① 四季有哪些養生粥
春季喝養肝粥
春季是萬物復甦的季節,也是肝病頻發的季節。因此春季喝粥應以養肝、護肝為主。
芹菜粥:將芹菜連根洗凈,加水熬煮,取汁與大米同煮粥服用。春季肝陽易動,常使人上火頭疼、眩暈目赤,有此病患者或中老年人,常吃些芹菜粥,對調養肝臟、降低血壓、減少煩躁有一定好處。
薺菜粥:先將大米倒入鍋內加水煮沸,再放入薺菜,同煮為粥。近年研究資料表明,食用薺菜等野菜,有助於提高機體免疫力,還可養肝。
菠菜粥:將菠菜洗凈,在沸水中燙一下,切段;大米淘凈置鍋內,加水適量,熬至大米熟時,將菠菜放入粥中,熬片刻停火,再放入鹽、味精即成。菠菜粥對因肝陰不足引起的高血壓、頭痛目眩、貧血、糖尿病等都有較好的防治作用。
夏季喝消暑粥
夏季因暑熱所致的種種熱性病,中醫稱之為暑症。症狀表現為身熱煩躁、氣喘氣短、頭昏頭痛、大汗淋漓。粥可補中益氣,健脾和胃,夏季宜食消暑粥。
山楂冰糖粥:生山楂加水煮成濃汁,去山楂的殘渣後加入到快熟的大米粥中,小火繼續煮粥,熟後加冰糖攪勻即成。此粥可健脾胃,消食積,散淤血,解暑氣。
秋季喝潤燥粥
秋季養生保健必須遵循「養收」的原則,其中飲食保健當以潤燥益氣為主,秋季宜喝有潤燥功效的粥。
胡蘿卜粥:將胡蘿卜用油煸炒後加大米和水煮粥。因胡蘿卜中含有胡蘿卜素,人體攝入後可轉化為維生素A,適於皮膚乾燥、口唇乾裂者食用。
芝麻蜂蜜粥:先將芝麻炒熟,研成細末,待大米煮熟後,拌入芝麻、蜂蜜同食。適於便秘、肺燥咳嗽、頭暈目眩者食用。
冬季喝強身健體粥
冬令時節,喝有增強體質功效的養生保健粥最好。
甜漿粥:取新鮮豆漿適量同大米煮粥,粥熟後加冰糖少許,再煮沸即可,早晚溫熱服食。這種粥有健脾養胃、潤肺補虛的功效,適用於體虛消瘦、血管硬化、久咳、便燥等症患者食用。
奶汁粥:先將大米煮粥,待粥將熟時,加入新鮮牛奶再煮片刻,早餐食用即可。此粥有補虛損、潤五臟之功效。
雞汁粥:取適量的雞湯同大米一起煮粥。先用旺火煮沸,再用微火煮到粥稠。該粥有滋養五臟、補益氣血之功效,適用於年老體弱、氣血虧損引起的衰弱病症。
人到中老年了吧 要多喝粥啊 別吃油膩的東西啊
② 四季粥鋪加盟店為什麼那麼賺錢
經營是個學問。
③ 喜粥季投訴電話多少
網上查一下或者撥打當地查號台就知道電話號碼。
④ 有沒有可加盟的粥店。
多的去了
⑤ 山東濟南四季騰香特色小吃連鎖加盟總部的粥湯粉面館項目加盟費多少錢
粥湯粉面館有三種加盟方式:一是創業店:加盟費3800元。包括面四大系列、粉四大系列、特色炒飯、港式蓋飯、炒粉.炒麵等幾十種口味。贈送珍珠奶茶和刨冰系列。二是規模店:加盟費是9800元。粥五大系列、湯四大系列、粉四大系列、面四大系列、鹵味小菜系列、特色炒飯、港式蓋飯、炒粉.炒麵.精美點心等。贈送珍珠奶茶、刨冰系列。三是星級店:加盟費是16800元。粥五大系列、湯四大系列、粉四大系列、面四大系、特色炒飯、港式蓋飯、精美點心、時尚燒烤涮吧系列、珍珠奶茶、刨冰系列。
創業店:贈送壓面機一台。授權銅牌一塊、騰香授權證書、店面裝修設計方案、《技術操作手冊》店員服裝兩套、員工胸牌兩個、統一騰香菜譜1本、騰香海報2張
規模店:六頭罐煲粥機一台、四盆電熱湯池一台、不銹鋼蒸籠一套、自動控溫兩鍋電炸爐一台、電磁爐一台、專用餐具五套、烤腸機一台、十二格關東煮機一台。授權銅牌一塊、騰香授權證書、店面裝修設計方案、《技術操作手冊》店員服裝五套、員工胸牌五個、統一騰香菜譜5本、騰香海報5張
星級店:六頭罐煲粥機一台、四盆電熱湯池一台、不銹鋼蒸籠一套、紅外線烤翅箱一台、燃氣燒烤機一台、烤腸機一台、自動控溫兩鍋電炸爐一台、十二格關東煮機一台、電磁爐一台、刨冰機一台、專用餐具十套。授權銅牌一塊、騰香授權證書、店面裝修設計方案、《技術操作手冊》店員服裝十套、員工胸牌十個、統一騰香菜譜10本、騰香海報10張、弔旗50張
⑥ 曼玲粥店加盟總部在哪裡
您好很高興為您解答,曼玲粥店官方認可品牌曼玲餐飲管理集團有限公司,地址 上海閔行區申濱路1136號B棟702希望我的回答能幫到您。【摘要】
曼玲粥店加盟總部在哪裡【提問】
您好很高興為您解答,曼玲粥店官方認可品牌曼玲餐飲管理集團有限公司,地址 上海閔行區申濱路1136號B棟702希望我的回答能幫到您。【回答】
我沒開過店.沒什麼經驗【提問】
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稍等我給您和官網,您在上面填一下信息,他們會聯系您【回答】
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⑦ 喜粥季怎麼加盟
有相關流程的,不過都比較簡單,可按照步驟來,重點是要確定店面的位置以及當地的市場情況,還有就是投資的費用以及總部的政策支持的情況,可事先預估好。詳細的還是多去了解一下啦!