：李胜基 朴信惠
先通过任务或得提示解除金块爆炸 （密码：open ，提示单词中的第七个字母拼在一起）
间谍：朴信惠 金钟国 007: 李胜基
结果：无胜负
121209 E123 泡菜大战特辑
嘉宾：韩孝珠.高修
泡菜比赛
紫队：韩孝珠 刘在石 Gary
蓝队：高修 金钟国 哈哈
黄队：宋智孝 李光洙 池石镇
胜利：黄队
121216 E124 选择特辑
嘉宾: 韩孝珠.高修
个人战—成为王的人
胜利：宋智孝[12]
130106 E127 十二干支RACE 新年特辑
任务：十二生肖对战，寻找蛇（宋智孝）
游戏：第一轮：背对方女王赛跑。(黄队胜，得到提示金妍儿）
第二轮：寻找对方酸奶女王。（红队胜，得到提示柳真）
第三轮：女王皮球。（红队胜，得到提示闵孝琳）
最后有蛇的队伍保护好蛇，另一方要将她的名牌撕下来，蛇：宋智孝
提示关系：2011年，电影“我爱你”中宋智孝扮演金妍儿。
2006年，电视剧“宫”中宋智孝扮演闵孝琳。
2004年，电影“some”中宋智孝扮演徐柳真。
嘉宾：崔智友 李起光.郑容和.李宗泫.Simon D
红队：刘在石 池石镇 金钟国 Haha 李光洙 崔智友
黄队：宋智孝 Gary 李起光 郑容和 [14]李宗泫 Simon D 【胜】
130120 E129 Running奥运会2013
嘉宾（红队）：珉豪、崔雪莉、李准、郑容和、李宗泫、黄光熙、L（金明洙 组合infinite成员）
蓝队：刘在石、池石镇、金钟国、Gary、Haha、宋智孝、李光洙[15]
滑冰比赛（红队胜）冰球比赛3：2（蓝队胜）跳水（蓝队胜）
交换防攻（最后1：1雪莉：金钟国）
胜利：蓝队RM成员胜利（获得金色姓名牌）
130210 E132
嘉宾：金泫雅(4minute).黄正民.朴成雄
绿队：刘在石、宋智孝(间谍）、李光洙、黄正民、朴成雄
红队：池石镇、金钟国、Gary（间谍）、Haha、泫雅
胜利：绿队
130217 E133 澳门特辑
嘉宾：李栋旭、韩惠珍节目
黄队：刘在石、Haha、韩惠珍[16]
红队：池石镇、金钟国、李光洙
绿队：Gary、宋智孝、李栋旭
130224 E134 越南河内特辑
嘉宾：李栋旭、韩惠珍
绿队：刘在石、池石镇、宋智孝
红队：金钟国、李光洙、李栋旭
黄队：Gary、Haha、韩惠珍
⑥ 民风民俗的资料
四季都穿长袍
内蒙古、新疆牧区，蒙古族男女老幼一年四季都喜欢穿长袍，俗称蒙古袍。春秋穿夹袍，夏季穿单袍、棉袍。男袍一般都比较肥大，女袍则比较紧身，以显示出女子身材的苗条和健美。
不同颜色各有象征
袍子的颜色，男子多喜欢穿蓝色、棕色、女子则喜欢穿红、粉、绿、天蓝色，夏天更淡一些，有浅蓝、乳白、粉红、淡绿色等。蒙古人认为，像乳汁一样洁白的颜色，是最为圣洁的，多在盛典、年节吉日时穿用；蓝色象征着永恒、坚贞和忠诚，是代表蒙古族的色彩；红色是像火和太阳一样能给人温暖、光明和愉快，所以平时多穿这样颜色的衣服；黄色被看作是至高无尚的皇权的象征，所以过去除非活佛，或者受到过皇帝恩赐的王公族，其他人是一律不能穿用的。
腰带防风抗寒
腰带是蒙古族服饰不可缺少的重要组成部分。一般多用棉布、绸缎制成，长三四米不等。色彩多与袍子的颜色相协调。素腰带既能防风抗寒，骑马持僵时又能保持肋骨的稳定、垂直，而且还是一种漂亮的装束。男子扎腰带时，多把袍子向上提，束得很短，骑乘方便，又显得精悍潇洒，腰带上还要挂上"三不离身"的蒙古刀、火镰和烟荷包。女子则相反，扎腰带时要将袍子向下拉展，以显示出娇美的身段。
⑦ 春节见闻
新年见闻 雄鸡高唱辞新旧，欢天喜地迎春”。
我们在喜悦和欢乐中迎来了2005年的第一天。要写新年的见闻，那真是数不胜数。今年是鸡年，到处充满了过节的景象，欢乐的气氛，吉祥的语言。人们沉浸在欢乐和喜悦之中。
要说新年的见闻可多了，年三十晚上，大家欢聚在桌子旁边，一边吃年夜饭，一边祝福。爷爷奶奶祝我新年快乐、快长快大、万事如意。爸爸妈妈祝我好好学习天天向上、越来越懂事。爸爸妈妈祝爷爷奶奶长命百岁、福如东海、永远快乐。爸爸说：“现在的生活越来越好了，日子越来越红火了，真是滋滋有味。”
吃完了年夜饭，一家人观看春节晚会，春节晚会的节目可多了，有小品、唱歌、跳舞、杂技、魔术……在春节晚会中，最精彩的是聋哑人表演的《千手观音》，这些聋哑人在老师的指挥下，能表演出这么出色的舞蹈，表现了聋哑人对生活的热爱。我觉得我们是健康的人，我们更要有聋哑人那种精神。
不知不觉已经是深夜12点了，里新年还有十秒，开始倒数计时，10、9、8、7、6、 5、4、3、2、1，新年的钟声敲响了，电视里放出了烟花，我感到遗憾的是，我们这里禁止放烟花，春节不能放烟花上多么没有趣啊！
大年初一、初二、初三我们去亲人家拜年，也有人来我们家给爸爸妈妈拜年，过年了，大街小巷张灯结彩，挂灯笼，也有人用手机发短信，有的短信是七天后情人节快乐，十六天后元宵节快乐祝你新年快乐、万事如意、恭喜发财幸福美满之类的话。
新的一年给我们带来了新的气象，我希望在新的一年里取得更好的成绩，爸爸、妈妈工作顺利，愿天下好心人平平安安。
寒风习习，瑞雪纷飞，春雨绵绵，今年春节遭遇了百年一遇的雨雪天气。广州火车站广场上到处都是滞留乘客，由于天气灾害，他们无法回到自己盼望已久的故乡。这些不幸的乘客们又冷又饿，风餐露宿在火车站广场，思乡情久久不能断开，白天他们看着浮云终日行，想着游子久不至；晚上他们举头望明月，低头思故乡；夜深了，聒碎乡心梦不成，思念着故园无此声。
但令人暖心的一幕出现了。我在回老家的路上，经过火车站，看见广州的市民们纷纷向滞留乘客们伸出援助之手：捐赠棉被衣物、生活用品等。警员把一袋袋捐赠物，不，应该说是市民们的心意分发给滞留乘客，市民们的捐赠物使乘客们摆脱了饥饿与寒冷，温暖了每一位滞留乘客的心，向热心的人们致谢。看着这感人的一幕，《感恩的心》这首歌在我的脑海里回荡。
今年的春节和去年的不一样，遭受了自然灾害，通不了车，思乡心切的乘客无法回乡；但结果并未让乘客们失望，广州人都把他们当成自己人一样看待，受到政府的关爱与资助，公园对他们免费开放，所在的公司也给他们举行活动、发补助金。直到2月3日，老天终于开眼了，全国天气变暖，冰雪融化，部分火车开通了，部分乘客终于回到了盼望已久的故乡。
今年的春节和去年的真不一样，瑟瑟寒风挡不住广州市民对外来民工的热心，使每一个人感受到了温暖。
“四气新元旦,万寿初今朝。”这是南朝文史学家肖子云在他的《介雅》中记载的。而今天，正是元旦。
元旦是欢乐的，街道上不用说就是天上也显出新年的景象来。蔚蓝的天空，像一块碧玉一样逗人喜爱，偶然间也有几朵白云在万里晴空里愉快地追逐着。大街上，小巷里，挤满了穿着新衣的游人。顽皮的孩子，口里含着口香糖，手拿着红红的大气球，在人群里钻来钻去，嬉笑欢闹的打玩着。
大街变成了人的河流。秧田队像奔流的河水打起的旋涡；腰鼓队的槌穗一起一落，好似欢快的流水腾起的浪花。广场也搞起了节目，歌声、鼓声交集成气势磅礴的交响曲。光彩夺目的节日盛装，喜气洋洋的张张笑脸，把城市描绘成最动人的图画。
吃完中午饭，我也坐不住了。便快快乐乐的来到广场，吃着串烤羊肉，观看着上面的表演，别提有多高兴了。夜晚，我和妈妈、外婆随着人流尽情地在花灯的海洋中漫游着，就像漫游在群星璀璨的宇宙中，漫游在风景无美好的百花园里。
走近重百商场，顾客们大包小包挤出柜台，个个脸上挂着笑，心里淌着蜜。在重百柔和灯光辉映下，各色精美的糖果，巧克力、果冻和售货员亲切的笑语融为一体，使人赏心悦目。还有那各种各样的衣服，让人眼花缭乱，目不暇接。
朋友们，让我们普天共庆这欢乐无限的元旦吧！让我们在新一年中更加快乐，过得更加美好，在这充满光泽的2005年里共同奋斗吧！
⑧ 手抄报〈关于中秋节〉
有很多的：这是人们一直都喻为最有人情味、最诗情画意的一个节日。有说，每逢佳节倍思亲。中秋节这一份思念当然会更深切，尤其是一轮明月高高挂的时刻。
中秋之所以是中秋，是因为农历八月十五这一天是在三秋制中。这一天天上的圆月分外明亮特别的大特别的圆，所以这一天也被视为撮合姻缘的大好日子。
说起中秋的来源，坊间一直流传着多个不同的传说和神话故事。其中就有嫦蛾奔月、朱元璋月饼起义、唐明皇游月宫等故事。
最为人熟悉当然是嫦娥奔月，嫦娥偷了丈夫后羿的不死仙丹，飞奔到月宫的故事也有多个版本。在较早的记载中，嫦娥偷吃了仙药，变成了癞蛤蟆，被叫着月精。
奔月后，嫦娥住的月宫其实是一个寂寞的地方，除了一棵桂树和一只兔子，就别无他物。可是又有另一个说法是，在月宫里还有一个叫吴刚的人。
唐明皇游月宫，话说贵为天子的唐明皇对嫦娥非常的迷恋。一天他上了月宫，在月宫里看到了一只玉兔和一群能歌善舞的仙女 。
朱元璋成功推翻蒙古人，建立明朝，在民间的传说中是赖月饼作为通讯工具。朱元璋带头取义，把字条塞在每个月饼馅里，呼唤众人依时起义。
中秋节的起源，其中的一个说法是：农历八月十五这一天恰好是稻子成熟的时刻，各家都拜土地神。中秋可能就是秋报的遗俗。
中秋夜，除了拜祭、还有就是应节的月饼和灯笼。祭拜的当然是在天上的嫦娥，也有人称她为月娘。老人家说，小孩子不可以用手指指月亮，要不然会被割耳朵
时至今天，中秋的原意也已经没有多少人知道，对于新的一代来说，中秋节最令人记取的是月饼和灯笼。当然，月圆当空的节日，是人们团圆的大好日子。
中 秋 节 的 传 说
相传，远古的时候，天上出现了十个太阳，烤得大地冒烟，海水枯竭，老百姓眼看无法再生活下去。这件事惊动了一个叫后羿的英雄，他登上昆仑山顶，远足神力，拉开神弓，一口气下了九个多余的太阳，解救百姓于水火这中。不久，后羿娶了个美丽的妻子，叫嫦娥。
一天，后羿到昆仑山访友求道，巧遇由此经过的王母娘娘，便向王母娘娘求得一包不死药，据说服下此药，能即刻升天成仙，然而，后羿舍不得扔下妻子，只好将不死药交给嫦娥珍藏。
不料，此事被后羿的门客蓬蒙看见，蓬蒙等后羿外出后便威逼嫦娥交出不死药，嫦娥知道不是蓬蒙的对手，危急之时当机立断，取出不死药一口吞了下去。嫦娥吞下药后，身体立刻飞离地面，向天上飞去，由于嫦娥牵挂丈夫，便飞落到离人间最近的月亮上成了仙。
后羿回来后，侍女们哭诉了一切。悲痛欲绝的后异，仰望夜空呼唤爱妻的名字，这时，她惊奇地发现，今天晚上的月亮特别圆，特别皎洁明亮，而且有个晃动的身影酷似嫦娥。后羿忙命人摆上香案，放上嫦娥最爱吃的蜜食鲜果，遥祭在月宫里的嫦娥。百姓们闻知嫦娥奔月成仙的肖息后，纷纷在月下摆上香案，向善良的嫦九祈求吉祥平安。
希望您能过关啊，加油！
⑨ 11年runningman各期简介
110102 E24(缺宋钟基)
嘉宾：李京实 宋恩伊
任务队：刘在石 池石镇 Gary 哈哈 李光洙
追击队：金钟国 Lizzy 宋智孝 李京实 宋恩伊
游戏：废品垃圾回收、男队VS女队（提高对方心跳数）、捉谜藏（找到5个红包）
地点：日山食寺洞
追击队获胜
哈哈 刘在石 池石镇 Gary 李京实受罚
110109 E25
嘉宾: 朴宝英
任务队：刘在石 池石镇 李光洙 Lizzy 宋钟基 宋智孝 朴宝英
追击队：Gary 哈哈 金钟国
游戏：1（朴宝英）vs9、动漫歌曲连唱、捉迷藏（小红帽与狼四幅画）
地点：富川动漫馆
追击队获胜
Lizzy 李光洙 宋智孝受罚（让人画他们穿内衣的册子）
110116 E26（LIZZY因AS组合活动暂停出演）
嘉宾: 李文植 郑振英
任务队：李文植 郑振英
追击队：刘在石 池石镇 李光洙 宋钟基 宋智孝 Gary 哈哈 金钟国
追击队获胜
地点：仁寺洞乐园乐器商城
游戏： 2（李文植 郑振英）vs8（捉迷藏——寻找嘉宾）、World Music 、二选一
刘在石 池石镇 宋智孝 Gary 受罚（在下一期中穿红色衬衣出现在首尔艺术中心）
110123 E27
嘉宾：郑允浩 沈昌珉（东方神起）
地点：首尔艺术中心
游戏：2（U-Know允浩 & MAX昌珉）vs 8（捉迷藏）（东方神起在规定时间找到写8人名字的RM ball且不被抓，对方即淘汰，2人胜）、 画图猜词 (其中U-Know允浩充满个人哲学的犀牛成为亮点，钟国队胜) 、 挑战音乐剧编舞 (Gee的舞蹈配上Dancing Queen的音乐 最后拼出2个代表仙后的"W"，任务完成）
全体逃脱，无人受罚。
110130 E28
嘉宾：金秉万
地点：安城自然度假村
游戏：1（金秉万） vs 8 捉迷藏——寻找嘉宾、减肥KTV（唱歌、减少体重）、挑战金秉万（乘弹跳器、坐着的达人[坐路障]、吸力达人[吸饮料穿过地图、吸管有20米]、双截棍达人[用双截棍打小番茄]）
Gary挑战双截棍成功
刘在石 池石镇 金秉万 金钟国 受罚
110206 E29
嘉宾：无
地点：三成洞COEX水族馆
游戏：1集结队员并找到“人鱼公主”金钟国vs刘在石（“人鱼公主”为儒艮，金钟国胜）2体能训练（1找和成员相似的水生物并制作成简历，3团结才是活路：8名队员站在平台上，每右边的1个人向最左边移动不掉入水中算成功。（在10次机会中成功的，全员免罚；失败，全体受罚）
任务完成
全体逃脱，无人受罚。
110213 E30
嘉宾：胜利（BIGBANG)
地点：国乐院
游戏：1（胜利）vs 8 寻找嘉宾——穿上朝鲜时代的乐师服装寻找嘉宾（胜利失败，被封为逃跑达人）、改变面部的样貌（做鬼脸）、集体跳大绳并传递锣鼓（两人摇绳其余人依次往里跳，锣鼓由最后一人传递到第一人并敲响）
任务完成
全体逃脱，无人受罚。
110220 E31
嘉宾：玄英
地点：江原道Alpensia海洋700水上公园
游戏：1（玄英）VS 8 寻找嘉宾（智孝抓到玄英，玄英输）2，水麦克风练歌厅(红队：钟国，gary，haha，智孝，黄队：石镇，光洙，玄英，在石，钟基，红对2:1黄队，先出有关夏天的歌的伴奏，那对先猜对题目先唱，歌词唱错换另一对。),3。团体合作过晃桥（5次机会，出发顺序：gary，钟国，钟基，玄英，光洙，在石，石镇，智孝，哈哈。到达顺序：钟基，gary，钟国，光洙，智孝，石镇，在石，玄英，哈哈）
任务完成 全体逃脱，无人受罚
110227 E32
嘉宾：Tony An(H.O.T.)、金光奎
地点：Woongjin ThinkBig Office
游戏：1（Tony An ，金光奎）VS8寻找嘉宾（智孝，Gary抓到Tony和金光奎，嘉宾队输）2，在石和钟国挑选成员完成办公室游戏（篮球，举重和田径）三局两胜在石队胜利。3惩罚人员（钟基，在石，哈哈，石镇）
110306 E33（城市追捕特辑）
嘉宾：吴志浩
地点：首尔及仁川国际机场
蓝队：在石、钟基、石镇、智孝、志浩
红队：钟国、Gary、HAHA、光洙
游戏：1 寻找嘉宾（蓝队抓住吴志浩，吴志浩输，“屈辱的钟国”）2，必需品奥运会：数钱游戏（Gary四 连胜），找机票打包行李游戏，拉包转圈游戏。（三局两胜蓝队胜利）
受罚人员：钟国，gary，haha，光洙
110313 E34
嘉宾：Uee(After School) 朴俊奎
地点：弘益大学前小吃街
蓝队：在石 钟基 石镇 HaHa Uee
红队：钟国 智孝 Gary 光洙 朴俊奎
游戏：1 寻找嘉宾 （红队抓住朴俊奎。 嘉宾胜利） 2 Uee的 1VS 9(打电话找朋友）3倒水游戏（蓝队胜利）
受罚人员：钟国 智孝 Gary 光洙 朴俊奎
110320 E35
嘉宾：姜大成（BigBang）、郑容和（C.N.BLUE)
地点：兰芝露营区
蓝队：在石 石镇 钟基 HAHA
红队：智孝 钟国 Gary 光洙
游戏：1 智孝选择队员 2 寻找嘉宾
110327 E36
嘉宾：姜大成（BigBang）、郑容和（C.N.BLUE)
地点：兰芝露营区
蓝队：在石 石镇 钟基 HAHA 大成
红队：智孝 钟国 Gary 光洙 容和
游戏：1 寻找嘉宾(嘉宾被金钟国，宋钟基，刘在石抓住） 2 烤肉派对 受罚人员：刘在石 姜大成 宋钟基 池石镇 HAHA
110403 E37
嘉宾：朴艺珍
地点：华城东滩新城Megalopolis购物中心
绿队：在石 艺珍 gary 石镇 光洙
红队：钟国 智孝 钟基 HAHA
游戏：1 寻找嘉宾（朴艺珍胜） 2 做100人份料理（绿队胜）
受罚人员：金钟国 宋钟基 HAHA 宋智孝
110410 E38（刘在石的背叛特辑）
嘉宾：无
地点：首尔医疗中心（注：可能是位于中浪区新内洞的“Seoul医疗院”）
蓝队：在石 石镇 智孝 光洙
红队：钟国 哈哈 gary 钟基
游戏：1.1vs7寻找叛徒（在石胜）2.看球猜字（红队胜）3.压力测试（红队胜）
受罚人员：石镇 智孝 光洙
110417 E39
嘉宾：sunny 林允儿（少女时代）
地点：首尔跳蚤市场
允儿队：允儿 在石 哈哈
sunny队：sunny 石镇 光洙 钟基
智孝队：智孝 gary 钟国
游戏：1、嘉宾寻找主持2V8（嘉宾胜）2、tea time 组队 3、寻找东门夜市小吃best2-4（第一名 sunny队、第二名 允儿队、第三名 智孝队）
受罚人员：钟国 智孝 gary
110424 E40
嘉宾：nichkhun 玉泽演 （2pm）
地点：京畿道加平法国文化体验村
在石队：在石 玉泽演 哈哈 石镇 钟基
钟国队：钟国 nichkhun 智孝 gary 光洙
游戏：1、嘉宾寻找主持2V8（主持任务寻找8件小王子的衣服并在广场合照，嘉宾胜）2、乐队演奏比赛（钟国队胜）
受罚人员：在石队（玉泽演有rm球除外）
110501 E41（宋仲基因拍摄电影，本期为最后一次出演）
嘉宾：朴重勋 李善均
地点：国立中央图书馆
蓝队：朴重勋 在石 石镇 钟国
黄队：李善均 智孝 gary 哈哈 光洙 钟基
游戏：1 嘉宾寻找mc2vs8(mc任务在规定时间内不被嘉宾发现，嘉宾每抓到一人可变为自己的队员让其参与追击，嘉宾胜) 2 画图猜词（蓝队最先完成游戏先行任务）3 在哈哈家里找到标有rm标志的5件其最珍贵的的物品（蓝队胜） 惩罚人员：黄队
惩罚内容：把物品搬回哈哈家，并整理。
110508 E42（最强Running Man特辑）
嘉宾：无 （许永生（ss501)客串任务传递者）
地点：SBS 登村洞公开大厅
游戏：最强者战
1 挑选正确的车钥匙
挑选正确钥匙先后顺序：.Gary 哈哈 李光洙 宋智孝 金钟国 刘在石 池石镇
2 自行联络并找到许永生接任务
3. 到达指定地点领取最终任务
[到达先后顺序]
一.Gary （首个到达,获得两条命机会, 即两张姓名贴牌）
二.. 宋智孝
三..池石镇
四..刘在石
五..哈哈
.六.金钟国
七.李光洙 (末位到达, 受到特制悲剧姓名贴牌的惩罚)
4.最终任务:保留自己的姓名贴牌直至其余所有人的被撕下
淘汰顺序：李光洙 池石镇 哈哈 金钟国 刘在石 宋智孝
结果：Gary获得最强者称号并获得奖品“金钟国”
110515 E43（田径世锦赛声援特辑）
嘉宾：IU 申凤善
地点：大邱体育场
游戏：1 RM运动会（按到达的顺序，两人组队，最后一个人一组，共分为四组）
一组：在石、石镇；二组：智孝、哈哈；三组：gary 、钟国；四组光洙
1）一分钟做60个仰卧起坐
到达顺序为：一组、二组、四组、三组
完成顺序为：一组、二组、三组、四组
2）从自动售货机中不用手移动饮料，喝完饮料，并投掷到垃圾箱
到达顺序为：一组、三组、二组、四组
完成顺序为：一组、二组、三组、四组
3）快速问答（寻找路人协助）
2寻找嘉宾（嘉宾胜）
嘉宾加入后的队伍分组为:在石、石镇、IU；钟国、gary、申凤善；智孝、哈哈、光洙
3寻找大邱美食best5，每对限找三个（向路人提问，3chance，路人回答的美食无条件购买）
在石、钟国所在的两队胜利
惩罚人员：智孝、哈哈、光洙
110522 E44
嘉宾：张赫
地点：第一（Cheil）广告公司
1.new rule：给最终优胜的预想RINNING MAN职员们投票，赢得人将会获得到社长的特别奖金
2.任务1：RUNNING MAN：在公司里找到嘉宾并拿到嘉宾的职员证
张赫：寻找公司里4张RUNNING MAN职员证，让RUNNING MAN淘汰
淘汰顺序：石镇 gary 光洙 智孝 在石 haha 鈡国 （张赫胜利）
3.任务2：RUNNING MAN们分为两组去找最美味最好的聚餐广告创意（重要要赢得职员的喜欢，去的人多胜利）< 赢的队伍可以获得RUNNING MAN球2个和餐费，输的队伍不能或得RUNNING MAN球，并且餐费要自己结算>
张赫组：在石、智孝、石镇（获胜） ；钟国组：哈哈、gary、光洙
110529 E45
嘉宾：张赫
地点：第一广告公司
1.CAR POOL上班RACE（钟国队先到达工作地点，先解出密码，并先完成任务，获得3个RUNNING BALL“单纯GARY”）
2.寻找最棒的广告模特（张赫胜，支持刘pro team四人的职员获得特别奖金）
110605 E46
嘉宾：金贤重（SS501)
地点：教保文库
游戏：1、寻找嘉宾，钟国胜（获得1个runningball）。嘉宾spy（HAHA）VS runningman 。嘉宾和spy齐力撕掉名牌，淘汰runningman。每个店淘汰2名runningman。淘汰顺序，江南店（在石、光洙OUT），光华门店（石镇、智孝OUT），墨洞店（gary OUT）。
2、寻找7对已婚公司情侣，钟国队2：2在石队，平局。（赢的队获得2个runningball，输的队不能获得runningball且支付情侣对戒的费用。）各队分别找3对，对的越多就胜利。公司情侣确认后贴上胶纸，一旦贴上不能再改变，猜错的话强风惩罚。（情侣特点提示，全罗道庆商道情侣，眼睛情侣，长久情侣，新婚情侣，肉麻情侣，k书库公司情侣。） 在石队：金贤重、HAHA、石镇 钟国队：智孝、gary、光洙
110612 E47
嘉宾：金贤重(SS501)
地点：教保文库
游戏：1、出勤打卡：到K书库12楼的runningman办公室，坐在自己的位置上才算出勤，在石队胜（赢的队获得1个runningball，K书库上班需排队乘坐电梯。）
2、寻找6位作家，引导作家完成任务并获得其签名，获得其中3名作家的签名后先返回K书库的队胜。通过回答生存问题获得相应生存时间，分别刘在石5小时，金贤重4.5小时，池石镇4小时，金钟国4小时，姜gary3小时，宋智孝3小时，HAHA2小时，李光洙1小时。（6位作家：朴范信、金洪信、姜草、张允珠、赵慧莲、HAHA的妈妈金玉晶）（在石队胜，支持MC刘四人的职员获得社长的特别奖金）
110619 E48（实战篇特辑）
嘉宾：无
地点：外奎章阁→江华山城北门镇松楼→月串墩台燕尾亭→国立中央博物馆 游戏：1、出一道题全员必须答对的题。获得红背包（今天包都相当重要），在包里装上所有能装的江华道特产。（①图片上的地方分别是哪里？答题顺序：石镇、gary、智孝、光洙、HAHA失败。②用英文说出下列颜色。答题顺序：智孝、石镇、HAHA、光洙、gary、在石、钟国成功。）
2、智孝的颜面辨识。获得黑背包，把旅行用品尽可能的装进包里。智孝带上眼罩和耳机，只用手摸男成员的脸猜出是谁。（①猜到在石失败。顺序：石镇、在石、钟国、gary、HAHA、光洙。②成功。顺序：gary、光洙、钟国、石镇、在石、HAHA。）
3、15秒内原地转10圈之后所有的人站在圈里面。有三次机会。获得绿背包，装上runningball组合。（①石镇失败。②gary、光洙、智孝、HAHA失败。③成功。）
4、个人战，最终完成任务的人胜利。runningman在不同的地方下车。（下车顺序：HAHA、智孝、在石（绿背包）、光洙（红背包）、gary（黑背包）、石镇、钟国（旗帜）。）3个提示分别在3个背包里，聚集3个背包的提示才可知道最终任务。（红背包：钥匙。黑背包：请将鞋垫垫在鞋板上大喊三声万岁。绿背包：寻找正在沉睡的仪轨。）
最终胜利者：ACE懵智孝
110626 E49
嘉宾： 卢世燕 具荷拉
游戏：1、救出女王作战
Running man 分成三组（刘在石 gary；金钟国 haha；池石镇 李光洙；）分别找到三位隐藏的女嘉宾，并成为她们的保镖组成一队。（金钟国 haha找到具荷拉；池石镇 李光洙找到宋智孝；刘在石 gary找到卢世燕）
2、到达梨大前面，抬着女王找到女大前街的三种食品：炒年糕、烤吐司、冰欺凌。（如果女王的双脚着地，就要回到原点从新开始）任务完成后，在“上、中、下”三个密码箱中选择一个（荷拉队选择“下”，智孝队选择“中”，世燕队选择“上”）
到达顺序：一、智孝队；二、世燕队；三、荷拉队；
完成顺序：一、荷拉队；二、智孝队；三、世燕队；
3、到达神圣女大校区，寻找名物女大学生,任务完成后，在“上、中、下”三个密码箱中选择一个（荷拉队选择“下”，世燕队选择“中”，智孝队选择“上”）
荷拉队任务：找到比haha的手更大的女学生五名！
世燕队任务：找到可以被gary的手覆盖掉脸的女学生五名！
智孝队任务：找到够得着光洙下巴的女学生五名！
到达顺序：一、荷拉队；二、世燕队；三、智孝队；——同完成顺序一致
4、到达同德女大，向喝外卖咖啡的女学生索取空杯，把空杯投入垃圾箱（失败时需要重新找新的空杯）任务完成后，在“上、中、下”三个密码箱中选择一个（荷拉队选择“上”，世燕队选择“下”，智孝队选择“中”）
到达顺序：一、荷拉队；二、世燕队；三、智孝队；——同完成顺序一致
5、达到北首尔森林公园，保护女王任务：向对方名牌射击水枪名牌颜色改变时淘汰！女王的名牌被射中全队淘汰!女王幸存至最后的队获胜！
每队打开三个密码箱：荷拉队获得大雨伞一把，小水枪两把；世燕队获得锅盖一个，大水枪一把，中水枪一把；智孝队获得扇子一个，大水枪一把，中水枪一把。
淘汰顺序：池石镇 haha 刘在石 光洙（掉入水池中自己淘汰的）卢世燕（gary也因卢世燕而自动淘汰）智孝
最终胜利者：荷拉女王队
110703 E50(泰国特辑上)
嘉宾：Nichkhun（2PM） 金敏贞
分组比赛：按照过黑线的顺序分号，则嘉宾在1号至7号当中选两个。
号码分为：1号：石镇，2号：智孝，3号：光洙，4号：钟国，5号：在石，6号：Gary，7号：HaHa
分组为：敏静队：钟国，在石，敏贞
智孝队：Gary，HaHa，智孝
nichkhun队：石镇，光洙，nichkhun
RM曼谷比赛：每个任务都有奖金，每个任务1等都给最多的奖金，最先完成的队伍才能获得这期所有奖金，这就是即使在给更多的奖金，如果没有取得最后胜利，那些钱都是泡沫。
A：寻找与RM一起来的三个箱子
敏贞队：取橙色箱子，任务是打的到考山路找RM横幅，现在马上出发
智孝队：取红色箱子，任务是打的到考山路找RM横幅，但要十分钟后出发
nichkhun队：取蓝色箱子，任务是打的到考山路找RM横幅，但要五分钟后出发
B：找到RM的玄秀幕
任务1：身体语言快速回答，一分钟答对五题便成功
敏贞队：寻找外国夫妇身体语言快速回答，一分钟答对五题便成功（最先完成获得15000泰铢）
智孝队：寻找外国人身体语言快速回答，一分钟答对五题便成功（第二完成获得10000泰铢）
nichkhun队：寻找泰国服饰的白发女子身体语言快速回答，一分钟答对五题便成功（最后完成获得5000泰铢）
任务2：请去thachang找RM的横幅
敏贞队：任务是yamwunsem，khaoniamangruang，gayintho全部吃一遍（最后完成获得5000泰铢）
智孝队：任务是guwoyidiyaowc，kawupanem，pashiyiwn全部吃一遍（第二完成获得10000泰铢）
nichkhun队：任务是pathayi，wubing，pagerapaowusam全部吃一遍（最先完成获得15000泰铢）
任务3：乘水上的士寻找RM横幅
出发顺序：1：nichkhun队，2：智孝队，3：敏贞队
选车钥匙去nichkhun家：2：智孝队（小轿车），nichkhun队和敏贞队（面包车）（注：面包车坐六个人）
任务4：身体语言回答对三个问题
敏静队：最先完成获得15000泰铢
nichkhun队：第二完成获得10000泰铢
智孝队：最后完成获得5000泰铢
任务5：去酒店游泳池摘RM旗帜
最后胜利队：敏贞队
110710 E51(泰国特辑下)
嘉宾：Nichkhun（2PM）金敏贞
地点：泰国
游戏：寻找消失的钱包
任务：犯人（金钟国）偷取奖金，RM找出犯人，奖金归其所有，反之奖金归犯人。
奖金获得：nichkhun 金敏贞
110717 E52（庆州特辑上）
嘉宾：:崔民秀
地点：庆州世界主题公园
抓捕顺序：池石镇 金钟国 刘在石 李光洙 HARORO GARY 宋智孝
任务:1：Rm成员在前往庆州世界的5个站点掷骰子（包括起点站），如果掷的是搭乘，就搭乘kTX前往庆州并决定之后嘉宾的抓捕顺序。淘汰的话就必须乘坐其他的工具前往庆州（抓捕顺序：1 池石镇 2 金钟国 3 刘在石 4 李光洙 5 HAHA 6 GARY 7 宋智孝）
2 RM成员寻找公园内藏着的7个皇冠(智孝找到最后一个皇冠，running man胜)
3 嘉宾按成员编号抓捕RM成员
110724 E53（庆州特辑下）
嘉宾：崔民秀 尹素怡
早晨任务：上午8点起床后，与自己的队员在321民秀房间前集合
HaHa，光洙任务：躺在民秀两旁从1数到10（与民秀组队）
钟国，石镇任务：在民秀旁边做30个仰卧起坐
在石，Gary任务：在民秀旁边跳少女时代的《说出你的愿望》唱歌加跳舞
RM任务：A：组队：红队： 钟国，石镇，智孝
紫队： 在石，Gary，素怡 蓝队： HaHa，光洙，民秀
{完成任务后选包包}
B：庆州赛跑1：去瞻星台完成PHOTO ZONE游戏（完成顺序：紫队---蓝队----红队）
C：庆州赛跑2：庆州代表食品生菜包，按照摆盘顺序来包饭（顺寻为：生菜----辣椒酱----海带----饭----鸭肉----大蒜----蒜酱----泡菜）（完成顺序：红队----紫队-----蓝队）
D：庆州赛跑3：寻找熊娃娃的箱子（完成顺序：红队----紫队-----蓝队）
E：庆州最后赛跑4：去水上乐园（将选择的箱子内的名字，贴到对方衣服上，对方淘汰）
红队：钟国，智孝，石镇 箱子：上中下：在石，哈哈，素怡
蓝队：民秀，HaHa，光洙 箱子：中中下：钟国，智孝，gary
紫队：在石，素怡，gary 箱子：上上下：民秀，石镇，光洙
最后胜利：紫队（素怡成功贴到钟国背上）
110731 E54（守护BOSS）
嘉宾：池城 崔江熙
黑队：在石，光洙，池城
粉队：钟国，HAHA，江熙
蓝队：智孝，Gary，石镇
任务：1. 刘在锡在麻浦大桥、金钟国在西江大桥、周一情侣在元晓大桥等待剩余成员和嘉宾到来凑齐3人，并坐车，坐在副驾驶座后面的人成为BOSS（黑：光洙，粉：江熙，蓝：Gary）。撕掉BOSS的姓名纸则胜利，如果不是BOSS则撕掉姓名纸的人出局。
以下任务为各队选做，完成任务后到63大厦指定位置接电话。
2. 在国会议事堂前：各队在规定时间内，3人接连读出给定的句子，胜利后给出对手队伍BOSS的提示。
3. 骑车绕汝矣岛公园一圈，并按顺序说出看到的做运动的人所穿的衣服颜色，胜利后给出对手队伍BOSS的提示。 4. 限时10分钟，在汉江游船内找到藏有提示的包包。
5. 在证交所前鱼雕像：和穿着裙子的女职员扔骰子，扔出3就胜利并给出对手队伍BOSS的提示。
6. 在烤肉店吃烤肉，烤盘上出现正好8片的肉超过5秒则胜利。
最终任务：在63大厦展开追击，撕下BOSS的姓名纸，并找到“薰衣草”完成任务。
最后胜利：粉队
110807 E55 （女高中生特辑上）
嘉宾：朴智妍（T-ara） 崔雪莉 Luna（Fx ） 裴秀智（Miss A）
分组：刘在石-雪莉、光洙-LUNA、HAHA-秀智、钟国-智妍、Gary-智孝、石镇
任务：1.<同桌任务>背着女学生在文具区买3支铅笔，并且在15秒内用背小孩的方式削3支铅笔！失败的话就重新买铅笔
任务地点：文具区 结果：
第一、二：光洙-LUNA、刘在石-雪莉
（乘坐小轿车前往下一任务地）
第三、四、五：Gary-智孝、钟国-智妍、HAHA-秀智
（乘坐大巴前往下一任务地，更换同桌结果：Gary-智孝→石镇-智孝）
2.按菜单点菜，吃完后开始任务：带着万步机跳舞，只要所跑步数与现在所吃食物价格一样算成功
任务地点：小吃店
结果：第一：HAHA-秀智 第二：光洙-LUNA 第三：刘在石-雪莉 第四：钟国-智妍 第五：石镇-智孝
3.在限定时间内不被巡逻者（Gary）抓住而生存下了的组最终胜出！被巡逻者撕断手链就出局！
任务地点：上桥文化村
淘汰顺序：石镇-智孝、光洙-LUNA、钟国-智妍、刘在石-雪莉、Gary
最后胜利：HAHA-秀智
110814 E56 (女高中生特辑下)
嘉宾：梁静雅 安文淑 金淑 申凤善
地点：上桥文化村
PD给定起床任务（假的）：running man男成员在起床后分别拿牛奶给找女嘉宾，如果女嘉宾接受，则组成CP（此时成员并不知道女团成员们已经换成了各位姐姐……）
正式分组：由女嘉宾蒙眼来抓男成员
分组结果：
梁静雅、HaHa；金淑、刘在石；申凤善、金钟国；安文淑、李光洙；宋智孝、Gary；池石镇个人
正式游戏：
规则：有男成员背女嘉宾竞速赛跑，拿到对面的水盆后返回。池石镇与东万FD一组
比赛结果：
一位 宋智孝&Gary
二位 金淑&刘在石
三位 安文淑&李光洙
四位 申凤善&金钟国
五位 梁静雅&haha
六位 池石镇
捉迷藏任务：
根据上个游戏的比赛结果给各CP分发不同大小的姓名牌 （王鼻子大哥的大得吓人……）被其他CP撕掉姓名牌的out（此次的姓名牌很特殊……）
淘汰顺序：池石镇 李光洙 安文淑 金淑 金钟国 刘在石 申凤善 Gary 宋智孝
比赛结果： 哈哈梁静雅CP获胜
奖品：CP戒指
110821 E57
嘉宾：申世京 车太贤
地点：济州岛
分组：（嘉宾挑选）
黄 队 : HaHa、池石镇、Gary
粉红队 : 申世京、刘在石、李光洙
蓝队 : 、车太贤、金钟国、宋智孝
任务：1、嘉宾在主持人开场白进行时，要伪装成工作人员藏起来，如果被rm发现就给予rm旅费，如果没被发现就给予嘉宾旅费（rm胜钟国哈哈各多得50rm币）；
2、全队队员套上救生圈，购买避暑热销商品best5中三个以上才能通过，一次只能买三种（通过顺序：粉红队，蓝队，黄队）
3、点餐，由一个大妈用济州岛方言告诉怎样的顺序吃，一定要按照顺序吃才能通过（通过顺序：粉红队，蓝队，黄队）；
4、用rm币买船，在快艇上拿到救生圈，五分钟之内把空气放干再放入袋子中（通过顺序：黄队，蓝队，粉红队）；5、用rm币买车票，到达下一个任务场所，如果买20rm币的，到一半的站如果买50rm币的，就直达下个任务场；，然后走去,最后完成堆积900g以上的土的队伍出发（通过顺序：蓝队，黄队，粉红队）;6、摘取南门方向胜利点挂上的旗帜（粉红队胜）
比赛结果：粉红队获胜
奖品：享受济州岛野猪派对
110828 E58
嘉宾：申世京 车太贤
分组：
N G 队 : HaHa、池石镇、Gary
申世京队 : 申世京、刘在石、李光洙
车太贤队 : 、车太贤、金钟国、宋智孝
⑩ 烧烤店怎么推广有效
啤酒免费送，看烧烤店老板如何利用一种营销模式越送越赚
引华商学院张晓晨
2018-01-17
关注
大家好！我是小仙女咨询师~喜欢分享一些新的商业模式，新的实体店营销方案，改变你的思维去经营实体店生意。
一个好的商业模式，可以让业绩10倍，100倍甚至千倍的裂变增长。那么如何设计一个好的商业模式呢？
如果你开了一家店，肯定是想要尽一切办法让你的店客流量源源不断，钞票滚滚来，具体的办法太多了，你不管是前面免费赠送也好，还是通过鱼塘鱼饵也好，反正大量的方法让别人来店里。
今天我要向您分享的是一个烧烤店的案例，从这个案例中不仅能够学到如何提升顾客的重复消费率，还能让你知道如何让老客户自主自发的帮助你带来新客户的方法，接下来我们一起来揭秘这家烧烤店神奇的营销策略！
这家烧烤店是开在市中区美食城的，楼上有卖各种美食的，烧烤也有很多家，有川味烧烤、自助烧烤、老北京烧烤等等，但是其他的店生意都没有这家的好，他家的味道还过得去吧，也没啥特别的，为什么他们家的生意看起来比其他家好呢？
主要就是他们家啤酒能够免费喝，让我们来一探究竟，看看他们家到底用了什么样的营销方式！
店的规定是这样的：凡是在店里每消费20元就能够免费送1瓶啤酒，满40元就2瓶啤酒，以此类推，今天喝不完的啤酒可以兑换成啤酒劵下次再用，啤酒劵是不实名认证的，消费时认劵不认人，可以任意转让，同时啤酒劵只能在店内使用，不能折算成现金。啤酒也不是随意就兑换的，有个前提条件，必须得加上老板的微信，老板这样做有什么好处呢？
1. 宣传的时候有自己的特色，“免费送”是一个不错的宣传点；
2. 啤酒当场喝不完换成啤酒劵，这样会刺激顾客下次再来消费，有的人还会赠送给自己的朋友，无形之中也店里做转介绍；
3.吃饭时喝酒越多，当然点的菜烤肉也就越多，这不就刺激顾客更多消费
4. 顾客加上老板微信后，通过微信，朋友圈和客户做好互动，建立更多的联系，把客户变成朋友
可能你会觉得这样的案例非常的简单，同时可复制性和操作性都比较大，确实其他店很容易会借鉴，这种方式肯定很快就会失去效果。但是有一个最重要的核心环节别人是没办法完全借鉴的：
那就是加上微信后的环节：如何去打造你的朋友圈，朋友圈怎么去发布，文案怎么去写，如何做好客户的管理，如何和客户做互动，如何与客户成为朋友，这个是一个系统性的内容！当老板通过微信和客户成为了朋友之后，这个客户就算是真正的留下来了！
如果你想学习如何借助微信这样的社交工具真正的把客户留下来，可以私信小编，可以免费获取企业管理专辑一套或者是更多不同行业的营销模式案例，我相信对您的帮助肯定更大！
现在很多的商家都面临的难题就是如何去锁定顾客，提升顾客的消费率，比如让顾客办理会员卡，可是办了会员卡客户也不可能完全被锁定，顾客真的会长期来你的店里消费吗？要想真正的留住顾客你必须和客户成为朋友，让客户感到一种亲切感，第一时间想到你，你必须把你的产品和服务做到极致。
具体操作步骤可以私信联系小编，相信你看完这个案例，一定会有所启发！懂行人看门道，外行人看热闹