㈠ 詠春拳從低到高都有什麼套路啊
小念頭---> 尋橋--->標指--->木人樁--->六點半棍--->八斬刀
㈡ 求詠春三個套路的動作要點，發力及呼吸方法
小念頭是入門套路，主要訓練扎馬穩定，以及手部動作的標准性。的練習要點是，頭正身正，重心不偏不倚，呼吸自然，初練一定要慢（這一點應牢記），漸漸熟練之後，用意念指揮兩只手去打。另外，肘部是發力點，也是力量的源泉，但是做動作是應該注意應該沉肘而不要抬肘。做攤手和膀手時不要用力，讓上肢的力量自然的灌入雙腿，使得整體構架更加穩定。
尋橋是指主動尋找並迎擊對方的進攻，主要鍛煉的是防守和巧妙反擊的方法。和小念頭相比，更多的加入了步法和腿法的運用。練習尋橋時，首先需要下盤穩固，起腳與進馬應做到輕靈，敏捷，以兩手防護中上盤，以轉馬和靈活的步伐來防護下盤。轉媽時還要求身體中正挺拔，上身不可左右搖擺，前俯後仰。防守時要求兩手兼顧，只有兩只手協調配合以及上下也同時進行有效配合，才可使全身形成一個完整的防禦體系。
標指是最高級的徒手套路，與小念頭，尋橋的一點區別在於，在巧妙的運用中、長距離攻擊技巧的同時，更擅長中、近距離的貼身搏擊。如肘擊的運用便成為詠春拳的一大殺招。另外，標指中更加特別強調步法的有效運用。標指的法力特點就是「爆發力」，在動作放鬆的基礎上閃電般的攻出，然後在接觸目標的瞬間突然發力去攻擊目標最脆弱的部位。標指需要練習者擁有扎實的基本功。
㈢ 勁道詠春的拼音怎麼寫
勁道詠春
拼音：jìn dào yǒng chūn
「勁道詠春」共有四個漢字，它們的拼音分別是：
勁，的拼音是：jìn
道，的拼音是：dào
詠，的拼音是：yǒng
春，的拼音是：chūn
㈣ 詠春拳的套路是什麼
答；小念頭是詠春拳基礎拳法，包涵著三大特色：
- 不必用力
- 擁有最堅強而又最省力的招式結構
- 引導發揮人體的意念力量
2. 小念頭的練習方法，須分為三個階段：
- 首先必須將全身肌肉置於鬆弛狀態，提起精神令脊骨正直。提肛是要點之一，能令全身結構連為一體。
- 以輕松神態來練習，待所有招式熟練之後，則不必再分神來要求招式是否正確，只需以意念來推動每一招式，不可用肌肉力量為動力，務求達到每一招式均在意念驅使下完成。
- 完成了上述兩個練習階段後，便到了如何練出小念頭精要的階段，亦即何解稱之為『小念頭』，其竅門在於引導發揮人體的意念力量，在搏擊應用上發揮超力量的自動反應。
3. 小念頭拳套的分析：
一. 招式的結構
- 利用圓形的滾動，作為承受力和輸送力的基本構想。須知同一質量的物質，成為圓形後，比成為其它任何形狀的承受力更強，輸送力更大，卸力也更多，而推動運行所用的力量則最小。小念頭的重心手法「攤」、「膀」、「伏」，就是圓形滾動理論最明顯的招式，運用起來，將對方的橋手置於內圓或外圓。例如，由攤手轉膀手，是將對方橋手由內圓轉為外圓；相反，由膀手轉為攤手，是將對方橋手由外圓轉為內圓；伏手是利用外圓與對方橋手接觸。
- 以直線作為進攻的用力基礎。口訣雲「二點之間，直線最短」，就是應用直線原理，以此運用速度和沖擊力。須知凡搏擊均以快速和強大力量為主要條件，最短距離是縮短時間，直接最能增加沖擊力量，二點配合，便能發揮速度，及達到重拳出擊的效果。
-「二字拑羊馬」的暗藏技巧：二字拑羊馬可發揮凝聚的沖擊力。因這種馬步的站立形態，能將整體力量集中沖向中線甚至一點，令每一招式均匯聚了整體力量；兩膝微屈而富有彈性，又可將對方橋手的沖擊力轉移到雙足承擔，減輕雙手的承受力，雙手的活動能力因而大大增加
二. 意念的推動
小念頭，顧名思義，是以意念為主，因此，小念頭的招式練習至正確而熟練的階段，就不必對鏡自照，觀看自己的招式是否正確，以免影響精神集中。只須用意念來推動每一招式，經過長久的練習，便能達到不必用力而以意念推動招式境界，便能得到隨心所欲的意念力量。
三. 念力的灌輸
學習小念頭經過了模仿期和意念推動期之後，就應著重將念力灌輸到身體四肢上。「念力」是一種無形牧α浚瑥牧硪環矯嫻慕忉專�1�7羌�1�7芯�1�7竦牧α浚�1�7愅瑲夤εc內功。練習者達到能驅使「念力」的境界時，均能感覺到「念力」的存在。「念力」所到之處，力量在無形中增強，令每一招式都充滿堅強而富有彈性，在迎敵接觸時發揮吸收和反彈的作用，也會自動發出最適當的招式，不論防守或進攻均達到最佳效果。
四. 中線的理論
- 中線，是任何物體的中心，也是物體重心的垂直線，承受整件物體的重量。當物體移動時，若接觸該物體移動方向的重心點，便承受了整件物體重量的沖擊。物體的中心點或重心點何在，則是根據物體的形狀來判斷。
- 小念頭的基本招式動作，乃根據人體的重心點配合中線理論而構想出來。如攤手與伏手，從自己中心點直線向正前方推進，就是利用自己的重心點向前平行推進，這樣便能凝聚整體力量出擊；膀手由下而上，就是自己體重斜線向上移動的重心點；耕手與下切掌，就是體重斜線向下前方移動的重心點。如能掌握重心理論之運用方法，對手便承受整體力量的攻擊。小念頭著重的中線理論，其實是搏擊時發揮整體力量的方法。
以上所述，只是小念頭的基本理論，並不包含小念頭的奧妙技巧。練習小念頭到了掌握重心點及中線理論，才能達到不必用力而產生強大的承受力和輸送力的境界。這種境界如非親身體會，是很難從想像中得到了解的。因此，研習小念頭，應不斷重復練習，日積月累，才會漸漸感覺到小念頭威力的存在，從而達到真正認識小念頭的境界。
小念頭的奇妙技巧，如果以文字的敘述來表達，容易被認為是紙上談兵，只有親身體驗過的，才會深信不疑。幸好現在有了錄像協助示範，有助武術愛好者加深對小念頭的認識。謝謝