㈠ 產後怎麼美容 產後美容吃什麼好
女性產後，身段多少總會變樣。所以，怎樣設計改善，是產後婦女的最重要的課程。小腹容易鬆弛，此其一。腰圍容易粗大，此其二。為著避免這種情形，可以採用肚兜，為期大約4個月之久，不過，要注意肚兜勿過於緊窄，以免影響健康。
此外，產後婦女最耽心的，要算胸部方面了，因為婦女產後，其胸部特別容易下垂。稍為趨向時代化的女性，對胸圍特別注意，故產後的婦女，配上合適的胸罩是少不了的。另外，可用美乳霜，每天按摩乳部一次，按摩的方法是：用掌由下而上地分兩邊按摩，切不可用力，否則會弄巧成拙。
婦女在產後兩星期，方可正常洗澡，因皮膚容易乾燥，所以洗後最適宜搽點乳液，潤澤皮膚。手、足及口唇，也特別容易乾燥，最好選用含有維生素A及維生素D的油膏，這樣，對於產後本身的容貌及身段自然可保持原來的美麗了。
產後的一個月當中，最好避免勞神的工作，尤其不能連續地看電視。化妝方面，化妝及油脂等足以阻塞毛孔，妨礙皮膚呼吸的化妝品能免則免，但是，皮膚保養處理，卻不能忽略，比如優良品質的營養霜，應該天天使用。
1、胡蘿卜
胡蘿卜中含有的β-胡蘿卜素是維生素A和視紫質的前身，這種胡蘿卜素攝入人體後，會轉化為維生素A，可維護眼睛和皮膚的健康，所以，胡蘿卜又有光明天使」，皮膚食品」的美譽。
2、西紅柿
吃用油炒過，或者是加點油做湯的西紅柿，有助於提高皮膚抗陽光中紫外線和抗老化的能力，也就是說可以起到由內而外的防曬的作用。
3、蜂蜜
內服或外用蜂蜜，能有效改善營養狀況，促進皮膚新陳代謝，增強皮膚的活力和抗菌力，減少色素沉著，防止皮膚乾燥，是肌膚柔軟、潔白、細膩，並可減少皺紋和防治粉刺等皮膚疾患，起到理想的養顏美容作用。
4、西蘭花
西蘭花是一種營養價值都非常高的蔬菜，幾乎包含了人體所需的各種營養素，被譽為蔬菜皇冠」。它含有豐富的維生素A、維生素C和胡蘿卜素，經常使用，有助消除體內有害的自由基，是強效的抗氧化劑，增強皮膚的抗損傷能力、有助於保持皮膚彈性，防止皮膚乾燥，是一種很好的美容佳品。
5、豬皮
豬皮是富含膠原蛋白和彈性蛋白的食物。膠原蛋白能使細胞變得豐滿，從而充盈皮膚，減少皺紋;彈性蛋白則可增加皮膚彈性。
6、三文魚
每周吃3次深海魚可有效的幫助皮膚保持年輕和滋潤，而三文魚是所有深海魚中對肌膚美容最具功效的魚類。因為其所含的omega-3不飽和脂肪酸在滋潤肌膚、預防和去除皺紋中扮演著關鍵的角色。
7、海帶
海帶中含有的膠質和岩藻多糖，可以增進腸道蠕動，促進排便，還可帶走體內的油脂和毒素，使皮膚光潔美麗，而海帶的熱量幾乎為零，
8、牛奶
牛奶是皮膚在晚上最喜愛的食物了。牛奶中含有的酵素功能可以對皮膚產生美容效果，同時也可以促進皮膚表面角質的分解，改善皮膚細胞活性，延緩皮膚衰老、增強皮膚張力、消除小皺紋。
9、大豆
大豆含有讓皮膚毛發漂亮的蛋白質，但脂肪卻很低，每天使用一些能達到健康減肥的效果。
10、獼猴桃
常常吃獼猴桃會具有減肥健美之功效。
1.紅棗菊花粥：大棗含有美容作用較強的維生素A、維生素B及氨基酸等，經常食用，能使面部膚色紅潤。
製作方法：棗50克，大米90克，菊花15克，加水適量，煮到粘稠狀時可食用。
㈡ 美容師該如何注意自己的儀容儀表
「人生若只如初見」，人的第一印象總是最深刻的，直接導致接下里的服務信任度和客人的態度。試問一下，理發店裡的理發師剪著一頭非主流爆炸頭，食品店裡掌櫃臟兮兮的，理財公司的經理衣著土到爆，你還會幫襯他們的生意嗎？換一句話說就是如果美容師自己就不注重美容養生，儀容儀表很邋遢，自然就直接給客人造成一種不專業，不信任的感覺。這一期芮娜皇宮就和大家講一講美容師該如何整理儀容儀表。
一、保持健康的身心。
每個行業都會每個行業的職業病，美容行業普遍很忙，美容師們慢慢就養成了一些不良習慣。比如不喝水，站太久或者坐太久，喋喋地和顧客長時間溝通，口乾舌燥也沒時間去喝一口水，其實大可不必，女人都是水做的，每天必須聶入的水分。如果你不知道標准，那你可以按照一個最低標准來執行，早上起來一杯熱水，晚上睡覺前半杯熱水，早上下午各一壺600ml的飲用水，這個最低標準的水量就能確保親們補水哦。保持下去，皮膚就紅潤了，乾巴巴的皺紋也會逐漸消失，內臟也會舒服很多。
熬夜和不吃早餐，這個壞習慣很多人都有，美容師就更多了，在日常工作中，很多美容師都是在傍晚上班為顧客服務，下班本來就晚，回到家中就形成了一種不想「結束這一天」的感覺，就會拖拖拉拉地熬到深夜才睡，第二天恰巧是晚班，早上就直接睡過去了，醒了直接吃午飯。晚睡的災難，各位親愛的美容師肯定比我要懂得多了，天天都會叮囑客人不要晚睡哦，偏偏自己晚睡，這可是個壞習慣，晚睡對內臟和內分泌影響很大，間接造成臉部長痘、發黃等，親們一定要盡量避免！
二、處理好職業習慣。
卸妝不徹底對面部肌膚是有殺傷力的，本來妝容就已經持續了整個上班的時期，因為太多疲累，下班回家匆匆清理一下就休息了，這樣造成卸妝不徹底，肌膚在休息中得不到充分呼吸，長久下來面部爆痘，油污也會滲入毛孔中，造成阻塞。這里芮娜皇宮勸導勤勞的親們，再累也不能心急，一定要注意好自己的身體哦！還有一個職業習慣就是久笑，給予到店客人一個溫暖的微笑是每個美容師的基本素養，但是長久下來，表情過於豐富會加快皺紋的產生，而且也會造成面部肌肉僵硬哦~這時候就要親們注意平時的作息了，沒客人的時候可以閉幕養生一會兒，或者每天定時做一套面部按摩操。
三、良好的著裝和儀容。
規范的衣著除了能給客人增添信任感外，同時還能增添自身的信心，自信的人總是美美地。美容院不同其他行業，涉及到效果和專業性，所以規范的著裝是必不可少的，芮娜皇宮給加盟商也是統一配置工作服，確保加盟店的一體性。儀容問題首當其沖就是淡雅的妝容，小芮不建議親們化過濃的妝哦，建議以淡妝為主，或者是小清新妝容或甜美妝容，太過於高冷的妝容也不建議哦~發型要注意保養好，特別是美發師，如果美發師自身的發質就糟糕，客人是會產生懷疑的。然後建議大家的發型要簡單一點，不搞太個性的發型。
㈢ 芮娜皇宮面膜有熒光嗎
用肉眼是看不出有熒光劑的你可以買一個測試熒光劑的測試一下就知道
㈣ 芮娜皇宮是干什麼的
芮娜皇宮這個我曾經也了解多，是植麗素企業集團的，具體的話你可以自己去詳細了解咯
㈤ 有人聽過芮娜皇宮嗎可信嗎
電視台見到過幾次，具體的話應該是連鎖美容院吧。
剛剛翻了下資料，是植麗素旗下的，植麗素這美容品牌很悠久了，幾十年了吧。如果真的是植麗素旗下的美容院品牌，那可信度就很高了。
㈥ 芮娜皇宮投訴電話我遇到問題找不到給我解決的人
哦
你遇到什麼問題了
先說下你的問題
或許我們有知道也說不定
㈦ 芮娜皇宮面膜是傳銷么
一個騙子品牌，產品都不過關的，沒有檢測報告，面膜用了過敏，還得給顧客賠錢，真是大騙局,專門騙錢的公司。加盟了之後就什麼都不管你死活，就一味要求進貨，交錢，這一堆的產品放著一個都沒賣出去，還叫進貨，不管加盟商死活.誰做誰倒霉
㈧ www.reinapalace.com 芮娜皇宮網站有備案嗎
查了下你給的這個站點的，是有備案的，而且是企業備案
具體備案情況如下：
