1. 淄川玉潔減肥用什麼儀器
事實上快速減肥的方法有很多，只要你能夠稍微堅持一段時間肯定是能夠看到減肥效果的，而且有個別肥胖者是能夠達到一日見效的效果的。
端正減肥態度
想要非常快速的減肥，其實還是要在合理的速度范圍之內的。如果減肥過快，第一身體健康會收到影響，第二也會比較容易反彈。所以還是應該循序漸進的以保證掉下的體重都是脂肪為目的。心態一定要放平，並不需要每天去稱體重，最好一周能夠稱一次到兩次體重是比較好的，因為這樣也不會因為體重不變而使自己的心情受到影響。
均衡減量，不能減少種類
我們要知道人體能量代謝的方式是先燃燒醣類，再燃燒脂肪，高蛋白飲食讓人體跳過代謝醣類這一關、直接燃燒脂肪，短時間體重會下降，但是過度燃燒脂肪的過程中會產生酮體，導致酮中毒。而酮中毒也會造成口臭、頭痛、脫水甚至昏迷。在美國，曾經有高中生用這種激烈的手段減肥，結果猝死。
只吃肉不好，那麼，只吃高纖的食物呢?一天食用一百六十公克以上的纖維質，會加快食物通過消化道的速度，導致維生素和礦物質得不到充分吸收;且長期低熱量飲食會導致體內新陳代謝變慢，反而加速脂肪的堆積。因此，減量而不減少種類，才是最健康的減肥菜
不要晚睡熬夜
熬夜的人，身體激素分泌紊亂，瘦素水平下降，皮質醇水平上漲，對脂肪無法產生抑製作用。長期熬夜的人，不但身體衰老加速，顏值分下降，身材也會更加容易發胖。
有部分肥胖者的肥胖是屬於浮腫類型，那麼導致浮腫的最主要原因就是因為睡眠不好，當你能保持23點睡覺，保證7小時的睡覺時間，一段時間後你會發現。自身的精力變得充沛了，身體的代謝水平也提高了，減肥速度明顯加快了，最快是能夠達到一條就見到明顯痩下來的效果。
堅持運動，提高運動量
很多人減肥都是三分鍾熱度，去健身房猛踩了一下電動單車，結果好幾天下不來床，然後直接放棄了運動。過了一兩個月又想著要減肥運動了，又去運動一次。這樣的運動模式，那你不如別折騰自己了，老老實實做個胖子不就好了。
做事不要三天撒網兩天捕魚，減肥也是一樣的道理，堅持每天都運動減肥，剛開始會很難，但是當你習慣了這樣的運動習慣，你就會愛上運動了。建議每周運動次數不少於3次，每次不低於50分鍾。
2. 冰清玉潔(SS)飾演過梅劍竹劍，你知道嗎大神們幫幫忙
ss組合(冰清玉潔） (內地超人氣組合) 摩羯座AB型雙胞胎： 周冰清（姐姐）spicy 周玉潔（妹妹）sweet 生日：1987年12月8日 民族： 漢族語 言：普通話 特長：表演 職業：影視演員 身高：1.63米（盼望著再往上躥2厘米啊...) 體重：平均42公斤（玉潔比冰清胖...哎！我減肥呀！！！） 籍貫：浙江寧波（杭州市藝術學校） 現住地： 北京-東城區 愛好：吃！除以外別無他想~~ 偶像：奧黛麗.赫本 最愛吃：日本料理、冰淇淋、水果、巧克力、糯米類糕點 一年四季偶爾視甜桶為生命~~嘻嘻~~ 最討厭的人：不尊重對方的人 最喜歡的音樂：R&B、Hip-Hop、Jazz 最享受的空間：海邊（吹散所有煩惱，一片空） 大家庭人員：爸爸媽媽、哥哥、冰清玉潔~~嘿嘿~~ 座右銘：請帶上精緻且頗魅力的名片——微笑べ_べ 2005年《蟲不知》 飾演「冰清」和「玉潔」 冰清玉潔電視劇： 《家有寶貝》電視劇 飾演「伊人」和「可心」 《李小環與苗翠花》電視劇 飾演「紫蘭」和「圓圓」 《大人物》電視劇 飾演「大雙」和「小雙」 2002年9月 電視劇《天龍八部》 飾演「梅劍」和「竹劍」 2003年5月 電視劇《皇太子秘史》 飾演「小曲」和「小令」 2003年9月 電視劇《情斷上海灘》 飾演「伶伶」和「俐利」 2004年6月 電影《蟲不知》 飾演「冰清」和「玉潔」 2004年9月 電視劇《家有寶貝》 飾演「伊人」和「可心」 雜志： 《欣薇》、《優雅》、《美容》、《OK》、《女友》《米娜》..... 演出活動 : 2003年10月 武漢凱旋門廣場十一慶典活動 2003年11月 英皇群星慈善演唱會 2005年 7月 「青春之火」大型公益演唱會 冰清玉潔2006年5月16日晚7點北京糖果星光現場劉承俊歌友會，SS、Y-star（特邀嘉賓） 獲獎情況 : 2001年6月 獲全國「希望之星」大賽的舞蹈系「十優」 2003年3月 被浙江媒體評為「全省十佳綜藝美眉」 演唱歌曲 : 2003年9月 與香港英皇歌星王傑、謝霆鋒、容祖兒、Twins等演唱《世代無肝炎》 2003年10月 與內地眾星共同演唱環保主題曲《呼喚》 2003還為許多品牌做廣告 2004年9月 錄制電視劇《家有寶貝》主題曲 廣告代言 品牌廣告 2003年6月 廣東「碧河花園」 樓盤廣告 2003年10月 廣東「華凌」電器代言人 2005年8月 「片仔璜」護膚品 個人簡介： 人氣組合Twins的成功，令香港英皇娛樂熱衷培育兩人組合，近期除了Boy』z人氣急升，更在內地挑選一對年僅15歲的真正孿生姊妹，將其培養成為內地版Twins。英皇娛樂與北京中北電視藝術中心合組公司，頭炮是孿生姊妹周冰清和周玉潔。「冰清玉潔」外表清麗可愛，兩人是杭州藝術學校的學生，練得一身好「舞藝」。「冰清玉潔」表示，原本准備於四月在香港舉行盛大記者會，後來因非典型肺炎而延期到七月，說到香港的Twins，兩人異口同聲說：「我們好喜歡Twins，她們很活潑很漂亮。」。 TVB劇情網 在線觀看： http://www.tvbjq.com/
3. 我年後准備開一家修腳店，大家認為應該加盟哪個品牌呢
彭世修腳是個可以值得加盟的一個品牌。我加盟彭世修腳店後，靠著自己的努力加上公司提供的扶持，很快就在我們這附近打出了名氣。現在店裡每天生意老好了，以目前的情況來看，年後得擴店，增加店內人手了。
4. 那個曾高喊「我冰清玉潔、與眾不同」的芙蓉姐姐，現在怎麼樣了
如今當我打開網路，看到千篇一律的網紅時，我竟然懷念起許多年前，當互聯網還未曾如此發達時，那些真正的「 真網紅」。
或許她們當年沒有美顏，也沒有瓜子臉，她們用最真實的自己的樣子，博彩出位，找到了自己在網紅界的位置。
如當年的鳳姐，雖說現在她自己已經被自己作妖到連某社交網路都被封了，拿了美國綠卡的她也基本銷聲匿跡，但是她留下來的傳說還是比現在的網紅要瘋狂出彩多了。
而除了鳳姐，還有一個不得不提的網紅鼻祖，芙蓉姐姐，也是網紅界的一代傳奇，並且她最後的結局，比起鳳姐，是真正勵志的結局了，多少都值得我們去學習。
在這個網紅瞬息萬變的年代，網上千篇一律的網紅臉，網紅之間互相劈腿玩弄感情的新聞也不少，我突然覺得，現在的網紅段位真的都太低了，回看芙蓉姐姐，她有想法，有頭腦，一直以來自己的寫作水平也都還不錯，唱歌的聲音也挺好聽，後來她靠自己的資源成立了公司，做得風生水起，成為了勵志網紅。
她的成名，絕對不僅僅只是靠博出彩致富，而是真的有自己的專業水平。
至於她當年為什麼會紅遍全國，其實跟我們大眾的幾點心理是離不開關系的。
一是我們都需要被肯定認同的心理，大家都想活出自己，毫無障礙地去表達自己，很多人做不到，但是芙蓉姐姐做到了，所以我們會去羨慕她，甚至開始去成為她的粉絲，去支持她。二是我們都有一種發泄心理，當有人比我們更自戀、醜陋的時候，我們很容易將自己積累的情緒通過這個管道發泄出來，發泄久了，自然也成為了關注對方的人。
不管怎麼樣，比起今天的某些網紅來，至少芙蓉姐姐是一個很「真」的人，因為當年的她是真丑，敢於把最真實的自己暴露出來，而不是像現在靠美顏濾鏡和整容而活的網紅們。