1. 姿相宜健康減肥怎麼加盟
凡不以運動為基礎的減肥、減脂，均是偷換概念！脂肪的消耗和抑制增長是需要運動來消耗多餘脂肪，從進食的結構和量上進行調整和控制，才能達到減肥、減脂的效果。想走其他捷徑，除非你能承受給你身體帶來的惡性傷害！很多減肥葯是麻醉你的五臟六腑再添增加一些瀉葯成分，自己就可以想一想這樣長期以往你的身體機能會怎樣？
很多減肥葯、減肥茶、減肥咖啡、按摩、埋線等等吧，他們短時間讓你看到的是體重的變化，而不是體脂的變化。這句話怎麼講的呢？就是短時間內讓你通過排出大量體液，使你有一種假象來蒙蔽自己認為自己瘦了，其實是失去體液造成的。體內的脂肪其實一點兒也沒少，反而在停止使用類似的葯物以後，身體自我修復機能開始發揮作用，讓你快速補充水分和食物。這樣就會造成短時間內體重和體脂的飆升，這就是常說的反彈。這種反彈對身體和心臟的負荷是非常大的。大家還是不要用自己的身體做實驗啊。
2. 中國喜歡吃哪幾類外國菜/
外國人眼中的中國菜
外國人品中菜之文化篇
本月中旬，第101屆中國廣州進出口商品交易會將在廣州開幕。屆時城中將迎來世界各地的友人。廣交會也為廣州的餐飲業提供了一個向世界展示的平台，廣州餐飲業目前正摩拳擦掌准備大顯身手。
通過外國人的味覺來感受「食在廣州」，會是一個不錯的體驗。在此，記者邀請幾位外國朋友開始了一段「覓食旅程」。從火鍋到點心，從新派粵菜到雲南小吃，外國人品中國的美食，到底會發生什麼有趣的故事呢？
Kimberly Barteau：美國人，暨南大學華文學院留學生
我覺得廣東人做菜用的調料比較少，好像每道菜都是用那幾種，但是在美國我做菜的時候，會放一大堆調味品。不過盡管調味料少，粵菜味道卻不會平淡。我還發現這里的食物很多是用明爐煮的。就我個人而言，我更喜歡用烤爐煮食。我常烤制食物因為覺得會沒那麼油膩，而且做起來也很方便，把食物扔到烤箱里就可以去做別的事情了。當然明爐煮食速度比烤箱要來得快，做飯的時間也縮短了。
不習慣吃排骨
讓我說出中外食物的差異很難，因為他們的差別實在太大了。如果實在要說有什麼不習慣吃的食物，我會說是「排骨」。在美國我們吃「骨頭」，通常指的是一整條牛肋骨或者是一隻雞腿，我們是直接用手吃的。但是在中國，骨頭都被剁成一小塊一小塊的，上面的肉也是小小片的，還要用筷子夾起來吃，我練習了好多次才能把它夾起來，我喜歡把它叫做「肉味的骨頭」，吃起來真需要技巧啊！
烹飪是生活的一部分
在中國，澱粉、蔬菜和肉類組合在一起才算完整的一頓飯。在美國，我們認為一塊批薩或是一碟意粉都可以是一頓飯。我們確實不太喜歡吃蔬菜，所以很多時候我們的膳食並不平衡。因此，很多人會跟隨減肥的潮流，僅僅吃蛋白質和蔬菜，或者根本不吃。但在中國的餐桌上卻常是分好類的一碟碟菜餚，大家可以按照自己的愛好來選擇食物。
很多中國家庭都擅長烹飪，煮好以後一家人圍坐在一起吃飯，感覺很溫馨。而我在美國的時候，煮東西通常是和朋友們在一起，因為我覺得自己的廚藝不錯，所以很喜歡在朋友面前展示。但到中國一看，烹飪只是被人當作日常生活的一部分，人們很謙虛地把它完成了。
講究食材新鮮原味
因為聽說廣東有中國最好的美味，所以Jorg決定先到華南工作。
Jorg Steinke：德國人，工程師
我來自德國慕尼黑，過去16年都在亞太地區工作，曾經在紐西蘭和日本居住過。我很喜歡旅行，來中國旅遊時被這個國家吸引，因此決定留下住幾年，多了解一些這里的人和文化。來之前聽人說過廣東有中國最好的美味，所以就決定先來華南工作。
用餐方式不一樣
中國的飲食和德國的飲食在某些方面是類似的，德國人的飲食也很豐富，我們喜歡吃肉類、蔬菜和土豆。不過在上菜的方式上是不同的，德國人一起去餐館吃飯，會各自點自己的食物，大家是分餐制的，食物上桌的時候就已經分好在各自的盤子里了。像中國人這樣，把食物都放在一起，大家自己夾的情況不太常見。當然，在德國食物的分量也要大一些，每個人只要點一道菜就夠了。在中國，可能因為大家習慣分享彼此的食物，食物的分量也較小，一頓飯是由好幾道菜組成的。
德國菜是各個地方菜系的大融合，比如燉牛肉是東部的，意粉是南部的，還有法式風格等。中國菜卻有著許多的分支，各個地方菜系的差異更為明顯。因此，從菜牌上就可以看出，一個類別往往包含了很多不同的菜餚。有人告訴我，中國人去餐館吃飯的時候，甚至會跟服務員說某道菜要如何烹飪。但是在歐洲，我們通常會遵照大廚的風格，菜餚的烹飪方法都是定下來的。
調料和醬汁種類多
德國一些常見菜餚的味道很好，但同時它們的烹飪方法也比較容易。但是在中國，做一個簡單的面條湯——比如擔擔面，卻用了不勝枚舉的調味料和醬汁。因為調味料實在太復雜，我自己在家根本就不會想動手去做。
中國的主食是大米、面條，可是卻有數不勝數的麵食品種，像煎呀、擀呀、卷呀什麼的，各種技術和風格的結合，讓人驚訝不已。我覺得海鮮在中國菜里的地位也很重要，同時還有各種各樣的菌類味道也很不錯。
食材的選擇在中國也是很不一樣的，中國人很強調食物的新鮮度。在歐洲，很多食材都是預處理過的，烹飪前可能是從冷藏過的。但是在這里，很多食材都是新鮮的。其實這樣挺好的，因為廣東氣候炎熱，可以避免因保存不善導致的食物中毒。
最愛廣東功夫茶
個人而言，我很喜歡廣東潮州的功夫茶，一壺茶就能感覺地方的文化，而慢慢地享受茶和美食，這也是一種生活態度。就像德國人所說的「Gemuetlichkeit」（享受生活）。
來源:http://www.scccjm.com/Get/chuancaiwenhua/13264544.htm
外國人怎樣請客吃飯：中外飲食習慣比較
長江網訊 媒體報道：中國出訪者在世界各地旅遊，其吃喝排場之鋪張、浪費之巨大、席間之喧嘩嘈雜，令外人咋舌。由此比較我們的出訪人員在國外「吃請」的情況，從一個側面也反映各國民俗、民情。可供我們今後在飲食方面提高國民素質的參考。
美國人請客
有一次美國前參議院多數黨領袖請中國訪問學者吃飯。當時，電話說參議員要約一個方便的時間，請她共進午餐，並約定派專車來接。約會前夕，秘書來電話，說是為了訂明天參議員的午餐，希望知道她選擇哪種三明治（他報了幾種名字；無非是火腿、火雞、乳酪、牛肉……），語氣十分慎重而客氣。次日，參議員的司機如約來接客人。那司機滿頭白發，態度和藹，禮貌周全。到達後，秘書已在門口迎接，這位中國訪問學者是惟一的客人，榮幸地受到了貴賓待遇。不過吃的內容，真的就是一盤事先預訂的三明治和少數幾樣供選擇的飲料。原來生活簡單樸素、飲食節制，是那位參議員一貫堅持的原則。
一般說來，美國人對請客吃飯比較隨便。約會交談經常約在午餐時，因為這樣比較節省時間。地點大多在本部門餐廳，豐儉不一，大體適中。
英國人請客
一次，中國學者去訪問劍橋大學的一位教授，時間約在下午4時。但是到劍橋後，那位教授說，他要主持一場報告會，而報告會臨時提前了，因此在會前談話時間太短，如願意，可以參加報告會，以後再同他討論。會後，那位劍橋教授又說，他按計劃要請兩位報告人吃飯。飲食非常簡單。
在倫敦一位「中國通」請吃飯，他是倫敦大學東方學院的資深教授。他常去一家中國餐館，凡有中國朋友來訪大多請到那裡。他一進去就用廣東話點菜，菜餚相當地道，但是「少而精」，七分飽而已。
到了蘇格蘭和威爾士，訪問對象也是大學教授，不但被請吃飯，而且頗為豐盛。那位教授曾在美國留學，說是受了美國人的開朗性格的感染，決心要改變英國人的矜持作風。
法國人請客
到法國，交談幾乎都是在飯桌上進行的。法國的食文化與中國齊名，文化人對於美食的愛好，也跟中國有共通之處。巴黎每一條街都餐館林立，門面多半不大，但裝潢各有特色。那些教授幾乎每人在附近都有自己經常光顧的餐館，不同檔次、不同規模，菜幾乎沒有重樣的，都精緻而可口。而且每人都是點菜行家，知道各家餐館的拿手特色，所謂「少吃滋味多」也。有時談得投機，意猶未盡，接著再到另一家咖啡館喝咖啡，又是一番情調。然而說話聲都很輕微，餐廳不見大聲喧嘩者，更從不暴飲暴食。
中國人在德國餐廳
我國一代表團訪問德國，我駐德機構為歡迎國內客人，在飯店設晚宴招待。按照中國人的習慣，點的菜比較多些。
代表團用餐時，鄰桌有四位德國老太太也在用餐。每上一道菜，服務員即為她們分成四份，吃完了再上一道；所上的菜都這樣分吃完。同時，她們也注視著我國代表團的餐桌。
我國代表團吃完飯將離開，四位老太太走了過來說話了。由於我方不懂德語，無法交流。後來一位老太太講了英語，才有人聽懂了她們的意思：說還有那麼多菜未吃完，剩下得吃光才能離開。我方成員向她們解釋：飯菜已付錢，而且也吃飽了。
她們還是不依不饒，而且有點惱意了。其中一位老太太打了電話。不一會，來了四位穿制服的人，對於我方開了50馬克的罰單，理由是：浪費資源，違反了本市法律，按章處罰。（見《現代女報》所載）
上述這些事實說明：現代發達社會是節約型社會，歐美公民的節約意識都很高；歐美公民都自覺遵守法律，並且互相監督和幫助。
中國人在加拿大訪友
在加拿大，人們在各種公共場所交談都是輕聲細語。幾百人在自助餐廳用餐，沒有人大聲喧嘩，飲酒時不勸酒、不鬥酒，尊重各人的意願。比起目前中國人請客吃飯時的喧鬧、大聲說話、強迫似的敬酒、勸酒、拼酒、斗酒甚至發酒瘋，實在令人臉紅。
加拿大人真正做到助人為樂。公寓有兩道玻璃大門，每次進去，只要裡面有人，他們就會主動為我開門。大學生在餐廳打工、端盤子、洗餐具等，並不覺得沒面子、失身份。服務員和顧客相互尊重、相互平等、禮貌待人。住了半年多，未見有吵嘴和打架的事情發生。
（以上根據幾位中國訪問學者提供的資料）
對於中國人的飲食招待難以理解
到過我國的許多外國朋友普遍表示：對於中國人招待飲食過度的習慣難以理解。有位外賓在北京日報上發表了他的感想——
當中國朋友邀請我們吃飯時，女主人指著一桌快要放不下了的豐盛菜餚對我說：「今天沒什麼好吃的，大家隨便吃點吧！」「天哪！」我當時想，「這么多美味佳餚還說『沒什麼好吃的』，那麼『好吃的』又該是什麼呢？」原來，這類謙辭是開始吃飯的提示，當然也是源於中國「謙虛是一種美德」這樣一種優良傳統吧。
原文網址:http://www.scccjm.com/Get/chuancaiwenhua/211159615.htm
希望能對您有所幫助
3. 中葯敷肚臍眼減肥加盟店
科學的祛斑方式並不是單一的祛斑方式，因為色斑的形成原因是多方面的。所以單方面的祛斑方式是不科學的。
除了選擇使用適合自己的祛斑方式之外，給大家分享一些日常祛斑小技巧：
保證良好的作息時間，不要熬夜；
- 祛斑美白第一招：維C維E補起來
長期服用維生素C能減少皮膚色素沉澱，淡化黑斑、黃褐斑及雀斑，恢復肌膚白嫩。尤其是用維C和E一同食用祛斑效果更加好，它們都具有抗氧化和調節內分泌的作用。每天服用維C維E各一片，平時也應多補充獼猴桃、紅棗、奶類、蛋類等富含維C或維E的食物。 - 祛斑美白第二招：生薑酒精去斑
所要准備的材料有：50g鮮生薑、500ml濃度為50%的酒精，將備好的姜放進酒精中浸泡，密封後等上半個月左右，然後取出汁液用棉棒沾取塗抹於患處，每天4-5次，半月可見效，長期堅持可根除。 - 祛斑美白第三招：檸檬冰糖水
取一個新鮮檸檬去皮，把果肉放入榨汁機中榨汁，然後根據自己的口味添上適量的冰糖，微甜就直接飲用。檸檬中含有豐富的維C，此外還有鈣、鐵、磷等。長期食用可以防止皮膚血管老化，消除面部色斑，恢復肌膚白嫩，還可以防治動脈硬化。 - 祛斑美白第四招：生石灰糯米去斑
需要材料有糯米30粒，生石灰小半杯，鹼面6g。首先取少量的溫水倒入鹼面中，然後再加上准備好的生石灰和糯米一同放進去攪勻，將石灰杯覆蓋在潮濕地面上，待12小時，糯米熟後，把上半部分的熟米調製成膏。塗於患處，效果顯著。
4. 歐美雅潔的事業優勢
堅定不移的藍海戰略
傳統意義的美容、專業線化妝品是一塊競爭殘酷的市場，是一片你搶我奪、斗爭慘烈的紅海。歐美雅潔在創業之初，就定下了自己的發展戰略，不去競爭成熟的市場，不去拼資金和人力，而是另闢稀徑，提出內養外調的美容護膚理念，創造出果蔬美容這片藍海市場。歐美雅潔將堅定不移的執行這個發展戰略，專注果蔬美容市場，努力做強、做大。
獨樹一幟的發展方針
歐美雅潔為了應對激烈的市場競爭，著眼現在，放眼未來，立足中國，面向世界，倡導「崇尚自然生機理念，追求綠色時尚潮流，打造健康美麗財富，傳播休閑美容文化」的果蔬美容文化。它的宗旨是天然、健康美容，內涵是綠色、時尚文化。
拓展迅速的營銷模式
歐美雅潔採用國際公認的投資最少、見效快、成功率最高的連鎖加盟的特許營銷模式在國內發展合作夥伴。憑借先進的管理模式和完善的服務體系對客戶提供強大的支持，迅速形成品牌的集團效應。
博採眾長的面膜配方
歐美雅潔果蔬面膜融合了古老的果蔬美容術和現代醫學、食品學、營養學的精華，為愛美女士打造內外合一的美麗。依據顧客不同皮膚的屬性為顧客用新鮮的水果、蔬菜加上歐美雅潔公司核心技術產品——果活素，量身調配適合的護理面膜。綠色、健康、自然。
營養健康的果蔬飲品
在歐美雅潔的果蔬美容吧，不僅給愛美的顧客提供天然的果蔬面膜美容和身體護理服務外，同時美容吧還為顧客提供一份特製的純天然果蔬飲品（果蔬汁、果蔬賓治、果蔬酪），供食用以達到營養美容和減肥的作用。通過內調外敷的護理,達到內外兼修的美麗。
大眾群體的市場定位
歐美雅潔本著普及、推廣果蔬美容這一新生事物，讓更多的女性享受到果蔬美容帶來的護理效果，讓利於加盟商和廣大終端顧客，確定了以工薪階層大眾化的消費為主的市場定位。
豐富多彩的產品種類
歐美雅潔擁有院裝、客裝、精油、洗護、面膜、套盒數大類，二十多個系列，數百款的產品。產品包裝設計精美，擁有良好的品質。產品價位適中，可以滿足各種不同層次顧客的消費需求。
古今融合的護理項目
歐美雅潔除了特色的果蔬面膜護理外，還開發了一系列的歐美雅潔獨特的美容及身體調理項目。博採古今，不斷完善，為客人提供更多、更好的護理項目。（手部、眼部、頸部護理、淋巴排毒、卵巢保養、芳香SPA、綠色健
康減肥、排毒刮痧、胸部嬌媚護理、美臀塑形護理、脊椎活絡理療、瑜伽、香薰臍療、美甲、色彩裝扮、果蔬營養調理等）
科學實用的護理設備
歐美雅潔根據客戶合作級別的不同，為加盟店量身配置專業化的護理設備和儀器，利用專業的設備為客人提供有效的身體護理。將內在調理，面膜護理以及身體調理等項目進行有機的結合，形成自身獨特的競爭優勢。
優質完善的售後服務
歐美雅潔以優質的售後服務為企業的核心競爭力之一。公司資深技術和策劃團隊為加盟商提供良好的技術支持和提供新穎有效的宣傳策劃方案。客服和配送中心為顧客提供熱情細致的咨詢和方便快捷的產品配送服務。
豐富多樣的盈利模式
歐美雅潔導入了國際主流創利模式，徹底改變國內重產品、輕服務；重效果、輕後果；重概念、輕品牌；重
療效、輕保養的推廣模式，堅持深層連鎖，切入市場，配合「專業服務 + 休閑保養」的模式循序推進。通過產品
銷售、護理辦卡、活動推廣、宣傳策劃、講座培訓、項目更新等方式讓加盟店實現多元性、增值性、持續性的盈利。
5. 聊一聊有什麼辦法可以快速減肥吧
由於物質生活的提高，現在的人應酬聚會普遍都大幅的增加，加上目前眾多美食以及好喝的飲品的誘惑下，慢慢我國的肥胖率也是顯著上升了，根據去年的數據調查顯示，中國的肥胖率已經有12%了，導致不少人都有了肥胖的困擾，對於減肥來說，個人認為快速減肥是需要運動以及自己的飲食方面的改善來達到的，以及正常的作息時間，充分的休息才可以實現的。
然後除了運動還有就是飲食方面的剋制，如果在減脂期，不要吃重油辛辣的食物，還有油炸類的東西以及高糖分的奶茶、碳酸飲料等。並且自己在早餐上可以進行一定的改善，比如吃一些玉米搭配雞蛋，配上脫脂牛奶這個樣子的健身餐。還有就是不要喝酒，一瓶酒下肚你可能三天都白練了。.保證良好的作息習慣，不要熬夜。
如果這三點都是能夠做到的話，其實堅持2-3個月，減肥的效果就會出來了，算是個人認為比較快速減肥的辦法吧。
6. 急求歐美優秀歌手
艾薇兒！
全名:Avril Lavigne
出生地:Napanee, Ontario, 加拿大安大略湖
喜愛的顏色:黑色和紅色
擅長:吉他
家庭:媽媽 - Judy ,哥哥 - Matthew ,妹妹 - Michelle
絕不平凡!這對Avril Lavigne而言已經算是溫和的形容詞了.她是一個龐克女子,一個爆發力十足的靈魂,一個狂野不羈的女孩.她是那種大約兩歲左右,就能夠以聲音引起人們激賞的怪胎.她是那種沒辦法乖乖坐在課堂上,但是卻充滿了自信和決心,並且一個人跑到紐約和洛杉磯去磨練創作技巧的小鎮女孩.她是那種完全靠著自己的力量,為了成功不計代價,思想前衛的十七歲叛逆青年."我才剛出道,我要清楚地做自己,我寫出自己的感受,從不在乎其他人怎麼想,"Avril坦誠."我要穿出本色,做出本色,唱出本色."
很明顯地,Avril生來就是為了這些瘋狂的事.身為排行中間的老二,卻"老是想成為注意力焦點"的小孩,她註定要離開加拿大安大略省那個人口只有五千人的小鎮納帕尼(Napanee)."我記得很小的時候,我站在床上,就像它是舞台一樣,我扯著喉嚨大聲地唱,想像有好幾千個人圍繞著我."從卧室開始,不論何時何地她都可以唱,像是在教堂里唱聖歌,或是參加音樂節,然後在展覽會和歌唱比賽上表演鄉村音樂,直到她被Arista唱片所發崛.
在送出去給各唱片公司她唱歌表演的錄影帶之後,她得到Nettwerk唱片公司的回覆,並告知她希望跟她簽下試唱歌手的合約,這是她期待已久能夠讓她離開這個小鎮的大好機會,"後來他們也要我幫忙寫詞這點很吸引我,於是我搬到紐約,因為我要和他們共同創作一段時間."
這個發展聽起來很簡單,不過命運的發展卻讓Avril從此改變."有一天,一個Arista的人來錄音室聽到我錄音,後來他馬上就請"LA"瑞德(Arista的老闆)來聽,"她繼續說:"我就為他唱了兩首,結果他馬上就要和我簽約,我還沒機會和其他唱片公司談呢,不過這狀況真的很少,我是說,有人花了10年才談到合約,所以我真是非常非常非常幸運!"
讓"LA"瑞德和所有員工感到興奮的是Avril生氣蓬勃的鮮明個性和純真的魅力,以及嗓音酷似娜塔莉和莉莎洛普的甜美流行,和艾拉妮絲莫莉賽特和蔻特妮勒芙的狂放不羈."雖然有人這么說我,也不會讓我改變,"她說:"我不在乎別人說什麼,我只要做我自己,我也不會去學別人,我不是壞孩子,我只想要每天高高興興的過日子還有誠實做自己就好,真的很希望,大家能看到這一點."
十六歲時,她搬到曼哈頓著手進行她的首張專輯.Avril投入創作過程."我熱愛創作,"她解釋道."當我心情不好或是真的需要脫離那種情緒的時候,我會拿起吉他.有時候我覺得我的吉他就是我的治療師."
盡管在紐約的管制時期中,Avril實際上是住在錄音室里,但是她的努力一開始並沒有獲得回報."我開始和這些才華洋溢的人們工作,但我就是沒有那種感覺;那些歌曲並不能代表我,"她承認."接著他們開始提到要找人寫歌給我唱,但是我得自己動筆才行.我得做我自己的音樂.那時候壓力真的好大,但是我從來沒想過要放棄."相反地,她飛到西岸去了.洛杉磯給了她所需要的嶄新開始.
就是在那兒她遇到了製作人兼創作者克里夫麥格尼斯(Clif Magness),"我就像是,''耶!我找到我要的人了!''"她燃起了熱情.''我們實在太合了,因為他只管讓我當頭頭,他真的了解我,而且讓我做自己的事.''在麥格尼斯以及後來加入的製作小組"母體"(The Matrix)的掌舵下,為《Let Go》所寫的歌曲開始陸續出爐.很快地,Avril也與曾經捧紅莎拉克勞克蘭(Sarah McLachlan),蒂朵(Dido),"酷玩樂團"(Coldplay)以及"總數41合唱團"(Sum 41)的"網路經紀公司"(Nettwerk Management)搭上了線.
對於唱片的成果,Avril非常興奮."在過去的一年裡,我真的蛻變成一個創作者了.〈Complicated〉並不是特別描寫某一個人.基本上它是一首關於生活,偽裝的人們和人際關系的歌曲."至於她最愛的歌曲之一,"Losing Grip",她說,"它講的就是我的某一個前男友,他在情感上並沒有滿足我的需求."Avril笑著說,"但現在都無所謂了,至少我因此而寫出了一首好歌."
如今她的專輯已經完工了,Avirl等不及要將它公諸於世.她開玩笑說,和那些搖滾小子們所組成的龐克樂團四處巡迴演出,與她的童年也沒什麽兩樣,"我一直都是個男人婆,我想我現在還是.我秋冬的時候打曲棍球,夏天的時候打棒球.我喜歡和男生一起玩."
但是Avril的音樂卻足以同時感動女孩與男孩,以及一些富於冒險精神的成人,而她也正盡力地朝此方向努力."我等不及要出場了.我想要搖撼這個世界!我要人們知道我的音樂是真實而且誠懇的,是發自內心的.我只是想忠於自己."
在她的首張專輯《Let Go》當中,Avril的確是這么做了.她的唱腔炫耀似的活力四射,她的嗓音一如水晶般清澈,而她的歌詞更是流露出純粹的女性風格."Anything But Ordinary"是一首贊揚個體獨特性的頌歌;吉他賓士的首支單曲"Complicated",是首正中愛情騙子要害的簡潔歌曲;沾染了弦樂色彩的"I''m With You"反映了Avril較為溫和的一面;"Losing Grip"和"Unwanted"這些歌曲,勇敢地面對了拒絕與背叛這些主題所需要的沈重與悲哀;而接下來的"My World"與具有暗喻意味的"Mobile",則是完美的展現了Avril的生活經驗."我有了這個讓人肅然起敬的機會去實現我的夢想.我跑遍了各個地方,飛到這兒,飛到那兒,每天遭遇不同的事物,"她解釋道."這就是我的生活方式,但是我不願意去過正常的生活,不然我會覺得很無聊."
ASHLEE SINPLE：
Ashlee Simpson
1985年，Ashlee Simpson出生在美國德克薩斯州的Waco市，作為美國著名的偶像女明星Jessica Simpson的妹妹，Ashlee Simpson在姐姐走紅之後就更加顯得星途坦盪，但是在音樂生涯上的發展Ashlee Simpson更加依靠的是自己的努力和自幼就對音樂的熱愛，而非明星妹妹的身份。早在自己11歲的時候，Ashlee Simpson就成為了美國芭蕾舞學校最年輕的一員，而從14歲開始就已經開始了自己在演藝圈的歷程，那一年他跟隨父母和姐姐一起搬到了洛杉磯，開始參加姐姐的一些節目演出。
搬到洛杉磯之後，隨著年齡的成長，擁有一雙明亮大眼睛的Ashlee Simpson漸漸的開始了出演一些電視節目，並且在電視系列劇《Seventh Heaven》中獲得了主要角色的演出機會，不過她並沒有像姐姐那樣首先從影視劇的演出開始自己的明星道路，她首先選擇了音樂。2003年，Ashlee Simpson的單曲《Just Let Me Cry》被選入了賣座電影《Freaky Friday》的電影原聲碟，這是她第一次向歌迷展示她的演唱實力。這位擁有一個明星姐姐的Ashlee Simpson很快也成為了娛樂焦點人物之一，精明的商人很快就抓住了她身上的商業潛質，再加上本身的天分和努力，Ashlee Simpson在此後不久就成功的和著名的Geffen唱片公司簽約發片。
簽約之後，Ashlee Simpson開始更多的在電視媒體上亮相，她很快就擴大了自己的支持群體，這也為她的新專輯發行奠定了良好的商業基礎。2004年，19歲的Ashlee Simpson的首張個人專輯《Autobiography》成功發行.
hilary ff ：
◆全名：Hilary Erhard Duff
◆別名：Hil,Juicy
◆生日：1987年9月28日（星期一）
◆出生時間：晚上7:32
◆年齡：19
◆職業：歌星，演員，服裝設計師
◆誕生地：休斯敦， 得克薩斯州
◆當前居所：加利福尼亞和休斯敦
◆身高：163cm
◆頭發顏色：黑（現在），原色是褐色的！
◆眼睛顏色：褐綠色
◆學歷：哈佛大學網上課程
◆家庭成員：Bob（爸），Susan（媽），Haylie（姐）
◆前男友：Joel Madden（2004—2006），Aaron Carter（2003）
◆最好的朋友：Taylor Hoover與Haylie Duff
◆寵物：4隻狗+1隻貓
◆最喜歡的食物：秋葵（Okra），橄欖（Olives）
◆最喜歡的顏色: 粉紅色
◆最喜歡的動物: 狗
◆最喜歡的科目: 數學和歷史
◆最喜歡的節日：聖誕節
◆最喜歡的運動: 游泳
◆音樂: Pop dance,Hip-Hop, Pop, Rap, Rock
◆歌手: Lil' Romeo, Pink, John Mayer, Van Morrison, Vanessa Carlton, Michelle Branch, R Kelly, Nas, Justin Timberlake, Britney Spears, Kid Rock, Bow Wow, Christina Aguilera, Madonna, Mandy Moore, Dream, Snoop Dogg, Jay-Z, Dr. Dre, Macy Gray, Jessica Simpson
◆主要電影作品：
《鬼馬小精靈—相見歡》Casper meets Wendy (1998)
《女兵報道》 Cadet Kelly (2002)
《少年特工科迪》 Agent Cody Banks (2003)
《平民天後》 The Lizzie McGuire Movie (2003)
《兒女一籮筐》 Cheaper By the Dozen (2003)
《灰姑娘的故事》 A Cinderella Story (2004)
《勁歌飛揚》 Raise you voice (2004)
《超完美男人》 The Perfect Man (2005)
《兒女一籮筐 2》 Cheaper By the Dozen 2 (2005)
《物質女孩》 Material Girls (2006)
FOOD FIGHT! (2007) (配音）
War.Inc (2007)
◆聯系地址：
10061 Riverside Drive
P.O. Box 1021
Toluca Lake, CA 91602
Email地址：[email protected]◆HD的簡介：
Hilary是個很聰明的女孩兒，她清楚自己的特點，知道自己擅長做什麼，不該做什麼，她的嗓音很甜美，有些像另一位美少女歌手Mandy Moore，親自演唱的兩首主創作品也很好的展示了她在唱歌方面的天賦，《Why Not》的歌詞簡單上口，而慢版的《What Dreams Are Made Of》，則是一首耐聽的好歌。由於當紅英國少女組合Atomic Kitten的《The Tide Is High (Get The Feeling)》以及Jump5翻唱的著名的70年代R&B名作《Shinging Star》的加入，為這張略顯平淡唱片增色不少。值得一提的是唱片第12首歌曲Girl In The Band是由Hilary的姐姐Haylie Duff所演唱，細細品來發現Haylie的聲音要比Hilary更出色！
正如童話般的電影情節一樣，整部唱片也是圍繞著Hilary而展開，迪斯尼充分發掘了Duff姐妹的潛力，歌唱天賦和偶像的吸引力，以及邀請了眾多偶像派的美女組合助陣。可以看出，這張唱片又是好萊塢為製造明星而推出的包裝產品，這次的主角就是Duff姐妹，伴隨著唱片銷量的節節攀升，一個典型的好萊塢式的童星正逐漸的從「生產線」走出。
希拉莉達夫（Hilary Duff），10歲開始演戲，1999年以《The Soul Collector》贏得一座「年輕演員最佳女配角（Young Artist Awards）」獎。2001年迪士尼頻道的電視劇《Lizzie McGuire》，由希拉莉當女主角，開播以來深受美國年輕觀眾的歡迎，使希拉莉成了迪士尼的當家花旦，今年更拍成「羅馬假期」式義大利風情的電影版，輕松拿下4千200萬（1億6千800萬零吉）的票房成績。 一部典型的好萊塢少女電影，青春期少女遭遇的尷尬，幼稚，挫折等被以一種輕松詼諧的方式表現出來，出生於1987年9月28日的女主角Hilary Duff目前已是全美最炙手可熱的童星，而在這部電影的原聲帶中，Hilary更是親自動筆寫下了兩首歌曲，並由自己演唱完成，與其說這是一張電影原聲不如說這是Hilary Duff的個人宣傳品。
就在大家認為希拉莉鴻運當頭、影視皆得意時，卻爆出她與東家迪士尼出現嫌隙。原來希拉莉的媽媽認為迪士尼虧待她女兒，拍《Lizzie McGuire》電視劇每集3萬5千美元（14萬零吉），電影版只收100萬美元（400萬零吉），可是她在拍另一部電影《Agent Cody Banks》時，卻可獲得超過400百萬美元（約1千600萬零吉）的片酬。最後是演變成雙方決裂不再續約的終局，迪士尼更考慮另找人接演《Lizzie McGuire》。
雖然與東家翻臉，希拉莉依舊有接不完的功作，她目前正在灌錄個人首張專輯，預計今年尾會面市。電影方面，她已接下華納電影公司的新片《A Cinderella Story》。
有心的朋友一定看出來了,Hilary Ann Duff就是[灰姑娘的故事]里的女主角,歌唱的很不錯,電影拍的也很好,喜歡ing
Hilary Duff
在《新成長的煩惱Lizzie McGuire》中飾演Lizzie McGuire
生於1987年9月28日 （咦~忽然發現她和我同一天生日 呵呵）
出生地：Houston, Texas, USA
其他名：Hilary Ann Duff
由於出演《新成長的煩惱Lizzie McGuire》而走紅
並成為了一名成功的歌手
最近她的單曲「breat of my heart"還拿了美國音樂大獎
MANDY MOORE：
當年以"國歌美少女"姿態進入流行歌壇的Mandy Moore，成長於佛羅里達州的奧蘭多，年僅6歲就開始編織明星夢，10歲要求父母讓她上正式歌唱課程，年紀輕輕便參加音樂劇演出及受邀在全美著名的運動盛會上唱國歌，引起了音樂製作人的注意，旋即得到唱片合約揭開歌手生涯。14歲發行首張個人專輯"So Real"，獲得與Backstreet Boys、N Sync等男孩團一同巡迴演出的機會，急速上升的知名度及專輯暢銷氣勢，使得唱片公司再推出第二張專輯" I Wanna Be With You"， 甜美的外型、優質的唱腔使得Mandy出道才兩年已是風靡全球的青春新偶像，擁有「Candy」、「I Wanna Be With You」等排行Top10單曲，2張專輯銷售皆創造百萬佳績，而現年17歲的Mandy迫不期待展現她日趨成熟唱作功力及多方位演藝生涯。
除了歌手身份外，Mandy出眾的外表受到時尚界的青睞，常出現在雜志上擔當平面模特兒，全球知名品牌露得清更是情商Mandy作為產品代言人，使得Mandy 大量曝光在全球各大媒體上，此外MTV音樂台也為Mandy量身訂作特別單元邀請她作為節目主持人，而近期被"麻雀變鳳凰"、"落跑新娘"導演相中的Mandy即將躍進大螢幕加入新片"The Princess Diaries"演出。朝歌手、模特兒、演員全方面發展的Mandy，自信滿滿交出第三張心血力作，名製作人Emilio Estefan、James Renald全力催生，首支單曲「In My Pocket」在流行快版節奏中縈繞著中東風情；美麗動人悠揚情歌「Cry」，在小提琴及空心吉他的聲線鋪排下，更顯Mandy 清新豐沛的情感；少女情懷的「Crush」勾勒出純潔真摰的單戀心情；創作才女黛安華倫譜寫的「From Loving You」，聽見Mandy寬廣婉轉的絕佳音域；「When I Talk To You」則是Mandy首度創作曲，感受到她認真執著的態度...一張絕對令你愛不釋手的精心專輯。
Michael Jackson ：
全名: Michael Joseph Jackson 邁克爾 約瑟夫 傑克遜
生日: 1958年8月29日
星座: 處女座(Virgo)
出生地: Gary,Indiana,U.S.A 美國印地安那州蓋瑞市
身高: 178cm，5尺10寸
體重: 60kg
前妻: Lisa Mary Presley(貓王之女)
第二任妻子: Debbie Rowe
兒子: Prince Michael Junior (1997年2月13日)
女兒: Paris Michael Katherine (1998年4月3日)
根據最新出版的《吉尼斯世界記錄》（2006年版），流行音樂之王Michael Jackson在其中依然保持著以下世界記錄：
最暢銷的專輯：
歷史上銷量最大的專輯是Michael Jackson的《Thriller》，自1982年以來，它的全球銷量已經超過5100萬張。這個巨大成功也幫助Jackson在1984年贏得了創記錄的八項格萊美獎。
最長的音樂錄影：
Michael Jackson於1996年拍攝的半電影半音樂錄影的《Ghosts》，總共35分鍾長。改編自Michael Jackson和恐怖小說之王史蒂芬•金的原創概念。Jackson在片中一人飾五角。導演是好萊塢特效大師Stan Winston。
最貴的音樂錄影：
由美國導演Mark Romanek執導、Michael和妹妹Janet Jackson出演的「Scream」（1995）音樂錄影，總共耗資700萬美金打造。
最貴的當代藝人手工雕塑：
1988年由藝術家Jeff Koons創作的瓷雕「Michael Jackson和泡泡」於2001年5月15日在紐約索斯比拍賣會上以5,616,750美元賣出。該作品是流行文化和高超藝術的結晶。該雕塑表現的是Michael Jackson懷抱著他的寵物猴子。
個人單年度獲格萊美獎最高記錄：
在第26屆格萊美獎典禮上，Michael Jackson一人獨得八項格萊美獎，包括最佳搖滾男歌手（「Beat It」）和最佳年度專輯《Thriller》。
最值錢的奧斯卡獎杯：
製片人David O Selznick於1940年因為《亂世佳人》（1939）一片而獲得的奧斯卡最佳影片獎被Michael Jackson於1999年6月12日以1,542,000美元的價格在紐約索斯比拍賣會上購得。該巨星是通過電話競拍成功的。
《吉尼斯世界記錄》（1986年版）
最貴的廣告合約：百事可樂公司與Michael Jackson簽下1500萬美元的廣告約。
《吉尼斯世界記錄》（1993年版）
吉尼斯世界記錄終生成就獎
《吉尼斯世界記錄》（2000年版）
支持最多慈善機構的藝人：Michael Jackson通過捐款或親自參與的方式支持了39個慈善機構。
相關榮譽提及記錄
一小時內滑行距離最長的月球漫步：舊金山的Adam Hall於2002年10月22日在丹佛市的後街小巷裡在一個小時內用月球漫步走了2.41公里。「月球漫步支持者」協會用汽車追蹤著25歲的Adam，以汽車里程錶記錄著他滑行的距離。「月球漫步」（或譯「太空步」）是流行之王Michael Jackson的傑作。他是在1983年5月16日的Motown 25周年晚會上表演「Billie Jean」時首次秀出該舞步，隨後風靡全球。
CHRISTINA：
1980年12月18日出生於美國紐約Staten島。Aguilera是在90年代末期大紅大紫的幾位年輕美國流行歌手之一。她有愛爾蘭和厄瓜多血統，她的母親是一位職業小提琴和鋼琴演奏員，她的父親是一位軍人，他的職業需要使她們一家有機會來往於全球各個地方。最終，Aguilera一家在美國費城的維克斯福德鎮落戶，在這里，Aguilera開始在學校的各種表演會上露面，並在8歲時就首次在美國全國范圍的明星選秀會上作為專業演員登台亮相。10歲時，Aguilera已開始為匹茲堡市的Steelers and Pirates俱樂部演唱美國國歌。
12歲時，她加盟了迪斯尼公司的米老鼠俱樂部，與未來的流行樂歌星JC Chasez、Justin Timberlake以及Britney Spears等人同台演出。在米老鼠俱樂部演唱了兩年之後，Aguilera離開該俱樂部前往日本錄制《All I Wanna Do》，這首與日本當地知名的流行歌手Keizo Nakanishi一起錄制的歌曲很快引起了轟動，並成為暢銷曲目。1998年年初，Aguilera重返美國並為迪斯尼公司製作的動畫片《Mulan》錄制了主題曲《Reflection》。此後不久，她就與RCA唱片公司簽約，從而完成了由一名歌手向當紅歌星的轉變。Aguilera的第一張專輯是在與若干名資深作詞家和製作人的合作下錄制完成的，其中一首名為《Genie In A Bottle》的單曲在1999年7月剛一發行之後立即登上了美國流行音樂排行榜的榜首。當時，這支由英國詞作家Pam Sheyne填詞的單曲在五個星期里一直占據排行榜首位，並成為當年度美國銷量最高的單曲。她的第一張專輯里還收錄了其他幾首以快速的舞蹈節奏為特點的曲目，包括《Love Will Find A Way》、《So Emotional》以及《I Turn To You》。同年9月，這張專輯榮登美國專輯排行榜首位。一個月後，《Genie In A Bottle》又有幸成為英國流行單曲排行榜的第一名。
7. 外國有春節嗎
有 好像是聖誕節時間是12月25日
8. 怎麼開設加油站加盟的或者自營的都可以！！
開設加油站應具備的條件：
根據商務部《成品油市場管理辦法》的規定，申請成品油零售經營資格的企業，應當具備下列條件：
（一）符合當地加油站行業發展規劃和相關技術規范要求；
（二）具有長期、穩定的成品油供應渠道，與具有成品油批發經營資格的企業簽訂3年以上的與其經營規模相適應的成品油供油協議；
（三）加油站的設計、施工符合相應的國家標准，並通過國土資源、規劃建設、安全監管、公安消防、環境保護、氣象、質檢等部門的驗收；
（四）具有成品油檢驗、計量、儲運、消防、安全生產等專業技術人員；
（五）從事船用成品油供應經營的水上加油站（船）和岸基加油站（點），除符合上述規定外，還應當符合港口、水上交通安全和防止水域污染等有關規定；
（六）面向農村、只銷售柴油的加油點，省級人民政府商務主管部門可根據本辦法規定具體的設立條件。
設立外商投資成品油經營企業，應當遵守本辦法及國家有關政策、外商投資法律、法規、規章的規定。
同一外國投資者在中國境內從事成品油零售經營超過30座及以上加油站的（含投資建設加油站、控股和租賃站），銷售來自多個供應商的不同種類和品牌的成品油的，不允許外方控股。
二、申請建設鎮江市加油站項目的申報材料
（一）企業申請文件（原件，說明企業從事的行業、經營范圍、擬建加油站以及投資規模、聯系人、聯系電話等）；
（二）企業營業執照復印件；
（三）企業法人身份證復印件；
（四）與具備成品油批發經營資格的批發企業，簽訂3年以上的與其經營規模相適應的成品油供油協議復印件。
以上材料一式兩份，復印件的原件需帶至窗口查驗，並加蓋企業公章。
拓展資料：
中國成品油市場近年來發展十分迅速，在成品油批發市場開放後，國內成品油市場正在改變原有中石油、中石化兩大集團集中批發成品油的市場格局。隨著中國加入WTO後關稅減讓、市場准入等擴大開放承諾的兌現，以美歐大石油石化公司為主的外資企業搶灘中國大陸市場，國內市場進一步具有國際化的特徵，並且逐步形成以國有石油公司為主導，國外大石油公司和國內民營企業積極參與的多元化市場格局，市場競爭更趨激烈。
網路——成品油市場管理辦法
句容招商網
9. 有沒有什麼好看的歐美的恐怖大片，想猛鬼街一樣有很多明星加孟的恐怖片，
人皮客棧系列
電鋸驚魂系列
恐怖蠟像館
死路
寂靜嶺
生化危機
魔窟
暗襲
德州電鋸殺人狂系列
10. 最近幾年歐美流行的歌手和他們的歌曲，要最近幾年的，不要布蘭妮，艾薇兒..
近幾年內最值得一聽的116首英文歌曲
1.Janet Jackson - Doesn''t Really Matter
為了這首歌買了Janet的專輯《All For You》。自從那首Together Again開始就喜歡上了她的聲音，輕快充滿跳躍感。讓人覺得很舒服。歌詞寫的很可愛。
2.Boyzone - No Matter What
電影《諾丁山》里的插曲。他們的歌里我唯一喜歡的。好聽並且好唱。一般KTV都有。最喜歡前奏部分。記得以前廣西台的一個什麼節目用了那段做廣告的背景音樂，畫面是一個人踩著自行車，很有清新自然的味道。Stephen的聲音很美，Ronan的沒感覺。其他成員的和聲還好。VIDEO拍的有些詭異。
3.Enrique Iglesias - Don't Turn Off The Light
拉丁味道的歌曲。聽到就會想起陽光。他的那首《Escape》也很好聽。還有《Hero》。
4.Geri Halliwell - Look At Me
離開辣妹之後Geri的第一隻單曲。因為VIDEO拍的很可愛所以對歌曲本身也喜歡上了。Geri在裡面成了千面女郎，一會兒是新娘一會兒又變成修女。她在電話亭里的樣子很美。
5.Britney Spears - From The Bottom Of My Broken Heart
她第一張專輯里的一首慢歌，講述失戀之後的一些心情。"Never look back~~~" 從第一句開始就讓人心疼。
6.Britney Spears - Baby One More Time
小甜甜的第一隻單曲。記得音樂無限第一次播VIDEO的時候還在奇怪哪裡冒出個名字難記的女生，後來看過之後印象最深的就是她托著下巴用筆敲桌子和那個空翻。歌曲本身包含了所有米國泡泡糖歌曲應該具備的元素，所以聽的時候把責任啊義務啊嚴肅啊沉悶啊之類的審視都先放一邊去~
7.Britney Spears - Don't Let Me Be The Last To Know
第二張專輯《Oops!I did it again》里的一首慢歌。Shania Twain的手筆。加上小甜甜的唱功了得，可以稱之完美。
8.Goo Goo Dolls - Iris
出自該樂隊1998年專輯《Dizzy up the girl》。這首歌也是梅格•瑞安和尼古拉斯•凱奇主演的電影《天使之城》里的一首插曲（如果我沒記錯的話~） 低沉的弦樂引出主唱有點啞的嗓音，隨後在副歌部分達到歌曲的高潮。很大氣的一首歌。而且，我喜歡那個歌詞~~ 聽膩了POP的筒子可以來嘗嘗這個。
9.U2 - Elevation
電影《古墓麗影》中的歌。沒看過片子不知是否如人們所說的那樣爛，但我想U2的歌還是值得一聽的。
10.U2 - Walk On
去年的作品。聽現場時感覺更好。
11.Whitney Houston & Mariah Carey - When You Believe
這個大家應該都聽過。動畫片《埃及王子》的主題曲。之前宣傳的造勢以及VIDEO中刻意的大場面都讓人明白這只是商業操作。但歌聲終究是美妙的。我寧願沉醉其中。
12.Backstreet Boys - Larger Than Life
我不覺得這歌多好聽。無聊時解解悶。
13.Backstreet Boys - Shape Of My Heart
一首慢歌。
14.Emilia - Big Big World
應該是大家耳熟能詳的一首作品。那個頭發弄的莫名其妙的阿雅曾經翻唱過。如果你只聽過翻唱版，建議找來原版聽聽。
15.Aqua - Turn Back Time
因為很煩Barbie Girl而沒買AQUA專輯的人注意了，這首歌和他們吵鬧的一貫作風截然相反，你可以從歌里體會到一種冷靜。推薦推薦推薦。
16.98 Degrees - Because Of You
很早前的歌了。從歌詞和唱腔里都能感到一股輕松愉快的味道。個人非常喜歡。減壓效果明顯。
17.Destiny''s Child - Emotion
翻唱自BEE GEES的作品。（BEE GEES。。默哀一下。）原唱也聽過，但總覺得現在這個R&B風格的版本更能打動人。好聽得不得了啊~~而且總情不自禁的就跟著哼起來~然後會發現嗓子好累~~原來R&B不是想唱就能唱好的。。|
18.Destiny''''s Child - Survivor
最近一張專輯的主打曲。從他們唱出第一句歌詞起你的耳朵就被掠去了。有點蠻橫不講理的感覺。三個女生的嗓子真不是蓋的。
19.Six Pence None The Richer - Kiss Me
大概是三年前的作品。好象電影《美國派》也將其收入作插曲。女主音的嗓音太甜了。不是很膩，有點清澀。最近這樣干凈的聲音太稀有了。
20.Six Pence None The Richer - Breathe Your Name
該樂隊三年之後發表的新作品。本曲延續了《Kiss Me》 時的清新風格。
21.Madonna - Forzen
1998年專輯《Ray of light》里的歌曲。
22.Madonna - Nothing Really Matters
VIDEO拍的濃艷。Madonna穿著大紅的和服跳著怪異的舞蹈。
23.Ronan Keating - When You Say Nothing At All
也是《諾丁山》里的歌。老實說我不很喜歡他。但是這首歌很好聽，VIDEO是在一個公園拍的吧，滿地都是秋天的落葉。另外我覺得他還是適合這種抒情慢歌，那個Life Is a rollercoaster之類的還是少唱為妙。
24.Britney Spears - I'm a Slave 4 U
距今最近的一張專輯里的主打歌。完全沒了Baby One More Time時的影子，整首歌里充滿了希奇古怪的鼓點和小甜甜似唱似說的呢喃。還有奇怪的歌名。
25.Jewel - Break Me
Jewel總讓人感到溫暖。不管她唱的是多麼悲傷的歌。或者我可以用流水形容她的嗓音。
26.Pearl Jam - Last Kiss
這個~~最愛之一。之前Pearl Jam的歌一首都沒聽過。之後怕破壞了心裡的印象也再沒聽過別的。歌詞總覺得有點黑色幽默的味道，愛死主唱沙啞的聲音了~~~ 建議第一次聽最好選擇深夜，周圍保持絕對安靜，最好用耳機。如果你感情豐富，也許會哭的。
27.Lauryn Hill - Doo Wop (That Thing)
1998年的大熱作品。我總覺得也可作為HIP-HOP/R&B回歸的標志。
28.TLC - No Scrubs
TLC1999年專輯《Fanmail》里的主打作品。T-Boz的嗓音、Lisa的RAP、以及Chilli的和聲，完美的演繹了這首作品。不愧為HIP-HOP/R&B風格的第一女子組合。
29.TLC - Unpretty
給在天堂里的Lisa。
30.Savage Garden - Truly Madly Deeply
這個是97年的作品但因為是本人的最愛之一所以說什麼也要收進來。就是這樣。
31.Alanis Morissette - Thank You
Alanis幾年前的舊作。曾經在中央台的一個什麼頒獎禮上表演過。
32.Coldplay - Yellow
聽Coldplay適合在秋天的黃昏，或者在急馳的車上，看外面飛逝的景物，生命不過如此。
33.Coldplay - In My Place
出自該樂隊2002年專輯《A rush of blood to the head》。國內已引進。
34.LEN - Steal My Sunshine
這只樂隊我並不熟悉，聽過的也只有這一首歌而已。總覺得有點象Gorillaz。
35.Mel C FEATURING Lisa"Left Eye"Lopes - Never Be The Same Again
兩個很酷的女歌手的合作。選自Mel C第一張個人專輯《Northern Star》。
36.Kylie Minogue - Can't Get You Out Of My Head
本來十分受不了Kylie那個又細又單薄的嗓音，不過這一首舞曲倒是很動聽。
37.Jennefor Lopez - If You Had My Love
J.Lo的第一隻單曲，那個時候還帶著拉丁味道。
38.Jennifor Lopez - I'm Real
好象這首歌有兩個版本（我是說好象），喜歡聽的是混音版。可以一個人搖頭晃腦而沒有顧忌。
39.Jennifor Lopez - Play
那個時候還沒出名的Ashanti為J.LO所寫的作品。好聽。
40.Jennifor Lopez - Ain't It Funny
J.Lo風格的HIP-HOP。她總是很聰明的找來合適的合作夥伴。
41.Jennifor Lopez - All I Have
評價如上。還是好聽。
42.Jennifor Lopez - Jenny From The Block
最近一張專輯里的歌。
43.Travis - Flowers In the Window
一直不喜歡這個樂隊，除了這首歌。有給人希望的作用。
44.Spice Girls - GoodBye
Geri走了之後剩下的辣妹們唱起的歌。可以看作是種祝福，也沒准帶著一點諷刺。不過作品本身是很好聽的。
45.Shania Twain - That Don't Impress Me Much
慵懶而有磁性的嗓音在本曲里表現的淋漓盡致。VIDEO里Shania身穿一件豹紋長大衣坐在荒野里，看見她的人就不能把眼神挪開了。
46.Shania Twain - Man,I Feel Like a Woman
第一次表演是在葛萊美的頒獎禮上。大家都知道她很美，但當看見她高束黑發、穿黑色超短裙、戴黑色手套、拿著黑色長話筒唱起流行搖滾時，所有的人都感到驚艷。
47.Shania Twain - I'm Gonna Getcha Good
遠離樂壇三年後的回歸之作。人們曾經以為她終會走到流行的路上去，但她回來告訴聽者，她還是屬於鄉村的。
48.Aerosmith - I Don't Want To Miss a Thing
為了這歌買了爛片《世界末日》。聽大嘴巴Taylor吼叫是一種享受。
49.Brandy & Monica - The Boy Is Mine
兩個有才氣的R&B女孩的合作。那時以為他們會大熱，沒想到幾年過去，Brandy帶回來她的《滿月》,不知Monica還要蟄伏多久。
50.Shaggy - Angel
讓我們了解了牙買加的雷鬼樂。不過真正的精髓也許要等聽了Bob Marley之後才能領悟。
51.Shaggy - It Wasn't Me
喜歡和他合作的那個人的聲音。可不知道叫什麼。誰能告訴我。
52.Sarah McLachlan - Angel
也是電影《天使之城》里的一首歌。旋律，Sarah的嗓音，還有她的鋼琴伴奏，都和歌名非常的相襯。是靜心下來品位的好作品。
53.No Doubt - Running
每次聽都很感動的作品。
54.No Doubt FEATURING Lady.Saw - Underneath It all
歌曲充滿了牙買加風情。Gwen的聲音依然很性感。
55.No Doubt - Hella Good
去看VIDEO吧。
56.Elton John - This Train Dont Stop Anymore
這個Elton大叔如果你不認識的話可以回想一下獅子王的主題曲《Can you feel the love tonight》。記起來了吧！他有很多很多好聽的歌，本首是比較新的作品。有點滄桑的感覺。
57.N'Sync - Bye Bye Bye
應該可以算做N''''Sync的翻身之作。
58.N'Sync - This I Promise you
總之《No Strings Attached》整張專輯都很出色。這是首慢歌。很經典。
59.Madonna - Music
收錄於2000年的同名專輯里。有人說經過這張專輯她已經成為一位藝術家了。我也這樣認為。
60.Madonna - What It Feels Like For a Girl
出自專輯《Music》。好聽。
61.Madonna - Don't Tell Me
同樣出自《Music》。當然也好聽。
62.Mary J. Blige - Family Affair
有很強的節奏感。
63.Craig Armstrong & Elizabeth Fraser - This Love
第一次聽是在Sara Brightman專輯《La Luna》里。Sara翻唱的版本多了些溫暖的人性化的感覺。後來某夜電台里聽到原唱。冰冷的電子和冰冷的人聲放在一起有種想不到的奇妙效果。估計在網上不太好找。可以看看美國青春片《殘酷動機》（瑞安•菲力浦和麗茲•維瑟斯彭主演）,本曲在片中有收錄。
64.Aaliyah - Try Again
李連傑第一部好萊塢電影(忘了片名了|||||）的主題曲。由R&B女歌手同時也是該片女主角Aaliyah演唱。
65.Christina Aguilera - I Turn To You
一首翻唱作品。原來是R&B風格，經由Christina演繹成了一首抒情佳作。
66.Faith Hill - Breathe
她有可以和Celine Dion媲美的嗓音。
67.Santana FEATURING The Proct G & B - Maria Maria
怎麼形容這首歌呢，拉丁風格的R&B作品？或者說是R&B味道的拉丁歌曲？ 無法分類是因為二者結合的太完美了。
68.Santana FEATURING Rob Thomas - Smooth
Santana與Matchbox20樂隊主唱的美妙合作。
69.Santana FEATURING - The Game Of Love
我還沉浸在《Maria Maria》中，一抬頭看見令人尊敬的藝術家又帶著他的新作回來了。這次他的合作對象是年輕的Michelle Branch。
70.Macy Gray - I try
Macy有非常古怪的嗓音，但這並不能影響她打動你。
71.Macy Gray - Why Didn't You Call Me
嘻嘻哈哈熱熱鬧鬧有種散漫的堅持。
72.Macy Gray - Still
同樣出自Macy的第一張專輯《On how life is》。建議你去買這張專輯聽。
73.Eurythmics - I Saved The World Today
晚上下班或者放學回家的路上，聽這歌會覺得自己很偉大:~~~我又拯救了世界~~
74.Eiffel 65 - Blue (Da Ba Dee)
創造了好聽的舞曲的組合。成員為三個義大利人。VIDEO里有一群古怪的外星人。
75.Mariah Carey - Never Too Far
很好聽的典型的Mariah式的慢歌。我不明白為什麼它會和《Glitter》那部電影一起被人扁的一無是處。電影沒看過所以無從評論，但這歌還是值得一聽的。
76.Mariah Carey - Through The Rain
Mariah重新出發的一首單曲。從歌名上我們就可以看出美麗的她又回來了。VIDEO在我看來有點煽情的過頭，而歌曲表現上初次聽時會覺得她的花腔也有點耍過了。但這些都不能阻止聽者的掌聲，誰讓她是那麼有魔力呢。
77.Garbage - The World Is Not Enough
電影《007》里的主題曲。片名如歌名。
78.R.Kelly - If I Could Turn Back The Hands Of Time
有種聽《人鬼情未了》里的《永恆的旋律》的感覺。另外喬丹主演的電影《空中大灌籃》的主題曲《I believe I can fly》也是由R.Kelly所演唱。非常好聽。
79.Dido - Here With Me
對她的聲音不感冒。有人形容是「神秘而很溫暖」。
80.R.E.M. - At My Most Beautiful
本人原先是十分不喜歡R.E.M.的。看過這首歌的VIDEO之後看法有了點改變。
81.The Calling - Wherever You Will Go
年輕的，英俊的，成熟的，深情的，這些特點你們都可以在The Calling的主唱Alex身上找到。但他們別的歌我沒覺得有多好。
82.User - U Remind Me
唱R&B的人太多，可覺得User的聲音最好聽。先嘗嘗這個。
83.P.Diddy FEATURING User & Loon - I Need a Girl (Part One)
好聽~~~~好聽的無法形容。
84.Alicia Keys - How Come You Don't Call Me
又一位才女。她彈鋼琴的樣子很優雅，可唱出來的感情總帶著點聲嘶力竭的含義。也可以稱為投入吧。
85.Vanessa Carlton - A Thousand Miles
和Michelle Branch、Avril Lavigne等少女歌手同期出道，可名氣卻不如前兩位。原因，可能是她的歌比較適合靜靜的欣賞吧。另外還有《Ordinary Day》、《Pretty Baby》等等，都很好聽。
86.Ashanti FEATURING Ja Rule - Always On Time
R&B歌手和說唱歌手的合作屢見不鮮，但每一次都為聽者的耳朵帶來美妙享受。
87.Ashanti FEATURING Ja Rule - Mesmerize
兩個人的再次合作。當然還是好聽。另外Ashanti的專輯已經引進。喜歡R&B的不妨買來聽聽。
88.The Cranberries (Bury the hatchet)- Animal Instinct
小紅莓樂隊1999年作品。相對於主打歌《Promise》我倒是更喜歡這首。
89.The Cranberries - Just My Imagination
個人愛好。
90.The Cranberries - Dying In The Sun
足球之夜也放過。就不廢話了。
91.Pink - Don't Let Me Get Me
看看歌詞寫的什麼你會發現Pink實在太可愛了。
92.Pink - Get The Party Started
豪放的風格，不做作，很討人喜歡。
93.Nelly Fortado - I'm Like a Bird
加拿大女歌手Fortado的成名作。你喜歡她的聲音嗎？那麼。。
94.Nelly Fortado - ...On The Radio(Remember The Days)
如果你表示喜歡她的聲音，請繼續聽這一首。
95.Nelly Fortado - Turn Off The Light
你真的很喜歡她的聲音嗎？你太偉大了！我對你表示崇高的敬意！
96.Norah Jones - Don't Know why
今年葛萊美上的大贏家。她的音樂也不算純粹的爵士，輕飄飄的適合隱居。
97.Nickeback - How You Remind Me
電台里聽過好多次但始終記不得名字的樂隊。這次終於記住了。他們有純粹的搖滾的聲音。
98.Avril Lavigne - Sk8er Boi
貌似PUNK的流行歌曲。
99.Avril Lavigne - I'm With You
相對與Sk8er Boi我倒是更喜歡這歌。高音的部分快接近天籟了。有點頑固有點孤獨有點無聊有點絕望的歌詞。可以深呼吸。
100.Avril Lavigne - Complicated
是她第一首被人熟知的歌曲吧。但留下的印象卻不及前兩首。作為同齡人有種說不出來的認同感。真有意思。
101.Justin Timberlake - Like I Love You
聽這個會想起小甜甜的《I'm a Slave 4 U》。不過結尾那段怪異的鼓點倒是很有意思，讓人想跳舞。
102.Outkast - Ms.Jackson
去年葛萊美上才聽到的一首歌曲。HIP-HOP風格並有很強的節奏感。
103.Lenny Kravitz - Again
有Lenny自己風格的復古搖滾。很好聽。
104.Robbie Williams - Better Man
這首歌因為前一陣足球之夜的反復播放估計大家都已經耳熟能詳了。林憶蓮也曾經翻唱過。
105.Robbie Williams - Rock DJ
怪人才能唱出這種怪歌。第一次聽的時候耳朵有點受不了。後來倒是慢慢習慣了。VIDEO被禁播不知現在解了沒有。我有盤但一直沒看。
106.Robbie Williams - Angel
只能說好聽。據說還被選為葬禮歌曲。可見有多感人了吧。
107.Robbie Williams - No Regrets
好象是1999年還是2000年專輯里的歌。VIDEO里Robbie提著一箱汽油邊走邊唱，然後就著起來，最後的結果不得而知。
108.Robbie Williams & Nicole Kidman - Something Stupid
好聽~~~為了Nicole也要找來聽聽！
109.Nelly & Kelly - Dilemma
最近很熱的歌曲。歌名直譯為「兩難」。歌詞里記得有"No matter what I do ,All I think about is you~~"幾句。如果沒猜錯的話那個女聲Kelly應該就是Destiny's Child里的Kelly Rowland，最近也單飛出了自己的專輯。喜歡R&B的可以找來聽聽。
110.Shakira - Underneath Your Clothes
Shakira來自哥倫比亞，自然她的歌里濃郁的拉丁風情。她最開始為人所熟知的作品《Whenever,Whatever》有點吵，大家來聽這首吧。還有我一直覺得她的發音很奇怪。
111.Eminem - Without Me
和M&M豆同名的傢伙。又罵人了。我有時會很白痴的慶幸自己英語聽力的糟糕，因為這樣我才能把注意力放在他對節奏的把握上面，而不是費盡心思的琢磨他又在罵了什麼。看了《8 Mile》之後對他的好感又進了一步，雖然我很明白他不是電影里的Jimmy。
112.Eminem & Dido - Stan
Dido因此曲而紅，M豆因此曲而讓人刮目相看。
113.Eminem - Superman
我說了我不會去注意他唱的是什麼。本曲也是一樣。就是覺得好聽。
114.Nicole Kidman & Ewan McGregor - Come What May
沒看過電影《紅磨坊》的人也許聽到本曲的機會較少吧。兩位演員為我們帶來了視覺與聽覺上的雙重享受。我無法形容在電影院里聽他們歌唱時的感受，也許是驚艷與感動的結合，也許並不僅於此。
115.Craig David - Fill Me In
兩年前的舊作。為當時舞曲當道的英國樂壇吹來一股新風。他在不列顛是特立獨行的人物，可還是要努力溶進美國的R&B與說唱世界。祝他好運。
116.Craig David FEATURING Sting - Rise & Fall
出自Craig David的新專輯《Slicker Than Your Average》。總覺得Sting的聲音很適合作為背景和聲。比如這次與Craig David的合作即是如此。好象在一個歷經滄桑的色彩班駁的牆壁前，年輕的舞者跳著流傳千年的神秘舞蹈。看起來覺得物是人非，可是實際上什麼都變了，只有舞蹈延續著所有的夢想。
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