❶ 爸媽因癱瘓奶奶的照顧問題，大打出手，爸爸不小心打傷了媽媽，2邊都打電話向我告狀，作為子女，怎麼辦
這種情況個人的建議就是如果你爸爸媽媽都在上班，或者說都是有工作的話 那就兩個人共同出錢，然後去請一個保姆照顧你奶奶 這種情況呢，個人覺得可以讓你爸爸多吃一點，因為畢竟你媽媽是一個媳婦 而且愛你的說明就是你爺爺奶奶從一開始對他也不怎麼好，所以你媽媽有這種心理是很正常的 可以讓你爸爸多出一點錢，請一個人來照顧她
第二種就是如果你媽媽不願意照顧的話，第一種是最好的，如果你媽媽願意照顧的話，當然是最好的，所以每個家庭都有很多不可理解，甚至無法外人無法參與的事情 像這種事情，只有你和他們做，思想工作才是最好的
❷ 投資鮮奶吧加盟的注意事項是什麼
很多人不想打工，想創業，可是創業談何容易，單是資金問題就攔住了90%的人，大多人選擇了開鮮奶吧，投資相對較小，風險較低。開鮮奶吧店品牌固然重要，但還需自己上心，從前期預算、店面選擇、宣傳、產品製作等方面，必須面面俱到，才能幹出一番事業。
1. 選擇鮮奶吧加盟的品牌，通過市場的調查和網路上的搜索大體了解鮮奶吧加盟品牌的口碑、公司的規模、加盟費用，定下合適的幾個品牌後，再進行實地的考察確定公司的規模、產品的口感、價格和後期服務跟蹤情況是不是真實可靠。每個鮮奶吧加盟品牌都有不同的方案，大致都分為基礎店、標准店和旗艦店。根據自身的前期預算和店面的情況來確定選擇的方案，量力而行切不可只聽客服經理的介紹。
2. 確定方案，因為方案的產品是不同的，根據產品線來確認店面的位置。鮮奶吧的主要產品已巴氏鮮奶和手工現釀酸奶為主，另搭配冷熱飲、奶茶、西式小餐點、烘焙和甜品等。一般店面的選擇在學校、小區、商場、商業街。小區以訂奶為主主打巴氏鮮奶和酸奶。學校主要針對學生的產品，小甜點、奶茶和奶昔頗受歡迎。商業街和商場主要是花式產品。
3. 開業前准備包含裝修、宣傳和產品學習。一般的鮮奶吧公司都會提供店面設備擺放圖和3D效果圖的製作，要和公司聯系好確定好裝修風格。在當地找熟悉的人進行裝修盡量降低裝修的成本，店面還是以軟裝為主。
4. 開業前的宣傳是需要和店面裝修同時進行的，在朋友圈發信息，門頭前拉上鮮奶吧店近期開業的橫幅，選擇周圍人流量大的步行街、小區發放傳單，並在電台或網路上進行宣傳。
❸ 爸爸糖為什麼那麼火-爸爸糖手工吐司有倒閉的嗎
爸爸糖手工吐司門店一直挺火的，生意很好，很多人都特地去爸爸糖手工吐司買自己喜歡的口味吐司，這讓不少生意人想要加盟，投資是有風險的需謹慎，多觀察下看到底要不要加盟會更好。爸爸糖為什麼那麼火
營銷做得好，再加上吐司好吃，所以很火。
一般來講一個門店，如果你開在比較繁華的場所，那麼每天至少能夠賣出去三四百份蛋糕麵包產品，每天的純利潤店鋪能夠獲得2000塊錢左右。那麼爸爸糖手工吐司門店前期妥善經營的話，是可以在10個月左右的時間內60萬就能夠完全回本了，其實爸爸糖手工吐司項目的回本速度還是挺快的，基本上所有的加盟者都能夠保證一年的時間內迅速回本，甚至有一些企業有一些加盟者，他們運營的更優質一點。
爸爸糖手工吐司有倒閉的嗎
這不太清楚，一般門店還是挺多的，看著挺賺錢的。
爸爸糖手工吐司全店有20+口味可選，每一款吐司不管是顏值還是口感，都帶給人無限驚喜~
富有「彈性」的它更令人著迷，用力壓下又迅速彈起，怪不得大家都稱它為「會呼吸的手工吐司」呢~
經過長時間的天然發酵，口感、甜度、濕潤度達到幾乎完美，切開就能看到裡面的柔軟內餡。層層疊疊的"麵包纖維"紋理細膩漂亮，濃郁麥香與細膩奶香不停向你釋放著誘惑，越嚼越香，根本停不下來!
爸爸糖最好吃的三款吐司芋泥芝芝蛋黃吐司
家人們聽我的 這款必買 軟糯糯的芋泥搭配細膩咸沙的海鴨蛋黃和香濃芝士真的絕了 現在已經被我吃光光了 真的味道難以忘懷 吐司也是超級松軟 建議加熱吃!!芋泥鹹蛋黃真的愛死了
?椰香菠蘿芝士吐司
這個超軟系列的新品可以封神了!真的是連邊邊都很軟!淡淡的椰子香與菠蘿的酸甜 再加上芝士的濃郁相結合 一口驚艷全家人了 口感真的超豐富了 裡面的菠蘿粒也是肉眼可見 一整個愛住?
?招牌原味吐司
厚切的吐司 吃起來真的奶香味十足 經常買來diy當早餐!! 做個三明治 真的不要太美味
❹ 一鳴真鮮奶吧加盟費多少錢資料在哪裡獲取呢
一鳴真鮮奶吧官方加盟熱線：400-895-8864（投資有風險，加盟需謹慎）
❺ 一鳴真鮮生牛乳巧克力奶保質期
一鳴食品：「乳品+烘焙」雙輪驅動「真鮮」產品引領健康生活
股市動態分析周刊
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作者：林然
來源：股市動態分析
浙江一鳴食品股份有限公司（以下簡稱「一鳴食品」），是一家從事新鮮乳品與烘焙食品的研發、生產、銷售及連鎖經營的企業。2005年成立以來，一鳴食品以「一鳴真鮮奶吧」專業食品連鎖門店經營的模式，開創了乳品與烘焙食品的新型銷售渠道，以「乳品+烘焙」飲食組合的消費特徵為基礎，突破了傳統乳品企業或烘焙企業經營品類單一性的發展局限，其綜合業務規模已顯著高於眾多品類單一的乳品企業或烘焙企業。
一鳴食品主打「低溫」系列產品，低溫乳品保質期通常在15天以內、烘焙食品保質期通常在4天以內，這使得公司產品天然具備「新鮮、健康、營養」的內涵。
2020年12月28日，一鳴食品成功登陸上交所主板，發行價格9.21元/股，約5.62億元的募集資金將全部投入營銷網路直營奶吧建設項目、江蘇一鳴食品生產基地項目、年產3萬噸烘焙製品新建項目和研發中心及信息化建設項目。未來，隨著產能瓶頸問題的解決，直營奶吧門店持續擴張，一鳴食品將繼續在以「真鮮」產品引領營養健康生活的道路上跨步向前。
底蘊深厚：中國健康生活的探索先鋒
浙江一鳴食品股份有限公司成立於2005年，坐落於浙江省平陽縣昆陽鎮。不過，一鳴食品的真實歷史更加久遠，而且算得上中國健康、營養生活的探索先鋒。
一鳴食品創始人朱明春，是一鳴食品董事長朱立科、總經理朱立群倆兄弟的父親，早期從事禽蛋生意，曾被《人民日報》評為「養雞大王」，其創立的「溫州甌海明春養殖業聯合體」（後在此基礎上分別成立了「溫州一鳴」、「明春投資」），採取「產供銷一條龍」的方式，成功的解決了當時溫州市民吃雞蛋、吃雞難的菜籃子問題，是溫州人改革開放初期營養生活的探索先鋒。
1992年，朱明春把公司業務從生產擴張到了加工領域，開始從事雞肉及其產品深加工。此外，20世紀90年代，溫州奶業不斷下滑、奶牛存欄量驟降到全國倒數第一，一鳴食品同期正式開始涉足牛奶生產和銷售，採用保護價收購奶農鮮，帶來了溫州奶牛養殖業的春天。也正是這一年，朱明春長子朱立科從浙江農業大學畜牧專業畢業，這一專業是朱立科為繼承和壯大家族產業而填報的一個「鶴立雞群」的專業。
1995年，朱立科大學畢業的次年，成功攻克「雞蛋遇熱凝固」技術難題，開發出全新產品「一鳴蛋奶」，並獲國家發明專利。而「一鳴蛋奶」也不負眾望，一鳴驚人，推出後迅速「攻佔」溫州老百姓的早餐桌，不僅揭開了一鳴公司發展的新篇章，也使得公司成為國內著眼營養、健康食品創新的先驅。
「乳品+烘焙」雙輪驅動
2002年，一鳴食品在溫州開出第一家「真鮮奶吧」。「一份牛奶，一份穀物食品，一個蘋果，一個雞蛋」——早餐「4個1」的健康理念，在「奶吧」門店落了地。很快真鮮奶吧標志性的黃色門面，成了溫州街頭巷尾隨處可見的風景。
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真鮮奶吧是一鳴食品創新性地將「中央工廠」、「冷鏈物流」與「連鎖門店」等業務模式相結合，以「乳品+烘焙」健康食品組合為內容，形成了「乳品+烘焙」的專業食品連鎖門店的領先經營模式。通過近十八年的探索實踐，奶吧模式已臻於成熟，並成為了一鳴食品最具差異化、競爭力的業務優勢。
在總結一鳴食品快速成長經驗時，一鳴食品董事長朱立科表示：「大家要營養，我們就把乳品和烘焙食品組合起來；大家要新鮮，我們就把中央工廠、冷鏈物流和連鎖門店結合在一起；大家要品質，我們就引進澳洲奶牛，自己做牧場。我們的方法是很笨的。說到底，就是自始至終對消費者負責，緊跟消費者的需求。」
「新鮮」就是牛奶的生命線。多年來，一鳴一直在倡導「鮮奶24小時到你家」的理念。為此，一鳴食品建立了專門的奶源事業部。2011年花費2000萬元巨資，從澳大利亞空運回國400多頭荷斯坦奶牛和31頭娟珊奶牛。這些打「飛的」來溫州的澳洲奶牛，被安置在溫州泰順的高山生態牧場。澳洲奶牛系譜清晰，血統純正，品質優良，從源頭上確保乳製品安全生產，提升了奶源品質。這一動作在當地傳為美談，而溫州媒體則直呼朱立科為「牛人」。目前一鳴食品奶牛數量已超過2,200頭，並以此為基礎推出了公司高端產品「澳瑞」子品牌低溫鮮牛奶。
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同時，為保障外部奶源的穩定品質，一鳴食品與外部合作牧場簽訂了長期供應合同，並提供管理服務、疫病防治等多方面的技術指導，從源頭上有效提升了合作牧場的疫病防控能力，確保采購奶源的質量安全與優良品質。
此外，一鳴食品還在溫州平陽投資了3.7億元建立一鳴工業園，打造了擁有世界一流的生產工藝流水線和生產設備的廠區，作業方式從單機手工到連線式生產的轉變，大大降低了人員配置，成功用機器代替了人力。而鮮奶在全封閉的產線設備中運轉，也保障了產品質量。
作為乳品與烘焙食品的新型零售終端與銷售渠道，「一鳴真鮮奶吧」門店的選址與運營同連鎖便利店較為類似，但產品類型上更注重「精」，聚焦於新鮮乳品和烘焙食品。一般選址於生活社區、商業街區、軌道交通站點及學校、醫院等其他人流密集區域附近。消費者可直接挑選各種乳品、烘焙食品，並可提供產品的簡單加熱服務，滿足了國內消費者溫熱飲食的消費習慣。
經過長期的經營積累和優化升級，「一鳴真鮮奶吧」已經發展成為社區化、信息化的乳品與烘焙食品專業零售終端，形成了相對傳統商超渠道較為獨立的銷售渠道。截至2020年6月末，一鳴食品通過直營與加盟方式共建立了1,699家「一鳴真鮮奶吧」，相關銷售收入佔主營業務收入比重達到77%以上。
以「牛奶+麵包」的「營養早餐」為起點，以奶吧為新型零售終端。一鳴食品已經構建起包括低溫巴氏殺菌乳（澳瑞鮮牛奶、鮮牛奶）、風味發酵乳（典雅、地中海、小鳴星等風味發酵乳，見輕原味發酵乳、溫酸奶、現調酸奶等）、低溫調制乳及蛋奶、熱奶等特色乳飲品，烘焙食品包括各式短保質期的麵包、米製品、中式糕點等雙輪驅動的產品矩陣。
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財務數據亮眼 業績增長可期
2016年至2019年，一鳴食品分別實現營業收入12.54億元、15.16億元、17.55億元和19.97億元，2017年以來的同比增長率分別為20.84%、15.8%、13.8%。這一數據不輸於行業龍頭伊利股份同期12.29%、16.89%和13.41%的數據，同時明顯優於蒙牛乳業和光明乳業等行業可比公司。不僅如此，與同業相比，2017年至2020H1，一鳴食品的毛利率分別為39.24%、40.66%、40.45%和41.54%，整體穩定且優於行業同期的33.14%、32.02%、31.4%、31.21%。
這主要得益於藉助一鳴食品藉助奶吧的新型零售終端，實現兩條腿走路的經營模式經帶來的差異化競爭力。而且，無論是單獨與乳製品企業對比，還是與烘焙類企業對比，一鳴食品的毛利率都是行業最優。
數據顯示，一鳴食品的奶吧門店數量從2017年初的1067家增加至2020年6月末的1699家。藉助本次上市的資本助力，一鳴食品將新建540家直營門店，通過形象良好、管理規范的自營門店，加強公司品牌形象的示範推廣與輻射滲透。同時，公司將繼續推行直營與加盟相結合的門店拓展計劃，進一步提高門店的區域覆蓋。
食品飲料行業具有明顯的「大單品」特徵，即單款明星產品由於其定位準確、口味獨特、包裝新穎，切中消費者的消費需求，即可為企業帶來豐厚的利潤回報。從1995年現象級產品「一鳴蛋奶」開始，一鳴食品就一直擁有著創新的熱情和基因。多年來通過不斷產品創新，敏銳捕捉到了在消費升級過程中，消費者對產品健康、口感、品質的諸多需求，所推出的蛋奶、溫酸奶、米漢堡等產品獲得了消費者的充分肯定。2017—2019年，一鳴食品的研發費用分別為3712.49萬元、3812.76萬元和4120.39萬元，保持穩定增長，這有助於公司開發出兼具營養豐富、口味多元的產品，滿足消費者不斷升級、不斷變化的消費需求。
❻ 一鳴真鮮奶吧加盟電話是多少
您好親，杭州一鳴真鮮奶加盟電話為158，5715，9663，您可以撥打電話咨詢哦，要注意核實對方身份哈拓展資料
一鳴工業園區
公司現有職員3500餘名，其中大專以上學歷的工程技術人員近400名，營銷、管理人員近500名，職工隊伍向知識化、專業化、職業化發展。目前公司下轄上海一鳴連鎖管理有限公司、溫州一鳴物流有限公司、溫州興農投資擔保有限公司、泰順一鳴生態農業有限公司四家分公司及人力資源發展中心、財務管理中心、技術中心、銷售中心、生產中心等14個職能部門。全力打造以結果為導向、客戶為中心的職業強人制度和以家文化結合的現代企業管理制度。倡導PK文化，用PK育人、用PK選人，各項文體活動；「愛心互助協會」情溢一鳴！公司目前擁有二項國家發明專利、七項外觀設計專利，其系列產品被評為省農業優秀產品和省消費委推薦產品，建有浙南閩北地區最大的生態奶牛養殖觀光基地。二00五年投入資金近億元，在溫州平陽建成集生產、生活、學習娛樂於一體的現代化一鳴工業園，日處理鮮奶200噸，和全球最大的包裝廠商合作，引進瑞典愛克林（Ecolean)公司設計生產的愛殼包裝，使產品達到更加新鮮健康、營養、環保、低碳的要求。同時擁多條目前國內最先進的麵包、吐司等烘焙產品生產線。多年來，公司始終堅持以新鮮營養的巴氏奶作為公司發展的主導方向，在奶源建設、市場網路、科技水平、生產規模等綜合實力方面躍居浙江乳業第一。
2002年5月在全國首創性地開設「一鳴真鮮奶吧」連鎖業。2004年5月南京首家「一鳴真鮮奶吧」正式營業，由此揭開了向全國市場進軍的序幕！2009年公司在溫州地區、台州地區、麗水地區、南京地區門店數量已經達到350餘家。2010年公司將繼續在上海、南京、杭州、溫州、台州、麗水地區拓展門店，一鳴真鮮奶吧將突破一千家。
品牌理念
近幾年來，公司圍繞「新鮮健康的食品，真誠永遠的服務」品牌理念，堅持「質量第一、科學管理、信譽為本、爭創名牌」的經營思路，積極提升產品、服務質量，以倡導科學健康的飲食習慣為已任，在全國同行業中引領「學童奶計劃、送奶到家、真鮮奶吧」等消費方式革命。
門店分布地區
奶吧分布省份：浙江、江蘇、福建
奶吧具體分布：浙江溫州、寧波、麗水、台州、金華、杭州、紹興、嘉興；江蘇南京、蘇州；福建福鼎。
❼ 奶油在烘焙中有什麼作用
奶油是什麼？
奶油是鮮牛奶經過離心分離出來的產品，在烘焙中我們所用到的奶油一般統稱為「稀奶油」，也叫「鮮奶油」。
中干發泡
看到球尖的奶油挻立不下滑，奶油光澤弱即為中乾性打發，適合抹面、擠花、做卡通，但打到這個程度的鮮奶油會看起來組織粗糙不細膩沒有光澤。
❽ 陳若琳：父母離異媽媽出國爸爸再婚，由外公外婆培養出的奧運冠軍
文 | 糖果果
29歲的陳若琳成為國家隊教練一員，並出任全紅嬋的教練。
這么年輕就當上教練，陳若琳到底能不能勝任呢？
別看人家年紀小，5歲學跳水，14歲拿世界冠軍，16歲拿奧運冠軍，連續參加3屆奧運會，奪得5枚奧運冠軍。退役後讀大學當了裁判，她的經驗可以說是非常地豐富了。
其實，陳若琳的人生其實十分不易，3歲父母離異，母親帶著哥哥遠走加拿大，父親後來也再婚成家，她沒有父母的陪伴與寵愛，是外公外婆撫養長大，被過繼給舅舅當女兒。
一起去看看陳若琳風光背後的艱辛故事。
1992年12月12日，陳若琳在江蘇南通出生。她是家裡的老二，上面還有一個哥哥，爸爸叫成勇金。
可陳若琳為什麼不姓成呢，她隨的又是誰的姓呢？
原來，到了陳若琳3歲那年，父母離婚了。陳若琳既沒有跟母親，也沒有跟父親，母親帶著陳若琳的哥哥去了加拿大定居，很少再回來，父親後來也再婚了。
陳若琳是由外公外婆撫養長大的。她的外公叫唐詩，外婆叫陳桂英，陳若琳跟著正是外婆的姓氏，最後陳若琳被過繼給了舅舅，但主要還是由外公外婆照顧。
所以陳若琳喊外公外婆為爺爺奶奶，在陳若琳奧運奪冠出名後，每次接受采訪時，她都會稱外公外婆為爺爺奶奶（下文我們也稱兩位老人為爺爺奶奶吧）。
爺爺奶奶就像是陳若琳的父母一樣，對她的疼愛遠超於她的父母，但是爺爺奶奶也不會一味地溺愛她，相反地， 爺爺對陳若琳非常嚴格，這才成就這位「五金王」奧運冠軍。
陳若琳是怎麼走上跳水道路的呢？
據她自己的介紹說，小時候的她體弱多病，是醫院里的常客。
爺爺覺得這樣下去可不行啊，在陳若琳3歲左右，爺爺就帶著她去體校見了體操教練，教練一看這年齡也太小了，讓他們爺孫倆過兩年再來。
體校進不了，那就自己來。
於是爺爺每天騎著自行車，讓陳若琳跟在他後面跑，陳若琳說，她幾乎跑遍了南通的大街小巷，最遠的時候跑過10公里。
在陳若琳4歲的時候，爺爺送她去南通市兒童業余體校學游泳。
這一決定改變了她的命運。
在陳若琳差不多5歲的時候，有一次去體校游泳，遇到了跳水教練高峰，就被這位教練拉去學跳水了。原本家人只是想讓陳若琳強身健體，沒想到她居然喜歡上了跳水這個項目。
後來有一次家人帶著陳若琳去上海看比賽，坐在看台上的陳若琳看著跳水運動員們在空中優美翻騰的身姿，十分著迷， 她告訴家人，自己一定要好好練跳水，拿冠軍。
從一個年僅5歲的孩子嘴裡說出這樣的話，很多人可能都會一笑了之，但是陳若琳的爺爺奶奶卻給予了她最大的支持，掏出了家底花錢讓陳若琳參加江蘇省少兒體校的短期代培生。
在業余體校練了不到兩年，陳若琳就脫穎而出被江蘇省少兒體校選中。
她是出了名的能吃苦，天還沒亮就起床去跑步，受了傷照樣繼續練。
7歲那年，在少兒體校當代培生的她，有一次在訓練中左手不慎骨折，可是石膏只綁了兩個星期就拆掉了。因為有一場很重要的比賽，如果成績好的話就能進入省隊。
拆了石膏之後，教練發現陳若琳的左手是彎的，為了讓它變直一些，教練就拿一個箱子，讓陳若琳把手放在上面，然後教練一屁股坐上去，陳若琳痛得撕心裂肺地叫。
她硬是忍住疼痛參加訓練，並取得了好成績，順利成為省隊的一名隊員。
進入省隊之後，陳若琳離開了爺爺奶奶到了南京參加訓練。
爺爺奶奶會定期去看她，每次去的時候，奶奶都會帶她去吃好吃的。而每次看到陳若琳在隊里的魔鬼訓練，奶奶都忍不住偷偷抹淚。
奶奶除了心疼陳若琳受苦，還心疼她太懂事。父母離異後，跟著爺爺奶奶的陳若琳，從來不耍脾氣，特別乖巧懂事，在體校和省隊訓練，自律性很強，不用教練操心。
而爺爺奶奶為了陳若琳，也變成了半個教練。
陳若琳參加比賽時，爺爺奶奶如果跟著去，都會帶上紙筆認真做記錄，陳若琳一跳完，他們就算出來她能不能得冠軍了。
所有的吃過的苦都是值得的，在省隊的那幾年，陳若琳的成績突飛猛進，很快就在各項比賽中脫穎而出，吸引到了國家隊總教練周繼紅的注意，被選拔到了國家隊。
進入省隊後，陳若琳的訓練更辛苦了。
剛到省隊第三個星期，她就因為訓練時對自己太狠，胳膊脫臼了，參加訓練的隊員看到她胳膊上骨頭凸出一塊，趕緊喊她停下來，叫來隊醫給她接骨。
然後陳若琳就吊著胳膊去醫院打石膏，不過陳若琳說，這一次受傷恢復得挺好，因為國家隊的醫療條件非常好。
受傷對於運動員來說是家常便飯，陳若琳也不例外，當時她最苦惱的不是傷痛，而是青春期身體的發育對體型的影響。
為了保持體型，她開始嚴格控制三餐的飲食，三餐以外的東西全部戒掉，零食、甜品，連她最愛吃的奶奶包的肉粽子都不敢碰了。
2006年，14歲的陳若琳開始出現在各種國際跳水賽事上，並且將多個世界冠軍獎牌收入囊中，讓大家認識了這個秀氣的女孩。
看現在的全紅嬋，就頗像當年的陳若琳。
2008年，16歲的陳若琳第一次出征奧運會，是在家門口舉辦的。她說當時得知自己可以參加在北京舉辦的奧運會時，就感覺像是一個大獎砸自己腦袋上一樣。
不過，因為在家門口舉行，給她帶來的壓力也不小，尤其是在參加女子單人十米台比賽時，面對的對手海曼斯又十分強勁，現場觀眾台上又大多是咱們國人。
好在站到十米台上後，陳若琳整個人就進入了比賽的狀態，跳下去之後，她自己感覺還不錯。但是從水裡出來後，看到海曼斯在那裡搖頭時，她一度以為自己判斷失誤了。
在看到計分牌上的高分後她才鬆了一口氣，其實海曼斯搖頭是因為知道她已經輸給陳若琳了，這枚冠軍獎牌非陳若琳莫屬。
在這一屆奧運會上，陳若琳奪得了10米台單人跳和10米台雙人跳兩枚金牌。
2012年，陳若琳二度出征奧運會，在倫敦奧運會上又再度將10米台單人跳和10米台雙人跳兩枚金牌收入囊中。
但其實這次的兩枚獎牌來之不易。
因為在參加這一屆奧運會之前，陳若琳因為身體發育和傷病纏身的問題影響很大，整個人的狀態很差，連十米台都不敢上，怕自己跳不動，會摔到水裡。
她一度以為自己可能無緣倫敦奧運會了。
好在2011年上海世錦賽奪得冠軍，給她增加了很大的信心。
而2016年，則是陳若琳第三次出征奧運會。
這一年的她24歲，身上的傷病也越來越多，她心裡很清楚，這是最後一次出征奧運會了。
與她搭檔的劉蕙瑕當時19歲，是第一次出征奧運會，兩人壓力都很大。
在比賽的前一天，好多朋友發信息給陳若琳，給她帶來了更多的壓力和困擾，她乾脆關機了，讓自己靜下心來。
最後，兩人完成了完美的合作，拿下了雙人十米台冠軍。
陳若琳的奧運金牌也達到了5枚，為她的跳水生涯畫上圓滿的句號。
2016年10月，陳若琳宣布退役。
隨後她跑去人大讀書，也讓她體會到了當大學生的辛苦，每天都是上課寫作業考試。
她說考試的感覺就像她以前參加比賽前的心情一樣非常緊張，就怕自己記不住所學的知識。
在人大讀了兩年書，畢業後陳若琳去參加了裁判的培訓，當起了裁判。
而以裁判的身份再次回到賽場上時，再看到場上比賽的選手們，總會讓她想起以前的自己。
如今陳若琳以教練的身份再度回歸國家隊，還擔任了全紅嬋的教練，非常令人期待。
不少網友對於陳若琳出任全紅嬋的教練十分有信心，奧運冠軍帶奧運冠軍，這是跳水夢之隊夢的傳承啊！
陳若琳對跳水的熱愛與執著、還有自身強大的自律力，以及堅韌的品格，必定會給全紅嬋帶來積極正面的引導。
相信這一對奧運冠軍組合一定會再創奇跡！
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❾ 適合創業的項目有哪些
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二、資料要求：申請過程中需要提供您的二代身份證、本人借記卡。
注意：申請只支持借記卡，申請卡也為您的借款銀行卡。本人身份信息需為二代身份證信息，不能使用臨時身份證、過期身份證、一代身份證進行申請。
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