⑴ 干貨店裡買的炒熟的黑豆可以直接吃嗎
當然可以，不然還有什麼用，與炒黃豆一樣但不能吃多,漲肚不消化
⑵ 炒熟的黑豆每天食用多少才合適
炒熟的黑豆每天吃15—20粒就可以了，建議每天不要超過100克。
黑豆含有豐富的維生素，其中E族和B族維生素含量最高，維生素E的含量比肉類高5~7倍。
⑶ 黑豆一般炒多久能熟啊
炒黑豆的時間與火的大小，黑豆的多少以及黑豆的含水量有關。
注意以下3點，你就可以炒出香噴噴的黑豆：
1、火要小。火大了，豆皮就會糊，不好吃也損失營養；
2、勤著翻。這也是防止黑豆糊了；
3、適時嘗。見到黑豆爆皮了，就要嘗嘗，沒有了豆腥味，而是豆香味時，出鍋。
另外，綠芯黑豆更具營養。
⑷ 超市裡賣的那黑豆熟的開花,怎麼在家炒
超市裡賣的那黑豆熟的開花,怎麼在家炒？！
這個東西在家裡自己是不能炒的，這個豆子應該是用一種東西爆出來的，就像爆米花似的。
⑸ 張玉鵬黑豆油去哪買怎麼代理或者加盟張玉鵬黑豆油微信聯系方式
張玉鵬黑豆油暫時只在微信上銷售，V信：xiaonong777
張玉鵬黑豆油可以預防和減少心腦血管疾病、護膚美容養顏，並且有通便、益腎、補血、明目和安神的功效。中醫認為張玉鵬黑豆油有抗衰老和醫食同療的功效。
張玉鵬黑豆油從種植到成品，不含任何除草劑、農葯和添加劑，非常適合孕嬰和大眾消費者。
張玉鵬黑豆油是傳統笨榨黑豆油，農業頻道《致富經》報道過多次了。代理張玉鵬黑豆油沒有門檻費。
⑹ 黑豆的價格
現在市面上一般一公斤10元左右
⑺ 炒熟的黑豆每天食用多少才合適
1、黑豆能軟化血管、延緩衰老，黑豆具有高蛋白、低熱量的特性，蛋白質的含量高達36％-40％，相當於肉類的2倍，雞蛋的3倍。黑豆還含有18種氨基酸（其中包括人體必需的8種氨基酸）,19種油酸，不飽和脂肪酸含量高達80％，吸收率高達95％以上，可促進膽固醇代謝降低血脂。
2、黑豆中蛋白質 含量是牛肉、雞肉、豬肉的兩倍多，牛奶的12倍，不僅蛋白質含量高，而且質量好。黑豆蛋白質的氨基酸組成和動物蛋白相似，其賴氨酸豐富並接近人體需要的比例，因此容易消化吸收。
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黑豆的注意事項：
黑豆不要生吃，生吃根本不能吃出黑豆的營養，並且對胃不好，不好消化，黑豆一定要煮熟煮透食用比較好，這樣的話營養才能全面，而且也更好的吸收。
炒熟的黑豆不宜多吃，黑豆炒熟後，熱性大，多食者易上火，故不宜多食，禁忌人群，小兒不宜多食，如果是腎陽虛的病人的話最好還是不要吃黑豆，還有過敏的人群要禁忌。
參考資料來源：網路-黑豆 （豆科植物大豆）
⑻ 黑豆怎樣才能做熟
黑豆需要提前泡水，這樣容易熟。以「排骨黑豆湯」為例，做法如下：
主料：豬大排500克
輔料：黑豆50克
調料：食鹽少許
做法：
1.黑豆清洗干凈，用清水浸泡四個小時，或放入冰箱浸泡一夜。
2.排骨冷水下鍋，水沸後撇去浮沫，撈出排骨。
3.砂鍋中水煮至將滾時，放入排骨、黑豆，大火煮沸，小火繼續煮兩三個小時，加鹽調味即可。
⑼ 超市賣的炒熟的黑豆有營養嗎
有營養。
黑豆蛋白質含量36%，易於消化，對滿足人體對蛋白質的需要具有重要意義; 脂肪含量16%，主要含不飽和脂肪酸，吸收率高達95%，除滿足人體對脂肪的需要外，還有降低血液中膽固醇的作用。
黑豆含有豐富的維生素、蛋黃素、黑色素及卵磷脂等物質，其中B 族維生素和維生素E 含量很高，具有營養保健作用。
黑豆中還含有豐富的微量元素，對保持機體功能完整，延緩機體衰老、降低血液粘度、滿足大腦對微量物質需求都是必不可少的。
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黑豆的功效
1、增強活力。豆乃腎之谷，黑色屬水，水走腎，所以黑豆入腎功能多。人的衰老往往從腎機能開始，要想祛病延年、防老抗衰、增強活力，必須重視補腎。
2、防止大腦老化。黑豆中約含百分之二的蛋黃素，能健腦益智，防止大腦因老化而遲鈍。日本科學家發現，黑豆中還有一種能提高強化腦細胞功能的事物。
3、使容貌美麗。由於黑豆含有豐富的維生素，尤其是維生素E以及B族維生素含量甚高，其中維生素E的含量較肉類高5～7倍，維生素E是人們發現的最佳的保持芳華，延伸生命的營養元素。
4、預防便秘。黑豆中粗纖維的含量達4%，超過黃豆很多。粗纖維素具有良好的通便作用，便秘是中老年人普遍存在的問題，現代人飲食過於講究精細，以致粗纖維素攝入過少，每天吃點黑豆，增加粗纖維素，就可以有效預防便秘發生。