① 過完年想辟穀，有什麼專業辟穀機構推薦啊
辟穀是一個專業性比較強的養生項目，並且也存在一定的安全隱患，現在國內的辟穀機構林林總總，課程安排也是花樣繁多，你一定要擦亮眼睛，不要被部分不良商家欺騙，選擇辟穀你必須明白兩個重要的地方：
1、一定要找專業的辟穀機構，記住一定是專業，何謂專業，在辟穀行業，很多都是推銷辟穀產品的，不是純正的道家辟穀，純正的道家辟穀個人比較相信服氣辟穀，那才是真本事。教授辟穀的老師一定要有專業的國家頒發的《辟穀養生指導師》證書，另外辟穀機構一定要有合法的資質，還要看公司的規模。
2、一定要有配套的辟穀助教服務人員，因為辟穀存在一定的安全隱患，在辟穀期間一定要有專業的老師全程陪伴，出現以外情況可以及時處理。
從以上兩個條件篩選即可，目前崑山郭連傑道醫辟穀在國內辟穀行業已經初具規模
② 道家辟穀真的很好嗎，道家辟穀可以普及嗎
辟穀不是適合任何人。辟穀本來也不是像現在人看成的純粹的養生術，它是修行的一種方式。現在的人把道教看得太簡單了。辟穀也不適於普及，因為辟穀的人不僅要有智商，還必須具有智慧！這需要個人的修養和道德保證。
辟穀不是純粹的不進食水，需要逐步修行。自古道家聖人都不能使完全沒基礎的人實現辟穀，現今的人做辟穀卻都是打道家的大旗，做辟穀就往道家靠，這不能不說是一個笑話。
這其實就像現在社會上人們學太極拳一樣，以為依葫蘆畫瓢只要動作到位就算學會了，其實在缺少內功心法的狀態下學太極拳，很多人沒病也會變成有病的，生病了自己也完全不知道。很可笑！
③ 辟穀培訓班哪有
回答： 北京道家辟穀培訓班 能子傳授 能量太極創始人能子傳授 能量太極奇穴辟穀培訓內容： ◆第一天培訓內容：（1）辟穀起源（2）辟穀原理（3）辟穀作用；（4）傳授內丹辟穀修煉方法、（5）傳授能子獨編的《能量太極養生功》第一式烏龍吸水、第二式靈龜登天。 ◆第二天培訓內容：（1）辟穀注意事項（2）辟穀（3）道家辟穀丹、道家辟丹散及辟穀減肥帖的秘方及製做；（4）傳授能量太極養生功第三式丹鳳朝陽、第四式仙鶴亮翅。 ◆第三天培訓內容：（1）傳授奇穴辟穀減肥方法（2）傳授能量太極養生功第五式天馬踢蹬、第六式尋猴獻桃。
④ 三仙穀道家辟穀餐靠譜嗎
辟穀，源於道家。是道家修行中常用的一種飲食方法，其主要的目的是為了修身養性。
辟穀主要是不食用五穀。為什麼不吃五穀呢？主要是道家認為，五穀中均含有胚芽結構，胚芽是種子發芽再生的根本所在。辟穀主要是避免進食五穀中胚芽這一部分，為什麼呢所謂人吃五穀雜糧，哪有不生病的。就是這個原因，主要是五穀中的胚芽部分。
因此可以看出，辟穀並不是為了減肥瘦身，而是避免生病的發生幾率。想要達到減脂的效果，還是要通過運動的方式消耗卡路里的方式來燃燒多餘脂肪。
在減肥的這條路上是沒有捷徑的！
⑤ 請問道家的辟穀是怎麼回事
辟穀又稱「卻谷」、「斷谷」、「絕谷」、「休糧」、「絕粒」等即不吃五穀，而是食氣，吸收自然能量。過去道家當做修煉成仙的一種方法，而今是辟穀養生指導師運用能量來修養身心。人食五穀雜糧，在腸中積結成糞產生穢氣；同時，道家認為清除腸中穢氣積除掉三屍蟲，必須辟穀。為此道士們模仿《莊子·逍遙游》所描寫的「不食五穀，吸風飲露」的仙人行徑，企求達到不死的目的。現代人食物豐富，吃得太多太好，辟穀是為了養生、排毒、美容，養顏，調理身體，解脫亞健康。
服氣辟穀「服氣辟穀」即以服氣與辟穀相配合，並以服氣為基礎，通過服氣達到辟穀的目的。具體說法不一，有的主張服氣之初，即行辟穀，飢時飲一兩盞胡麻湯或酥湯，或一兩杯酒，渴時唯飲清水。有的主張服氣之初漸減食物，每日減食一口，遞減至十日而全斷，有的主張不強行辟穀，待服氣功深，至三年後，便會自然斷谷。具體方法多見於諸家氣法書中，據《抱朴子內篇·雜應》篇載，即有食十二時氣法，食歲星氣法，食六戊精氣法，思神食氣法等。服葯辟穀「服葯辟穀」即用服食葯物以代替穀食。葯方甚多，有取高營養而消化慢的豆、棗、胡麻（芝麻）、栗、酥、及茯苓、黃精、天門冬、術、人參、蜂蜜等配伍，製成丸膏，於斷谷後口服一二丸，以代穀食。有取高營養而難消化之物配方，一頓飽餐後即絕谷，可辟穀很長時間。又有作美食飽餐一頓，再服葯以養所食之物，據說可辟穀三年。還有用草木葯熬煮特定的石子，以石當飯者。具體葯方見《太清經斷谷法》及《雲笈七簽·方葯部》。 原理其一，通過現代醫學研究，人體的衰老和疾病，主要原因在於大腸里的糞便堆積和發酵，產生了有害物質，使人體慢性中毒，故從人體健康而言，人體中的廢物有糞、尿、汗、二氧化碳等，而以糞便危害最大。大腸是專門收納糞便的，如果清除不盡，就會產生多種毒素，變成各種慢性疾病加工廠，為百病之源，所以要想治病，須先清理 腸胃，以保持體內內環境、內空間清潔，從而促進各臟腑功能，提高免疫能力。如心臟病、血液病、脂肪肝、乙肝、糖尿病、婦科病、風濕類疾病、高血壓、肥胖綜合症、腸胃病、鼻炎、哮喘病、矽肺病、全身浮腫、口臭等，這些被醫學界稱為不是癌症的不治之症，通過辟穀均能收到意想不到的效果。隨著辟穀日程的增加，體內白血球數量超過正常的一倍或數倍，來吞噬病原菌，治癒疑難雜症乃至絕症。辟穀能系統地改善和調節消化系統。循環系統、呼吸系統、神經系統、生殖系統、泌尿系統的功能，而且無任何毒副作用――這是任何葯物所不能及的。其二，辟穀也是健美的好方法，它從根本上解決了能量的吸收問題，不僅使胖人能瘦下來，而且還能使瘦人胖起來，皮膚光澤潤潔，起到雙向調節作用。其三，從氣功養生、修煉的角度講，通過定期和不定期的辟穀，可使細胞處於「缺食奪氣」的狀態，使人體內外氣相通，產生天人合一功效，加速細胞與外界物質和能量的交換，奪取大自然的宇宙真氣（靈能），同時使人更易放鬆入靜，大腦潛能得以開發，啟智開慧，是修為層次提高的捷徑。同時還可降低體溫，減緩人體脈捕跳動的次數，延緩衰老，健康長壽。 功效辟穀可以健腦益智、開發人體潛能。由於去掉了體內多餘的脂肪和毒素，體內得到了全面的清潔，腸胃得到了調節和休養，心靈因而得到澄清和升華。性情得以陶冶，視野載闊，了悟人生，明悟真理。使人產生新的人生觀和世界觀，對宇宙和自然有了全新認識。從現代醫學看，人的肝臟是一個生化工廠，既是消化器官，也是解毒器官，正常人進食後，無論有毒無毒的成人，都要肝臟分解或化合處理後才能進入人體血液，辟穀由於進食很少，肝臟負擔變輕，會回過頭來清除血液里的毒素，使毒素深度降低，同時合成有益於身體免疫的活性物質。例如，辟穀後，血液中高密度脂蛋白會升高，高密度脂蛋白能降低血脂，修復血管硬化，逆轉冠心病、高血壓。辟穀還具有更深的一層意義，它不是純粹的挨餓，而是具備了練功而帶來的特殊效果。中國辟穀理論認為每個人的身體都有一套陽性系統和陰性系統。陽性系統就是我們日常一直在用的，比如說整個的消化系統；而辟穀是用一套方法，關閉陽性系統（同時使胃酸停止分泌），開啟陰性系統。在這個狀態下，大腦始終處在一種全新的功能態，體能和潛力得到了充分的調節和發揮，身體方面的負荷得到減輕，元神得到最充分的運用和發揮，腦細胞的功用充分得到調動，因此，人與自然宇宙溝通 活躍，外界的多種信息源源不斷地輸入大腦，此即「天人合一」。因此，人在這個狀態下，即使好幾天不進食，也不會感到飢餓，體力和精神狀態反而會加強。這些表現在肢體靈活、雙目有神、頭腦清晰、思維敏捷，記憶力增強、理解力增強、意志力和忍耐力也大大加強，極易啟發和誘發人體種種潛能。同時，也產生對宇宙真諦的思索和理解，以致可以產生各種特異思維，解決許多常態下無法解決的問題和困惑，終將導致靈力和智慧的飛躍，靈感也隨之而產生。但是，中國古代留下來的學說很多，有些近於玄說，這種陰性系統也終究未能被人證明，也沒有人能夠終生不進食而可以辟穀存活，很多辟穀者對此過於相信，強行辟穀，導致發生身體損害的例子枚不勝舉。現代生物醫學研究表明，營養攝入控制是延緩細胞衰老的途徑之一，其原理可能是降低體內胰島素水平從而解除了對細胞自噬(autophagy)的抑製作用，而後者是細胞內清除隨時間積累的受損蛋白質或衰老細胞器從而維持穩態的重要機制。
⑥ 辟穀真的很好嗎，道家辟穀可以普及嗎
確實很好，我參加過2次三天的輕斷食。屬於最安全、最簡單的一種。
三天下來感覺神清氣爽。
至於說能不能普及要看大家的接受程度，目前比較容易接受的就是輕斷食，三天不吃只喝。
到家辟穀講究幾個層次，可以7天、14天、21天斷食，要有專業老師指導。
資深老師可以不吃不喝，比如莊子，不是一般人能操作的。所以如果說普及，本人覺得輕斷食有些可能。
⑦ 道家辟穀班多少錢
幾百到幾千不等，辟穀其實很簡單的自己都可以做的，最好是找個行家盯著。。
現在市面上辟穀很亂，選擇需謹慎。。
⑧ 哪裡有辟穀養生培訓
傳艾健康有辟穀養生培訓。辟穀養生培訓是一種心能量養生法，是在專業辟穀養生師指導下配合身心實修，啟動心能量科學的關閉人體後天攝食系統，開啟人體先天食氣系統，以順應生理功能，進行泄補作用、協調平衡生理功能，主張損有餘而補不足。
好的培訓方式可以使身體達到陰陽平衡的健康狀態，同時調理身心，提高機體免疫力，從而讓身心和諧自然、和諧社會、和諧家庭、和諧生活的高級養生方法，所以應該選擇好的培訓機構，以傳艾健康為例，以道家的養生功法，辟穀、胎息和強腎功為核心，性價比高，值得信任。
更多問題歡迎咨詢傳艾健康客服。
⑨ 虔修的辟穀項目有什麼特色
虔修依託虔心小鎮原生態虔修基地,結合前沿生命科學研究成果及高精尖 檢測 科技,融合傳統文化精髓、心理學對人體進行科學有效干預。最科學專業、全面幫助重啟健康、修心修性， 調整能量，提升智慧，自然療愈。
⑩ 什麼是道教的辟穀
您好 我是一個道教居士
古代道士認為人吃五穀雜糧會產生晦氣，如疾病 宿便 等
如果不能清除會影響飛升成仙
辟穀又稱「卻谷「、「斷谷」、「絕谷」、「休糧」、「絕粒」等即不吃五穀，方士道家當做修煉成仙的一種方法。道教認為，人食五穀雜糧，要在腸中積結成糞，產生穢氣，阻礙成仙的道路。《黃庭內景經》雲：「百穀之食土地精，五味外羙邪魔腥，臭亂神明胎氣零，那從反老得還嬰？」同時，人體中有三蟲（三屍），專靠得此谷氣而生存，有了它的存在，使人產生邪欲而無法成仙。因此為了清除腸中穢氣積除掉三屍蟲，必須辟穀。為此道士們模仿《莊子·逍遙游》所描寫的「不食五穀，吸風飲露」的仙人行徑，企求達到不死的目的。
「辟穀術」起於先秦 ，大約與「行氣術」同時。集秦漢前禮儀論著的《大戴禮記·易本命》說：「食肉者勇敢而悍，食谷者智慧而巧 ，食氣者神明而壽，不食者不死而神。」是為辟穀術最早的理論根據。
現在辟穀養生也是百家爭鳴，為了大家的身心健康，各家都使出百般解數，目前由辟穀養生指導師是由國家人力資源和 社會保障部，中國就業培訓技術指導中心CETTIC崗位培訓認證，國家CETTIC前沿產業應用領域1+N復合型人才職業培訓項目，四川自然教育心理咨詢服務有限公司（CAC全國1+N復合型人才職業培訓項目示範教學基地 ）培訓辟穀養生指導師職業，級別分為（初、中、高級、師資）。
辟穀養生指導師學習千年傳統養生文化精華辟穀養生技術和方法，集調養身心、綠色減肥瘦身養生美容為一體的自然辟穀養生方法。學員掌握新世紀新技能的傳統養生技術，為就業創業提供優良的技術平台。學員通過培訓掌握所有技術，傳授辟穀養生技術。
勞動和社會保障部辦公廳2005年專門發文對CETTIC職業培訓證書的效用問題進行了規定。CETTIC職業培訓是指勞動和社會保障部中國就業培訓技術指導中心組織開展的遠程培訓、創業培訓、師資培訓、農民工轉移培訓以及新職業、新知識、新技術、新技能等示範性培訓項目。參加上述培訓合格者，頒發CETTIC職業培訓合格證書。該證書可以作為培訓學員從業的憑證；同時，也可作為申請職業技能鑒定時，接受過相關職業資格培訓的證明。